Tobanno sano ka hor, xulashada caanaha dhalaanka ma aheyn mid u dhow sida karbaash sida maanta. Inkastoo ay jireen noocyo kala duwan oo caanaha, badankoodu waxay ahaayeen kuwo isku mid ah. Maanta, waxaa jira noocyo badan oo ah qaababka iyo walxaha kala duwan ee mid waliba. Qoysaska intooda badan waxay ka bilaabmaan qaacida caanaha caadiga ah ee lo'da iyo waxay la qabsadaan haddii arrin soo baxdo. Haddii aad ka welwelsan tahay caanaha aad dooratay, weydii talada dhakhtarka caruurta oo tixgeli qodobada hoos ku xusan.
1 -
Dhamaan Formula ee Maraykanka waa FDA la ogolaadayWaxaa lagu dhiirigelin karaa in Maraykanka, caanaha dhalaanka oo dhan waxaa la soo saaraa sida waafaqsan heerarka Maamulka Cunta iyo Maandooriyaha. Heerarkan waxaa hagaya Guddiga Agaasimaha Cilmi-baarista Caafimaadka ee Maraykanka ee Nafaqada. In kastoo qaababka qaarkood ay ku faani karaan "wax gaar ah" oo ku saabsan badeecadahooda, caan kasta oo lagu iibiyo Maraykanka waxaa loo sameeyey heerarka nafaqada oo lagu ogeysiiyay FDA.
2 -
Maadada, Miyir-qabka, ama Diyaar Ma u Tahay?Marka aad iibsanayso caanaha, waxaad u baahan doontaa inaad tixgeliso qaabka uu ku yimaado. Asal ahaan, waxaa jira saddex nooc oo caanobooro ah: budada, dareeraha dareeraha, iyo diyaarka u diyaarsan. Nooc kasta wuxuu leeyahay faa'iido iyo qasaaro.
Arimaha nooc kasta:
- Dufan : dhaqaale ahaan, ugu caansan, jawiga asaasiga ah, ma qaato qol aad u badan marka kaydinta, weyn ee hooyooyinka naas nuujinta oo keli ah oo keli ah, khariidadda 1 bilood ka dib furan.
- Xoog-saarid : Meel qaali ah oo ka hooseeya kaydka ka yar inta loo-isticmaalo. Si fudud u diyaar-garoobka badan yahay.
- Diyaar-u--isticmaalka: Inta ugu sahlan. Nadaafadda, gaar ahaan haddii aad ka walwal qabto ammaanka biyaha.
Cunsur kasta oo ah:
- Foornada : Badiyaa dadaalka loogu talagalay. Waa inaad raacdaa jihooyinka isku dhafan si quman. Way adag tahay in la isticmaalo marka la eego iyo marka la eego. Waa ineey ahaataa mid xasuusnaanaya tayada biyaha la cabo.
- Xoog-saarid : Sidoo kale maaha mid ku haboon goorta la joogayo. Waa ineey ahaataa mid xasuusnaanaya tayada biyaha la cabo.
- Diyaar-u--isticmaalka : ugu hooseeya dhaqaalaha ugu yar uguna wanaagsan bey'ada. Wuxuu leeyahay nolol shafin ah 48 saacadood ka dib furitaanka. Sababtoo ah midabkiisa madow marka la barbardhigo budada iyo diirada, waxay keeni kartaa dhar adag.
3 -
Noocyada CaanahaWaxaa jira afar nooc oo kala duwan oo caanaha: caanaha lo'da ku salaysan , soy ku salaysan , caanaha aan lakorno lahayn , iyo caanaha naaska ( caanaha hypoallergenic ).
Sida magac caan ah iyo caanaha caamka ah, waa inaad ogtahay in noocyada ugu badan ay yihiin kuwo isku mid ah. Naso hubaal, in kastoo soo-saaraha kastaa uu yeelan karo kala-duwanaansho yar oo ku jira qaabkooda, ma jirto daraasad muujinaysa in hal nooc uu ka fiican yahay nooc kasta oo kale. Calaamadaha guud waxay la mid yihiin noocyada magaca caanka ah iyo kharashka ka yar.
4 -
Waxyaabaha lagu darayNoocyada qaarkood waxay ku dari doonaan waxyaabo gaar ah oo ku jira qaababka ay ku jiraan. Tusaale ahaan, waxaa jira hababka "Acid Reflux" , oo inta badan lagu tilmaamayo "AR." Qodobadani waxay ku daraan bariiska oo sii dara. Ha bilaabin isticmaalka qaababka AR-ga marka hore markaad la tashato dhakhtarkaaga.
Noocyo waxay sidoo kale yeelan karaan waxyaalo dheeraad ah sida DHA iyo ARA. Si kastaba ha noqotee, hubi inaad fahamtid waxa kuwan soo socda iyo haddii dhakhtarkaagu dareemayo inay muhiim tahay. Akhriso wax dheeraad ah oo ku saabsan DHA iyo ARA .
5 -
Intee in le'eg ayaad isticmaali kartaa caanahaIska ilaali inaad beddesho qaababka mooyee haddii aysan jirin dhibaato caafimaad. Qaar ka mid ah calaamado muujinaya inay jiri karto dhibaato caanaha naaska waxaa ku jiri kara shuban, calool-istaagid, tufid xad-dhaaf ah ama matagid, siyaalo badan, iyo / ama finan. Waa inaad sidoo kale sii wadataa isticmaalka formula si aad u yar tahay ugu yaraan hal sano.
6 -
Sidee Caan u ah Cunnuga?Dhallaanka cusubi guud ahaan waxay cabbaan hal ilaa labo wiqiyadood oo quudin ah. Laga bilaabo dhalashada ilaa lix bilood, qiyaasta suulka ayaa ah in ilmuhu u baahan yahay laba ilaa laba iyo badh koob oo caanaha naaska ah maalintii. Sidaa daraadeed 10 ilbiriqsi ilmuhu wuxuu u baahnaan doonaa qiyaastii 20 - 25 wiqiyadood maalintii. Dhakhaatiirta carruurta badankood waxay soo jeediyaan in ilmuhu aanu ka badnayn 32 wiqiyadood maalintii. Kala hadal dhakhtarka ilmahaaga haddii aad ka welwelsan tahay qadarka caanaha uu ilmahaagu u baahan yahay.
Calaamadaha in ilmuhu aanu helin caanaha ku filan waxa ka mid ah soo saarista kaadida, hoos u dhicida miisaanka, oohinta joogtada ah, iyo / ama maqaarka muuqda oo dabacsan oo qallafsan.
Calaamadaha in ilmuhu helo qaacidaad aad u tiro badan waxaa ku jiri kara miisaanka oo aad u sareeya, miisaan culus ama matagid, calool xanuun caloosha ah, iyo / ama jiid lugaha ilaa laabta.
> Isha