Sidee loo xannaaneeyaa Xanuunka Dhalmada, Faraha, Suulasha, iyo Feet

Daryeelista Ilmahaaga

Faraha faraha dhalashada cusub waa kuwa yaryar, laakiin inkastoo ay yar yihiin qiyaasta yar, waxaad u baahan doontaa inaad siiso feejignaan badan marka ilmahaagu korayo. Waa kuwan waxaad u baahan tahay inaad ogaato markaad daryeeleyso gacmaha iyo lugaha ilmahaaga .

1 -

Ka ilaali ciddiyaha

Waxaad u baahan doontaa inaad ciddiyaha dhallaankaaga u ilaaliso si fiican u-jajabiso-ma aha oo kaliya ilmahaaga oo keliya, laakiin sidoo kale adiguba sidoo kale. Inkastoo sida faraha caanaha canugga ay noqon karto, waxay mararka qaarkood u muuqan karaan cirrid yar. Maadaama cunuggaaga cusubi uusan laheyn xakameynta maafiyada ku filan, wuxuu inta badan ku dhufan doonaa hubkiisa, isaga oo isku xoqaya geedi socodka.

Ciddiyaha faraha ayaa si dhakhso ah u kora, waxaad u baahan doontaa inaad laba jeer toddobaadkii ku dhufatid . Nasiib wanaag, ciribbaaradu maaha mid si tartiib tartiib ah u koraaya, markaa waxaad u baahan tahay oo keliya inaad gasho hal mar ama laba jeer bishii.

Had iyo jeer isticmaal marada ciddiyaha nadiifka ah, boorsada jilicsan ee jilicsan, ama maqaarka maqaarka ah ee la jeexjeexay si aad u ilaaliso ciddiyaha dhallaankaaga dherer ammaan ah. Hal caado ma aha inaad ku dhacdo waa qaniinyada ciddiyaha cunuggaaga si ay u jarto. Taasi waxay la socotaa halista faafinta cudurka.

2 -

Fiiri faraha iyo suulasha si joogto ah

Xitaa ilmo dhashay, waxaa laga yaaba in aad la yaabto inta dhererka timaha, timaha, iyo xayawaanka xayawaanka ah ee laga qaadi karo xakameyntiisa, waji caadi ah ee horumarka dhalashada . Xitaa waxaad xitaa ka heli kartaa timo si adag ugu xiran farta ama faraha.

Waa fikrad wanaagsan in la hubiyo gacmaha iyo lugaha ilmahaaga dhar kasta oo isbeddel ah. Kadib baaritaan wanaagsan, isticmaal canuggaaga si aad u nadiifiso gacmaha iyo cagaha ka dib isbeddellada.

Haddii aad dareento wax dhaawacyo ah ee farahaaga, bararka yar waa inuu u bogsiiyaa isaga. Laakiin iska ilaali calaamadaha cudurka.

3 -

Gacmaha Kaga ilaali Guryaha Ilmaha

Ilmaha yaryar (ma aha nooca aad xiran tahay xilliga qaboobaha) waa shey aad u fiican si aad u ilaaliso gacmaha ilmahaaga, iyada oo ka ilaalisa in ay xoqdo. Marka aad xiraneyso isbitaalka , ku dhaji labo isugeyn ilmo ah oo loo isticmaalo ka dib dhalmada. Tixgeli inaad labadii lamaane gashaan ka hor intaan ilmahaagu haysan habab loo sameeyey oo laga yaabo inay xanuun noqon karto.

4 -

Isticmaal Lotions Baby

Haddii aad isticmaasho kareemka ilmaha ama aan ahayn waa doorashadaada. Haddii ilmahaagu uusan u muuqan inuu leeyahay wax dabagal qallalan, lagama yaabo in loo baahdo. Si kastaba ha noqotee, waalidiin badan ayaa nuugaan maqaarka ilmahooda iyaga oo isticmaalaya weel macquul ah. Maaha wax aan caadi aheyn in maqaarka ilmahaagu uu diiriyo isbuucyada dhalashada kadib. Inkastoo aysan suurtagal ahayn inaanay ilmahaaga wax ku dhibin, waxaad u baahan kartaa inaad isticmaasho kareemka ilmaha.

Karkari ku darso daqiiqado gudahood kadib markaad qubeysid si aad ugu xakameyso qoyaanka. Uma baahnid inaad marar badan isticmaashid, waxoogaa yar ayaa u socon doona wakhti dheer.

5 -

Iska ilaali inaad uur qaaddo

Hadda iyo wixii ka dambeeya, ilmahaagu waxaa laga yaabaa in uu yeesho qallal gareyn leh. Haddii aad waligaa haysato, waad ogtahay sida xanuunku u noqon karo. U hubso inaad si joogto ah u jarribto ciddiyaha ilmahaaga . Si toos ah ugu xir dhammaan ciddiyaha ciddiyaha oo ha ku wareegin geesaha hoos.

6 -

Haysashada Feet Dhaban

Iyadoo ku xiran cimilada, waxaad u baahan kartaa inaad cagaha ilmaha ku hayso diirimaad iyo ilaalin. Si kastaba ha noqotee, sharaabaadka dhallaanka ee ilmaha yar ayaa si sahlan loo bilaabi karaa oo maaha inay noqdaan kuwa ugu fiican. Way fududahay in la isticmaalo xirmooyinka carruurta ee cagaha lagu dhisay.

> Isha:

> Caawinta Ciddiyaha: Faraha iyo Suulasha. Akademiyada Maraykanka ee Cudurada Carruurta. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Nail-Care-Fingers-and-Toes.aspx.