Ilmahaaga Horumarka Koritaanka
Waalidiintu inta badan waa inay sugaan marka ilmuhu, socod baradka, ama ilmo kale oo dhalinyar ah uu gaaro horumarkooda kobcinta, sida dhoolashada, gogol dhaafka, fadhida, qaadashada talaabooyinka ugu horeeya, tirinta toban, iyo xirashada kabaha, iwm.
U fiirso waxyaabaha asaasiga ah ee koritaanka iyo da'da ay carruurtu sida caadiga ah u gaarto, sidaas darteed waxaad ogtahay in ay ku jiraan wadada, ama markaa waad ogaan kartaa marka horumarka cunugaagu dib u dhacayo.
Waalidiinta waxaa inta badan lagu dhiirrigeliyaa marka la barbardhigo koritaanka iyo horumarka ilmahooda oo ka dhan ah carruurta kale. Sababta ayaa ah in ay jirto kala duwanaansho ballaaran marka caruurtu gaaraan inta ugu badan. Tusaale ahaan, badiba carruurtu waxay bilaabaan inay si fiican u socdaan marxaladooda u dhaxaysa 11 ilaa 15 bilood. Haddii aad haysato koox da'doodu tahay 12 bilood, waxaad u badan tahay inaad aragto qaar ka mid ah fayoobka hore, iyo kuwo kale oo badan oo weli ku socda wareega marka ay wax ku jiraan. Dhammaantoodna waxay noqon karaan kuwo caadi ah.
Iyo xitaa ka sii weynida horumarka caadiga ah ee caadiga ah, waxaa jira marwalba kuwa horay u soo jiidanaya iyo kuwa soo daahay oo goor dambe soo koraya, kuwaas oo waliba si caadi ah u koraya.
Haddii ilmahaagu uusan gaari karin marxaladdiisa kobcinta wakhti xaadirka ah, way fiicnaan lahayd inaad la hadasho dhakhtarkaaga si aad u ogaato haddii ay dhibaato ku tahay horumarkiisa iyo daahitaan kasta oo koritaan ah.
Qosol
Qosolku waa horumar weyn oo ah ilmo intooda badan oo ay gaarto waqtiga ay da'doodu tahay lix illaa siddeed toddobaad.
Waxaa jira laba nooc oo dhoola cadeynaya ilmaha:
- dhoola cadeyn ama qosol badan oo isku dhafan oo horayba u dhici kara waqtiga dhalashada, iyo
- dareenka bulsheed ee ku dhaca wax ka qabashada wax, sida marka aad la hadasho ama heeseyso ilmahaaga
Qosolka bulshadu waa horumar weyn oo ah ilbaxnimada carruurta intooda badan marka ay gaaraan hal illaa laba bilood. Lahaansho bulsho illaa lix bilood ah ayaa inta badan loo arkaa inay tahay calaamad hore ee cudurka autism .
Wareerka isbeddelka ahi wuxuu dhacaa xilliga ugu horreeya ee cunugaaga maalmaha ugu horeeya noloshiisa waana inuu joogaa wakhtiga uu yahay 10 toddobaad.
Liyalo
Duceyntu waa horumar weyn oo ah ilmo badan oo ay gaaraan wakhtiga ay yihiin lix ilaa laba iyo labaatan toddobaad.
Waa inaan la yaabin in carruurtu bilaabaan inay ku qoslaan waqtigan. Kadib dhan, lix asbuuc caadi ahaan marka waalidku ogaadaan in colic, taas oo dhalin karta xanuunka, waxay bilaabeysaa in ay horumariso.
Goynta
Diiwaangelinta waa kobo horumarineed oo ilmaha badankoodu gaari karaan waqtiga ay da'doodu tahay laba ilaa lix bilood. Had iyo jeer waa mid ka mid ah mida ugu horeysa ee gawaarida waawayn ee waalidiinta ay rajeynayaan.
Qaadashada waqti yar ama ay caloosheeda, tan iyo markii la sii daayay talooyinka Back to Sleep, si loo yareeyo halista SIDS, waxay sababtay in qaar ka mid ah dhallaanka ay ku dhacaan wax yar ka dib markii ay isticmaalaan.
Waxay sidoo kale keeni kartaa dib-u-dhac ku yimaada qaadista dhacdooyinka kale, oo ay ku jiraan fadhida iyo taranka. Nasiib-darro, waqtigaa ay da'doodu yartahay, dib-u-dhacaasu dhammaantood waxay u muuqdaan kuwo baabi'i kara iyada oo aan loo eegin sida dhallaankaagu u seexdo, sidaas awgeed waxay u badan tahay inay ku haboon tahay inay carruurtani ku tilmaamaan inay yihiin 'lagaga soo horjeedo horumarkooda iyo dib u dhac dhab ah. Haddii aad rabto inaad ka fogaato 'lagaa saaro', waxaad isku dayi kartaa waqti caloosha ah maalintii.
Hase-yeeshee, badiba carruurta yaryar waxay gooyaan marka ay u dhexeeyaan labo ilaa lix bilood, marka hore ka hor intaan uurkoodu gadaashooda, ka dibna xagga dambe ee hore.
Goobidda
Goobidda waa kobo horumarineed oo ilmaha badankoodu gaari karaan wakhtiga ay yihiin shan iyo badh ilaa toddoba bilood.
Waa mid kale oo ka mid ah tallaabooyinka ugu muhiimsan ee gawaarida ee waalidiinta u rajeynaya.
Qaadashada waqti yar ama ay caloosha, tan iyo markii la sii daayay Talooyinka Back to Sleep si loo yareeyo khatarta SIDS, waxay sababtay dib-u-dhac loogu talogalay dhallaanka inay qaadaan qaar ka mid ah waxyaabihii ugu muhiimsanaa. Dhacdooyinkan oo ay ka mid yihiin fadhida, soo roggay, iyo taranka. Nasiib-darro, wakhtigii ay ku jireen da 'yarta, dib-u-dhacayaashu waxay dhammaantood u muuqdaan kuwo baabi'aya iyadoo aan loo eegin sida dhallaankaagu u seexdo, sidaas awgeed waxay u badan tahay inay ku haboon tahay inay carruurtani ku tilmaamaan inay' hindiseen 'horumarintooda iyo dib u dhac dhab ah. Haddii aad rabto inaad ka fogaato 'lagaa saaro', waxaad isku dayi kartaa waqti caloosha ah maalintii.
Weli, dhallaanka badankood waxay ku fariistaan iyagoo aan taageereyn marka ay u dhexeeyaan shan illaa badh ilaa toddoba bilood.
Joogitaanka Taageero
Joogitaanka taageerada ayaa ah horumar aad u weyn oo ah ilmo intooda ugu badan oo ay gaaraan wakhtiga ay yihiin lix iyo badh ilaa sagaal bilood.
Marka aad aragtid cunugaaga taageerada waa mid xiiso leh maxaa yeelay waxaad ogtahay in ay u badan tahay inuu dhaco waqti uun ka hor inta uu soconayo oo soconayo meel kasta oo ka mida meesha.
Maskaxda ku hay in xitaa hal ilmo dhalaan ay la taaganyihin taageero, ma badana karaan in ay u istaagaan si ay u gaaraan ilaa ay gaaraan sideed ilaa toban bilood.
Qaadashada Talaabooyinka Koowaad
Qaadashada tallaabooyinka ugu horreeya waa tallaabo horumarineed oo ah badi carruurtu waxay gaaraan inta u dhaxaysa kow iyo toban iyo shan bilood.
Maxaa ka dhigaya caruurtu inay ka baxaan wareega, oo ay ku socdaan iyagoo ku socdaan waxyaabo, si ay u qaadaan tallaabooyinkan kowaad ee iyaga u gaar ah?
Miyuu geesinimo, miisaaniyad, ama fursado uun?
Sabab kasta ha noqotee, ilmaha badankood waxay bilaabaan inay si fiican u socdaan iyagoo u dhaxeeya kow iyo toban iyo shan iyo toban bilood.
Gacan-Qabasho
Dhaqdhaqaaqa waa dardar horumarineed oo ilmaha badankoodu ay gaari karaan marka ay gaarayaan toddobo ilaa 14 bilood.
Inkasta oo ruxa hello iyo gacanyaradu ay u muuqdaan inay yihiin wax xiiso leh oo lagu barayo ilmahaaga, waxay dhab ahaantii muhiim u tahay horumarinta horumarka. Khubarada intooda badani waxay u maleynayaan in ay noqon karto calaamad hore ee cudurka autism ama xanuunka kale ee koritaanka haddii ilmahaagu uusan sameynin dhaqdhaqaaqyo markii uu gaaro laba iyo toban bilood jir. Ujeeddooyinkan waxaa ka mid ah wado, tilmaamaya, iyo in la gaaro waxyaabo.
Maskaxda ku hay in ilamaha intooda badani ay rogrogmi karaan marka ay gaaraan toddobo illaa 14 bilood.
Isticmaal Pincer Isku Diyaarin
Isticmaalidda foorjiraha ayaa ah horumar weyn oo ah in ilmaha intooda badan ay gaaraan marka ay gaarayaan 7 illaa 11 bilood. Waad ogaan kartaa marka ilmahaagu qaado qaaddo.
Ka hor inta aysan isticmaalin suunka suunka farta-qabaha, waxay kudhowaan 7 ilaa 11 bilood jir, ilmaha yaryari waxay sida caadiga ah qabsadaan waxyaabo badan oo aan qaan-gaarin.
Ka ciyaarid iskaashi
Iska kaashadaan ciyaar, ama ku dayashada dhaqdhaqaaqyada, waa horumar muhiim ah oo kor u kaca ah ee ilmaha badankoodu gaari karaan marka ay gaarayaan illaa toban illaa 16 bilood.
Isku-duwidda ciyaarta inta badan waxay ku lug leedahay waxyaabaha sida isticmaalka kombiyuutarka sida fariin telefoonka ah, oo lagu dayactirayo dhaqdhaqaaqa socod baradka uu arkay waalidkiis oo ka weyn iyo ka weyn.
Carruurtu waxay sidoo kale bilaabi doonaan in ay nuqul ka qaataan shaqadooda maalin walba shaqooyinka guriga, sida boodhka iyo nadiifinta, qiyaastii 18 bilood.
Isku-duubashada ciyaarta waxay heli doontaa faahfaahin dheeraad ah marka ilmahaagu sii weynaado; Tusaale ahaan, ilmahaaga ayaa iska dhigaya inuu yahay dhakhtar, dab-demis, ama darawal gaar ah.
Oo ku dheh ereyada kowaad
Waxaad maqli kartaa erayada ugu horeeya ee ilmaha, badanaa mama ama dada, marka ilmahaagu jiro lix ilaa sagaal bilood.
Wanaagsan ka hor erayada ugu horeeya ee ilmaha, ilmahaagu waa inuu ku yiraahdaa hurdada kelida ah iyo inta badan jabhada ama babbling. Laba bilood oo aan bilaaminayn ayaa lagu arkaa khabiirada intooda ugu badan oo ah calaamada hore ee cudurka autism ama xanuunka kale ee koritaanka.
Carruurta intooda badani waxay si fiican u qabtaan 12 bilood ka hor. Xaqiiqdii, inta badan waxaad maqli doontaa erayada ugu horeeya ee cunugaaga, kuwaas oo badanaa mama ama dada, marka ay tahay lix illaa sagaal bilood. Ilmahaagu ma isticmaali doono erayadan si khaas ah ama sax ah ilaa ay ka gaareyso toddoba ilaa 13 bilood jir.
La ciyaarista dadka kale
Ciyaarta is barbardhiga ah waxay u egtahay carruurta badankooda ku dhow da'da laba jir.
Ciyaarta group-ka iyo wadaagista badanaa ma ahaadaan kuwo isbedela ilaa da'da saddex jirka. Ilaa intaa ka dib, badiba carruurta yaryar iyo kuwa yaryarba waxay si fudud u ciyaaraan iyagoo isku dhinac ah, iyagoo ciyaaraya barbardhac.
Tallaabooyinka Socodka
Tallaabooyinka socodka waa tallaabo horumarineed oo ah in badi carruurtu ay gaari karaan marka ay gaaraan 14 illaa 22 bilood.
Badbaadinta badankood waxay socon karaan tallaabooyinka marka ay jiraan 14 illaa 22 bilood.
Taa macnaheedu maahan inay tahay waqtigii aad albaabadda ka saari lahayd jaranjaradaada . Ilaali cunugaaga cunugaaga ilaa inta uu ka weyn yahay. Xasuuso albaabbada waa in lagu rakibay labada sare ee hoose iyo hoose ee jaranjarada gurigaaga. Muddo intee la'eg? Malaha ugu yaraan ilaa ilmuhu awood u leeyahay in uu u furo isaga.
Ku tilmaamaya Sawirada
Tilmaansiinta sawirada ayaa ah tallaabo ah in dhalaanka yaryari ay gaaraan marka ay gaarayaan 18 illaa 24 bilood jir.
Inkasta oo aad bilaabi kartid inaad wax u akhrido ilamahaaga ama socod baradka da 'kasta, waxay noqotaa mid xiiso gaar ah marka ay bilaabaan inay ku muujiyaan sawirrada buugaagta.
Badi carruurta yaryar waxay tilmaamaan sawirrada marka ay da'doodu tahay 18 illaa 24 bilood, kaas oo si dhakhso ah u raacaya dhab ahaantii magacaabista sawirada ay tilmaamayso.
Cunista Qaadada iyo Fargeetada
Cunista qaadka ama fargeetada ayaa ah tallaabada ugu badan ee carruurtu gaadho inta u dhaxaysa 13 illaa 21 bilood-inkastoo ay weli wali ka caroodaan.
Marka ay bilaabaan inay quudiyaan, carruurta badankoodu si fudud uguma laaban karaan inay waalidkood ama daryeel bixiyeha kale la siiyo. Taa baddalkeeda, waxay jecel yihiin inay isticmaalaan farahooda, ugu yaraan ilaa ay bartaan inay isticmaalaan qaaddo, ugu dambeyn caruurtu waxay gaaraan inta u dhaxaysa 13 illaa 21 bilood.
Maskaxda ku hay in inkastoo ilmahaagu bilaabayo inuu isticmaalo qaaddo, fargeetada ama koobka, taasi micnaheedu maahan in uu si fiican ugu fiicnaan doono. Sidaas awgeed waxaad filan kartaa cunnooyin wakhtiyada cuntada waqti yar ka dheer.
Raacitaanka Tricycle
U raacida saddex-iyo-tobneed waa hal-abuureed horumarineed oo carruurta badankoodu ay gaari karaan marka ay gaarayaan saddex sano.
Carruurta dugsiga barbaarintu waxay badanaa baran karaan inay ku shaqeeyaan hal saddexlabaxle ah marka ay gaarayaan saddex sano.
Afar ahaan, waxay caadi ahaan baran karaan inay raacaan baaskiil laba-lugood leh oo ay ka buuxaan tababbarro, oo ay qaadan karaan marka ay gaarayaan shan ilaa lix sano jir.
Tirinta
Xisaabintu waa horumar weyn oo ah in carruurta badankoodu ay gaari karaan marka ay jiraan afar ilaa shan iyo badh.
Sida barashada ABC-da iyo daabacaan magacooda, waxaa muhiim ah in ardayda dugsiyada barbaarintu ay bartaan inay tiriyaan si ay ugu diyaar garoobaan inay bilaabaan xanaanada.
Barashada xisaabinta waxay qaadan kartaa dhaqdhaqaaqa inkastoo, haddaba ha ku niyad jabin haddii ilmahaagu aanu isla markiiba helin. La hadal dhakhtarkaaga haddii aadan u maleyneynin in ilmahaagu uu u socdo si uu u bilaabo xanaanada caruurta, oo ay ka mid tahay in uusan tirin karin, magaciisa daabici karin, aqoonsado waraaqo, fiiro gaar ah u yeelo waqti gaaban, iwm.
Xasuusnow in caruurta intooda badani ay tiriyaan toban ama in ka badan marka ay yihiin afar ilaa shan iyo badh.
Qorista Warqadaha
Carruurta intooda badani waxay qori karaan xarfo magacoodana ayeey ku qoranyihiin markii ay shan sano jir yihiin, taas oo ah waqtigii loogu talagalay inay bilaabaan xanaanada .
Samaynta Kuleejo Gubasho ah
Qaadashada munaarado ka mid ah xudduudaha ayaa ah horumar aad u weyn oo caruur badan ay gaaraan illaa 24 illaa 36 bilood.
Carruurta intooda badani waxay leeyihiin waxyaabo xiiso leh oo la ciyaaraya blocks Waxaa shaki ku jiraa in mid kasta oo iyaga ka mid ah ay ogaadaan in jibbaarada dhuxusha ay tahay midaas dhab ahaantii ah tijaabo horumarineed oo muhiim ah. In la sameeyo munaarado ka mid ah xayawaanka waxaa badanaa loo tixgeliyaa inay tahay aragti-dhaqdhaqaaq / xallin mushkilad, carruurta badankood waxay ka dhigi karaan munaarad ah:
- 2 qiyaas ahaan 15 ilaa 21 bilood
- 4 xabbo illaa 17 illaa 24 bilood
- 6 xabbo 18 ilaa 30 bilood
- 8 xabbo 24 ilaa 36 bilood
- 9 blocks 3 sano ka dib
Iyaga oo dharkooda gashan
Tani waa tallaabo horumarineed oo caruur badani ay gaari karaan wakhtiga ay yihiin saddex ilaa afar iyo badh.
Ka hor inta aysan baran inay si buuxda u labbisto, ilmahaagu wuxuu u badan tahay inuu barto:
- dharkiisa inta u dhexeyso 14 iyo 24 bilood
- ku dhaji dharka qaar inta u dhexeysa 21 illaa 30 bilood
- ku rid t-shirt inta u dhaxeysa 2 1/2 iyo 3 1/2 sano
Cunugaagu wuxuu baran doonaa inuu dharka la gashado oo aan la helin caawinaad, oo ay ku jirto inuu xirto dharkiisa, marka uu gaaro 3 illaa 4 1/2 sano.
Xirmada Kabaha
Kabo xirashada waa horumar weyn oo ah in carruurta intooda badan ay gaaraan marka ay gaarayaan shan sano.
Inkastoo maalintaan ah ee kabaha Velcro iyo Crocs, waxay u muuqan kartaa in ilmahaagu marnaba u baahnayn inuu barto sida loo kabo kabihiisa, inta badan carruurtu waxay bartaan ilaa 5 sano jir.
> Ilo:
> Xiriirka Inta u dhaxaysa Goobta Musqusha iyo Horumarinta Awooda Hore. Majnemer A - J Pediatr - 01-NOV-2006; 149 (5): 623-629
> Luqadda Sayniska iyo Dhegeysiga Maqalka ee Maqalka: Saadaasha Garashada Aqoonsiga Dhalmada. Captain AJ - Dev Med Child Neurol - 01-DEC-1986; 28 (6): 762-71
> Qiimaynta Horumarinta Denver (Denver II)
> Qiimaynta Koritaanka Qiimaynta. Shuruudaha Baxnaaninta. Sare AJ - Pediatr Clin North Am - 01-FEB-1973; 20 (1): 3-26
> Luuqadaha Luqadda iyo Maqalka ee Maqalka Mudada Laba Sano ee Nolosha: Luqad Luqadeed ee Dhakhtarka. Captain AJ - Clin Pediatr (Phila) - 01-NOV-1978; 17 (11): 847-53