Aqoonsiga Xad-gudubka caadiga ah Sanadka dhexdiisa
Carruurtu waxay u maleynayaan inay marmarka qaar jebinayaan xeerarka. Xuduudaha imtixaanku waa sida ay wax uga bartaan naftooda iyo adduunka. Cawaaqooyinka aad iyaga siiso waxay baraan casharo muhiim ah oo nolosha ah.
Mararka qaarkood, dhibaatooyinka dabeecadu waxay noqon karaan calaamad muujinaysa arrin culus. Halkan waa sida loo sheego in ficilka akhlaaqdarada ee cunugaaga uu ku dhaco dhulka 'dhibaatooyinka dabeecadaha caadiga ah'.
Calaamadaha digniinta ee Dhibaatada Dhaqanka Daran
Marka ay timaaddo kala duwanaanshaha dhibaatooyinka dhaqanka caadiga ah iyo kuwa aan caadiga ahayn, waxaa muhiim ah in la ogaado waxoogaa horumarinta ilmaha. Maxay caadi u tahay ilmo- xannaaneeye aan caadi ahayn da 'yaryar.
Qaar ka mid ah calaamadaha digniinta guud ee laga yaabo in ay muujin karaan dhibaatooyinka dabeecadaha culus oo ka mid
- Dhibaato maareeynta cadaadiska dareenka - Inkastoo ay caadi tahay in ardayda dugsiyada barbaarintu ay marwalba carqaladeeyaan , caruur waaweyn waa inay awoodaan inay la qabsadaan dareenadooda hab bulsho ku haboon. Haddii ilmahaagu aanu xakamayn karin xanaaqiisa, niyadjabkiisa, ama niyadjabkiisa oo ku haboon da'diisa, waxa uu yeelan karaa dhibaato maskaxeed oo hoose.
- Dhibaato maareynta dareen-celinta - Xakamaynta xakamaynta ayaa si tartiib tartiib ah u kobcisa wakhti ka dib. Ilmaha oo noqda mid dagaal badan kadib markuu dugsiga bilaabayo, ama ilmo qallafsan macalkiisa markuu yahay dhalinyaro, waxaa laga yaabaa inay ubaahantahay caawimo horumarinta xirfado fiican.
- Dabeecadda aan ka jawaab celin anshaxa - Waa caadi in caruurtu ku celiyaan qaladaadkooda waqti ka waqti si ay u arkaan in waalidku raacayo anshax. Hase yeeshee, ma aha wax caadi ah in ilmuhu u muujiyo dabeecadaha isku midka ah haddii aad ku habboon tahay anshaxa joogtada ah. Haddii ilmahaagu sii wado inuu muujiyo edeb-daro isku mid ah iyada oo aan loo eegin cawaaqibka, waxay noqon kartaa dhibaato.
- Dabeecadda faragelineysa iskuulka - Nasiib xumo oo faragelineysa waxbarashada ilmahaaga waxay muujin kartaa cilad maskaxeed oo asal ah . Ka soo qaadashada fasalka, helitaanka dagaalyahannada dib u soo kabashada, iyo dhibaatada haysashada hawlaha waa dhammaan calaamadaha digniinta.
- Dabeecadda faragelisa isdhexgalka bulsheed - Waa caadi in caruurtu ay udub dhexaad u yihiin asxaabta, laakiin haddii dabeecadda ilmahaaga ay ka hortagto saaxiibadaa, taasi waa dhibaato. Carruurtu waa inay awoodaan inay horumariyaan oo ay sii wadaan xiriirka caafimaadka qaba asxaabtooda.
- Is-dhaawici ama ka-hadal ku saabsan is-dilid - Ilmo kasta oo madaxa ku soo boodaya, naftiisa gubta, ama is-dhimidkiisa waa inuu qiimeeyaa xirfadlaha caafimaadka maskaxda . Waxa kale oo muhiim ah in ilmo lagu qiimeeyo xirfadle haddii ay jiraan wax hadal ah oo ku saabsan isdilka.
- Dabeecadaha galmada ee aan koritaan ku habboonayn - Waa wax caadi ah in carruurta ay xiiseynayaan galmada ka soo horjeeda iyo inay rabaan inay ogaadaan halka ay carruurtu ka imaanayaan. Laakiin habdhaqanka galmada waa inaan waligaa qasab ahayn, da 'kasta.
Dabeecadda Aasaasiga ah ee Dugsiga Barbaarinta (4 ilaa 5-Sano jir)
Waalidku waxay doonayaan inay si xor ah u doortaan, waxay caadi u yihiin inay ku doodaan oo ay ku dhaqmaan xuquuqdooda inay sheegaan, "maya." Waxay inta badan ka baxaan inta ay dalbadaan in ay yihiin ilmo weyn oo wax kasta oo iskood u qaban kara, si ay u isticmaalaan ilmaha hadalka si ay u muujiyaan inay caawimaad u baahan yihiin hawl fudud.
Carruurta dugsiga barbaarintu waxay muujin karaan xanaaq marmar ah, laakiin waa inay helaan kantarool badan oo ku saabsan dareenka iyo dareenka marka la barbardhigo marka ay dhalaan. Dhibaatooyinka xanaaqa marxaladani waa inay ka gaaban yihiin oo ka yar yihiin sanadaha yar yar.
Afar iyo shan jir ayaa laga yaabaa inay soo bandhigaan fara-xumeyn yar, laakiin waa inay bartaan sida loo isticmaalo erayada erayadooda halkii ay rabshad ahaan lahayd.
Waqti-bixintu waa farsamooyin edbin ah oo loogu talagalay ardayda xanaanada-hoose.
Waxay fiiro gaar ah u qaadaan oo ka saaraan ficilka waxay noqon karaan natiijo weyn. Iska-dhafidda dhaqan-celin khafiif ah waa istaraatiijiyad edbin oo weyn oo loogu talagalay ardayda gogoldhigga.
Habdhaqanka caadiga ah ee Fasalka Dugsiga (6 ilaa 9-Sano jir)
Maadaama ay carruurtu iskuulku qaataan masuuliyad dheeraad ah, waxay badanaa doonayaan xoriyad ka badan inta ay awoodaan. Waxay u badan tahay inay u baahan yihiin qadar caddaalad ah marka ay timaaddo shaqada, qabashada shaqada guriga iyo daryeelka nadaafadda.
Marka ay bilaabaan inay xalliyaan dhibaatooyinka iyaga oo isku dayaya dhaqdhaqaaqyo cusub, waxay ku adkaan karaan inay wax ka qabtaan fashilka. Ardayda fasalka waxay caadi ahaan u baahan yihiin caawimaad yar oo la xariira dareenka aan fiicneyn , sida niyadjab iyo walaac, waana caan u ah inayan lahayn wax xakameyn ah oo afkaarta ah.
Nidaamyada abaalmarintu waxay noqon karaan mid aad waxtar u leh da'daas. Isticmaal farsamooyinka anshax ee habboon, ee ku abaalmariya dhaqanka wanaagsan, iyo hirgalinta cawaaqib caqli gal ah marka sharciyada jaban Waxaad siisaa fursado badan oo cunugaaga ah si uu u barto sameynta go'aammo wanaagsan, isla markaasna bixiya tilmaamo badan.
Dabeecadda caadiga ah ee Tweens (10 ilaa 12-Sano jir)
Marka ay carruurtu ku dhacaan sanadaha soo socda, madax-bannaanida galku waxay inta badan ka soo baxaan "dabeecadooda" xagga waalidiintooda. Waa wax iska caadi ah in ay dhalinyaradu u noqdaan kuwo si khilaafsan u doodaya iyo doodda maaddaama ay bilaabaan inay isku dayaan inay kala tagaan waalidkood.
Tweens ayaa laga yaabaa inay ku adkaato xirfado bulsheed waxaana laga yaabaa inay u sheegaan khilaafyo badan oo ay la yeeshaan asxaabta. Waxay sidoo kale u muuqdaan inay ka maqan yihiin awoodda ay u leeyihiin inay aqoonsadaan cirib-xumada muddada dheer ee dabeecadooda.
Xooga saar in aad barato ilmahaaga xirfadaha nolosha, sida sida loo dhaqo suxuunta, iyo sidoo kale xirfadaha bulshada, sida sida loo salaamo qof cusub. Raadi daqiiqado la baran karo oo khaladka cunugaaga u rogo fursado waxbarasho.
Tweens waxay u baahan yihiin dareen wanaagsan si ay u xoojiyaan dabeecadooda wanaagsan inta lagu jiro sanadkan. Waxay badanaa ka faa'iideystaan nidaamka abaal-marinta, gaar ahaan nidaamka dhaqaalaha ee caqliga . Nidaamka dhaqaalaha ee calaamaduhu wuxuu yarayn karaa halganka awoodda wuxuuna siin karaa daayiraad dheeraad ah si uu u dhaqmo si masuuliyad leh.
Dabeecada Aasaasiga ah ee Dhalinyarada (13 iyo Ka weyn)
Dhalinyaradu waxay jecel yihiin inay u maleyaan inay yihiin dad waaweyn, laakiin waxay weli u baahan yihiin inay caawiyaan go'aanno caafimaad leh. U diyaargarow inaad wax ka qabato wejiyada kala duwan ee dhalinyaradu ay soo geli karaan iyagoo isku dayaya inay go'aamiyaan cidda ay tahay shakhsi ahaan.
Waa wax caadi ah in dhalinyaradu isbeddelaan kooxaha bulshada ama tijaabiyaan timaha cusub ama qaababka dharka maaddaama ay isku dayaan inay sameeyaan aqoonsigooda. Dembiyada yaryar ayaa sidoo kale caadi ah sida dhalinyaradu badanaa rabaan inay muujiyaan waalidkood waxay awood u leeyihiin inay xukumaan noloshooda.
Dhallinta da'doodu tahay waa in ay yeeshaan isfaham dhexdhexaad ah marka ay timaado shaqadooda guriga ama helitaanka shaqadooda waqtigooda. Waxa laga yaabaa inay wali sii ahaan karaan kuwo qalbi-jabsan, qaar ka mid ah kuwa aan qaan-gaarin ee u hoggaansamaya iyo diidmadu waa caadi.
Dhalinyaro dhallinyaro ah ayaa wali ka faa'iideysan kara nidaamyada dhaqaalaha ee khalkhalka ah waana inay lumiyaan mudnaanta anshax xumada. Xalinta dhibaatada badanaaba waa hab wax ku ool ah oo wax looga qaban karo edeb-darrada dhalinyarada. Ilaa iyo inta dhallinyaradu ku nool yihiin saqafkaaga, waxaa muhiim ah in la sameeyo sharciyo cad oo raacaya cawaaqibka.
Cinwaanka Dhibaatooyinka Dhaqanka ee Carruurta Dhamaan Dhamaan
Dhibaatooyinka dabeecadaha yaryar ayaa badanaa lagu xallin karaa adoo samaynaya isbeddel yar oo ku saabsan xeeladaha anshaxa. Raadi siyaabaha loo edbiyo edebta . Tusaale ahaan, haddii aad cunugaaga ku dhejisey inaadan shaqo ka helin, isku day inaad bixiso natiijo wax ku ool ah oo dhiirrigeliya inuu sameeyo shaqadiisa.
Dhibaatooyinka dabeecadaha culus ee culus ayaa u baahan caawinaad xirfadeed Haddii aad ka walwal qabto dabeecada ilmahaaga, ama xeeladaha edbinta ee aanad shaqaynayn, la hadal dhakhtarka ilmahaaga.
Dhaqtarku wuxuu kaa caawin karaa inaad ogaato in dabeecadda cunuggaagu tahay mid caadi ah ama haddii loo baahdo in loo gudbiyo takhasus takhasus leh. Qiimeyn dhamaystiran ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto si looga caawiyo ilmahaaga inaad dib ugu noqotid jidka.
> Ilo:
> Gleason MM, Goldson E, Yogman MW, Wax ka qabashada Dhibaatooyinka Dabiiciga ah iyo Dhibaatooyinka Dhaqanka, Dhakhaatiirta, November 2016
> Healthchildren.org. Habdhaqanka Carruurta ee caadiga ah. La soo bandhigay Nov.