Horumarinta ilmanimada hore waxaa saameeya waxyaabo kala duwan oo bayooloji iyo deegaaneed. Waxyaabahani waxay saameyn ku yeeshaan ilmaha labadaba siyaabo waxtar leh oo kor u qaadi kara horumarintooda iyo siyaabo xun oo wax u dhimaya natiijooyinka horumarka.
Inta lagu jiro muddada uurka, waxaa jira waxyaabo badan oo bayooloji ah oo saameyn kara koritaanka ilmaha.
Cilmi-baaris lagu sameeyey Jaamacadda Rutgers ayaa muujisay sida arrimaha saameynta hore u saameeyeen horumarinta luqadda iyo sida qodobada uur-ku-taalladu ay yihiin qaybaha muhiimka ah ee gacan ka geysanaya horumarinta garashada ilmaha. Horumarinta gawaarida guud ayaa si weyn loo tixgeliyaa inay noqoto natiijada dhalashada, nafleyda, iyada oo leh arrimo uqalmida dhalmada oo ka qaybqaata heerar ka hooseeya. Aynu xoogga saarno laba arrimood ee bayoolojiga ee saameeya koritaanka carruurta: nafaqada iyo jinsiga.
Nafaqeyn
Nafaqada habboon waxay noqoneysaa isir muhiim ah horumarka guud ee ilmaha. Ka hor dhalashada, cuntada hooyada iyo guud ahaan caafimaadka ayaa kaalin ku leh koritaanka ilmaha. Folic acid intake of 400 micrograms (mcg) maalin kasta saddex bilood ka hor intaan la gaarin iyo xilliga uurka hore waxay si weyn u yareysaa khatarta dhalashada ilmaha ee maskaxda ilmaha (lafdhabarta) iyo lafdhabarta (spina bifida).
Dhibaatooyinkan dhalashada waxay dhacaan toddobaadyada ugu horreeya ee uurka, taasina waa sababta ay muhiim u tahay dumarka sanadaha ay carruurtooda ku jiraan si loo hubiyo in ay ugu yaraan 400 mikrogram oo folic acid ah maalin kasta sugaan illaa haweeney uur leedahay inay uur leedahay sidoo kale goor dambe.
Lamaanaha
Dadka intooda badani waxay leeyihiin 23 lamaanood oo koromosoom ah oo ku jira unugyada (marka laga reebo unugyo taran oo gaar ah oo loo yaqaano gametes). 22-kii koowaad ee ugu horreeya waxaa loo yaqaan 'autosomes', taas oo isku mid ah wiilasha iyo gabdhaha. Sidaa darteed, ragga iyo haweenku waxay wadaagaan inta badan jaangooyooyin isku mid ah. Si kastaba ha noqotee, labada shey ee 23aad ee koromosoomka ayaa ah waxa go'aaminaya jinsiga qofka.
Wiilasha sida caadiga ah waxay leeyihiin hal X-Xomosome iyo hal Y koromosom halka gabdhaha ay leeyihiin laba-koromosoomo X. Sidaa awgeed, farqiga jinsiga ee heerarka bayoolojiga waxaa laga helaa Y kromosome.
Jinsigu wuxuu ciyaarayaa saameyn ku yeelashada koritaanka garashada wiilashaas waxay u muuqdaan inay horumar sameeyaan oo bartaan si ka duwan sida gabdhaha. Cilmi baaris ayaa soo jeedinaysa in wiilasha ay leeyihiin heerar hoose oo ah diyaargarowga dugsiga marka loo eego gabdhaha. Waxyaabaha kale ee wax ku oolka ah waxaa ka mid ah in la eego fikradda jinsiga iyo sida bulshada ay u aragto rag iyo dumar dhaqamo iyo dhaqamo kala duwan.
Jirka jirka ee ilmaha wuxuu leeyahay mid ka mid ah unugyada taranka oo kala gedisan oo laga sii duwo iyada oo hormoonnada jinsiga gaarka ah la soo saaro kuwaas oo door ka ciyaaraya kala duwanaanta jinsiga. Wiilasha ayaa sida caadiga ah soo saara celin dheeraad ah oo dheeri ah (hormoonada labka jinsiga), halka dumarku ay soo saaraan estrogens (hormoonada jinsiga dumarka).
Cilmi-baadhayaashu waxay daraasad ku sameeyeen saameynta xaddi xad-dhaaf ah oo hormoonnada jinsiga ku saabsan dabeecadda ilmaha. Waxay ogaadeen in wiilasha ay ka sarreeyaan heerarka caadiga ah ee istroga ah waxayna u dhaqmayaan si la mid ah asxaabtooda labadooda iyadoo heerarka caadiga ah iyo kuwa caadiga ah. Si kastaba ha noqotee, gabdhaha leh heerarka sare iyo kuwa sare waxay caadi ahaan muujiyaan sifooyin lab ah oo rag iyo dumarba ah marka loo eego gabdhaha leh heerarka caadiga ah ee isdabajoogga.
Erey Aan ka soo Baxay
Saddexda sano ee ugu horreysa ee nolosha ilmuhu waa mudo koritaan iyo horumar leh.
Cilmi-baadhayaal badan ayaa aaminsan in saddexda sano ee ugu horreysa ay saameyn weyn ku leeyihiin horumarka iyo guusha ilmaha ee mustaqbalka. Waxaa lagu gartaa koritaanka degdegga ah, gaar ahaan maskaxda ee xiriirka u dhexeeya unugyada maskaxda (neurons) la sameeyo iyo bixinta dhismooyinka lagama maarmaanka ah ee koritaanka iyo horumarka mustaqbalka.
Si carruurta cuuryaanku ay ugu fiicnaan karaan inay wax bartaan, noqdaan kuwo waxtar leh, iyo madaxbanaani, waxay muhiim u tahay in la xoojiyo horumarka ilmanimada hore.
> Ilo:
> Folic Acid wuxuu ka hortagaa qaar ka mid ah cilladaha dhalmada. Xarumaha Xakameynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. https://www.cdc.gov/features/FolicAcidBenefits/index.html.
> Irwin LG, Siddiqi A, Hertzman C. Horumarinta Hore ee Carruurnimada: A Equalizer awood leh. Ururka Caafimaadka Adduunka.