Baro wax badan oo ku saabsan wareeggaaga iyadoo la isticmaalayo qalabkan faa'iido leh
Dumarka qaarkood waxay uuraystaan imtixaanka kowaad. Laakiin inta badan, waxay qaadataa dulqaad iyo waqti isku dayaya inay uuraystaan . Sida laga soo xigtay tirakoobyada, kaliya 20 ka mid ah 1000 oo lamaane ah ayaa uur leh bilaha ugu horreeya. Lix bilood gudahood, boqolkiiba 50 dumarka ayaa uur leh. Sannad gudahood, 85 boqolkiiba haweenku waxay gaareen hadafkooda. Nasiib wanaag, waxaa jira tiro ka mid ah bacriminta weyn ee kor u qaadi kara fursadahaaga inaad uur yeelato iyada oo aysan jirin faragalin caafimaad oo farsamo. Plus, qaar ka mid ah talooyin wanaagsan oo ku saabsan sida aad uurka u qaadeysid , sida barashada sida loo sheego markaad dhalaysid iyo bilowda fitamiinada dhalmada marka aad joojiso koontaroolka dhalashada, taas oo kaa caawin doonta inuu jirkaaga diyaar u noqdo ilmaha.
Qof kasta oo baaray bacriminta ayaa ogtahay sida xoojinta doorashadu u noqon karto. Ma aha in la sheego in badeecada bacrimintu ay noqon karto mid aad u qiimo badan, gaar ahaan haddii ay u baahan yihiin in la isticmaalo muddo ka badan.
Waxyaalaha ku yaal liiskan waxay daboolayaan dhammaan baahidaada bacriminta, laga bilaabo saadaalinta maalinnimadaada ugu baddan, si kor loogu qaado dhaqdhaqaaqa jinsiga ee lamaanahaaga. Waa kuwan waxyaabaha ugu fiican ee bacriminta haddii aad isku dayeyso in aad uur yeelatid.
Imtixaanka wareegga ayaa cabbiraya qiyaasta marka jirkaaga uu socdo hormoonka hormoonka luteining (LH) ee dhacaya marka xayawaanka koraya uu gaaro cabbir qiyaas ah. Caabuqan LH ayaa kor u kaca, taasoo guud ahaan dhacdo 24-48 saacadood ka dib. Haddii aad leedahay galmo aan ammaan ahayn muddadaas, fursadaada uurkaaga way sii sarreysaa.
Baaritaanka badankood wuxuu ku dhufanayaa khadadka isticmaalka qiyaasta marka la saadaalayo inaad kor u kacday, taasoo noqon karta jahawareer, gaar ahaan haddii aadan waligaa arag natiijo fiican - khadka baaritaanka ee mugdiga ah ayaa muujinaya inuu kor u kacay LH. Baaritaanka Clearblue Digital Ovulation Qaaxada, dhanka kale, wuxuu ku siinayaa wejigaaga wajiga marka uu dhaco kor u kacaaga LH. Marka aysan jirin wax korodhsan LH, imtixaanku wuxuu soo baxaa goobo madhan. Xaqiiqdii ma dhicin karo calaamado cadcad, sidaa daraadeed waxay macno u tahay in tani ay tahay # 1 Qalabka Imtixaanka Ovulation ee Amazon.
Waxyaabo kale oo muhiim ah oo ku saabsan Baaritaanka Clearblue Digital Ovulation waa in uu la yimaado akhriyaha imtixaanka la isticmaali karo, taas oo macnaheedu yahay in aad ku hayn karto kaadidaada sida adiga oo tijaabada uurkaaga ah-ka duwan kuwa kale ee baarista, koob. Xitaa ka sii fiican, baaritaanka wuxuu la shaqeeyaa kaadida subaxa hore. Qoollo badani waxay si fiican u shaqeeyaan galabtii, markaad sakhraan xaddi xaddidan oo biyo ah, laguna qabtay afar ka dib. Qof kasta oo horey u lahaa ilmo, ama nolol mashquul ah, wuxuu ogyahay sida ay u adagtahay in la qorsheeyo noloshaada ku saabsan qaadashada tijaabada ovuleyska, taas oo ka dhigaysa Imtixaanka Clearblue Digital Ovulation Qulqululeed.
Haddii aad ogtahay habka LH u fiicnaado waxay eegaysaa xariijinta tijaabada, ama haddii lagaa jaro qiimo aad u qaalisan Baaritaanka Clearblue Digital Ovulation Test-gaar ahaan haddii aad tijaabinaysay dhowr bilood-ka dibna midda Pregmate One Tallaabada Kaadi Baadhitaanka Kaadi-Dhigista Cudurka Kaadi-Dhaafka waa mid aad u fiican
Waxay la timaadaa 50 darajo tijaabo ah oo LHH, iyo sidoo kale 20 HCG (goryadotamiin hormooni ah oo loo yaqaan 'gonadotropin hormone'), oo tijaabo u ah uur. Labaduba way fududahay in la isticmaalo. Dhammaan waxa lagaa rabo inaad qabatid waa inaad ku dhejisid finanka kaadidaada illaa seddex ilbiriqsi, ka dibna ku dheji faashadda ilaa shan daqiiqo ilaa natiijooyinka ka muuqdaan. Natiijada wanaagsan waxay muujinaysaa in khadka baaritaanka uu yahay mugdi, ama madow, oo ka badan khadka xakamaynta.
In ka badan 500 oo shan xiddigood oo dib u eegis ku sameysay Amazon, dadka isticmaala ayaa kufsaday tayada iyo ku-tiirsanaanta qalabka tijaabada ah. "Waxaa jiray farqi weyn oo u dhaxeeya xakamaynta iyo tijaabinta si aanad u qaldamin karin," ayuu yiri mid ka mid ah ra'yiururin.
Hab kale oo weyn oo lagu saadaaliyo markaad jeexi karto waa inaad cabirto heerkulka jirkaada asalka ah . Heerkulka asalkaaga waa heerkulka jirka marka uu si buuxda u nasanayo. Maalmaha ka dib markaad ka baxdo, heerkulka jirkaada asalka ah waxoogaa ka sarreeya-guud ahaan, in ka yar nus nus Fahrenheit. Haweenka isku dayaya in ay uur qaadaan waxay qaadanayaan heerkulka marka ay soo toosaan maalin kasta ka hor intaanay wax qabad ah sameyn, oo ay natiijooyinka soo baxaan si ay u ogaadaan marka ay uurayaan.
Jaan-gooyintu waxay noqon kartaa shaqooyin badan oo gacan qabasho ah, waana sahlan tahay in la illoobo in lagu daro xogta. Taasina waa sababta ay Bluetooth u saameysay heerkulka jidhka basal ee heerkulka maalinlaha ah si toos ah loogu talagalay smartphone-kaaga ayaa noqon kara ikhtiyaar ugu kalsoonaan karo.
Iyada oo ku saleysan dib-u-eegista, Emay Smart Basal Thermometer waa sida saxda ah ee lagu kalsoonaan karo. Waxaa intaa sii dheer, qof kasta oo dhibaato ku qabsaday rakibay barnaamijka ayaa la yaabay adeegga macaamiisha Emay, iyo sida ugu dhakhsaha badan ay uga jawaabaan su'aalaha.
Waxyaabaha ay tahay in la ogaado waa in heerkulbeegtada caadiga ah ay xisaabiso heerkulkaaga ku saleysan celceliska. Heerkulbeega wanaagsan ee heerkulbeega ayaa qaadata heerkulka saxda ah, taas oo macnaheedu yahay in ay badanaa qaadan karto laba ama seddex daqiiqo si loo helo natiijo kama dambeys ah - sida kiiska Emay Smart Basal Thermometer.
Miyaad u maleyneysaa in aad isticmaali karto jiliciyihii hore ee hore haddii aad isku dayeyso inaad uur yeelato? Mar labaad u fikir. Qaar ka mid ah jilciyeyaasha ayaa dhab ahaantii ka horjoogsan kara shahwada inay ka guuraan, ama xitaa iyaga dilaan, taasoo sii adkaynaysa inay uur yeelato.
Lubricants ayaa si gaar ah loogu talagalay caawimaadda rikoodhka ee shahwada iyo dhaqdhaqaaqa, iyo sidoo kale isweydaarsiga heerarka PH ee gudaha jirka, oo waxyaabo badan oo kala duwan, isbeddelaya inta lagu jiro ugxanta.
Waxaa jira suuqyo badan oo bacriminta ku wanaagsan ee suuqa, laakiin ugu fiican waa Saliidda Shakhsiga ah ee Pre-Seed. Waxaa soo saaray shahwo dheddig ah oo dumar ah, waxaana loo isticmaalaa xarumaha bacriminta, Qalabka Pre-Seed waa dheecaan ilmagaleenka ah inta lagu jiro marxaladda bacriminta ee wareeggaaga. Intaa waxaa dheer, waa mid aan ciriiri lahayn oo dhaqso u dhaqdhaqaaqa.
Pre-Seed waxay dib u eegis ku sameeyaan dadka isticmaala, qaar ka mid ah waxay sheeganayaan in ay ahayd waxa kaliya ee ka caawiyay inay uur yeelato ka dib dhibaatooyin bacrin ah oo dheer. Ma aha oo kaliya saliidda iibinta oo kaliya ee loogu talagalay kuwa isku dayaya inay uuraystaan - sidoo kale waa nadarka '# 1' ee haweeneyda oo ku yaala Amazon.
Wax qarsoodi ah maaha in wax weyn ee bacriminta ay tahay caafimaad wanaagsan. Waa maxay sababta, iyada oo ay weheliso cunto cunno dheellitiran, hurdo ku filan, iyo iska ilaalinta walwalka aan loo baahnayn, qaadashada fitamiin-ka kaas oo leh dhamaan nafaqooyinka iyo fitamiinada aad u baahan tahay si ay u taageeraan wareeg caafimaad leh waxay caawin kartaa bacriminta.
Fikradaha Fetillimada Fetillada Vitamins waxaa ka mid ah manganese, zinc, iron, selenium, folate folic acid, kuwaas oo dhammaantood taageeraya wareegga caafimaad iyo uurka. Faytamiinada waxa kale oo ku jira Nafaqada KSM-66® Ashwagandha, Pharmaceutical-grade Myo-Inositol, iyo Vitex Chaste Tree Berry, kuwaas oo si caan ah loo xaqiijiyay in lagu dheellitiro hormoonnada waxayna taageeraan wareegga taranka.
Faallooyinka ayaa si fiican u socda. Qaar kale waxay yiraahdeen fitamiinada waxay caawiyeen xanuunka mudada dheer, waxayna xakamaysay wareeggooda.
Iyadoo la raacayo dib u eegista xagjirnimada, sidoo kale waa xulashada Amazon ee waxtarka bacriminta.
Qof kastaa maaha mid dijitaal ah. Xaqiiqdii, qaar ayaa doorbidaya inay ku muujiyaan wareegyada wareegga habka siman-iyaga oo isticmaalaya jadwalka hore ee caadiga ah.
Waxaa iibiyey Healthhaven Health, oo ay isticmaalaan kalkaaliyayaasha iyo takhaatiirta, taakulada uurqaadida iyo jadwalka uurqaadida waxay u oggolaaneysaa isbeddelada muddooyinka gaaban, dheer, iyo aan joogto ahayn. Waxay kormeeri kartaa taariikhaha uurka iyo bacriminta ugu weyn-sidoo kale waxay kuu sheegi kartaa goorta aad qaadato imtixaanka uurka. Markaad uur yeelatid, waxay raadinaysaa muhiimad muhiim u ah uurka.
Dib-u-eegayaashu waxay ka caroodeen barnaamijyada bacriminta dhab ahaantii waxay jecel yihiin jadwalka umulista. "Sababtoo ah caadadaydu waa bilo, inta badan barnaamijyada raadraaca caadada badankoodu waa wax aan faa'iido lahayn," hal qof ayaa qoray. Mid kale ayaa qoray: "Haa, waan samayn karaa xisaabinta waxaanan heystaa barnaamijyadan tan ... laakiin daacad ahow ... muraayaddu waa mid aad u xiiso badan!"
Haddii aad rabto hagid dhamaystiran oo ku saabsan bacrimintaada, iibsashada buug ku caawin kara habka laga yaabo inay noqoto fikrad fiican. Xaqiijinta Dareemaha Wanaagsanaanta: Hagaha Hagaha ee Xakamaynta Xanaanada Dhalmada, Gaaritaanka Uurka, iyo Caafimaadka taranka waa Amazon perseller oo ku siinaya qalab kaa caawinaya sawirta bacriminta, hormarinta hormoonnadaada, iyo inaad caawiso xoojinta bacriminta iyada oo aan loo eegin heerka heerka cayaarta waad joogtaa.
Dib-u-eegayaashu waxay ammaanaan buugan si ay wax uga bartaan wareegtada caadada iyo inay siiyaan talooyin wax ku ool ah oo loogu talagalay kuwa doonaya inay uuraystaan iyo kuwa isku dayaya inay uur qaadaan si dabiici ah. Haddii aad ku jirto sayniska alaabta oo aad rabto in aad wax badan ka barato wareeggaaga, guud ahaan waa akhris waxtar leh.