Qiyaasta qaliinka qalliinka ee Maraykanka ee kaliya ayaa ah hoos udhaca 33 boqolkiiba. Tani waxay ka dhigan tahay in ku dhowaad saddexdii haween ah ay dhalaan iyada oo loo marayo qaliinka weyn. Qaliinkan waxaa loo qorsheyn karaa horey ama waxaa laga yaabaa in la sameeyo inta lagu jiro foosha iyadoo ku saleysan xaalad degdeg ah ama mid aan degdeg ahayn. Su'aashu waxay tahay, ma taageertahay taageerada shaqada ee habka caawinta doula?
Qeybaha Qalitaanka Qalitaanka
Waxaa laga yaabaa inaad ogaatid inaad u baahan tahay inaad jadwaliso taariikhda dhalashada ilmahaaga si aad ugu dhasho adigoo adeegsanaya C-section.
Baahida loo qabo tani waxay noqon kartaa sababo badan. Haddii ay sidani tahay sida aad dhaleysid waxaad weli u baahan tahay taageero dadka kale. Doula waa qofka ugu fiican inuu kaa caawiyo taageeradaas.
Doula waa (caadi ahaan) haweeney loo tababaray inay caawiso haweenka iyo qoysaskooda marka ay dhalayaan, haddii dhalmadu noqdaan mid siilka ama qeybta C-da ah.
- Doula waxay keeni kartaa gacmo iyo indho iyo dhago kale si ay kaaga caawiyaan inaad u diyaargaroobto dhalashada qaliinka soo socda. Waxay kaa caawin kartaa inaad hesho jawaabaha su'aalahaaga iyo qorshaha qorshaha dhalashada ee qaybta qaliinka. Mararka qaarkood doula ayaa xitaa kaa caawin kara adiga oo ku siinaya fasalka waxbarashada ee qaybta qaliinka.
- Inta lagu jiro muddada qalliinka ka hor, doula ayaa kaa caawin karta sharaxaad ku sameyso hababka lagaa caawiyo inaad hesho jawaabaha su'aal kasta oo aad haysato, sida ayada oo kale inta lagu guda jiro goob shaqo oo caadi ah. Doula-gaaga ayaa kaa caawin kara inaad maareyso talaabooyin xanuun leh sida maamulka IV ama xitaa dhabarka ama epidural'ka ee qaliinkaaga.
- Marka gudaha gudaha qolka qalliinka (OR), doula ayaa kaa caawin doonta inaad ogaato waxa socda, adiga oo ku siinaya faahfaahinta wixii aad rabto inaad ogaato. Dhakhtarkaaga qalliinka iyo kaaliyeyaashu waxay ku mashquulayaan sameynta qalliinka. Kalkaaliyayaasha ayaa diyaarinaya qolka ilmaha. Ninkaaga ama lammaanahaaga ayaa sugaya ilmaha oo, haddii maqaarka maqaarka ee maqaarka aan la heli karin, ugu dhakhsaha badan waxay u tagaan duufan si ay u salaamo ilmaha. Doula ayaa ku jiri doonta dhinacaaga. Waxay qaadi kartaa sawirro haddii aad rabto, gaar ahaan marka ilmuhu dhasho. Waxay xasuusin kartaa shaqaalaha codsiyada gaarka ah ee aad qabi karto, sida in aad ninkeeda u sheegto in uu yahay jinsiga ilmaha ama inuu sii hayo qol xasiloon inta lagu guda jiro dhalashada.
- Haddii ilmahaagu ubaahan yahay inuu tago xannaanada, ninku wuxuu la socon karaa ilmaha. Doula-gaagu wuxuu ku yaallaa dhinacaaga. Waxay kaloo u shaqeyn kartaa xiriirka u dhexeeya shaqaalaha iyo adiga si aad uhesho cusbooneysiinta ilmaha markaad kala go'do.
- Mid ka mid ah xaqiiqda muhiimka ah ee la xariira qaaxada waa in ilmuhu ku dhalanayo daqiiqadaha ugu horreeya. Inta ka hartay habka saacadaha dheeraadka ah waa dayactirka. Haddii naftaada ay ku mashquulsan tahay ilmaha ama xannaanada, waxaad ku kali ahaan lahayd keligaa muddadan. Qaar ka mid ah hooyooyinka aan la shaqeynayey ayaa igu yiri dooko doula xilligan oo keliya ayaa ahaa mid cajiib ah waxaana ka hortagay inay ka cabsadaan.
- Inta lagu jiro xilliga ka dambeeya dhalmada, doula ayaa kuu soo jeedin kara tallaabooyin ku-meel-gaar ah. Waxay kaa caawin kartaa wixii su'aalo naas nuujin ah oo laga yaabo inaad leedahay ama caawimaad gaar ah adiga ama ilmahaagu waxay ubaahan karaan naas nuujin. Doula ayaa sidoo kale kaa caawin karta xusuusinta shaqaalaha qorshahaaga dhalashada iyo baahiyaha gaarka ah ee aad qabi karto.
Xitaa haddii doula looma oggola qolka qalliinka, waxaa jira waxyaabo badan oo ku saabsan liiskan oo ay ku caawin karto adiga iyo lammaanaha labadaba kahor maalinta ilmaha dhalashada, maalinta dhalashada ilmahaaga, iyo ka dib.
Xasaasiyadaha aan xuddun lahayn
Doula ayaa awoodi doona inay bixiso dhammaan adeegyada kor ku xusan adiga oo u baahan baahida loo qabo in uu yimaado qaliin foosha.
Haddii aad leedahay kalkaalis caafimaad oo degdeg ah, kaalinteeda, iyo sidoo kale kaalinta dadka kale ee taageerada, waxay noqon kartaa mid aad u xadidan inta lagu jiro qalliinka dhabta ah. Si kastaba ha noqotee, xilliyada bogsashada iyo dhalmada ka dib, waxay mar kale awood u yeelan doontaa in ay dib u bilowdo hawlahaas.
Guud ahaan, fikradda ah isticmaalka doula ee qalitaanka mindhicirka, gaar ahaan jadeecada qaliinka , ma aha mid aan caadi ahayn. Lamaanayaal badan ayaa ogaaday in ay ka faa'iideystaan adeegyada taageerada iyo wargalinta ee qalabkan dheeraadka ah ee tababaran inta lagu jiro dhalashada qaliinka. U hubso inaad la hadasho mid kasta oo doulas ah oo aad wareysi ku saabsan khibradooda ku saabsan dhalashada qaliinka. Weydii inay kuu sharxaan sida ay u aaminsan yihiin in ay ku caawin karaan inta lagu jiro qalliinkaan.