Haddii aad haysato saaxib furan sida qeyb ka mid ah qoyskaaga, waxaa laga yaabaa inaad ku faraxsan tahay inaad maqasho in ay jirto daraasad 2017 ah oo muujinaysa in xayawaanka rabaayada ay dhab ahaantii ka caawin karaan inuu ilmahaagu caafimaad qabo.
Haysashada xayawaanka guriga ayaa muddo dheer lala xiriiriyay miisaanka caafimaadka leh ee dhallaanka, oo ay weheliso xasaasiyad ka timaadda. Laakiin caddayntu waxay muujinaysaa in haysashada xayawaan gurigu dhab ahaantii isbeddelaan habka microbial jirka ah ee caloosha iyo mindhicirrada ilmaha, iyaga oo loo yaqaan microbiome guta, taas oo ka caawin karta ilmaha yar inay caafimaad qabaan.
Waa maxay Gut Microbiome?
Flora ee kuuskuubka waxaa loola jeedaa noocyada iyo nooca bakteeriyada ee ku nool caloosha iyo mindhicirka, gaar ahaan mindhicirka weyn. Cudurka qanjirada ee qof walba wuu ka duwan yahay, waxyaabo badanina waxay saameyn ku yeeshaan nooca bakteeriyadu u eg yahay, laga bilaabo genetics illaa hab nololeedka. Gut flora waxaa lagu magacaabaa mikrobiom-guntan ama makhaayad microbial.
Qalabka microbial ee boorka wuxuu saameyn ku yeelan karaa caafimaadkeena sida bini'aadamka siyaabo badan, ka ciyaarida doorka miisaankeena habka difaaca jirka iyo xataa xitaa maskaxdeena. Bakteeriyada ku jirta xitaa xitaa waxa ay saamayn ku yeelataa caafimaadka wadnaha, iyo bakteeriyada waxyeellada leh ee kuuskuubta waxay keeni kartaa cudurka wadnaha.
Raadinta Xiriirka u dhexeeya Xayawaanka iyo Gut Caafimaadka
Sababtoo ah dhakhaatiirtu way ogyihiin sida ay muhiim ugu tahay xanuunka qanjirka, gaar ahaan marka ay horay u socoto nolosha, waxay si gaar ah u fiirsadeen waxa saameynaya microbiom-boonka ilmaha yar. Daraasad cilmi baaris ah oo cilmi-baaris ah oo 2017-ka ah oo lagu sameeyey Microbiome ayaa baaray sida xayawaanka guriga loogu gawracey ee loo yaqaan 'cholesterol' oo ay ka heleen urur la yaab leh.
Daraasadu waxay eegtey 746 caruur ah oo ka timid Canada waxayna waydiisteen hooyooyinka in ay u soo sheegaan lahaanshaha xayawaanka marka ay uurka leeyihiin iyo mar labaad 3 bilood kadib dhalmada. Cilmi baarayaashu waxay markaas eegeen microbiotka bararka dhallaanka iyada oo loo marayo tijaabada saxarada.
Daraasadu waxay ogaatay in kala bar dadka yar yar oo dhan ay soo bandhigeen nooc ka mid ah xayawaanka xayawaanka ah, ha ahaato xilliga uurka ama inta badan, inta lagu jiro uurka iyo dhalashada kadib.
Taasina waxay ka badan tahay laba nooc oo ah bakteeriyada muhiimka ah ee ku yaala xanuunka carruurta ee xayawaanka guriga ku jira. Bakteeriyada Oscillospira iyo / ama Ruminococcus waxaa laga heley qadaro labanlaab ah ee ilmaha yar ee xayawaanka rabaayadda ah. Xitaa dhiirigelin dheeraad ah, xayawaanka caruurtu waxa kale oo lala xiriiriyay hoos u dhaca bakteeriyada xun ee Streptococcaceae oo loogu talagalay dhallaanka uurka ku dhalan jiray hooyooyinka kuwaas oo sidoo kale lahaa antibiyootiko intii lagu jiray dhalashada.
Guud ahaan, cilmi-baarayaasha ayaa xusay in haysashada xayawaan gurguuran ee guriga lagu muujiyey inay kor u qaadayaan nidaamka difaaca ilmaha oo ay yareeyaan xasaasiyad, laakiin tani waa markii ugu horeysay ee si dhow u eego sida ay taasi u dhacdo. Daraasadu waxay sidoo kale tilmaameysaa xaqiiqda ah in haysashada xayawaanku ay gacan ka geysan karto yareynta cudurada dheef-shiid kiimikaadka iyo calaamadaha atopic.
Waa maxay micnaha wax-barashada
Cilmi-baadhayaashu waxay xuseen in natiijooyinka ay si gaar ah u caawin karaan carruurta dhalata C-section. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in marka ilmuhu ku dhasho Qaybta C-section, ma helayaan bakteeriyo isku mid ah oo ilmaha ku dhasha siilka. Marka ilmuhu ku dhalanayaan siilka, waxay ku gudbaan xuubka umusha ee hooyada waxaana loo soo bandhigaa bakteeriyada badan ee foosha iyadoo loo marayo foosha. Bakteeriyadu waxay markaa u socotaa nidaamyada dheef-shiid kiimikaadka waxayna caawisaa inay bilowdo saldhigga microbiome-ta sanbabada, taas oo ah "naqshadda" bakteeriyada ilmaha.
Si kastaba ha ahaatee, ilmuhu had iyo jeer ma aha inuu maro marinka dhalmada ama waqti ku filan siilka si uu u helo bakteeriyadaas. Sidaa darteed waxaa muhiim ah in la caawiyo in uu abuuro microbobiome caafimaad ee habka dheef-shiidka ilmaha haddii ilmuhu ku dhalanayo Qeybta C-section.
Qaadashada
Guud ahaan, sayniska ayaa u muuqda in ay tilmaamayaan xaqiiqda ah in haysashada xayawaanka qoyska dhexdiisa ay tahay dhiirigelin caafimaad ee qof walba ah waxaana laga yaabaa inay si gaar ah waxtar u yeeshaan sameynta ubaxa caloosha ee wanaagsan ee ilmahaaga. Sidaa darteed haddii aad ku jirto deyrka ku saabsan helista xayawaan ama haysashada xayawaanka guriga ku jira haddii aad filayso ilmo, sayniska ayaa sheegaya in aad tahay waalid waalid iyo waalid ilmo leh.
Waxaa intaa dheer, uun ka feker siduu ilmaha u jecelyahay iyo xayawaanku u wada eegi doonaan. Taasi waa ficil ahaan cilmi ah, sidoo kale?
Xigasho:
Tuni, H. (2017, Maarso 14). Marxaladda xayawaanka guriga xayawaanka ayaa saameyn ku yeelata mikrobiotka carruurta ee 3-4 bilood ka dib dhacdooyinka kala duwan ee dhalashada. Microbiome , 5:40 . Laga heley https://microbiomejournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40168-017-0254x