Muxuu ilmahaygu u ooyaa?

Kuwani waxay noqon karaan sababaha ilmada cunugaaga.

Waa wax caadi ah in caruurtu daadiyaan - oo sidoo kale waa caadi in waalidku carqaladeeyo ilmo badan oo qayliya. Taasi waa run gaar ahaan markaad fahmi weydo sababta uu yar yahay oohinta.

Ka hor inta uusan ilmahaagu baran sida loola hadlo, waxay noqon kartaa mid aad u adag in la ogaado sababta uu ilmahaagu u ooyayo. Xitaa marka ay carruurtu bilaabaan in ay ku hadlaan, sababta ilmaha waa oohinta laga yaabo inaanay noqon mid caqli gal ah.

Haddii aad waligaa qaylisay ilmo yar sababtoo microwave cunay qadadeeda, ama tuurin xanaaq sababtoo ah waxaad u sheegtay in aysan cuni karin cuntada eyda, keligaa ma tihid. Carruurtu waxay la yimaadaan sababo xiiso leh oo ay u ooyaan. Laakiin, maskaxda ku hay in a oohintu ay noqon karto mid caafimaad leh - da 'kasta. Daraasad 2011-kii lagu daabacay Joornaalka Cilmi-baarista iyo shakhsi ahaaneed ayaa la ogaaday in ay jiraan xaalado badan markaad oohinta ka caawiso dadka inay dareemaan ka roonaanta.

Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in dadku dareemaan ka roonaanta ka dib markay oohinayaan haddii ay haystaan ​​taageero shucuur ah, haddii ay oohinayso waxay horseedi doontaa xallin ama faham fiican, ama haddii ay ku ooyayaan sabab wanaagsan. Sidaa darteed, hadafkaagu had iyo jeer uma baahna inuu noqdo inuu ilmahaagu joojiyo oohinta. Daadinta ilmo yar ayaa laga yaabaa inay u fiicnaadaan carruurta. Laakiin, ka hor intaadan go'aansan sida ugu habboon ee jawaabtu, waa muhiim inaad isweydiiso, "Maxay tahay sababta ilmahaygu u ooyayaa?" si aad u hesho hoose ee.

1 -

Ilmahaaga waa la qalay

Marka cunugaada uu qabo duufaan sababtoo ah waxaad ku siisay baaquli midab khalad ah ama aad waydiisatay inuu kabo saaro, hurdo aad u yar wuxuu noqon karaa sababtii dhabta ahayd ee ilmada. Mid ka mid ah sababaha ugu badan ee lagu maqlo qaylada ayaa ah sababtoo ah way sii xumaanayaan - waxayna u horseedi kartaa dabeecad aan macaamil ahayn.

Kama horjoogsan kartid cunnooyinka xanuunka cunugga ee boqolkiiba boqol, laakiin waxaad yareyn kartaa adigoo ku haya jadwalka caadiga ah. Tani waxaa ku jira naaso (laba maalin ka hor da'da 15 illaa 18 bilood, ka dibna hal maalin ilaa 3 ama 4 sano) iyo waqtiga hurdada ku haboon.

Waqtiga uu cunuggu sariirta tago wuxuu ku xiran yahay da'diisa iyo wakhtigeeda sida caadiga ah soo tooso, hase yeeshee wakhtiga jiifka caafimaadku badanaa wuxuu u dhaxeeyaa inta u dhexeysa 7 iyo 9 galabnimo.

Raadi calaamadaha tilmaamaya daal, sida indhaha oo xoqo, yowning ama raadinayso wax yar oo indhaha ah. Iyadoo ay ku xiran tahay waqtiga maalinta, waxaa laga yaabaa inay ku habboon tahay in ilmahaagu hoos u dhigo suunka si uu uga caawiyo dib u soo celinta xakamaynta.

2 -

Ilmahaagu wuu gaajoonayaa

Xitaa dadka waaweyni waxay helayaan "hangar". Nasiib wanaag, ilmaha yar ama ilma yar ayaa kuu sheegi doona marka ay rabto cunto fudud - haddii ay ku jirto madadaalo badan - laakiin way adag tahay in la sheego marka ilmo aan hadal ahayn oo gaajaysan.

Kuwa ugu yaryar ee dhabta ah, gaajadu waxay noqon kartaa dambiileh oohin leh haddii ay ka soo kacday ilmo ama haddii ay jirtay saddex ilaa afar saacadood tan iyo markii ay cuneen ugu dambeysay.

Haddii yaraantaada mid aan wax cunin, niyadkuna si deg deg ah ayuu u socdaa, isku day inaad siisid cunto yar yar si aad u cuntid. Haysashada cunto yar oo yar oo caafimaad leh waxay noqon kartaa hab wax ku ool ah si loo xakameeyo ilmada marka aad ka maqan tahay guriga.

3 -

Ilmahaaga waa la iska-rogaa

Waxay u egtahay meelaha sida duurjoogta ah iyo waalidkaba, sida guryaha xaraashka ama xafladaha dhalashada, waa meesha uu ilmuhu doonayo. Qaar ka mid ah, si kastaba ha noqotee, boodboodku wuxuu ku noqon karaa mid aad u badan carruurta. Mararna, ma awoodaan inay muujiyaan waxa qaldan.

Markaa waxaa laga yaabaa inaad ilmo ilmo ka aragto marka ilmahaagu aad u sarreeyo. Haddii uu yar yahay oohin, u muuqda sabab la'aan, oo aad ku jirto meel aad uquruxsan ama mashquul ah, isku day inaad siiso nasasho. Qaado meel ka baxsan ama qol dabacsan oo ha u fadhiisto dhowr daqiiqadood si aad u qaadato rikoodhada.

Carruurta qaarkood, tani waxay noqon kartaa mid ku filan; waxay u baahan karaan inay hore u tagaan guriga si ay isugu biiraan.

4 -

Ilmahaagu waa mid xoog leh

Cadaadisku waa sabab weyn oo ilmo, gaar ahaan carruurta yar yar. Laakiin, sida waalid ah oo bixiya biilasha oo ay maamusho guri mashquul ah, waxa laga yaabaa inaad ka fekereyso waxa cunuggu ku walaacsan yahay.

Jawaabtu waa, waxyaabo badan! Carruurta loo xakameynayo - laga yaabo inay ka socdaan kubadda cagta ilaa piano si ay u ciyaaraan si ay u ciyaaraan si ay u roonaadaan - waxay aad u xanniban karaan. Waxay u baahan yihiin wakhti lacag ah si ay u cayaaraan hal abuur leh, iyo sidoo kale nasasho.

Carruurtu waxay sidoo kale ka walwali karaan waxa iyaga ku xeeran, sida dhibaatooyinka guurka waalidkooda, dhaqdhaqaaqa ama isbeddelka dugsiga, ama xataa dhacdooyinka ay ku buuqaan wararka habeenkii. Marka ilmuhu dareemo culeyska munaasabadaha noloshooda walaaca, waxay noqon kartaa mid aan qarsoodi lahayn.

Caruurta da'yarta ah ee walwalsan waxay u baahan doonaan caawimaad si aad u bedesho deegaanka. Yareynta duruufaha walaaca waxay ka caawin kartaa inay si fiican u maamulaan dareenadooda.

Caruurta waaweyn waxay ka faa'iideysan karaan xirfadaha barashada si ay u maareeyaan culeyskooda. Laga soo bilaabo jimicsiga neefsashada qoto dheer iyo fekerka jimicsiga iyo firfircoonida waqtiga firaaqada, waxqabadyada dhimista cadaadiska caafimaadku waxay ka caawineysaa cunugaaga in uu si fiican u xakameeyo dareenkiisa.

5 -

Ilmahaagu wuxuu doonayaa in uu u fiirsado

Waxay u muuqataa in ay ka soo baxdo meelo kale - ilmahaagu si farxad leh ayuu u ciyaaraa, ka dibna waxaad u leexisaa dhabarkaaga, oo way qososhaa. Way ogyihiin in oohin ay tahay hab weyn oo lagu fiirsan karo.

Feejignaan-xitaa marka ay xun tahay-xoojinta dabeecadda. Markaa waxaad tidhaahdaa, "Jooji quudhsashada," ama "Maxaad u oohineysaa hadda?" Waxay ku dhiiri gelin kartaa cunugaaga xanaaqiisa inuu sii wado.

Iska ilaali anshaxa raadinta dareenka markasta oo ay suurtagal tahay Iska ilaali isha indhaha oo ha sameyn wax wada hadal ah marka ilmahaagu raadinayo dareenkaaga. Waxay arki doontaa in aysan ku fekereynin inay tuurto madluun ama qaylo dheer oo qaylinaysa marka aysan lahayn dhagaystayaal maxbuus ah.

U muuji cunugaada waxay ku heli karto dareenkaaga adigoo ciyaaraya si fiican, adoo isticmaalaya ereyo wanaagsan, iyo raacista xeerarka. Sii amaan badanaashadaan dabeecadahan oo waxay u badantahay inay isku daydo oo ay isticmaasho ilmo si ay u qabato dareenkaaga.

Ilmahaaga sii si joogto ah oo taxadar leh. Maalin daqiiqado ah u dhig si aad uga soo degtid dabaqa, iyada oo ciyaaraysa, ama kubbadda dib u soo celiso. Ilmahaagu uma badna inuu qaylo dhaansado haddii aad siisid daqiiqado yar si aad u noqotid maalin kasta.

6 -

Ilmahaagu wuxuu rabaa wax

Caruurta yaryari ma fahmin farqiga u dhexeeya baahida iyo baahida. Sidaa darteed marka ay rabaan wax, waxay inta badan sheegaan inay u baahan yihiin hadda.

Haddii ay ku adkaysato in ay ku ciyaareyso luuqad jaban ama waxay rabtaa in aad iyada ku qaadato baarkinka, ilmada niyad-jabka iyo quusashada ayaa ku xiran inay dhacaan hal mar ama mid kale.

Haddii aad bixiso ka dib markaad ku jawaabto maya, sababtoo ah waxaad dareentay dambi ama waxaad u maleyneysaa inaadan awoodin inaad dhegaysato cunugaaga oohintiisa - waxaad ku baraneysaa in ay isticmaali karto ilmo si aad wax uga qabato.

Marka ay muhiim tahay in la muujiyo naxariis, ha u ogolaan in ilmo ay isbedesho dhaqankaaga. U sheeg waxyaalahan, "Waan fahamsanahay in aad dareento murugo hadda jirta," ama "Waxaan dareemayaa murugo inaanan aadi karayn jardiinaha", laakiin tus in aad tahay waalid eraygaaga ah.

Si toos ah u bar ilmahaaga cunugaaga siyaabo habboon oo loola tacaalayo dareenkeeda marka aysan helin wax ay rabto. Sawir sawir ah, oo leh, "Aad baan u murugeysanahay," ama qaadashada xoogaa neefsasho qoto dheer ayaa ah xirfado yar oo yar oo laga yaabo in ay ka caawiso in ay wax ka qabato dareenka aan fiicnayn.

7 -

Ilmahaagu wuxuu doonayaa inuu ka baxsado baahida

Marka cunugaaga dhabtii uusan rabin in uu sameeyo wax la mid ah sida alaabta lagu ciyaaro ama u diyaarso sariir-waxaad arki kartaa biyaha warshadaha. Ilmuhu waxa laga yaabaa inuu ka noqdo murugo dhab ah. Laakiin sidoo kale waxay noqon karaan xeelad.

Haddii uu kugu caawin karo inaad la xiriirto isaga, xitaa hadii uu jiro hal daqiiqo, taasi waa 60 ilbiriqsi oo dheeraad ah oo laga yaabo inuu iska dhigi karo wax aanuu rabin.

Xaqiiji dareenka ilmahaaga adoo dhahay, "Waan ogahay in ay adag tahay in la qaado alaabtaada markii aad rabto inaad sii ciyaarto." Laakiin, iska ilaali inaad la hadasho dood dheer ama halgan awood ah.

Sii hal digniin ah, haddii loo baahdo, oo sharraxaya waxa keena cawaaqibta ilmahaagu ka filanayo haddii uusan u hoggaansamin. U sheeg wax la mid ah, "Haddii aadan haysan alaabada lagu ciyaaro hadda, markaa ma awoodi doontid inaad la cayaarto iyaga kadib qadada." Haddii ilmahaagu uusan u hoggaansamin, raac natiijada.

Waa muhiim inaad barato ilmahaaga inkasta oo uu dareemayo murugo ama caro, wuxuu weli raaci karaa shuruucda. Markasta oo ilmahaagu ka xanaaqo dalab, waa fursad uu ku caawiyo inuu barto inuu qaado tallaabo wanaagsan xitaa marka uu dareemo xumo.

Goorma Laga Helo Caawin Xirfadeed

Haddii da 'yartaada u muuqato inay ka qaylisaan wax ka badan caadi ahaan, la hadal dhakhtarkaaga. Waxaa jiri kara arrin caafimaad oo asal ah oo loo baahan yahay in wax laga qabto, sida infekshanka dhegaha ee aan la ogaan karin ee keena xanuun.

Marka aad ogtahay in wax walba ay caadi yihiin, waxaad ka shaqayn kartaa yaraynta ilmada. Marka cunugaaga uu bilaabo inuu u ooyayo - sida uu ujoogo in uu sameeyo wax kasta oo hadda iyo ka dib - waxa laga yaabaa inuu u baahan yahay wakhti yar si uu u dejiyo.

Haddii uu da 'yari ku filan inuu ka hadlo waxa isaga dhibaya, isku day inaad wadahadal la yeelatid. Ka hadal sida loo xalliyo dhibaatada. Inkasta oo aanad awoodi doonin inaad hagaajisid ilmada cunuga ee yar yar ee daalan, wuu ku qanacsan yahay inaad ku jirto raaxada.

> Isha

> Belden AC, Thomson NR, Luby JL. Miisaanka Nafaqada ee Fayo-qabka Caafimaadka leh ee Dhibaatada Badan iyo Dhibaatada ah: Qeexida Dabeecadaha Dhaawaca ee La Xiriira Dhibaatooyinka Xanuunka. Jareerka Ciyaalka . 2008; 152 (1): 117-122.

> Bylsma LM, Croon MA, Muraayadaha A, Rottenberg J. Goorma iyo cidda ku oohinaysa dabeecadda? Daraasad xasuuseed maalinle ah oo ku saabsan 1004 oohinta qeylada. Xogta Cilmi-baarista ee Shakhsi ahaaneed . 2011; 45 (4): 385-392.

> Isbitaalka Carruurta ee Seattle: Waa inaad Takhtar u Tagtaa?: Oohinta Ilmaha 3 Bilood iyo Waayeel

> Xarunta Waalidnimada Waxbarashada: Fahmida Temperament: Dareenka Dareenka.

> Zeifman D, St. James-Roberts I. Waalidaynta Buufinta Oohinta. Fikradda Hadda ee Sayniska . 2017; 15: 149-154.