Doula waa erayga Giriigga ah ee adeegaha haweenka. Maanta waxay u timid inay tahay qof dumar ah oo ku takhasusay caawinta qoysaska iyadoo loo marayo sannadka dhalashada.
Waxaan u maleynayey inaan wakhti qaadan doono inaan kuu soo bandhigo doula. Maxaa door ah, tababarkeeda, su'aalaha caadiga ah iyo qaar ka mid ah sheekooyinka dhalashada ee doulas.
Cilmi-baarista hadda ayaa na tuseysa in isticmaalka doula xirfad leh inta lagu jiro shaqaaluhu uu ku siinayo faa'iidooyinka soo socda:
- shaqo gaaban
- hoos u dhaca xaddiga qalliinka
- yaraynta codsiyada epidural'ka
- yareynta isticmaalka qalabka is-qabadsiinta
- hoos u dhigista fedheyn
Marka la eego faa'iidooyinkan, shirkado caymis oo badan ayaa cayiman inay soo celiyaan adeegyada doula.
Maxay Doula Ka Qabataa?
Doulas kuma siiso daryeel kasta oo caafimaad, sidaa daraadeed ma beddeli doonaan dhakhtarkaaga ama umulisadaada. Guud ahaan, xiriirka aad la leedahay doula ayaa bilaabi doona inta aad uurka leedahay. Markaad ka wada hadashid waxa aad rabto dhalashadaada soo socota, doula ayaa kaa caawin doonta inaad hesho siyaabo aad uhesho hadafyadaada. Tani waxay noqon kartaa qaab lagu helo fasalka dhalmada ku habboon, farsamooyinka barashada, qorida qorshaha dhalashada , ama waxyaabo kale oo badan.
Markaad bilowdo fooshaada adiga iyo lammaanahaaga ayaa ka wada hadli doona markaad wici doonto doula. Doulas intooda badani waxay ku siin doontaa kaalmo-dhaqaaleedka hore ee guriga, oo gurigaaga yimaada oo kaa caawinaya inta aad foolaneysid ka hor inta aadan diyaar u ahayn inaad tagto isbitaalka ama xarunta dhalashada.
Markaad diyaar u tahay inaad ka baxdo goobta dhalashada waxay kula raaci doontaa adiga, ama raaci doonta gaarigeeda.
Doulas waxay ku fiicantahay maskaxda, dejinta, cabbiraadda raaxada, nasashada, iyo neefsashada. Waxay kaa caawin doonaan adiga iyo lammaanahaaga in ay go'aamiyaan nooca shaqaaluhu kaa caawin doono shaqada ama la shaqeeyo si raaxo leh. Jidka oo dhan, waxay soo jeedinaysaa talooyin iyo xusuusooyin ku saabsan waxyaabo sahlan oo badanaa la iloobo, sida musqusha gasho, ama cabitaanka cabitaannada.
Doula ayaa kaa caawin doonta inaad xasuusato qorshooyinka aad u lahayd shaqada iyo waxay kaa caawineysaa inaad hesho waxyaabaha aad rabto. Waxay sidoo kale kaa caawin kartaa marka isbeddellada loo baahan yahay in la sameeyo ama dhibaatooyinka soo baxa.
Ka dib marka ilmahaagu dhasho waxay kaa caawin kartaa naas nuujinta iyo arimaha dhalmada kadib. Qaar ka mid ah doulas xitaa waxay qabtaan daryeelka guriga ka dib, sida nadaafada iftiinka iyo caawinta cilladaha iyo carruurta waaweyn. In kastoo marmarka qaarkood aad ka heli doonto doula waxay qabataa dhalmada kadib ama shaqada dhalashada.
Dadku ma dareemayaan inay ka baxayaan?
Maya! Doulas ma bedesho aabahaa hab kasta, qaab ama qaab. Xaqiiqdii, dad badan oo ka mid ah dadka aan la shaqeynayo waxay yiraahdaan aad ayay ugu faraxsan yihiin in ay haystaan doula halkaas. Sida doula, waxaad inta badan qaadataa kaalin aad u qayaxan oo ku saabsan sameynta taageerada, u ogolaanaya in ay labadoodu wada shaqeeyaan, marmarka qaarkood samaynta soo jeedin marka ay sameeyaan waxyaabo kale sida duugista, lamabeenta xayeysiinta ama qaadashada bustaha barafka si labadooda loola wadaago.
Waxaa inta badan la ilaawaa in aabayaashu ay sii socdaan shaqadan, iyada oo aan jirka ahayn, waxay dareemayaan dareen ahaan. Qaarkood waxay leeyihiin waqti adag oo ay xasuusiyaan waxa lagu baray fasalka, ama kuwa kale ma aysan dhigan fasalada, sidaa daraadeed waxaa lagu tababaraa taageerada shaqada. Doulas waxay ka qaadi kartaa cadaadiskaas iyaga oo u oggolaanaya inay sameeyaan waxa ay sameeyaan ugu wanaagsan, jacaylka ay uqabaan.
Yaa u baahan Doula?
Qof kasta oo haysta ilmo wuxuu isticmaali karaa doula. Dadka qaarkiis waxay aaminsanyihiin in doulas ay tahay dumarka doonaya dhalid aan la xakameeynin. Tani run maahan. Doulas waxay leedahay door aad u muhiim ah oo ka ciyaara daawooyinka iyo dhalmada qaliinka. Waxaan xitaa ahaa doula inta lagu guda jiro xayawaanka jadwalka , taas oo hubinaysa in hooyadu aysan kali aheyn sidii aabbuhu u raacay ilmaha, iyaga oo ka caawinaya ka hor intaan la shubin si loo ogaado waxa ay xulashadoodu u qabteen xanuun joojiye ka hor iyo ka dib, sawir qaadista, ka caawinta aabaha gooyaa xuddunta, iwm.
Haweenka qorsheynaya dhalashada dabiiciga ah waxay badanaa kireystaan doulas si ay uga caawiyaan kordhinta kooxdooda taageerada, sida dumarka doonaya inay dhalaan ilmo galeenka ka dib markii uu ku dhacay shuban.
Hooyooyinka khatarta badani waxay dareemaan baahida loo qabo in qof qof daryeesho qoyskeeda inta ay heleyso ugu fiican ee daryeel tayo sare leh shaqaalaheeda caafimaadka. Mararka qaar hooyooyinka keligood ayaa dooran doona doulas sababtoo ah taageero la'aanta qoyska ama lammaanaha.
Sidee baan u heli karaa Doula?
Waxaa jira siyaabo fara badan oo lagu helo doulas, waxayna dhammaantood ku jiraan internetka. Si kastaba ha ahaatee, waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad samayso waa inaad weydiisaa su'aalahaaga ku saabsan tababarkeeda, falsafadeeda, si ay u bartaan shakhsiyadeeda, tababarkeeda.
Xigasho:
Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Taageerada joogtada ah ee haweenka muddada dhalashada. Cochrane Database ee Dib-u-eegista nidaamka 2013, Issue 7. Art. No: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5