Waxba maaha sida caafimaadku u yahay xidhiidhka lamaanaha, waxaa jira xeelado dhowr ah oo halkaan ah. Dhibaatooyin marmar ah mararka qaar maahan heshiis weyn.
Wadahadal waayeel ah, oo guud ahaan ka soo baxa aragtida carruurta, oo diidaya magaca-soo wicida oo dhan waxay muujiyaan cunug sida loola macaamilayo khilaafka habdhaqan caafimaad leh.
Laakiin iskahorimaadka khatarta ah ee dhabta ah ayaa dhab ahaantii qaadaya caruur.
Xaqiiqdii, daraasadaha ayaa muujinaya waalidiinta dagaalka ay saameeyeen caafimaadka maskaxda ee carruurta ee siyaabo badan. Fahamka jirka, cayda, iyo xeeladaha sida "daweynta aamusnaanta", waxay u badan tahay inay waxyeello dareemo ubadka muddo dheer.
Sababta Waalidiinta Dagaalku Dhibaato u Leeyihiin
Waxaa jira baaritaan lagu soo jeedinayo in ilmo da'doodu tahay 6 bilood jir in si xun u saameeya doodaha waalidka adag. Laakiin ma ahan kaliya caruurta yaryar ee saameynaya waalidiinta dagaal-daraasado kale oo muujinaya dhalin yarada, ilaa da'da 19, waxay noqon karaan kuwo xasaasi u ah iskahorimaadka guurka waalidkooda.
Waxay u socotaa in ay muujiso in carruurta da 'kasta leh, laga bilaabo ilmo dhow illaa qaan-gaadhka hore, ay saameyn ku yeelanayaan sida waalidiintooda ay u doortaan inay xalliyaan khilaafkooda.
Cilmi baadhayaashu waxay rumeysan yihiin in guurka khilaafaadka badani uu qaado masiibo caafimaadka maskaxda ilmaha sababo dhawr ah:
- Carruurtu waxay dareemayaan dareen la'aan. Dagaalku wuxuu wiiqayaa carruurta 'dareenka amniga ee ku saabsan xasilloonida qoyska. Carruurta soo gaarta dagaal badan ayaa laga yaabaa inay ka welwelaan furriinka ama la yaabay marka waalidka aamusnaanta aamusneyn ay dhammaadaan. Waxay ku adkeyn kartaa inay ku adkaato inay dareemaan caadi ahaan qoyska sababtoo ah dagaalku waxaa laga yaabaa in aan la saadaalin Karin.
- Xidhiidhka waalid-ilmo ayaa laga yaabaa in la saameeyo. Xaaladaha adag ee isku dhaca waa waalidka walwalka sidoo kale. Waalidka walwal leh ee walbahaarka ah waxaa laga yaabaa inaysan waqti badan la joogin caruurta. Intaa waxaa dheer, tayada xidhiidhka ayaa la saari karaa maadaama ay dhib ku tahay waalidiinta inay muujiyaan diirimaadka iyo jacaylka marka ay careysan yihiin oo ay la murugoodaan waalidka kale.
- Dagaalku wuxuu abuuraa jawi walaac leh. Dhibaato badan oo dagaal ama dagaal culus ayaa walaac u ah carruurta. Cadaadisku wuxuu ku qaadi karaa wakhti badan oo ku saabsan fayoobaanta jireed iyo maskaxeed wuxuuna farageliyaa horumarka caadiga ah ee caafimaadka.
Saameynta Caafimaadka Maskaxda ee Muddada-dheer
Sannadkii 2012, daraasad ayaa lagu daabacay joornaalka horumarinta ilmaha kaas oo fiiriyey saamaynta khilaafka waalidka ee carruurta laga bilaabo fasalada xanaanada ilaa fasalka toddobaad. Waxay qayb ka ahaayeen 235 qoys oo fasal dhexe ah oo ku yaalla Waqooyi-galbeed iyo Waqooyi-Bari Maraykanka, iyadoo dakhliga celcelis ahaan u dhexeeyay $ 40,000 iyo $ 60,000.
Markii caruurtoodu ay ku jireen xanaanada, waalidiinta waxaa lagu waydiiyay inta ay isku dhaceen inta ay kufsadeen guurkooda. Waxaa sidoo kale laga codsaday inay ka hadlaan mowduuc adag, sida dhaqaalaha, iyo cilmi baarayaashu waxay eegeen sida ay muhiim u tahay lamaanayaashu midba midka kale.
Todoba sano kadib, cilmi baarayaashu waxay la socdeen qoysaska. Carruurta iyo waalidiinta labadaba way ka codsadeen dagaalka lagaga soo horjeedo guurka iyo dareenka iyo habdhaqanka caafimaadka ee carruurta.
Xannaaneeyayaasha oo leh waalid oo si joogto ah u dagaalamay waxay badanaaba waxay u badan tahay inay dareemaan niyad-jabka, walaaca iyo arrimaha dabeecadda markii ay gaadheen fasalka toddobaad.
Kuwani maaha arimaha kaliya ee ay carruurtu la kulmaan marka ay waalidkoodu la dagaallamaan badanaa.
Halkan waxaa ku qoran natiijooyinka daraasado kale oo ay heleen marka la baarayo saamaynta waalidku ku yeelan karaan carruurta:
- Waxqabadka garashada ee hoos udhaca - Daraasada 2013 ee lagu daabacay Horumarinta Carruurta ayaa waxay ogaatay in walaaca la xariira ku noolaanshaha guryaha guryo badani ay khatar ku tahay inuu fahmo waxqabadka ilmaha ee garashada. Cilmi baadhayaashu waxay ogaadeen in markii ay waalidku marar badan ku dagaalameen, carruurtu waxay ku adkaatay inay xakameeyaan dareenkooda iyo dareenkooda. Kartida ay u leeyihiin inay si dhakhso ah u xalliyaan masalooyinka iyo si dhakhso ah u eegaan qaababka xogta cusubi waxay sidoo kale hoos u dhigtay.
- Dhibaatooyinka xiriirka ee sii kordhaya - Inay la kulmaan waalidiinta dagaalku waxay kordhiyaan fursadaha ay caruurtu ula dhaqmi doonaan dadka kale iyaga oo ula dagaalamaya. Waa wax caadi ah in caruurtu ay bilaabi doonaan inay xalliyaan isku-dhacyada walaalaha ah iyada oo la adeegsanayo xeelado ay ku arkeen adiga oo isticmaalaya. Waxaa laga yaabaa in ay ku adkaadaan in ay sii wadaan xiriirka caafimaadka qaba marka ay weynaadaan haddii ay ku kobciyaan khilaafka qoyska.
- Dhibaatooyinka sare ee dabeecadaha dabeecadda - Is-afgaranshaha waalidka waxaa lala xiriirinayaa gardarrada sii kordheysa, rabitaanka, iyo dhibaatooyinka carruurta. Waxaa intaa dheer, caruurtu waxay u badan tahay in ay qabaan dhibaatooyin bulsheed waxayna sii kordhiyaan dhibaatada iskuulka.
- Khatarta sii kordhaysa ee cunno xumida - Daraasado badani waxay la xidhiidhaan cunsuriyada cunnada, sida anorexia iyo bulimia, oo ku saabsan khilaafka waalidnimo ee sarreeya.
- Heerarka sare ee ku xadgudubka mukhaadaraadka - Cilmi baadhayaashu waxay ogaadeen in ku noolaanshaha guri leh iskahorimaad heer sare ah ay kordhinayso qiiqa sigaarka, cabbitaanka khamriga, iyo isticmaalka marijuana, marka loo eego qoyskooda isqabaa ee is-qabta.
- Dhibaatooyinka jireed - Ilmuhu wuxuu xitaa yeelan karaa saameyn jireed dagaal, sida dhibaatooyinka hurdada, caloosha ama madax xanuun.
- Khatarta sare ee dhibaatooyinka tacliinta - Daraasado kale ayaa ogaaday in ku noolaanshaha qoyskooda oo aad u sarreeya waxay kordhineysaa hadba sidii looga tagi lahaa dugsiga sare iyo helitaanka darajooyinka saboolka ah.
- Waxyaabo badan oo diidmo ah oo ku saabsan nolosha - Carruurta ku kiciya guryaha guryaha is-qabsada waxay u badan tahay inay yeeshaan aragti xun ee xiriirka qoyska. Waxa kale oo ay u badan tahay in ay naftooda u arkaan si xun. Daraasad 2012 ah oo lagu daabacay Jareeriyada Dhalinyarada iyo Qaan-celinta ayaa ogaaday in carruurta ay soo gaartay dagaalka waalidku sidoo kale ay u badan tahay in ay isku kalsoon yihiin.
Goorma Dagaalku Dhibaato Leh?
Ayadoo aan loo eegin da'da carruurtaada ama haddii aad aragto saameyn ku yeeshay murugada guurka, fiirso sida aad uga doodi lahayd. Sababtoo ah dagaalkiinu aanu helin jimicsi micnaheedu maaha inay waxyeello u geystaan carruurtaada.
Xeeladaha isdaba-joogga ah ee khilaafka leh ee saameyn xun ku yeelan kara carruurta waxaa ka mid ah:
- Magaca-wicitaanka
- Cabsi
- Hanjabaadaha ka tagida (sida inay ku hanjabaan inay ka baxaan guriga ama furitaanka)
- Nooc kasta oo ka mid ah gardarrada jismiga (oo ay ka mid yihiin tuurista waxyaabo ama waxyaabo xayawaan ah)
- Socoshada ama ka noqoshada doodda
- Xajinta (bixinta waalidka kale marka aysan jirin xalka dhabta ah)
Marka aad ka fekereyso inaad ka baxdid muran iyo bixinta lammaanahaaga daaweynta aamusnaanta muddo saddex cisho ah maahan heshiis weyn - waa wax aad u weyn carruurtaada. Carruurtaada waxay arkayaan sida aad u maareynayso khilaafyada waxayna bartaan xirfadaha xalinta dhibaatooyinka, xirfadaha qawaaniinta dareenka, iyo xirfadaha xallinta khilaafaadka.
Waxa kale oo muhiim ah in laga fekero fariinta aad u dirayso caruurtaada ku saabsan cilaaqaadka jecel. Haddii adiga iyo lammaanahaagu midba midka kale ula dhaqmo si xushmad leh, caruurtu waxay ku kori doonaan iyagoo ka fikiraya in ay sax tahay in la sameeyo isla -waxaa laga yaabaa inay rumaysan yihiin inay wanaagsan tahay in dadka kale u daaweeyaan iyaga liita.
Hoos-u-dhigga Saameynta Marxaladda Guurka
Mararka qaar, khilaafku wuu ka baxayaa gacanta. Hal qof ayaa sheega wax aan micnahoodu ahayn, waalid kale ma ogaanayo in caruurtoodu ay dhegeystaan dhinaca kale derbiga.
Spat ama laba micnaheedu maaha inaadan wax dhib ah u geysan ilmahaaga. Si kastaba ha noqotee, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad qaadato dhowr tallaabo ah si loo yareeyo saameynta waxa ay arkeen oo maqleen. Haddii khilaafkaagu uu korodho ixtiraam la'aan, waxaad qaadan kartaa tallaabooyinkan si aad wax uga qabato xaaladda carruurtaada:
- Kala hadal dagaalka . Inkastoo aanad u baahnayn inaad gasho waxyaaba ku saabsan waxa adiga iyo xaaskaaga / saygaaga ay diidan yihiin, qabtaan kulan qoys si aad u sheegtaan wax la mid ah, "aabe iyo waxaan ku dooday habeenkii kale ee gacanta ka soo baxay. Ma aynaan fikrad isku mid ah ka qabin wax muhiim u ah labada naadi, laakiin waxay nagu ahayd khalad inaga loola dagaallamo. "
- U dammi carruurta in ay ahayd dood kaliya oo aan lagu tilmaamin dhibaatooyin waaweyn . Iskuday in aad weli is jeclaataan oo aadan uheli doonin in aad is furtaan (malaha, dabcan, waa hadal run ah).
- Dhamee iyada oo hubinaya in caruurtu fahmaan in aad weli tahay qoys xoog leh . U sharax in doodaha ay marmarka qaarkood dhacaan, dadku way lumin karaan dareenkooda. Si kastaba ha ahaatee, dhammaantiin waad is jeclaataan, inkastoo ay jiraan khilaafaad.
Haddii aad aaminsan tahay in dagaalkiinaaga aad la gashay lamaanahaada ama lammaanahaaga ay waxyeeleynayaan caafimaadka maskaxda ee ilmahaaga, tixgelin inaad aragto daaweeye. Daaweeye ayaa go'aamin kara in midkiin uu ka faa'iideysan karo daaweynta shakhsi ahaaneed si uu u barto xirfadaha, sida maareynta carada ama xakameynta dareenka, ama haddii aad ka qaybgeli doonto lamaanayaasha la-talin si ay uga shaqeeyaan xiriirkaaga.
Carruurta ma Ka Badan Yihiin Qoysaska Laba-Waalid ah?
Carruurta badanaa waxay ku fiican yihiin qoysaska laba waalid. Hase yeeshee, waa muhiim in waalidku la socdo. Haddii ay jiraan dagaal badan, caruurtu way ka fiicnaan karaan haddii waalidkood ay kala tagaan.
Waalidiin badan ayaa isweydiinaya in ay ka wanaagsan yihiin in ay wadajir u joogaan caruurtooda ama ay isfuraan kaliya. Way cadahay in furitaanku uu ku qaadi karo maskaxda nafsadda carruurta.
Intaa waxaa dheer, caruurta ku kora waalid kelidiis ah waxay la kulmaan dhibaatooyin kale-sida arrimaha dhaqaalaha - oo aanay samayn karin iyo sidoo kale caruurta ku koraan laba waalid. Si cad, dib u guurida iyo ku noolaanshaha qoyska isku dhafan waxay noqon kartaa mid dhib badan carruurta.
Hase yeeshee, ku noolaanshaha guri sarreeya waxay u badan tahay in ay si siman u noqoto mid walaac ah-ama laga yaabo in ay walwal dheeraad ah u hayso carruurta - marka laga reebo haddii waalidkood ay is fureen. Marka ay waalidiintu galaan inta lagu jiro iyo goorta furitaanka, carruurta badanaa ma dareemaan nabaro dareen ah oo muddo dheer soconaya.
Sidaa darteed haddii aad isku aragto xiriir isdaba joog ah, wadashaqeynta carruurta waxay laga yaabaa inaysan carruurtaada u sameynin wax nasiino ah. Waxaa muhiim ah in la raadsado caawimaad si loo yareeyo iskahorimaadka ama isbeddel ku sameeyo xiriirka si caruurtaada ay u koraan farxad iyo caafimaad badan.
> Isha
> Cummings EM, George MRW, Mccoy KP, Davies PT. Iskuduwaha Iskuduwaha ee Dugsiyada Xannaanada iyo Xannaanada dhalinyarada: Baadhitaanka Nabadgelyada Naafada ah sida Farsameynta Fikradaha. Horumarka Carruurta . 2012; 83 (5): 1703-1715.
> George MW, Fairchild AJ, Cummings EM, Davies PT. Marxaladda Guurka ee Carruurnimada Hore iyo Dhallinta Dhibaatada ah: Cilaaqaadka Nabadgelyada iyo Xiriirada guurka sida habka farsameynta. Cuntada cunidda . 2014; 15 (4): 532-539.
> Hinnant JB, El-Sheikh M, Keiley M, Buckhalt JA. Isdhexgalka Marxaladda, Gawaarida Allostatic, iyo Horumarinta Fulinta Nafaqada Sigaar-cabbista Caruurta. Horumarka Carruurta . 2013; 84 (6): 2003-2014.
> Mccoy K, Cummings EM, Davies PT. Dhibaatooyinka iyo Dhibaatooyinka Marxaladda Xun, Ammaanka Naafada iyo Dabeecadda Ilaalinta Carruurta. Joornaalka Cilmi-nafsiga caruurta iyo maskaxiyanimada . 2009; 50 (3): 270-279.
> Silva C, Calheiros M, Carvalho H. Iskuduwaha Dhexdhexaadinta iyo Caruurta Doodaha: Doorka dhexdhexaadinta ee Ammaanka Caruurta ee ku Saabsan Xiriirka Dhexdhexaadinta. Wargeyska Waalidka . 2016; 52: 76-88.