Qaadashada qaybta qalliinka marka aad dhaleysid ma aha wax ay hooyooyin badan dareemaan sida ay u maamulaan marka ay dhalaan. Laakiin haddii aad qorsheynayso c-section la qorsheeyey ama aad haysatid dhalid qaliinka aan qalliinka lahayn ee foosha, adigoo haysta fikrado ku saabsan doorashooyinkaaga ka hor intaan dhallaankaagu imaaneynin fikrad wanaagsan.
Waxaad rabi laheyd inaad mowduucyo badan oo la daboolo.
Qaar ka mid ah mowduucyadan aad ka fakartay, sida doorbidista suuxdinta; laakiin sidoo kale laga yaabaa inaadan ka fekerin meesha uu ilmuhu tago ama markaad aragto ilmaha. Haddii aad fursad u haysato, fasal dhalashada caloosha ayaa laga yaabaa inuu noqdo doorasho weyn, xitaa ka dib markaad haysato fasal dhalasho, sida fasalka Lamaze.
Marka aad leedahay fikrado waxyaalla ah oo aad jeclaan lahayd inaad qorto, ku dheji warqad. Waa sahlan haddii aad ku rido qaabka liisaska liiska. Tani waxay sidoo kale kuu ogolaaneysaa inaad jebiso qaybaha hoosta si kalkaaliyeyaashu ku daryeelaan qolka qalliinka, ma aha inay wax ka akhriyaan cunuga quudinta ama markaad jeceshahay inaad tagto guriga. Qofna ha u eego si uu u buuxiyo meelo kala duwan ama kaa caawiyo inaad cadayso waxa ku qoran qorshahaaga dhalashada. Doodadaada ama baraha dhalmada ayaa runtii ka caawin kara halkan.
Marka aad diyaar u tahay, u sheeg dhakhtarkaaga. Kala hadal waxa aad rabto iyo sababta, laakiin sidoo kale diyaar u tahay inay dhagaystaan ra'yigooda iyo talooyinkooda.
Haddii wax aysan u muuqan sida ay shaqeyn doonto, isku day inaad ka wada hadashid waxyaabo kale oo suurtagal ah. Marka dhakhtarkaagu uu ku jiro guddiga, waxaad sidoo kale dooneysaa inaad la hadasho dhaqtarkaaga. Waraaqo nuqul ah u dir dhakhtarkaaga, dhakhtarka ilmaha, isbitaalka, oo leh dhowr koobi.
Waa kuwan mawduucyo aad doonayso inaad ka fikirto inaad ku darto:
- Fursadaha Suuxdinta (Epidural, laf-dhabarka laf-dhabarka, guud ahaan)
- Yaa kula jiri kara dhalashada? Lammaanahaagu? Doula
- Miyaad awoodi kartaa in cunuga laguugu dhejiyo adiga oo ku jira OR ama halka qaliinka uu dhammeynayo?
- Miyaad muraayad u leedahay inaad daawato dhalashada?
- Sawirro noocee ah ayaad qaadan kartaa?
- Maxaa doorashooyinka xannuunada xanuunka ee postpartum la heli karaa?
- Yaa la socon doona ilmaha haddii ilmuhu u baahan yahay daryeel gaar ah?
- Goorma ayaad bilaabi kartaa naas nuujinta?
- Codsiyo daryeel kasta oo gaar ah?
- Ma rabtaa in cunuga naaska nuujiya la siiyo dheeri ah? Mashiinka?
Waxaa jira mowduucyo kale oo badan oo aad kala hadli karto dhaqtarkaaga. Qodobku waa in la weydiiyo su'aalo. Si aad u xasuusato in qaybta qaliinka uu weli yahay dhalasho. Dhaqtarkaaga ayaa kula shaqeyn doona si loo hubiyo in ay labadaba tahay mid ammaan ah oo la xasuusto.
Qorshaha Cunugga Qalliinka Cunuga ee Qoyska Smith
Qorshahan dhalashada waxaa loogu talagalay in lagu muujiyo doorbididda iyo rabitaanka aan u hayno dhalashada cunugeena inta lagu jiro qorshaha qaliinka. Loogama jeedo inay ahaato qoraal. Waxaan si buuxda u ogaanay in xaaladaha laga yaabo inay soo baxaan sida qorshahayagu aanu uuna noqon karin in la raaco. Si kastaba ha ahaatee, waxaan rajeyneynaa in xannibidda duruufaha jira, waxaad awoodi doontaa inaad nala socodsiiso oo aad ka warqabto ikhtiyaarradayada. Mahadsanid.
Qaliinka
- Suuxdinta suuxdinta / suuxdinta
- Looma hayo dawooyinka ka horeysa
- Sayga, Dave, oo had iyo goorba jooga
- Doula, Robin, marwalba ayuu joogaa
- Fiidiyowga / Sawirada la qaaday (Robin ayaa sidan samayn kara)
- Hal gacan bilaash ah si aad ilmahaaga u taabato
- Wada shaqee si aad u gooyso xuddunta
- Maqaarka maqaarka hooyada ee OR
- Naasnuujinta qolka soo kabashada
- Daaqada si aad u aragto dhalashada
- Duramorph xanuunka dhalmada kadib
Daryeelka dambe ee dambe iyo daryeelka ilmaha
- Dib u dhig daawada indhaha
- Maqaarka maqaarka ee qolka qalliinka
- Naas-nuujinta kaliya
- Ma jirto ciqaab ama biyo qabow
- Kala tegin Hooyo iyo Ilmo
- Baadhitaanada Carruurta ee qolka hooyada
- Ha maydhin ilmaha oo aan jecelnahay inaan mar dambe sameyno sidii qoys ahaan