Waxyaabaha ugu Wanaagsan ee Aad Qabanayso Ka Hor Inta Uu Dhalin Karin

by Pamela Prindle Fierro

Liiska xusuus qorka loogu talagalay udiyaarin ikhtiyaar dhalasho

Ma uur leedahay mataan? Markaad isu diyaariso dhalashada mataanahaaga, halkan waa liis hubineed oo ah waxyaabo ay tahay in la sameeyo si aad ugu diyaargareyso ilmahaaga. Marka canuggaaga mataanaha ahi yimaadaan, wakhtigaaga ayaa u go'an inuu daryeelo; sidaas darteed waxaad dooneysaa inaad daryeesho alaabtan ka hor intaanay dhalan. Raac liiskan liiska hubinta, waxaadna diyaarin doontaa inaad soo dhaweyso mataanaha qoyskaaga.

1 -

Ka qaybgal fasalka dhalmada

Fasallada Dhalmada ee loogu talagalay hooyooyinka mataanaha ah. Stockbyte / Getty Images

Diyaar ma u tahay inaad carruurtaan leedahay? Fasalka dhalmada, oo ay weheliso booqasho cusbitaal ama xarun meesha aad ku bixin doonto, ayaa kaa caawin doonta inaad diyaariso dhacdada weyn. Hase yeeshee, fasalka caadiga ah ma dabooli karo baahiyahaaga haddii aad leedahay mataano ama ka badan. Nasiib wanaag waxaa jira waxyaabo kale duwan oo ku habboon xaaladdaada. Magaalooyin badan ayaa bixiya fasallo qaas ah si loo dhiso. Laakiin ha sugin ilaa iyo goor dambe. Laga soo bilaabo mataano badan, iyo ku dhawaad dhammaan saddex-geesoodka iyo kala-sareeynta kala-jajabka, ayaa horayba u dhasha, waxaad u baahan doontaa inaad hore u dhigato fasalka uurkaaga intii aad ku jirtey ilmo dhalo ah.

2 -

Dooro Stroller

6 bilood oo mataano ah, Ashleynn Grace Vento iyo Emerson Scott Vento. Sawir la daabacay oo leh ogolaansho Shannon Vento.

Iyadoo aan lahayn qalab laba jibbaar ah, ma aadi doontid inaad aad uga fogaato mataanaha ilmaha! Markaad dheregto, qalabku waa qalab muhiim ah. Dhaqdhaqaaqaagu wuxuu ku xidhan yahay. Iyadoo aan laheyn mid - ama mid ka mid ah caruurta uur - ku - socodka ah ee ka soo jeeda meel - waxay noqon karaan riwaayad sahay. Qalabka isku midka ah ee laba jibbaaraya wuxuu u sameeyaa carruurta faraxsan iyo waalidiinta faraxsan. Waxaa jira dhowr arrimood oo la tixgeliyo ka hor inta aan la dooran laba jibbaar, oo ay ku jiraan qaabka qalabka lagu ciyaaro (dhinac-dhinac, tandem ama qaabka joggerka ). Helitaanka qalabka ugu fiican ayaa sidoo kale ku xiran sida aad u isticmaali lahayd (gudaha gudaha ama dibedda) iyo haddii aad u isticmaali doonto ilmo yar ama ilmo yar.

3 -

Dooro Magacyada

Magacyada A ilaa Z ... Kulan Ashli iyo Zolli. Sawir la daabacay oo leh ogolaansho Zolly Ziglar.

Maxaad udiyaarineysaa inaad u wacdo mataanahaaga? Doorashada magacyada waa go'aan muhiim ah; Mataanahaaga ayaa isticmaali doona magacyadan inta ka dhiman noloshooda. Ma aha oo keliya in aad adigu doorato magaca ugu fiican ilmo kasta, laakiin waa inaad tixgelisaa sida ay magacyadoodu u wada socdaan. Marna ma aha goor hore si aad u bilowdo xulashadaada.

4 -

Diyaarso walaalo

Walaashan weyn ee Briana waxay haysataa walaalo walaalo ah, Elijah iyo Ethan. Sawir la daabacay oo leh ogolaansho Kimberly.

Mataanahaagu miyuu ku soo biirayaa qoys ay walaalo yihiin? Waxay u socotaa in ay keento isbedelo weyn oo noloshooda ah. Ka hor intaanay dhalan, waxaad u baahan doontaa inaad sameysid shaqooyin dhulka ah si aad u sameysid kala-beddel siman. Xitaa kahor intaan ilmuhu imaan, waxaa jiri kara isbeddel ku yimaada hareeraha guriga, gaar ahaan haddii ay jiraan dhibaatooyin uur-qabka ah oo keena dhaqdhaqaaqa hoos u dhaca, nasashada sariirta , ama xitaa isbitaal dhigista. Diyaarinta caruurtaada kale waa muhiim si loo hubiyo in baahiyaha qof walba la buuxiyo.

5 -

Samee Xannaano

9 bilood oo mataano ah, Janelle Aldaz iyo Jamilett Aldaz. Sawir la daabacay oo leh ogolaansho Ofelia Ruiz.

Xagee ayuu cunugaaga u seexanayaa? Miyay wadaagaan qol ? Waxaa jira fikrado badan oo xariif ah oo loogu talagalay qurxinta xannaanooyinka mataanaha, laakiin ugu yaraan ugu yaraan, waa inaad ku maalgelisaa ugu yaraan hal sariirood ilmaha. Waxay wadaagaan hal mid marka ugu horeysa, laakiin ugu dambeyntii, waxay ubaahan doonaan qof walba. Laakiin ha ku duugin kaliya willy-nilly. Waxaa jira waxyaabo aad u baahan tahay inaad isku duwo, laakiin waxyaabo kale oo ay wadaagaan. Soo ogow markii aad iibsaneysid labo iyo marka mid uun uu sameyn doono.

6 -

Maqaayada Ilmaha

Ilmaha dhar labadaba. Photo by Barry Austin / Getty Images.

Mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud ee loogu diyaargaroobo mataanka waa inaad u ogolaato dadka kale inay kuu sameeyaan! Ilmaha qubeyska ayaa ah caado ujeedka ugu weyn ee uurka, dabaaldana waxaa loo kordhiyaa waalidiinta uurka leh ee mataanaha ah ama dhufanaysa. Wakhti ay isku yimaadaan marka la gaaro soo-galitaanka imaanshaha ilmuhu, muujinta dhacdada waa "qubaysashada" hadiyado iyo rajooyin wanaagsan oo ku saabsan waalidiinta imanaya. U ogolow kuwa ku jecel inay gacanta ku soo darsadaan wax walba oo aad u baahan doontid ilmaha.

7 -

U diyaari caawimaad

25-jir mataano ah, Claudia iyo Cristina. Sawir la daabacay iyada oo la fasaxay Mariela Shiera.

Inkasta oo la samayn karo, qoysaska intooda badan waxay ogaadaan in ay u baahan yihiin caawimaad marka ilmuhu dhasho. Qoysaska qaarkood, caawimadu waa daruuri. Kuwa kale, waa raaxo. Caawinaadu waxay ku imaan kartaa qaabab badan, laga bilaabo saacadaha buuxa ee lagu shaqaaleeyo xanaanada caruurta si ay u caawiyaan iskaa wax u qabso shaqo iyo shaqooyin. Marna ma aha goor hore si aad u tixgeliso nooca caawimadu noqon doonto mid aad u faa'iido badan oo ka mid ah qoyskaaga oo aad bilowdid geedi socod samaynta.

8 -

Xayeysiis Baalasha

12 bilood oo mataan ah, Jessica iyo Jennifer. Waxaa lagu daabacay rukhsadda Chantal Samaha.

Waa ganacsiga wasakheysan ee haysta dhalaanka. Dumarka. Oo marka labadoodu dhashaan, waxaad u baahan doontaa qaar badan oo iyaga ka mid ah! Ka fikir toban ilaa labaatan maalintii. Waxyaabaha ugu danbeeya ee aad u baahan tahay waa inaad ku dhex baxdaa bartamaha habeenki markaad haysato laba caruur oo caruur ah. Sidaas awgeed waa waqtigii la isku soo dejin lahaa. Haddii aad dooratid xafaayad ama maro la tuuro, waxaad u baahan doontaa inaad kaydiso xashiish si aad gacanta ugu haysid marka ilmuhu yimaado. U iibso qaar ka mid ah qiyaasaha kala geddisan oo kale, sidaa darteed marka mataanahaaga (u muuqda) in ay koraan lix inch oo habeenkii ah, waxaad awoodi doontaa inaad meel dhigato. Laakiin ka hor intaadan maal-gashan, ogow sida lacagta loogu kaydiyo xafaayadda.

9 -

Baro Astaamaha Badan ee Shaqada

33 toddobaad uur leh mataanaha. Sawir la daabacay oo fasax ah Gina.

Tirakoobyada ayaa muujinaya in boqolkiiba toddobaatan boqolleyda ay dhashaan ka hor taariikhda ugu dambeysa. Marka la eego saddexda ilbiriqsiyo, quadruplets iyo darajada kale ee la isku dhufto, qiimaha ayaa ka sareeya, ku dhawaad boqolkiiba boqol. Sidaas darteed waxaa suurtagal ah in aad la kulanto burush iyada oo uur-ku-shaqeysiga ah ee uurkaaga uurka leh. Si loo hubiyo natiijada ugu wanaagsan ee ilmahaaga, waxa jira waxyaabo aad samayn karto si aad isugu diyaariso. Ogaanshaha calaamadaha shaqaaleynta ilmo-xayawaanku waxay kuu qalabayn doonaan inaad si dhakhso ah uga jawaabtid oo aad u hesho daryeelka ugu fiican adiga iyo ilmaha.

10 -

Ogeysiisyada Carruurta ee Mataanaha

Noocyo Dajinta ah

In kastoo aadan buuxin karin faahfaahinta weli, waxaad wali sii diyaarin kartaa ogeysiisyada ilamahaaga kahor mudada. Dooro naqshad oo meel dalbasho, kadibna dhamaystir macluumaadka marka ilmuhu yimaado. Xitaa waxaad ka hadli kartaa baqshadaha intaad weli aad uur leedahay oo aad wakhti ku qaadato gacmahaaga. Mid ka mid ah waxyaaba weyn ee ku saabsan haysashada mataanaha waa in ay tahay heshiis laba-dhinac ah; waxaad ku dhawaaqi kartaa labada ilmoodba hal mar!

Related Content

Fresh articles

Intresting articles