Maaha wax aan caadi ahayn oo loogu talagalay carruurta yaryar in ay dib u dhac ku yimaadaan tababarka adag. Xaqiiqdii, carruurta badani ma aha kuwo si buuxda u tababaran marka ay da'doodu tahay saddex jir, gaar ahaan dhaqdhaqaaqa mindhicirka.
Maxay Sababta Dib-u-Celinta Tababarka Tababarka
Iskuulku wuxuu noqon karaa sababta sababahan dib-u-dhacan. Cadaadisku waa sabab caadi ah oo ka mid ah dib-u-dhiska tababarka xoogga leh iyo bilaabidda dugsiga, xitaa xannaanada ama xannaanada carruurta, waxay noqon kartaa walaac carruurta yar.
U keenista ilmaha cusub, guuritaanka, ama isbeddel kasta oo weyn oo guriga dhexdiisa ah ayaa sidoo kale caadi ahaan keeni kara isbeddelka tababarka dhererka.
Waxa kale oo laga yaabaa inaad aragto haddii wax iskuulku isbeddelay ama haddii uu qabo dhibaato adigoo isticmaalaya dhererka. Waxay noqon kartaa in uu ku dhaco shil uu ku dhacay dhibaato, ama haddii uu caloosha ku jiro, waxaa laga yaabaa in uu lahaa BM oo dhaawac ah.
Waxaad kaloo hubin kartaa in uusan sugeynin ilaa daqiiqada ugu dambeysa oo aad tagto isla markaana aanad suubin karin musqusha. Qaar badan oo ka mid ah carruurta yaryar ma rabaan inay fasax ka qaataan ciyaarta si ay u aadaan musqusha. Qabashada jadwalka ama xusuusin isaga si aad u tagto labadii ama seddex saacadoodba way ku caawin kartaa tan.
Daaweynta Qalabka Dib-u-Celinta Tababarka
Waqtigan, haddii aysan jirin dhibaatooyin kale, waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad soo jeediso xusuusinta si aad u isticmaasho dhererka si uu u dhaqdhaqaaqa mindhicirka halkii uu ka iman lahaa dabaqa. Tani waa sahlan tahay haddii uu leeyahay BM-ga wakhtigeeda oo dhan maalin kasta, laakiin xitaa haddii uusan sameynin, waxaa laga yaabaa inuu ku fadhiisto dhererka ama foorarka 4-5 daqiiqo marka uu soo toosayo iyo kadib cuntada.
Kuwani waa waqtiyo ay caruurtu u badan tahay inay yeeshaan dhaqdhaqaaq saxaro. Xitaa haddii uusan tagayn, waxaad ku siin kartaa ammaan iyo taxadar dheeraad ah oo xaqiiqda ah ee uu isku dayay.
Isku day in aad si ula kac ah u daweyso shilalkeeda. Taas macnaheedu waa in ay nadiifinayso xaqiiqda dhabta ah waxayna ku xasuusineysaa inuu u maleynayo in uu aadayo miisaanka.
Tani ma aha xaalad u baahan in wax ciqaab ah. Iyo sida Vicki Lansky uu ku sheegay buug- yaraheeda Tababarka Musqusha , hubi inaadan ka baqin. Waxaad rabtaa in aad ka taxaddarto in aadan xoojin dhaqankeena madaama wax kasta oo diidmo ah ee uu ku yimaado tani ay xoojin karto. Oo adiguna ma rabto in aad ka dhigto halgan awood leh.
Jaantuska abaalmarinta ama maalmaha uusan ahayn wax shil ah ayaa sidoo kale caawin kara. Sida wax u akhrin karto qaar ka mid ah buugaagta tababbarka ee loogu talagalay carruurta.
Maaddaama uu ahaa dherer ahaan loo tababaray mudo dheer, tanina maahan waqti aan dib ugu laaban karin xafaayada ama jimicsiga. Sidoo kale waa inaad ka fogaato wax kasta oo kale oo ka dhigaya inuu ka xishoodo shilalka.
Xasuusnow in ay tahay mid caadi ah oo caadi ah in caruurtu ay dib u dhigaan tababarka adag.
Calool-galinta iyo Tababarka Tabar-goynta
Haddii ilmahaagu u muuqdo calool adag oo uu yeesho dhaqdhaqaaq weyn oo adag, adag ama aad u adag, markaa waxaad u baahan tahay inaad wax ka qabato dhibaatadan ka hor inta aadan ka shaqeynin tababar dheeraad ah.
Carruurta caloosha ku jira waxay yeelan karaan dhaqdhaqaaq xanuun xannibaad ah oo iyaga ka dhigaya inay ka cabsadaan inay aadaan musqusha ama musqusha.
Haddii aan la aqoonsan, carruurtu waxay bilaabi karaan inay dhaqdhaqaaqa mindhicirada muddo dheer socdaan si aanay ugu sheegi karin goorta ay tahay inay tagaan oo ay qabtaan shilal fara badan.
Tan waxaa loo yaqaan 'encopresis' waxaana badanaa ku wareersan diidmada diidmada.