Bilaabidda iyo Talooyinka Guusha
Waxay noqon kartaa mid aad u adag oo adkaan karta in la barto in cunugaaga aad filayso, ama cunugaaga aad bixisay uu qabo cilladda Down syndrome. Waxaad la kulmi kartaa dareeno badan oo kala duwan oo leh su'aalo taariiq ah. Inkastoo naas nuujintu aysan ka mid noqon waxyaabihii ugu horeeyay ee aad ka fekereysid, waxaa laga yaabaa in aad maskaxdaada ka gudubto mar uun. Waxaa laga yaabaa inaad rumaysantahay in tan iyo cunugaagu qabo Cilladda Down syndrome-ka, ma naas nuujin kartid, laakiin taasi mar walba run ma aha.
Waxaa dhici karta in ay jiraan caqabado. Si kastaba ha noqotee, carruurta qaba cilladda Down syndrome-ka kaliya maaha wax ka taraya naas-nuujinta, laakiin waxay si fiican u naas nuujin karaan.
Down Syndrome iyo Naasnuujinta
Cilladda Down syndrome-ka ama trisomy 21 waa mid ka mid ah cilladaha ugu caansan ee naas-nuujinta . Waa xaalad koromosoom ah oo dhacda marka ilmuhu helo iyo nuqul dheeraad ah oo ah kromosome 21 inta lagu jiro horumarka. Sidaa daraadeed, ilmuhu wuxuu ku dhammaadaa saddex nuqul oo ah kromosome 21 halkii laba.
Carruurta ku dhasha cilladda Down syndrome-ka ama arrimaha kale ee caafimaad iyo baahiyo gaar ah iyo hooyooyinkood ayaa ka faa'iideysan kara caanaha naaska inta ka badan ilmaha caafimaadka qaba. Qaar ka mid ah faa'iidooyinka naas-nuujinta ilmo qaba cilladda Down syndrome waa:
- Nadiifinta la xoojiyay: Naas-nuujintu waxay kaa caawin kartaa in aad ka gudubto qaar ka mid ah dareenka cabsida leh ee aad qabi kartid marka aad marka hore ogaatid ogaanshaha cunuggaaga.
- Dareemid waxtar leh: Markaad haysato ilmo caafimaad qaba, waxaa laga yaabaa inaad dareentid caawinaad la'aan iyo sida aysan jirin wax aad sameyn kartid. Naas-nuujinta, ama bixinta caanaha naaska la naas-nuujiyo haddii ilmahaagu aanu awoodin inuu naas-nuujiyo, wuxuu kaa dhigi karaa inaad dareento wax aad wax uga qabaneyso caafimaadka ilmahaaga.
- Xidhiidhka jirka: Naas nuujintu waxay ilmaha u keentaa xariir dhow oo aad la yeelato inta badan maalinta. Xidhiidhka iyo jacaylka aadka u wanaagsan wuxuu u fiicanyahay horumarka jidhka iyo dareenka ilmaha.
- Xoojinta murqaha wajiga: Naas-nuujintu waxay ilmaha ka caawin kartaa isuduwidda iyo xoojinta muruqyada wajiga. Xoojinta muruqyada wajiga waxay sidoo kale u fiican tahay hadalka si ay uga caawiso ilmaha inuu si fiican ugu hadlo mustaqbalka.
- La dagaallanka infekshanka: Carruurta qaba cilladda Down syndrome-ka ayaa laga yaabaa inay sidoo kale leedahay arrimaha kale ee caafimaad waxayna u muuqdaan inay halis dheeraad ah u tahay inay qaadaan infakshanka. Caanaha naaska, oo leh difaaca difaaca jirka iyo xoojinta difaaca jirka , ayaa ka caawin kara la dagaallanka cudurrada dhegaha, cudurrada neefsashada, iyo cudurrada kale.
Bilaabayaa
Carruur badan oo ku dhasha Cilladda Down syndrome-ka iyo jilicsanaanta muruqyada ayaa naas nuujin kara. Qaar kalena waxay dhib kala kulmaan sababtoo ah waxay leeyihiin murqo xanuun, carrab ballaaran, iyo afka yar. Hase yeeshe, xitaa marka ilmuhu qabo dhibaatooyin marka ugu horeysa, waqtiga iyo gargaarka, waxaa suurtogal ah in ilmuhu si fiican u naas-nuujin karo. Halkan waxaa ku qoran talooyin ku saabsan bilawga.
- Isku day inaad naas nuujiso sida ugu dhakhsaha badan ee adiga iyo cunugaaga nabadgelyo leh.
- Ilmuhu marar badan ayuu naaska ku ridaa .
- Wakhti intee le'eg inta aad ku hayn karto ilmahaaga maqaarka-maqaarka si aad ugu dhiirrigeliso in ay ku dhiirrigeliso naas nuujinta.
- Hel caawinaad xirfadle nuujinaya waqti hore si aad u hubiso inaad ku socoto wadada saxda ah.
- Xubnaha kale ee kooxda daryeelka caafimaadka sida xubnaha jidhka, shaqada iyo hadalka ayaa sidoo kale ka caawin kara naas nuujinta ilmaha si fiican. Sidaa darteed, weydiiso gudbin sida ugu dhakhsaha badan.
7 Hagaha Guusha
Naas-nuujin ilmo leh baahi gaar ah inta badan waxay u baahan tahay sabir iyo dadaal.
Ilmahaaga ayaa laga yaabaa inuu bilaabo bilawga bilowga, laakiin waxay u badan tahay in aad la kulmi karto caqabado badan marka aad bilowdo safarkaaga naas-nuujinta. Waqti sii naftaada iyo waqtiga ilmahaaga si aad u barato sida loo wada naasnuujiyo. Waa kuwan talooyin ku saabsan guusha naas nuujinta:
- Ma awoodi kartid inaad sheegto marka ilmahaagu gaajoonayo. Ilmaha cusub ee qaba cilladda Down syndrome-ka ayaa laga yaabaa inay siiyaan qufac aad u macquul ah haddii ay bixiyaan wax walba. Bilowga, isku day in aad toosiso ilmaha oo u geliso naaska saacad kasta si aad ugu dhiirigeliso naas-nuujinta.
- Sababtoo ah muruqyada muruqyada, ilmahaagu wuxuu u baahan doonaa taageero dheeri ah inta lagu jiro quudinta. Waxaa laga yaabaa inaad isku daydo jadwalooyin kala duwan oo naas-nuujin ah illaa aad ka dareentid raaxo iyo kalsooni ah inaad taageeri karto jirka ilmahaaga, madaxa, iyo daanka haddii loo baahdo. Waxaad sidoo kale u baahan kartaa gacan-qabasho bilaash ah si aad naaska u qabsato. Barkad sariirta ama barkin sariir ah ayaa caawin karta gaar ahaan markaad bilawdo.
- Fahmaan in ilmahaagu dhibaato ku qabo isku-duwidda ay u baahan tahay naas-nuujinta. Waxay ka xanaaqi kartaa oo gogi kartaa markay isku daydo inay nuugo, liqdo, oo neefsato. Naas-nuujinta meel qumman ayaa laga yaabaa inay sahlanaato.
- La soco in carruurta qabta muruqyada daciifka ah ay si dhakhso ah u daalaan inta lagu jiro quudinta. Haddii uu ilmahaagu hurdo, isku day in aad toosiso oo aad isaga ilaaliso intii suurtogal ah. Haddii uu si dhakhso ah u dhaqdhaqaaqo, isku day inaad isaga quudiso wax badan laakiin waqti gaaban.
- Gacanka xajinta ayaa laga yaabaa inay u sahlanaato ilmahaaga in uu ku qabsado naas nuujinta. Maaddaama mid ka mid ah sifooyinka cilladda Down Syndrome uu yahay afka yar, ilmahaagu waxaa laga yaabaa inuu dhib ku qabsado ama uu helo shaabad fiican oo ku wareegsan mandheerta. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad dhakhtarkaaga ama xirfadle nuujiso weydiisato isticmaalka gaashaanka ibta .
- Isku day inaad ku nasto jirka ilmahaaga. Ilmahaaga waxaa laga yaabaa inuu xoqo dhabarkiisa iyo qoorta marka aad isku dayeyso inaad ku haysato quudinta. Si aad u xasiliso oo aad u raaxeyso, waxaad isku dayi kartaa inaad u dhaqdhaqaaqdo kahor quudinta ama dooro naas nuujin kale.
- Ha iska deyn haddii aysan si haboon u socon. Iskuday oo sii wad sidii aad uga heli lahayd caawimaad iyo taageero ka timid lataliyaha nuujinta ama kooxda taageera naas nuujinta gudaha .
In la hubiyo in cunugaagu uu helo caanaha naaska
Ilmaha cusub oo hurdada u leh iyo nuugid nuugan oo aan naafo lahayn ma heli karo quudin buuxda oo ah kalfadhi kasta oo kalkaaliseed. Waa in aad fiirisid calaamadaha ah in ilmahaagu helo caano ku filan . Waxaad sidoo kale kaa caawin kartaa dhiirigelinta quudinta. Halkan waxaa ku qoran talooyin.
- Hubi inuu ilmahaagu leeyahay xafaayad qoyan . Fiiri ugu yaraan lix dhalo oo qoyan maalintii maalintii marka caanahaagu yimaadaan.
- Fariin yar oo caanaha naaska ka hor inta aanad bilaabin quudinta si aad u hesho caanaha u socota oo u diyaari ilmahaaga markaad u soo qaadatid naaska.
- Isku day in aad ilmahaaga kor u qaaddo oo aad nuugto ilaa intii suurtagal ah inta lagu guda jiro quudinta kasta.
- Isku day inaad kalkaalisada iska beddesho
- La soco dhakhtarka ilmahaagu badanaa miisaanka culeyska si loo hubiyo in ilmuhu helo naas nuujin ku filan. Maskaxda ku hay in ilmaha yar ee qaba cilladda Down syndrome-ka ay si tartiib tartiib ah u miisaanto xitaa haddii ay caanaha nuugaan. Waxaa jira jaantusyo koritaan oo gaar ah cilladda Down syndrome-ka.
- Haddii naasnuujintu si fiican u socoto, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa dhamaystirka si loo hubiyo in ilmahaagu helayo nafaqada uu u baahan yahay. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad tijaabiso adigoo isticmaalaya qalab caawiye dheeri ah oo naaska ah, ama waxaad siin kartaa dhalo ah caanaha naasahaaga ah ama caanaha dhalaanka ah ka dib marka kalfadhi kasta oo kalkaaliseed.
Nadiifinta Caanaha Naaskaaga
Waa muhiim in la dhiso lana ilaaliyo nadiifinta caanaha naaska ee ilmahaaga. Caanaha naaska ee naaskaaga ku jira ayaa kaa caawin kara inaad ilmahaaga ku dhiirigeliso naasnuujinta. Caano badan oo caano ah ayaa sidoo kale kuu oggolaaneysa inaad caanaha naaska nuujiso si aad ilmahaaga u siiso kaalmo dheeraad ah haddii aad iyo markaad u baahato. Si aad u dhisto oo aad u sii haysatid bixintaada waxaad:
- Ilmaha sii gee naaska hore iyo inta badan
- U qabo ilmahaaga maqaarka-maqaarka
- Isticmaal bamka nadiifinta naaska oo tayo fiican leh ama ka dib-u dhexeeya quudinta si naaska looga saaro naasahaaga iyo kicinta wax soo saarka caanaha.
Boodka Ilmahaaga
Haddii naas-nuujintu si fiican u socoto, waxay noqon kartaa mid adag oo walwal leh in la sii wado isku-dayga. Hase yeeshe, maaddaama caanaha naasku ay faa'iido u leeyihiin ilmahaaga, waxaad weli dooneysaa inaad caanahaaga siiso. Bamgareynta ayaa ah hab weyn oo lagu sii wadi karo dhallaankaaga dhamaan faa'iidooyinka caanaha naaska hooyada ah adigoon ku adkaan karin inaad ilmahaaga naas nuujiso.
Dabcan, bamgareyn gaar ah sidoo kale waa ballanqaad. Si aad u ilaaliso caanaha naaskaaga waa inaad isticmaashaa bamka korantada tayada sare leh oo bamgareynaya labadii ilaa saddex saacadoodba.
Erey Aan ka soo Baxay
Ogaanshaha in ilmahaagu qabo cudurka Down syndrome-ga wuxuu noqon karaa mid naxdin leh iyo murugo. Haddii aad ogaatid inta aad uurka leedahay, waxaad haysataa wakhti aad ku diyaariso oo aad barato dhammaan wixii aad awoodo ee ku saabsan cunugga leh baahi gaar ah. Laakiin, haddii aadan fileynin oo aad ogaatid marka ilmahaagu dhasho, waxay noqon kartaa mid aad u xun.
Waa caadi inaad cabsato ama aad diidmo u yeelato warka, waana inaadan dareemin dambiile haddii aad sameysid. Waxaad u baahan tahay waqti yar oo aad ku qaadato oo aad wax badan ka ogaatid xaaladda. Sidaad u qabato, naas-nuujintu waa mid ka mid ah siyaabaha aad ilmahaaga ula xiriiri karto. Waxay kaa caawin kartaa inaad aqbasho xaalada ilmahaaga oo aad ka guurto dareen kasta oo asaasi ah.
Haa, haa, waxaa jiri doona caqabado dhowr ah oo naas nuujinaya iyo korinta ilmahaaga. Hase yeeshee, sabirka, waqtiga, dhiirigelinta, iyo taageerada dhallaanka ku dhasha cilladda Down syndrome ma aha oo kaliya inay si fiican u naas nuujiso laakiin sidoo kale waxay kobcisaa nolosha qoysaskooda waxayna ku noolaadaan nolol buuxda oo iyaga u gaar ah.
> Ilo:
> Eidelman AI, Schanler RJ, Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Naas-nuujinta iyo isticmaalka caanaha. Pediatrics. 2012 Mar 1; 129 (3): e827-41.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Naasnuujinta Hagaha Takhasuska Caafimaadka Dhabarka Sideedaad. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., iyo Wambach, K. Naas-nuujinta iyo Naas-nuujinta Aadanaha afaraad. Jones iyo Bartlett Barashada. 2014.
> Sooben RD. Naasnuujinta qaababka ilmo qabta cudurka Down's syndrome: Dib u eegida suugaanta. Wargeyska Ingiriiska ee Dhalinyarada. 2012 Mar; 20 (3): 187-92.
> Thomas J, Marinelli KA, Akademiyada Naas-nuujinta Naas-nuujinta. Protocol Clinical Clinic # 16: Naasnuujinta Ilmaha Biyoodka, Naqshadaynta 2016. Daaweynta naas-nuujinta. 2016 Aug 1; 11 (6): 271-6.