Ku samee roonaanta gurigaaga.
Way sahlan tahay in la barbaariyo cunugaaga sida loo aqoonsado waraaqihiisa iyo sida loo jajabiyo cunnadiisa mindida oo aad illowdey inaad diirada saarto barashada cunugaaga si naxariis leh. Waalidiinta qaarkood waxay ka welwelaan barashada raxmadda inay dhab ahaantii u horseedi karto in ilmuhu lumiyo xuduudkiisa tartanka adduunka maanta.
Laakiinse roonaanta waxbaridda waa mid aad u qiimo badan. Cilmi-baaris ayaa sheegaysa in riwaayadda wax-barashada ay saameyn wanaagsan ku leedahay saadka kala duwan ee tacliinta, caafimaadka, iyo bulshada ee carruurta.
Cilmi-baaristu waxay sidoo kale muujinaysaa carruurta ku lugta leh fal-galka raaxada ah inay aad u aqbalaan asxaabtooda. Camalkooda wanaagsan waxay sare u qaadaan fayoobaankooda waxayna ka caawiyaan sidii ay u horumarin lahaayeen aragti wanaagsan ee adduunkooda. Marka roonaan laga dhigo dugsiga, caruurtu waxay la kulmaan isku kalsoonidooda kor u kaca, dhiirigelinta dhiirigelinta barashada, xaadiriska oo kordhay, iyo cagajuglaynta iyo rabshadaha yareeya.
Hase yeeshee, cilmi-baaris ayaa sidoo kale soo jeedinaysa in carruurta maanta ay yihiin kuwo is-niyadjabsan oo aan loo dulqaadan karin marka loo eego toban sano ka hor. Sidaa darteed ha fileynin in ilmahaagu uu baranayo roonaanta isagoo arkaya asxaabtiisa. Ku dhaqmee falalka kala duwan ee naxariista leh ee ilmahaaga si aad u noqotid hab lagu doorto sida loo noqdo deeqsi, naxariis, iyo bixinta.
Dabcan, falalka cunugaaga ee raxmadda ah ma awoodi karaan inay noqdaan wax kasta oo 'khaldan' maadaama ay u badan tahay inay ubaahantahay caawinaad qaar. Laakiin, iyada oo wax baraysa si ay u sameeyaan waxyaabo fiican dadka kale hadda waxay noqon kartaa furaha lagu caawinayo inay aqoonsato fursadaha si ay u muujiyaan naxariista dambe ee nolosha.
Waxyaabaha U Diyaargarowga Dadka Baahan
Way fiican tahay in carruurtu lug ku yeeshaan lacag ururinta, laakiin mararka qaarkood ma fahmi karaan fikradda cidda ay lacagta u kicinayaan ama sida loo isticmaalo lacagta. Way fiicantahay in ay si toos ah ugu lug yeeshaan bixinta alaabta. Halkan waxaa ku yaal dhowr siyaabood oo aad ku dhiiri gelin karto ilmahaaga inuu alaab u siiyo dadka u baahan:
- Bannaanka beerta khudradda ka shaqeeya oo u xilsaar hawlaha caadiga ah ee ilmahaaga, sida waraabinta dhirta, qaadashada cawska, iyo goosashada khudaarta. Ka dib, sii cagaarka dadka kale.
- Isku soo uruurso alaabta caruurta ku ciyaaraan oo kuugu deeqaan ilmo agoonta, hoylaawe, ama hoyga rabshada guriga. Kala hadal cunuggaaga meesha ay ku ciyaaraan alaabta carruurtu ku ciyaarto oo u ogolow inuu soo qaato boombalooyinka uu rabo inuu ku deeqo.
- Ka caawi cunugaaga inuu aqoonsado dhar ay ku caawin karto caruurta kale. U sheeg qaar ka mid ah waxyaabaha uu rabo in lagu deeqo.
- Cunto u samee oo u geeyso deriska waayeelka, qaraabo, ama saaxiib.
- Ku siiyaan buugaag si aad ah loogu isticmaalo maktabadda.
Ku qor Qoraal mahadsan
Waad ku mahadsantihiin qoraalada ma aha in ay noqdaan kuwo xoogaa farabadan oo caruurta lagu qoro marka ay furaan hadiyado. Bedelkeed, bar ilmahaaga adiga oo had iyo jeer ah dad aad u mahadcelin karto.
Tixgeli dadka u adeega adiga ama bulshadaada. Tilmaan dhammaan dadka ka shaqeeya muuqaalka si ay noloshooda u sii wanaajiyaan. Halkan waxaa ku yaal dhowr siyaabood oo looga mahadceliyo dadka:
- Ka caawi cunugaaga inuu kuu qoro warqado mahadsanid ah dadka uu ku qanacsan yahay. Waxa uu sawirrada sawirada u qaadi karaa awoowe ama siin karaa kaarka khaaska ah ee bixiyaha xanaanada, Macallinka Axadda, ama saaxiib qoys.
- Samee qoraallo gaar ah dadka kale ee caawiya qoyskaaga - sida waraaqaha boostada, qofka kaa jaraya timaha ilmahaaga, ama dhakhtar.
Samee shaqooyinka qof
Bixi ficillo adeeg oo loogu talagalay dadka u baahan kara gacan qabasho. Markaad sameyso caado joogta ah si aad sidaas u yeelatid, cunugaada wuxuu baran doonaa inuu aqoonsado dadka u baahan iyo fursado marka uu qaylo galin karo. Halkan waxaa ku yaal siyaabo dhowr ah oo aad u qaban kartid shaqooyinka kale ee ilmahaaga:
- Aqoonso deris ah oo isticmaali kara caawimaad xagga shaqada. Qoys ahaan, ruxin caleemaha, gooyaa cawska, ama beertii beerta.
- Si joogto ah ayaa ugu deeqa wakhti ay ku caawiyaan awowgada iyo awoowaha guriga dhexdiisa.
- Ku dhiiri geli ilmahaaga inuu la yaabo walaalaha ah iyada oo la sameeyo mid ka mid ah shaqadeeda.
Daryeelka Xayawaanka
Carruurtu inta badan waxay jecel yihiin inay sameeyaan ficilo naxariis leh oo ku lug leh xayawaanka Halkan waxaa ku yaal dhowr siyaabood oo aad u daryeeli karto xayawaanka:
- Weydiiso inaad tabarucdid hoyga xayawaanka deegaanka. Guryaha qaarkood waxay u oggolaan karaan caruurta in ay ka caawiyaan hawlaha fudud, sida iska-dhiga deeq-lacageedka ama cunto diyaar u ah xayawaanka.
- Qaar ka mid ah xayawaanka xayawaanka ayaa carruurta u oggolaanaya inay akhriyaan eeyaha. Weydii fursada cunugaaga in uu la wadaago sheekooyinka ama akhriyo buugaagta xayawaanka kuwaas oo dareemi kara cidlo hoy ah.
- Iskaa wax u qabso si aad ugu socoto eyga ama daryeelka xayawaanka gurigiisu ka baxayo magaalada.
- Ka caawi ilmahaaga inuu qaato daaweyn gaar ah oo loogu talagalay xayawaankaaga.
Ku samee hadiyad loogu talagalay qof
Ku dhiiri geli ilmahaaga inuu abuuro hadiyado yaryar oo uu dadka kale siin karo. Gifts waxay noqon kartaa farshaxan fudud oo ay sameyso ama sawirro ay soo jiidato. Haddii ay hesho gunno , waxaad ku dhiiri gelin kartaa in ay lacag u isticmaasho si ay u iibsato alaabta farsamada gaarka ah. Halkan waxaa ku yaal dhowr siyaabood oo ilmahaagu u samaysan karo hadiyado qof kale:
- Ilmahaaga siiso alaab farshaxan si ay u abuurto hadiyado. Kaar kaarka guriga, naas-nuujiyaha fudud, ama rinjiyeynta ayaa iftiimin kara qof kale maalintiisa.
- Halkii ay ku dhiirri-galin lahayd inuu qoro liistooyin dheer oo xiiso leh ee fasaxyada, ka caawi cunugaaga inuu abuuro liiska falalka noocan ah iyo hadiyooyin guri oo uu bixin karo.
- Qor magacyada saaxiibo dhowr ah, xubno qoyska ah, iyo deriskaaga warqadaha warqadda. Warqadaha ku rid weel. Toddobaadkiiba mar, soo qaado magac iyo la shaqee cunuggaaga si aad u aqoonsatid hadiyad aad ku sameyn kartid qofkaas.
Sii Akhriso
Ficilada raaxada ah ee raxmaddu waxay noqon kartaa mid sahlan markaad wax fiican u sheegto qof. Ilmahaaga bar in ay u noqdaan caado si ay ugu soo bandhigaan amaan iyo u diyaargaroobaan dadaalka dadka kale. Halkan waxaa ku yaal dhowr siyaabood oo aad ilmahaaga uga qayb qaadan karto bixinta asxaabta:
- U deji bartilmaameedka bilawga maalinta si aad u bixisid erayo naxariis leh iyo cibaado. Haddii ilmahaagu yiraahdo, "Waxaan jeclahay sariirahaaga," cunug kale oo goobta garoonka ah, ama waxay tiraahdaa, "Timahaaga way u muuqdaan maanta," walaasheed, ka hadal in ay dadka ku amraan.
- U qaado warqado xasuus qor ah. Ilmahaaga ha u qoro waxyaabo yaryar oo ku amraya inay u baxaan dadka kale. Ka tag mid ka danbe miiska miiska maqaarka si aad ugu mahadcelisid server-kaaga ama kaarka ka tago shirkadda ilaalisa deyrkaaga si ay ugu cadeeyaan shaqada ay qabtaan.
Iskuday Kursiga Kale
Ficilada raaxada ah ee naxariista leh waxaa ka mid noqon kara wax kasta oo sahlan oo fudud oo ku iftiiminaya qof kale maalinta. Haddii aad si daacadnimo ah ugu faafiso si joogto ah, raxmadda waxay u noqon doontaa sida dabeecada labaad ee ilmahaaga. Halkan waxaa ku yaal dhowr siyaabood oo fudud oo ilmahaagu uga qayb qaadan karo naxariista kuwa kale:
- Ka jar qayb ka mid ah beertaada (ama ka iibso ubaxyada dukaanka) oo u dhiib qof.
- Booqo cid kale oo isticmaali karta shirkad, sida deriska waayeelka ah ama qof aan guriga ka bixin karin inta badan.
- Iskaa wax u qabso guriga xannaaneynta. Qaar ka mid ah guryaha kalkaalinta ayaa laga yaabaa inay soo dhaweeyaan carruurta booqashada dadka deggan. Ama waxaa laga yaabaa inaad awood u yeelatid inaad u keento alaab guri guri dadka deggan, sida sawirada ilmahaagu midabo.
- Ku rid cabbitaanno dheeraad ah iyo cunto fudud markaad tagto goobta ciyaarta oo aad bixiso inaad la wadaagto carruurta kale.
- Xulo qof kale si uu u siiyo wax yaabaha gaarka ah bil kasta. Ka dib, la shaqee cunugaaga si aad u ogaato hannaanka nooca aad u qaban karto qofkaas. U fiirso inta aad ku sii wadi karto sir.
- Ku bilaw duruufaha liinta oo sii daaya liinta si bilaash ah.
- Waxaad tidhaahdaan, "Aan aragno haddii aan aqoonsan karno dadka qaarkood in ay maanta caawiyaan." Ka dib markaad tagto maalinta aad raadineyso fursado aad albaabka u hayso qof ama inaad u ogolaato qof inuu horay u sii galo dukaanka.
> Isha
> Exline JJ, Lisan AM, Lisan ER. Ka fikirista ficilada naxariis darrada ah ee is leh: Dareenka, deeqsinimada, iyo doorka caadiga ah ee bulshada. Wargeyska Cilmi-nafsiga wanaagsan . 2011; 7 (1): 45-56.
> Kaplan DM, Deblois M, Dominguez V, Walsh ME. Barashada barashada raxmadda: Habka fikradeed ee lagu qiimeeyo barnaamijyada tacliinta roonaanta ee dugsiyada. Qiimeynta iyo Qorshaynta Barnaamijka . 2016; 58: 160-170.
> Layous K, Nelson SK, Oberle E, Schonert-Reichl KA, Lyubomirsky S. Naxariista Nacfiga: Ka Bixinta Habdhaqanka Dabiiciga ah ee Doonayaasha Maqnaanshaha Ogolaanshaha Aqoonta iyo Fayoqabka. KA HELI KARO . 2012; 7 (12).
> Schreier HMC, Schonert-Reichl KA, Chen E. Saameynta Tabarucidda Halista Halista Cudurka Wadnaha ee Dhallinyarada. Jaamicadda Caruurta . 2013; 167 (4): 327.
> Thapa A, Cohen J, Guffey S, Higgins-D'alessandro A. Dib u Eegida Cilmi-baarista Cimilada Dugsiga. Dib u eegista Cilmi-baarista Waxbarashada . 2013; 83 (3): 357-385.