Miyuu suurtogal ah in uu leeyahay jeermis ama cudur aan xannuun lahayn xanaanada caruurta ama xanaanada? Looma baahna. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira dhawr taxaddar oo aad adiga iyo xarumaha xanaanada ama xanaanada caruurta aad qaadi kartid si aad u xadido faafitaanka jeermiska xun. Daraasaduhu waxay muujiyeen in hirgelinta hababka nadaafadda caadiga ah, sida gacmo-dhaqashada, ay si weyn u yareyn karto heerarka cudurada xannaanada carruurta.
Maxaad ugu faafi kartaa sida ugu fudud ee dayrta?
Ma ogtahay in ilmaha iyo daryeel-bixiyuhu labadaba khatarta ugu jirta faafinta cudurka ee dayrta ?
Carruurtu waxay leeyihiin caadooyinka habdhaqanka ee aan dhalan sida baahida loo qabo xiriirka dadka dhexdiisa ah, la'aanta nadaafad shakhsiyeed, iyo sidoo kale horumarinta jireed ee aan qaan gaarin, kuwaas oo dhammaantood ka qaybqaata faafinta cudurrada faafa. =
Dhanka kale, daryeelayaasha xarumahan waxaa badanaa aan la siinin tababaro nadaafadeed oo habboon si looga fogaado faafidda cudurada. Daycares badan ayaa leh heerarka sarreeya ee shaqaalaha oo aan awoodin inay bixiyaan tababar joogto ah oo ku saabsan habdhaqanka fudud.
Sidee loo xaddidaa faafitaanka faafitaanka
Halkan waxaa ah dhowr tallaabooyin fudud oo xarunta xanaanada cunuggaaga hirgelin karto si aad u ilaaliso infekshinkaaga carruurta.
- Gacmo-dhaqashada oo joogto ah. Gacmo-dhaqashada ma aha oo kaliya muhiimadda carruurta, laakiin sidoo kale daryeelayaasha. Cilmi-baaristu waxay muujisay in gacmo habboon oo gacmaha lagu dhaqo ay tahay sida ugu wanaagsan ee loo xakameyn karo faafitaanka cudurka ee xarumaha dharaartii. Si kastaba ha noqotee, maskaxda ku hay in habka saxda ah ay uga muhiimsan tahay intaadan sameynin. Mid ka mid ah daraasadda ayaa muujisay in gacmaha qasabadu ay yihiin mid ka mid ah meelaha ugu faddareysan ee xanaanada caruurta! Hal doorasho waa isticmaalka qasabadaha toosan, kuwaas oo kharashkoodu ka badan yahay faa'iidooyinka, laakiin waxay ku caawin karaan xaddididda faafidda cudurka.
- Nadiifi saldhigyada xakamaynta iyo furayaasha. Daboolka qashinka lagu riixo ee loogu talagalay saxarada dharka waa kuwo aad u wanaagsan si loo yareeyo gudbinta maadadaha faafa ee gacmaha. Isticmaal gacan-gashiga jilicsan ee la tuuri karo iyo fayadhowrka wanaagsan ee goobaha dufka ayaa ah habab muhiim ah oo looga hortago caabuqyada keeni kara calool-xanuun iyo caloosha, oo ay ku jiraan shubanka. Meelaha dharka lagu xiro waa in lagu nadiifiyaa xal saliideed oo qasi leh (1:64).
- Kaydinta raashinka haboon. Xaqiiji in meelaha cuntada lagu kaydiyo ay nadiif yihiin, caanaha naaska iyo cuntooyinka ay ku dhici karaan heerkulka qolka waa la qaboojiyey.
- Diyaarinta raashinka haboon. Meelaha la jajabiyay, dillaacay, ama waxyeello gaarsiiya ayaa ku siin kara maadado dhawr ah oo amaan ah si ay u qariyaan. Iska hubi in miisaska ama jadwalka diyaarinta cuntada aysan aheyn kuwa aan munaasib ahayn xaalad wanaagsan. Ku xafid miiska nadiifka. Ha u ogolaan carruurtu inay wadaagaan cuntooyinka, cabitaanka, ama maacuunta. Diyaarinta raashinka waa in aan la samayn meel u dhow meel xafidan.
- Tababaraha xannaaneeyaha. Hubi in daryeelayaasha si habboon loo tababaray hababka nadaafadda si loo yareeyo faafidda maadadaha faafa. Si fudud u fahmida sida uu cudurku u faafo iyo kuwa ay tahay inay eegaan waxay noqon karaan hantida weyn ee ka hortagga cudurka.
Waalidiinta Waxay Qaban Karaan
- Raadi kooxo xannaano maalmeed oo yar yar si ay u yareeyaan tirada carruurta ee ku faafi kara cudurrada.
- Xaqiiji in xaruntaada xanaanadu ay ku jirto hab dhaqameed nadiif ah, gaar ahaan gacmo dhaqashada, nadiifinta goobaha nadiifka ah, iyo dhaqamada haboon.
- Raac tilmaamaha xarunta xarunta xanaanada caruurta. Ka ilaali ilmahaaga guriga marka uu qabo qandho, matag, shuban, ama dheecaan isha (indhaha casaan).
- U fiirso xannaano-maalmeed oo leh siyaasad albaabbada furan, sidaas darteed waxaad la socon kartaa dhaq-dhaqaaqyada maalin kasta nadaafadda, gelitaanka carruurta jiran, iyo tas-hiilaad sax ah.
- La hadal dhakhtarkaaga. Adiga oo ah daryeele caruur badan oo ku yaala agagaarkaaga, isaga ama iyadu waxay lahaan doontaa fikrad wanaagsan oo ku saabsan dayactirka ama dugsiga xannaanada carruurta ee u nugul inay yeeshaan tirada ugu badan ee carruurta jirran.
Khayraadka:
Jonathan B. Kotch, Patricia Isbell, David J. Weber, Viet Nguyen, Eric Savage, Elizabeth Gunn, Martie Skinner, Stephen Fowlkes, Jasveer Virk iyo Jonnell Allen. "Qalabka gacmo-dhaqashada iyo qalabka cuntada lagu yareeyo waxay yareyneysaa cudurrada carruurta ee ku jira Xarumaha Daryeelka Carruurta ee Dibadda." Pediatrics 2007 120: e29-e36.
Maria MM Nesti, 1 Moisés Goldbaum. "Cudurrada faafa iyo xanaanada caruurta iyo waxbarashada hore. J Pediatr (Rio J). 2007 83: 299-312