Waalidiinta badanaaba waxay u maleynayaan in ilmuhu ilkuhu yihiin marka ay bilawdaan oo ay farahooda afkooda geliyaan markay yihiin 3 ilaa 4 bilood.
Si kastaba ha ahaatee, tani badanaaba waa fududaan horumarineed oo aan lahayn wax la xiriira ilkaha dhabta ah. Inta badan, xitaa marka dhallaanka ay leeyihiin calaamadaha "cayayaanka", "ma heli doonaan iligoodii hore bilo yar ama mararka qaarkood ma'aha illaa ay ka weyn yihiin hal sano.
Sidaa darteed, illaa aad aragto cirridka oo barara ama iligga ugu horreeya ee soo socda, calaamadaha kale ee kale waxay noqon karaan dareen.
Calaamadaha lagu arko
Marka lagu daro soodhaweynta, calaamadaha kale ee ilkaha waxaa ka mid noqon kara:
- Raashin yar oo cunto adag ah
- Qaniinyo
- Suuxdinta dhegta
- Gumeysiga xoqidda
- Xasillooni la'aan
- Finan ah wajiga ilmahaaga
- Nuugista
- Habeenkii oo toos
Calaamadahaasi waxay dhacaan illaa afar maalmood ka hor iyo ilaa saddex maalmood kaddib marka ilkuhu ay soo baxaan, inkastoo calaamadaha badankood, oo ay ka mid yihiin cunto xumo, hurdo la'aanta, finanka, iyo xoqidda dhegta ayaa inta badan caado u ah maalinta ilkuhu dhab ahaantii qarxeen ama maalin ama laba ka hor. Taas macnaheedu waa in ilkuhu aysan sii soconeynin toddobaadyo ama bilo, maadaama waalidiinta qaarkood aaminsan yihiin, haddii cunuggaaga uusan laheyn ilig ilig ka dib markii uu yimaado.
Maskaxda ku hay in khubaro badani aaminsan yihiin in ilkuhu aysan keenin calaamadaha carruurta intooda badan iyo in "ilkuhu ay tahay munaasabadda dhacdooyinka kale ee dhacaya inta u dhaxaysa 6 iyo 24 bilood jir."
Cuntada iyo Qandhada
Dheecaan ma u keenaa qandho? Khabiirada badankood waxay kuu sheegi doonaan in ilkuhu aysan keenin qandho iyo hubaal ma keeno qandho badan. Waxay keeni kartaa xummad hooseeysa, inkastoo, gaar ahaan maalinta ilkuhu dhab ahaantii kacaan, laakiin marka ay ka shakiyaan, ha ku dhaleeceynin qandhada ilmahaaga xaylkooda, gaar ahaan tan waxay noqon kartaa kacsanaan iyo cunugaagu wuxuu noqon karaa ilka iyo qabo cudur kale oo keenaya qandho.
Marka lagu daro xummad sareysa, sida kor ka sarreeya 102 F, ilkuhu badanaa uma maleynayo inay keenaan shuban, cuntada oo yaraata dareeraha, noocyada kale ee finanka, ama qufac.
Ilkaha iyo Ilmahaaga
In kasta oo celceliska ciyaalka dhakhtarku aanu ku dhejin calaamadaha badan ee ilkaha, haddii ilmahaagu leeyahay calaamado isku mid ah markasta oo uu helo ilig cusub, markaa waxaad u badan tahay inaad calaamadahaas ku cadayday ilkuhu, gaar ahaan haddii ay yihiin calaamado sahlan oo ilmahaagu si fiican u muuqdaan .
Marka aad shaki qabtid, markaa, wac dhakhtarka ilmahaaga, gaar ahaan haddii ilmahaagu soo kiciyo, uu qabo qandho, ama uusan fiicnayn. Tusaale ahaan, haddii ilmahaagu qabo hargab isla markaana hadda soo kacaya habeenkii, dhegaha oo jiido, ma fiicna cunista, oo uu qabo qandho, ka dibna xitaa haddii aad aragto iliga soo socda, waxay u badan tahay inuu calaamadihiisa waxaa keena infekshinka dhagaha marka loo eego iliga.
Daaweynta Daaweynta
Waxaa laga yaabaa inay ka muhiimsan tahay marka la go'aaminayo wixii daaweyn ah ee lagu siinayo iligaaga ilkuhu waa hubin inuu dhab ahaantii ilkuhu yahay. Haddii aad isticmaasho dharkaaga sida calaamadaha ilkaha oo kaliya, markaa ilmahaagu wuxuu u muuqanayaa inuu ilkuhu waqti dheer qaadanayo. Beddelkeeda, dib u eeg calaamadaha kale ee ilkaha ee kor ku xusan oo keliya tixgelinta daaweynta ilkaha haddii uu ilmahaagu aan fiicneyn.
Xusuusnow in ilkuhu ay noqon karaan kuwo fudud oo aan xanuun lahayn carruurta badan.
Haddii ilmahaagu aan fiicneyn, daaweynta caadiga ah waxaa ka mid ah:
- Gargaarka ilkaha, sida dharka qoyan, qoryaha ilkaha, iwm.
- Mashiinka ilkaha
- Dhiirigelinta ama xoqidda cirridka ilmahaaga
- Xanuun xanuun, sida acetaminophen ama ibuprofen (haddii ilmahaagu ka weyn yahay 6 bilood)
- Caleenta maqaarka, sida Foomka habeenkii ee Orajel, Daawooyinka yar-yar ee Afka Cudurada Daaweeynta Gel, Dhaqdhaqaaqa Oralel Daaweynta Cudurka Dhiigga Dheecaan, Ilmaha Anbesole Suuxdinta Suuxdinta
- Kiniinnada ilkaha (daawooyinka loo yaqaan 'homeopathic medications' oo laga yaabo in laga fogaado)
Maskaxda ku hay in jeelka ilkaha iyo kiniiniyada ilkuhu ay kugula taliyaan dhakhaatiir badan oo badanaa waa la isticmaali karaa sababtoo ah waalidiintu waxay isku kalsoon yihiin "calaamadaha muuqaalka" oo leh dhibaatooyin kale sida infakshanka fayraska, dhibaatooyinka hurdada, iyo cudurrada dhegta.
Haddii aad si joogto ah u isticmaashid daawo kasta oo lagu raaxeysto ilmahaaga oo aad u maleyneyso inuu ilkuhu yihiin, labalaab marba kala hubi dhakhtarka ilmahaaga si loo hubiyo inuusan jirin sabab kale oo calaamadaha ah.
Maxaad u Baahan Tahay Inaad Ogaato
- Cuntadu waa mid aan xanuun lahayn caruur badan.
- Ilka hore ayaa iman kara inta u dhaxeysa sadex ilaa 15 bilood, iyadoo celcelis ahaan da'doodu u dhaxayso afar illaa todoba bilood ugu badnaan ilamaha.
- Haddii ilkuhu ay sababaan calaamadaha, badanaa waa qiyaastii afar maalmood ka hor iyo ilaa saddex maalmood kadib marka ilkuhu soo galaan.
- Ha ku eedeynin calaamadaha halista ah, gaar ahaan qandho badan ama xannaaqa, xayeysiinta.
- Ha u dhaafin kiniiniga ilkaha iyo kiniiniyada ilkaha, maadaama aysan u baahnayn in loo baahdo ilamaha ilkuhu ka qulqulaan.
- Dareemka ayaa mar loo maleynaayey inuu yahay dhibaato weyn oo cirridka caanaha laga heley si ay u caawiyaan ilkaha!
Ilaha:
Mackin, Michael L. Astaamaha Lagu Calaamadiyey Jeexitaanka Ilmaha: Dhiirigelinta Dhiirrigelinta Carruurta, Apr 2000; 105: 747 - 752.
TEC, Jr. Waxay ku xirantahay muhiimada ay leedahay cirridka ilmagaleenka ee cirridka, sida loo arko 1857. Pediatrics, Jan 1981; 67: 135.
> Qaado, Melissa. Cirridka iyo Dhiigga ee ku dhaca dhallaanka: Dhaqdhaqaaqa Cohort Pediatrics, Dec 2000; 106: 1374 - 1379.