Su'aalaha Caadiga ah ee Ku Saabsan Cunuga Uurka
Tirada dhar qoyan (kaadida) ilmaha naaska la nuujiyey ayaa maalin walba isbeddelaya inta lagu jiro usbuuca ugu horeeya ee nolosha. Maalmaha ugu horeeya , dhalaankaagu ma heli doono caanaha naaska badan, sidaas awgeed waxaa jiri doona dhar qoyan oo qoyan. Kadibna, sida maalmuhu u socdaan iyo caanaha naasku sii korayo , ilmahaagu wuxuu soo saari doonaa kaadida badan oo leh dhar qoyan oo qoyan. Waa muhiim in la fahmo waxa caadi ah ee xafaayadda dhasha ee ilmahaaga.
Iyada oo la soco inta cunnooyinka dharka qoyan ee ilmahaagu leeyahay maalin kasta, waxaad awoodi doontaa inaad ogaato haddii ilmahaagu helo naas nuujin ku filan .
Sidee Cunno Kaadida ah Dhallaanka Dhashooyinku Hore Wabiga Ugu Horeeya
Ilmo dhasha ah ayaa kaadin doona kaadida marka ugu horeysa 12 ilaa 24 saacadood oo dhalasho. Inta lagu jiro maalmaha ugu horreeya ee nolosha, ilmaha yar ee naaska la nuujiyey waxaa laga yaabaa inuusan lahayn qashin badan oo qoyan (kaadida). Waa inaad raadisaa ugu yaraan laba maqaasho maalin kasta ah ilaa maalinta caanaha naasku bilaabaan inay buuxiyaan naaskaaga markay noqdaan maalinta saddexaad ama afraad . Ka dib maalinta lixaad, ilmahaagu waa inuu haystaa ugu yaraan lix illaa siddeed dhar qoyan 24-kii saacadoodba mar laakiin waxaa laga yaabaa inuu leeyahay wax badan.
Tirada Tirooyinka Qoyan ee Qoyaanka Maalin
Ilmuhu wuxuu leeyahay kaadiheysta yar oo ka kooban hal miisaan (15ml) oo kaadi ah, sidaas darteed isaga ama iyadu waxay u faaruqi kartaa marar badan. Qaar ka mid ah ilmo dhasha ah ayaa u kicin doona ilaa 20 jeer 24 saacadood, taasina waa OK. Haddii ilmahaagu hurdo, uma baahnid inaad isaga toosiso si uu u baddalo xafaayadda .
Beddelka xafaayadda isbeddelka ka hor ama ka dib quudin kasta, qiyaastii laba ilaa saddex saacadood, wuu qaban doonaa.
Marka ilmo dhasha uusan kaadineynin
Ilmahaagu waa inuu haystaa ugu yaraan laba dhar qoyan inta lagu jiro maalmaha ugu horeeya markaad sameysid dambarka . Hase yeeshee, marka ilmuhu jiro lix maalmood, waa in ay haystaan ugu yaraan lix wiqiyadood oo dhar ah maalintii.
Haddii ilmahaagu dhasho kaadi la'aan, u wac dhakhtarka isla markiiba.
Sida Loo Hubiyo Xaaladda Qoyaanka
Tan iyo markii ilmo dhasha kaliya ay sameeyaan qadar yar oo kaadi ah iyo dhar-rasaas la tuuro ayaa aad u nuugaya, way adkaan kartaa in la sheego haddii dhaygu uu qoyan yahay oo ilmahaagu uu ku filan yahay. Sidaa daraadeed, halkan waa dhawr waxyaalood oo aad sameyn kartid si aad u hubiso in ilmahaagu leeyahay xafaayad qoyan oo ku filan:
- Hal shiddo (labo qaado oo ah, 30ml) oo biyo ah ku rid xafaayad nadiif ah oo qallalan. Waxay ku siin doontaa fikrad ka wanaagsan sida qoyanaanta qoyan ee u muuqata iyo dareemeyso.
- Ku rid hal unug ku rid xafaayadda ilmahaaga si aad u nuugto kaadida oo u sahlanaato inaad aragto.
- Ka dib markaad beddesho dhallaankaaga, u kala qaad maqaarka si aad u hubiso hoosta hoosteeda ama qalabka biraha ah ee qoyaanka.
- Isku day dhar jilicsan. Waa sahlan tahay in la sheego haddii xafaayad dharka uu qoyan yahay marka la barbar dhigo xafaayad la tuuri karo.
Midabada Kalkaaliyaha Cudurka Dhasha
Kaadida ilmahaaga waa inay noqdaan kuwo aan midab lahayn ama midab hurdi ah. Si kastaba ha noqotee, waxaa laga yaabaa inaad aragto qaar ka mid ah isbeddel midab yar oo hal mar ah. Markaad naas-nuujinayso, cuntooyinka qaarkood, cuntooyinka cuntada lagu daro, dhirta , iyo fitamiinada dheeraadka ah ee aad ku jirto cuntadaada maalinlaha ah waxay bedeli kartaa midabka caanaha naaska, waxaana laga yaabaa inay noqoto mid cagaar ah, casaan, ama casaan .
Kaadi-ku-ool ah
Kaadida xoogsaareysa waa mid aad u madow.
Waxaa sidoo kale laga yaabaa in uu leeyahay ur xoog badan. Ka dib marka caanahaagu soo galaan, xafaayad leh kaadida xoogga leh marba marka ka dambeysa waa habboon tahay. Si kastaba ha noqotee, haddii ilmahaagu leeyahay xafaayado badan oo leh cadaan madow oo badan, wac dhakhtarka .
Tilmaamo Cagaaran
Kaadi aad u xoogan inta lagu jiro maalmaha ugu horeeya noloshooda waxaa ku jiri kara kalluumaysiga kaadida (uric acid crystals). Kalluumeysiga kaadida ah waxay keeni karaan ubaxyo casaan, casaan, ama midab leh oo casaan ah, oo ah dharka buluuga ah ee maqaarka ilmaha ee loo yaqaan "brick brick". Waxay noqon kartaa cabsi, laakiin tani waa dhacdo caadi ah oo loogu talagalay dhalaanka intiisa badan. Marka caanaha naaska la kordhiyo, maalinta shanaad ama lixaad, kaadida ilmahaaga waa inaysan aheyn mid xoog leh, waana in aanay ku jirin boodhkii lebiska.
Markaad wacdo Dhakhtarka Ilmahaaga
Markuu ilmahaagu helo caano nuujin ku filan, waxay lahaan doontaa ugu yaraan lix illaa siddeed dhar qoyan maalintii. Haddii ilmahaagu aanu helin caanaha naaska oo ku filan, way ku xumaan kartaa . Fuuqbax dhalashada ilmaha iyo dhalaanka yaryar waa khatar. Marka, u sheeg dhakhtarka haddii:
- Waxaad arkeysaa dharka baradhada qashinka loogu talagalay xafaayadda dhasha ee dhalashada ka dib maalinta afraad ee nolosha.
- Ilmuhu wuxuu kaliya sameeyaa qaddar yar oo jaale ah oo jaale ah, oo kaadida ah oo kaadida ah afar maalin kadib.
- Ilmuhu wuxu ka yar yahay lix dhar qoyan maalin kasta maalinta shanaad.
Takhtarka ilmahaagu wuxuu baari doonaa caafimaadka ilmahaaga wuxuuna kaala hadli doonaa farsamooyinkaaga naas nuujinta. Waxaad sidoo kale rabi kartaa inaad la xiriirto lataliyaha nuujinta si uu kaaga caawiyo meeleynta habboon iyo qabad .
Dhiiga kudheerta
Wiilasha iyo gabdhaha labadaba waxay leeyihiin dhiig yar oo xafaayad ahaan ah, laakiin sababo kala duwan. Waa kuwan laba sababood oo aad ku ogaan kartid dhiig aan ahayn mid daran.
Xanuunka dhimirka: Gabdhaha canuggu wuxuu yeelan karaa dheecaan ka yimaada hoosta haweenka ka hor inta lagu jiro maalmaha ugu horreeya ee nolosha. Waxaa loo yaqaan 'pseudomenstruation', ama caadada qaldan. Waa natiijada isbeddelada hoormoonka jirka ee jirka ilmahaaga, mana aha wax walaac ah.
Gudniinka: Wiilasha yaryar waxay yeelan karaan dhiig yar oo ku jira dhashadooda ka dib gudniinka . Dhiig-baxa gudniinka wuxuu caadi ahaan soconayaa dhowr saacadood, laakiin waxaad dareemi kartaa meelo yar oo dhiiga ah oo xafaayadda ah ilaa maalin. Kadib gudniinka, ilmahaagu waa inuu leeyahay dhar qoyan 12 saac gudahood.
Dhiiga ku jira Kaadi-dhaladka cusub
Dhiiga maqaarka ilmahaaga ee aan ka imanin gudniinka ama pseudomenstruation looma tixgelinayo caadi. Haddii aad aragto wax dhiig ah ee kaadidaada yar ama cunugaaga oo ooyaya oo muujinaya calaamadaha xanuunka kaadida, la xiriir dhakhtarka ilmahaaga isla markiiba.
> Ilo:
> Konar H. DC Dutta Tusmada Buug-yaraha Dhalmada. JP Medical Ltd; 2014 Apr 30.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Naas-nuujinta: Hagaha Takhasuska Caafimaadka ee Seddexaad. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Nommsen-Rivers LA, Heinig MJ, Cohen RJ, Dewey KG. Xannaanadda qoyan ee dhalada ah ee cusubi waxay ku xisaabtamaysaa iyo wakhtiga bilawga ah ee naas-nuujinta iyadoo ah tilmaamayaasha naas nuujinta. Wargeyska Nafaqada Aadanaha. 2008 Feb; 24 (1): 27-33.
> Riordan, J., iyo Wambach, K. Naas-nuujinta iyo Naas-nuujinta Aadanaha afaraad. Jones iyo Bartlett Barashada. 2014.