4 Tilmaamo lagu xalinayo Mayhem Multiple
Haddii aad tahay waalidiin badan , waxaa laga yaabaa inaad si fiican uga war hayso habdhaqanka dabeecadda oo saameyn karta mataanaha si ka duwan carruurta kale. Waxaa lagu gartaa akhlaaq-daro ama xanaaq badan oo kor u kici kara qiyaas ahaan, meel kasta oo ka timaadda ilmo ilaa da'da hore.
Xeerka loo yaqaan 'twin escalation syndrome' (TES), xaaladdu waxaa lagu qeexay loola jeedo dhufaysyo badan oo kobcinaysa lana xoojiyo dabeecada qofka kale, baaskiilka dib ugu soo noqda iyo dibedda illaa dabeecaddu noqoto mid aan la dabooli karin.
Tusaale ahaan, marka labaduba A ay bilaabaan inay ooyaan, labada twin B waxay u fuuli doonaan xitaa daba dheeraanaya, oo ka soo qaadaaya dhabarka iyo soo bixitaanka taasoo ugu dambeyntii ku dhacdo jahawareer.
Sababaha TES
Marka la eego in TES ay ku dhici karto ilmaha, waxaa laga yaabaa in aysan habooneyn in dabeecadiisu ay tahay "u dhaqmayso" oo laga yaabo inuu ka filanayo laba sano jir ama xannaaneyn . Taa bedelkeeda, TES waxaa laga yaabaa inay noqoto mid macquul ah oo "kufilan" iyada oo aan jirin ujeedo kale oo aan ahayn in la sameeyo (ama dibadda) waxa kale ee mataanaha sameynayo. Marka seddexleeyo ama afar marxaladood ay lug ku yeeshaan, saameyntu waxay noqon kartaa mid sii dheereeya.
Ma aha in TES ay tahay muhiim ah in la bixiyo. Labadaba mataanaha, hal ilmo ayaa si lama filaan ah u deganaan kara marka mid kale uu dhibsado. Sida TES, dabeecaddu waxay u muuqataa inay kudhacan tahay, sida haddii ilmuhu ogyahay in isaga ama iyada ay u baahan tahay si ay u magdhowdo akhlaaqdarada kale ee kale.
Barashada in ay la qabsato TES waxay noqon kartaa mid caqabad ku ah xitaa bukaanka ugu xanuunka badan. Nasiib wanaag, waxaa jira afar waxyaalood oo aad sameyn kartid si aad u kala jajabisid dabeecadaha iyo xitaa iyaga iska xejisan khadka:
1. Ku bilaw kala soocida
Marka aad la kulantid TES, khadka ugu horeeya ee difaaca ayaa ah kala saarida jidhka ee labkaadaba, si caadi ah meelaha meelaha ay u badantahay in ay ka jawaabaan dabeecadda kale. Haddii mataanuhu ay da 'yahiin waqti ku filan waqtigooda , ka faa'iideyso marka koritaanku ka baxo gacanta. Xeerka guud ee edbinta wakhtiga la joogo waa hal daqiiqo sannadkii.
2. Isticmaal Macaamilka
Mararka qaar. Waalidiintu waxay u kala gudbin karaan xaalad sii kordheysa oo ay ku mashquulsan yihiin. Iyada oo ku xiran da'da carruurta, farsamooyin kala duwan ayaa loo isticmaali karaa. Carruurtu waxay ka jawaabi karaan madadaalo ama waxqabad xiiso leh. Caruurta waaweyn waxaa laga yaabaa in lagu mashquuliyo haddii aad sheeko u akhrido ama aad ku qorayso gargaarkooda shaqadooda ama waxqabadka.
3. Yaraynta tartanka
Xidigga TES waa tartan. Sida ilmo kale, mataanuhu waxay dareen diiradda u saaran yahiin shakhsi ahaan. Haddii aysan helin, waxay badanaa u dalbadaan si xun u dhaqmidda ama u dhaqmidda. Iyadoo la buuxinayo baahiyahan si siman waxay noqon kartaa mid caqli gal ah, waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid si aad u yareyso tartanka xitaa ka hor inta uusan xitaa bilaabmin.
Ku bilow inaad hubiso in aad si joogta ah marwalba u heshid ilmo kasta halkii aad marwalba sameeyn laheyd waxyaabaha labadaba. U qoondayso mudnaanta si ilmuhu u dareemo kalsooni inuu isagu ama iyadu yeelan doono. Ugu dambeyntii, samee barta qirashada-iyo si firfircoon u dhiirigelinta-kasta oo danihiisa gaarka ah, ra'yiga, iyo kartida.
4. Kala aamuso
Haddii la wajaho cirbadeynta mataanaha ah, ha isku barbar dhigin kacdoonka. Iyada oo TES, tani waxay kaliya ka sii dari doontaa wax ka sii xun. Inkastoo joogitaanka deganaansho laga yaabo inay sahlanaato in la yiraahdo intii la qabtey, qaadashada "Wakhtiga waalid-bixinta" adoo tirinaya ilaa 20 ayaa badanaa caawin kara.
Ugu dambeyntiina, foojignaantaada ayaa fure u ah in lagu kala saaro xaaladda. Isku day inaadan lumin.