Dhalinyarada qaangaarka ah ayaa ah kuwo la xariirta jirada maskaxda
Dhalinyaradu waxay la kulmaan qaar badan oo ka mid ah arrimaha caafimaadka maskaxda oo la mid ah dadka waaweyn. Si kastaba ha noqotee, dhalinyaro badan oo aan la aqoonsan oo aan la daaweyn, inkastoo xaaladaha ugu badan ee la daweyn karo.
Waa muhiim inaad maskaxda ku hayso in qof kasta uu ku dhici karo dhibaatada caafimaadka maskaxda. Inkastoo dhalinyarada qaarkood ay halis sarreysa ku xiran yihiin hidaha iyo khibradihii hore, dhammaan dhalinyaradu waxay u nugul yihiin jirada maskaxda - taas oo ah mid toos ah ardayda A iyo xiddigaha xiddigaha.
Naftaada ka baro arimaha dhalaanka ee ugu badan ee maskaxda la kulmaan. Ka foojignow dhibaatooyinka iman kara oo raadso caawimo xirfad leh marka loo baahdo. Ka hortagga horey waxuu noqon karaa fure u ah in la helo dhalaankaaga gargaarka ay u baahan tahay.
Murugo
Qiyaastii 8 boqolkiiba carruurta da'doodu u dhaxayso 12 iyo 17 sano ayaa waxay qabeen xanuunka weyn ee niyadjabka intii lagu jiray sannadkii hore, sida laga soo xigtay Sahanka Qaranka ee Isticmaalka Maandooriyaha iyo Caafimaadka. Gabdhuhu waxay u badan tahay inay dareemaan niyadjab marka loo eego wiilasha.
Waxaa jira afar nooc oo ah niyad-jabka. Qiyaastii kala bar dhalinyaro kasta oo buuxiya shuruudaha diiqadda waxay soo sheegaan in calaamadahoodu si daran u saameynayaan noloshooda bulsheed ama waxbarasho.
Niyadjabku inta badan waa la daweyn karaa. Marmarka qaarkood daaweynta keligaa waa mid waxtar leh, marmarka qaarkoodna daaweynta iyo daaweynta isku dhafan ayaa ku siin kara calaamadaha ugu fiican. Haddii aan la daaweynin, niyadjabku wuu ka sii dari karaa.
Walaaca
Qiyaastii 8 boqolkiiba dhalinyarada da'doodu u dhaxayso 13 iyo 18 ayaa qaba xanuunka welwelka, sida uu qabo Machadka Qaranka ee Caafimaadka Maskaxda.
Inkasta oo welwelku uu yahay mid la daweyn karo, 18 boqolkiiba oo keliya ayaa ah daaweynta.
Walaaca ayaa si xun u saameyn kara nolosha dhalinyarada sidoo kale. Waxay badanaa faragelisaa awoodda dhalinyarada ee la xiriirta asxaabta. Waxay kaloo faragelin kartaa waxbarashada dhallinyarada. Xaaladaha daran ee walaaca waxay xitaa ka hortagi kartaa dhalinta in uu gurigiisa ka baxo.
Walaaca ayaa ku yimaada qaabab badan. Walaaca guud, tusaale ahaan, waxay dhalin kartaa in dhalinyaradu dareemaan cabsida dhammaan dhinacyada nolosha, laakiin dhibaatooyinka bulsheed ee walaaca ayaa laga yaabaa inay ku adkaato dhalinyarada in ay fasalka ka hadlaan ama ay ka qaybgalaan dhacdooyinka bulshada.
Daaweynta hadalka waa badiyaa qaabka daaweynta ee walwalka. Dhallinyarta ayaa laga yaabaa inay ka faa'iideystaan xirfadaha barashada si ay u maareeyaan calaamadahooda waxayna la kulmaan cabsidooda.
Ciladda Feejignaanta Xanuunka Hoosudhaca
Qiyaastii 11 boqolkiiba carruurta da'doodu u dhaxayso 4 jir iyo 17 jir ayaa lagu sheegay ADHD, sida laga soo xigtay Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada.
Calaamadaha ADHD ayaa laga yaabaa inay muuqdaan markay jiraan da'da 4 laakiin mararka qaarkood calaamadahaasi ma aha mid dhibaato ah ilaa sanadaha dhalinta.
Carruurtu ma heli karaan dhibaatooyin waxbarasho ilaa shaqadu noqoto mid adag, sida inta lagu jiro sanad dugsiyeedka sare.
Waxaa jira laba nooc hoosaad ah oo ah nooca ADHD-sarreeya ama nooca aan nadiif ahayn. Waxa kale oo suurtagal ah in la isku daro labada nooc.
Dhallinyarta leh nooca qalafsan ayaa dhib ku ah inay fadhiyaan weli, ma joojin karaan hadalka iyo inay ku adkaadaan inay dhammaystiraan mashruuc. Dhalinyarada oo leh niyadjab aan fiicneyn ayaa diiradda saaraya oo si sahlan u jahwareersan.
ADHD waxaa badanaaba lagu daaweeyaa daaweynta iyo daaweynta labadaba. Tababbarka waalidku wuxuu kaloo noqon karaa qayb ka mid ah daaweynta si uu u caawiyo qoysku u maamulo astaamaha guriga.
Cilad maskaxiyan ka soo horjeeda
Qeyb kasta oo ka mid ah 1 ilaa 16 boqolkiiba qaangaarnimada ayaa leh xanibaada khilaafka ka soo horjeeda, sida laga soo xigtay Cilmi-baarista Maraykanka ee Cudurrada Maskaxda ee Carruurta iyo Maskaxda. ODD badanaa waxay marka hore soo baxaan inta lagu jiro dugsiga hoose ee hore. Haddii aan la daaweynin, waxay u horseedi kartaa xanuunka anshaxa, taas oo ah xanuun khatar ah oo khatar ah.
Xadgudub khiyaanayn la'aan ah waxaa lagu gartaa diidmo aad u ba'an, aflagaado iyo jirdil iyo jirdil. Dhalinyarada ODD waxay u muuqdaan kuwo halgan ah si ay u ilaaliyaan xiriirka caafimaadka leh iyo inta badan dabeecadooda ay faragalinayaan waxbarashadooda. Daweynta ODD waxaa ku jiri kara barnaamijyada tababarka waalidka iyo daaweynta.
Cunida Cunuga
Cunida cunista waxaa ka mid ah anorexia, bulimia iyo barashada cunnida cunnida. Dhallaanka da'doodu u dhaxayso 13 iyo 18, qiyaastii boqolkiiba 2.7 ayaa ka jirata cunto cunidda, sida uu qabo Machadka Qaranka ee Caafimaadka Maskaxda. Inkasta oo cunto cuniddu ay ku dhici karto labka iyo dheddig labadaba, kororka ayaa ka sarreeya dumarka.
Inkastoo anoreksiyadu ay calaamad u tahay xaddidaadda cunto xad dhaafka ah iyo miisaan lumis, bulimia waxay ku lug leedahay cunnida cunnida iyo nadiifinta, matag ama matag uurjiif. Cunto cunista cunnida waxay ku lug leedahay cunidda tiro badan oo cunto ah hal mar iyada oo aan la nadiifin.
Cuncunka cunsuriyadu wuxuu ku qaadi karaa dhaawac halis ah oo ku dhaca jirdhiska jirka jirka. Daaweynta badanaa waxay u baahan tahay kormeer caafimaad iyo daaweyn degdeg ah.
Raadso Caawin xirfadeed
Haddii aad ka shakisan tahay in ilmahaagu qabo dhibaato caafimaad maskaxeed, isla markiiba raadso xirfadle. Kala hadal dhakhtarka ilmahaaga wixii ku saabsan walwalkaaga ama la tasho qof xirfadlaha ah ee caafimaadka maskaxda.
> Isha
> Akademiyada Maraykanka ee Cilmi-nafsiga Carruurta iyo Maskaxda: Cilad-maskaxeedka Iskudhaca ah.
> Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada: Ciladda Feejignaanta / Ciladda Xumad (Hyperactivity Disorder) (ADHD).
> Machadka Qaranka ee Caafimaadka Maskaxda: Dhibaatooyinka Walaaca.
> Machadka Qaranka ee Caafimaadka Maskaxda: Badankooda Dhibaatooyinka Cunuga ee Dhibaatada Daaweyn Daawo.