Astaamaha Nabadgelyada Ilmaha
Trampoliga guriga ayaa caan ku ah carruurta oo aad inta badan ku aragtid xaafadaha qoysaska badan.
Nasiib darro, sida qoryaha ATV iyo BB, waxay sidoo kale noqon karaan khatar.
Khatarta iibsashada Trambolin
Sida laga soo xigtay Komishanka Ammaanka Badeecada Macaamiisha iyo Akademiyada Maraykanka ee Cilmi-baarista, sannadkii 2014, waxaa jiray 104,691 dhaawacyo cusbitaal ah oo lagu daweeyay qolalka trambolin, badanaaba carruurta yar yar iyo dhalinyarada.
Qaar badan oo ka mid ah dhaawacyada shuban ayaa dhacay markii:
- laba ama in ka badan oo dadka ah oo ku yaal wadada tramplin si wada jir ah
- qof ku soo galaya guga dabaysha ama shayga qashinka ah
- Qofka boodaya ama sameynaya falal qaldan ayaa ah khalad
- qof ayaa ka dhacaya qashinka
- qof ayaa boodaya boodada
- carruurtu waxay isticmaalayeen taraafikada guriga
Dhab ahaantii, tan iyo 1990-kii, waxaa jiray ugu yaraan 6 dhimasho oo carruur ah oo da'doodu ka yar tahay 15 sano oo ku lug leh bambooyin.
Sidee dhaawacmeen Trambolin
Waa inaad fiirisid shilalka dhawaanta ee trampoline si aad u aragto sida ay u fududahay carruurta in ay ku xanuunsadaan inta ay ku ciyaarayaan bambooyin.
Shilalka dhawacyada shilalka iyo dhaawacyada dhawaa waxaa ka mid ah:
- oo 5 jir ah oo ku dhacay bambo-biyood oo uu soo gaaray dhaawac jajab ah
- oo 4 jir ah oo jabsaday lugtiisa (fibula iyo tibia) isagoo boodaya boodh
- oo 6 jir ah oo jabsaday suxulkiisa (jilbada supracondylar) markuu ina-adeerkiis ku dhacay gacanta markii ay wada boodeen
- oo ah 3-sano jir kaas oo sameeyay hematoma subdural ah ka dib markii uu ku dhacay shambeeye oo madaxa ku garaacday
- oo 11 jir ah oo jilicsanaa canqowgeeda markii ay boodboodaan boodh
- oo ah 12-jir ayaa soo afjaray muruqa kadib markii ay madaxa ku dhufatay jilibkeeda marka ay boodaan boodada
Badanaa dhaawacyadani kuma lug laheyn boodboodka, taas oo ah sida waalidku u maleynayo in shilalku dhacaan.
Dhibaato, caruurtu mararka qaarkood waxay kudhintaan tramoloyinka.
Talo-bixinta Guri Iibinta
Si looga hortago dhaawacyada ka imaanaya tramolikada, waa inaad raacdaa talooyinka Akademiyada Maraykanka ee Cudurada Dhakhaatiirta Ameerikaanka iyo Akademiyada Maraykanka ee Dhakhaatiirta Orthopedic-ka iyo waligeed marna "ha iibsanin taraafikada guryaha ama u ogolaato caruurta in ay isticmaalaan gawaarida guryaha" oo aysan ka dhigin faragelinta qayb ka mid ah banaanka qalabka ciyaaraha ama qalabka ciyaarta.
Maskaxda ku hay in xataa xitaa barnaamijka tababarka kormeerka ah, carruurta da'doodu ka yar tahay 6 sano waa inaysan isticmaalin garka "trampolines".
Sidaa daraadeed talobixinta asaasiga ah ee waalidku ka fiirsanayo inuu iibsado qalabka guryaha waa in aadan adigu sameynin.
Badbaadinta Trampoline
Haddii ay tahay inaad haysatid shambe guri, waa inaad:
- u oggolow hal qof oo kaliya inuu ku boodo boodboodka isla waqtigaas
- dhiirogeliso dadka isticmaala inay boodaan bartamaha mashiinka tramplinka
- Ha isku dayin ama ha u ogolaanin in caruurtaada ay sameeyaan mashaakilaad sababtoo ah haddii ay ku soo dagaan madaxooda ama qoorta, waxay keeni karaan baralaamad
- hubso in ilaha, dhejinta, iyo qaabka shambeenta ay gebi ahaanba daboolaan suufka shoogga ku shaqeeya
- Ha u ogolaan caruurta da'doodu ka yar tahay 6 sano inay isticmaalaan bambo-cabbir buuxa
- hubso in caruurtu ay leeyihiin kormeer qof weyni ah marka ay kufilanayaan si ay u hubiyaan inay raacaan xeerarka amniga iyo haddii ay dhacdo in ay dhaawacmaan
- Isticmaal xero taakuleeyn, taas oo ka caawin karta ka hortagga carruurta in ay ka dhacaan bakhaarada, laakiin aysan ka hortageynin dhaawacyo kale oo ay siiyaan dareen macquul ah waalidka
- ku rid bareegga meel qulqulaya iftiin, heer dhulka hoostiisa ah, ka fog dhismayaasha kasta ee cunugaagu ku dhici karo haddii uu dhaco, oo ay ku jiraan geedaha, derbiyada, iyo deyrarka, iwm.
- hubso in bamgaradkaagu ku xiran yahay dhulka iyo in dhulka uu yahay mid isku wada siman
- ku rakib wax saameyn ah oo dusha sare leh oo ku hareeraysan qashinka, sida bambooyinka qoryaha, sand, ama mulch, iwm. Baqshi maahan qalabka wax lagu ilaaliyo oo fiican haddii ilmahaagu ka dhaco qashinka.
Waxaa sidoo kale muhiim ah in si joogta ah loo hubiyo qashinka si loo hubiyo in ay ku jirto xaalad wanaagsan oo shaqeyneysa iyo in aysan ku lug laheyn xasiloonida. Maskaxda ku hay calaamadeynta shambaarada iyo shabakada shabakada oo laga yaabo in ay sii dheeraato muddada ka danbaysa muraayadda iyo mashiinka waxayna u baahan doontaa in la bedelo marxaladda inta lagu jiro noloshii qashinka.
Ilaha:
Akademiyada Mareykanka ee Qaliinka Orthopedic. Trampolines iyo Trambolol Ammaanka: Bayaanka Lahaanshaha. Sebtembar 2010.
Akhriska Siyaasadda Maraykanka ee Akhbaarta Cudurada Carruurta. Nabadgelyada Ilaalinta Caruurta iyo Dhalinyarada. PEDIATRICS Volume 130, Number 4, Oktoobar 2012
Xaqiijinta Ammaanka CPSC. Badbaadinta Trampoline. Daabacaadda 085.
CPSC. Nidaamka Kormeerka Nadiifinta Qaran ee Qaranka (NEISS). Laga soo bilaabo June 2015
Randall, Loder T. MD. Jardiinooyinka Laga Helo Trampolines: Natiijooyinka Diiwaangelinta Qaranka, 2002 illaa 2011. Diiwaanka Dhakhaatiirta Cudurada Maskaxda: October / November 2014 - Qaybta 34 - Meel 7 - p 683-690