Burburinta bustaha ee ilmaha yar waxay u muuqdaan kuwo ku qoran diiwaangelinta hadiyadaha carruurta iyo xilliga jiilaalka ee jiilasha hadda. Qalalaasaha buullaha ah ayaa kaa caawin kara in la isku hagaajiyo tirada alaabta ku taala ama ku dhow wakhtiga jiifka. Laakiin maxay yihiin?
Bjeriga ilmaha buste waa mid hal-goosan ah habeenkii oo ku caawiya inuu ilmuhu ku diiriyo oo raaxo la'aan isaga oo aan ku dhejin bustayaal dheeraad ah.
Qoysaska uur-jiifka ah ee laga sameeyay maaddooyinka khafiifka ah ayaa sidoo kale loo yaqaannaa suunka dhejiska, bajaamo hal mar ah, ama bajaamka cagaarka ah, iyada oo qaybaha waawaynna loo yaqaan "sleeping bumbleers".
Baakadaha dheeraadka ah iyo gogosha sariiraha ah laguma talin karo ilmaha sababtoo ah khatarta ah in lagu neefsado iyo isdhaafsiga, laakiin dhallaanka cusubi waxay wali u baahan yihiin in laga ilaaliyo hawada habeenkii. Caadi ahaan, dhallaanka waxay u baahan yihiin hal dhar dheeraad ah oo dhar ah oo ka baxsan waxa weyn oo ku xidhan heerkulka isku midka ah. Taasi waa meesha uu bustaha buste ku yimaado. Dharkan badanaa waxay leeyihiin gacmo dheer iyo lugaha dhaadheer si ay u kiciyaan qarqaryo. Badanaa, hurdada ayaa xitaa daboolaya cagaha ilmaha, iyo muuqaal badan oo daboolaya ama jejebiyaha lugaha si ay u sameeyaan isbeddel xifaayad ah. Qulqulayaashu waxay ku yimaadaan qalab kala duwan, laga bilaabo suufka hawada ah ilaa dhuxul weyn, taas oo macnaheedu yahay in uu jiro uur-jiif ilmo ah xilli kasta.
Mid ka mid ah bustaha ugu caansan ee loogu talagalay caruurta waa bustaha Gerber buste, taas oo lagu heli karo qaabab badan iyo midabyo loogu talagalay wiilasha iyo gabdhaha laga bilaabo dhalaanka cusub iyada oo loo marayo socod-baradka.
Sida Loo Doorto Busteasha Dumarka ee ugu Wanaagsan ee Ilmaha
Marka aad dooranaysid buste buste ilmahaaga, waxaa jira waxyaabo badan oo la tixgeliyo. Marka hore waa isbedelka xafaayadda habeenkii. Dooro buste bakhti-gaab ah oo si buuxda hoos ugu furtay si aanad u baahnayn inaad la dagaalanto si aad u qaadato xafaayad. Ilmo iyo ubaxyada carruurta ayaa loo maleynayaa in ay noqdaan kuwo si adag u xiran ama ka samaysan dhar dabacsan si loo daboolo heerarka amniga federaalka.
Haddii bustaha bustaha uu ka mid yahay habka adag ee loo xirxiray, qaado daqiiqad dheeraad ah si loo qiimeeyo xaaladda baddelaadda! Kalluumeyaha oo furfuran xagga hore ee hurdada oo u fidiya hal lug oo laga yaabo inuu shaqeeyo, laakiin waxaa kale oo laga yaabaa inuu tooso ilmahaaga marka la furo oo hawo qaboojiyaha hawada ku dhex jira oo dhan, gaar ahaan haddii aad u baahan tahay inaad lugaha ilmaha kaga baxdo hurdada si aad u beddesho xafaayadda. Versions oo jajaban ama ku faafaya gudaha gudaha lugaha ilmaha iyo ilaa meeraha xafaayada ayaa sahlanaan kara bedelka xafaayadda habeenkii ah.
Hubi in dhar aad u fudud oo la dhaqayo oo qalalan. Shilalka qashinka ah ee habeenkii iyo tufidku waxay badanaa dhici karaan bilaha ugu horreeya. Nadiifinta dhakhso ah iyo tilmaamaha dharka lagu dhaqo waa muhiim. Haddii uur-jiifka loogu talagalay in uu keligiis ku xiran yahay, hubi in ay jiraan wax jilicsan ama fiiqan oo laga yaabo in ay ku adkaato maqaarka ilmaha, oo fiiri haddii dharka jilicsan yahay gudaha, iyo sidoo kale.
Maskaxda ku hay talooyinka kor ku xusan in ilmahaagu u baahan yahay inuu ka yaraado kulayl badan intaad habeenkii sameynaysid. Talada caadiga ah ee maalinta caadiga ah waa hal lakab ka badan dadka waaweyn ayaa xiran. Taas macnaheedu waa, haddii aadan seexan hurdada xilliga qaboobaha, ilmahaagu uma baahna seddex lakab oo ah dufaan qarxa oo aad u roon habeenkii.
Dhab ahaan, bustaha ba'an ee aadka u culus ayaa aad u kululeyn kara ilmahaaga, taas oo aan caafimaad qabin, waxaana laga yaabaa inay dhaliso cunug dhidid ah oo macquul ah.
Baalasha la gashado waxay bixisaa qaab beddel ah
Nooca kale ee bustaha buste waa hurdada hurdada ama bacda hurda. Qoyskani waxay sidoo kale qaataan booska buste gaar ah ee ilmahaaga, laakiin waxaa loo isticmaalaa in ka badan baalasha caadiga ah ee khafiifka ah. Waxa kale oo lagu dabbaqi karaa dharka aan dharka lahayn ee dharka ah, sida hal-xayndaab yar ama muraayad t-shirt ah. Qeybta hoose ee hurdada hurdadu ma laha qaybaha gaarka ah ee lakabka laakiin taa bedelkeeduna waa sida maro isku xiran. Habkani waxa kale oo loo yaqaan buste la xiran karo.
Qaar ka mid ah bustooyinka la xiran yahay ayaa sidoo kale loogu talagalay in lagu dhufto ilmahaaga. Mid ka mid ah busteyaasha la jecel yahay waa Halo SleepSack.
Qulquleyaal loogu talagalay Carruurta Weyn
Qulqulayaasha waa doorasho wanaagsan oo loogu talagalay carruurta waaweyn iyo kuwa socod baradka ah, sidoo kale, gaar ahaan kuwa u soo guuray meelo badan oo ka soo baxa xaashadooda ama daboolka. Ilmaha yaryar ee gacanta ku jira, qaabka bustaha lagu xiran karo way adkaan kartaa in la socdo haddii yaraantaadu ka soo baxdo sariirta isaga ama iyada. Xaqiiji in ilmahaaga yar uu si fudud ugu socon karo hurdada haddii isaga ama iyadu ay u badan tahay in ay u socdaan hoolka habeenkii. Haddii uu hurdiga ku xiro cagaha, hubi in uu jiro dufan aan la marin si ay uga hortagaan cagaha yar yar in ay ku dhuuntaan hareeraha mugdiga.