Sidee looga joojiyaa caruurta in ay qaniinto ciddiyaha

8 Siyaabaha Looga Dhow Yeelo Carruurta Inay Joojiyaan Qaniinyadooda

Haddii ilmahaagu qaniiniyo ciddiyaha, maaha mid keliya. Qiyaastii boqolkiiba 50 carruurta da'doodu u dhaxayso 10 iyo 18 waxay qaniinaan ciddiyaha ugu yaraan mar mar, iyo carruur badan, caadada ayaa ka bilaabata xitaa da 'yar.

Waa mid ka mid ah caadooyinka ugu caansan "caadifad-darrada ah," qaybta oo ay ku jiraan timo-ba'an, sanka , iyo suulka-nuugista . Sida rasmiga ah, waxa lagu gartaa habdhaqan soo noqnoqonaya jirka.

Markaa caruurta qaarkood waxay qaniinaan ciddiyaha sababtoo ah way qallafsan yihiin, qaarna ma yaqaanaan waxa kale oo ay sameeyaan marka ay dareemaan walaac. Qaniinjinta faraha ayaa noqon kara is-dejiye.

Si kastaba ha ahaatee, marka laga reebo inuu yahay mid guud oo markhaati ah, si kastaba ha noqotee, qaylo-dhaanta ayaa dhaawac u geysan kara ilkaha ilmahaaga. Sidaa daraadeed haddii ilmahaagu si gaar ah u garaacsan yahay marka uu ciddiyaha ku seexdo, waxaa laga yaabaa inay muhiim tahay in la xalliyo arrintiisa dhakhtarkiisa.

Laakiin inta badan qaybta, qaylo-dhaanta ma abuurayso arrimo caafimaad oo halis ah -waxaa badanaa maahan calaamad muujinaysa arrin qotodheer. Taa baddalkeeda, waa caado yar oo dareemeysa wax badan oo ku dhaca waalidka nuts.

Istaraatiijiyooyinka lagu Caawiyo Ilmahaaga Jooji Qoollaynta Cirbadaha

Maadaama caruurta badankoodu ugu dambeyn ay qaniinaan qaniinyada ciddida, waalidiinta qaarkood waxay helayaan habka ugu wanaagsan ee ay tahay in ay iska indho-tiraan. Laakiin, waalidiinta kale, eegaya habka kale waa mid aad u adag in la sameeyo.

Ka hor intaadan qaadin tallaabooyin, marka hore ogow haddii ay jiraan wax ka danbeeya ciddida qoorta, sida walaaca ama walaaca.

Tani waxay u baahan kartaa inaad la hadasho dhakhtarkaaga, macallinka ama la-taliyaha dugsiga, gaar ahaan haddii taasi u muuqato caado dhaqso u kacday.

Haddii ay caado xun tahay, waxaa jira siyaabo dhowr ah oo la shaqeyn karo cunugaaga si uu uga hortago dabeecadda:

1. Ciddiyaha googooyo maalin kasta. Joojinta ciddiyaha canuggaaga wuxuu yareeyaa dusha sare ee ciddiyaha - taas oo macnaheedu yahay wasakh yar iyo xishood. Kadib, haddii uu qaniinto ciddiyaha, waxaa jiri doona bakteeriya yar oo afka gasha. Si fiican u daryeeli cutaska, sidoo kale; Bakteeriyada maqaarka ku hareereysan ciddiyaha ayaa keeni kara infakshan xun. Hayso foormo yar yar ama foori yar oo ku yaal gabadhaada ama silsilada muhiimka ah ee gaarka ah. Marmarka qaarkood, ciddida dabacsan ayaa ah mid aad u badan oo looga hortago.

1. Raadi beddel. U fiirso wax caafimaad ah oo cunugaaga laga yaabo inuu awoodo in uu geliyo afka. Ilmaha weyn, waxaa laga yaabaa inay noqoto mid si joogta ah u qaboojisa qashinka cawska iyo karootada. Kaliya iska hubi inaadan beddelayn qoynta caanaha loo yaqaan "snacks" ama waxaad ganacsi ka dhigan kartaa caado xun.
2. Sii ilmahaaga wax kale oo diiradda saaraya. Waxaad raadisaa wax ficil ah ilmahaaga. Waxa laga yaabaa inuu jeclaado inuu si tartiib ah u foorarsado "dhagxaan walwal ah" oo uu ku hayo jeebkiisa, tuujinayso kubad yar ama cadaadis Silly Putty. Tani waxay u ogolaaneysaa inuu diiradda saaro maadada iyo dareemida waxa ku jira gacmihiisa, halkii uu diiradda saari lahaa codka iyo dareemidda qaniinyada ciddiyaha.
3. Soo qaado calaamad aad u qaali ah oo u dhaxeysa labadiinaba kuwaas oo kaa dhimi doono joojinta qaniinyada . Marka aad aragto nibbling iyada oo si fudud u taabto gacanta ama isticmaal erey lambar ah oo u digaya iyada oo aan cid kale u sheegin. Tani waxay ka caawineysaa in ay noqoto mid ka sii foojignaato marka ay samaynayso-markaa kadib, inta badan caadooyinkaas dareenka ah ayaa si ba'an loo sameeyaa.
4. Samee nidaam abaal-marin ah . Samee jaantuska warqadda dhajiska oo maalin kasta ku calaamadee in ilmahaagu uusan qaniinayn ciddiyaha. Haddii ilmahaagu uusan sameyn karin maalinta oo dhan, waxaad u baahan kartaa inaad jebiso maalinta yar ee jimicsiga, sida "quraacda ka hor" ama "inta lagu jiro cashada." Marka uu ururiyo qadar gaar ah oo dhegeysta isaga siin abaalmarin - sida safarka beerta loogu talagalay shan goobood.

1. Diiwaangelinta manka . Inkasta oo wiilkaaga uusan noqon karin super-fikradda, gabadhaada ayaa laga yaabaa inay ku faraxsantahay in ay ciddiyaha la sameeyo marka ay koraan. Ma aha oo keliya inay noqotaa wakhti xaadirka waalid-ilmo, laakiin waxay ku faraxsan tahay inay ciddiyaheeda qurux badan ka heli karto caado xumo xun.
2. Isku day qaniinyada-ka-hortagga cirbadda ciddiyaha . Waxaa jira marwalba dayac-tiran: qaniinyo-ciriiri-ciriiri leh oo dhadhankiisu dhadhan yahay ama gubta wax yar marka ay qaniinto. (Iska ilaali, inkasta oo ay qaar ka mid yihiin maadada aceton ama cayriin cayayaan ah, oo waxyeello u geysan kara haddii ilmuhu indhahiisa u eego.) La hadal dhakhtarka ilmahaaga ama farmashiistaha si aad u baratid fursadaha ugu badbaado ee carruurta. Dhibaatada xun waxay ugu yaraan ka dhigeysaa cunugaada inuu ogaado xaqiiqda ah in ay faraheeda afka u geliso.

1. U ogolow cawaaqib dabiici ah . Maskaxda ku hay in cawaaqibta dabiiciga ah ay noqon karto macalimiin wanaagsan . Sidaa darteed haddii ilmahaagu mar mar buu keenaa farahiisa inuu ku adkaado in uu qaniinto ciddiyihiisa oo gaabiyo, xanuunku wuxuu dhiirri gelin karaa inuu joojiyo ciddiyaha ciddiyaha mustaqbalka.

Iska ilaali inaad ka dhigto wax xun

U fiirso fiiro gaar ah oo ku saabsan dabeecadaha xun ee ilmahaaga waxay u badan tahay inuu dib u soo laabto oo uu qoortiisa qaniinto inuu sii xumaado. Cuncinta cunuggaaga ama aad uga xishoodo inuu ku qaniinto ciddiyihiisa sidoo kale ma shaqeyn doono si uu uga caawiyo inuu beddelo caadooyinkiisa.

Ka caawi cunugaaga in uu qoyno qaniinyada ciddiyaha, hase yeeshee ha kuugu duubin si aad isaga joojiso. Yelling ama u sheeg inuu yahay "guud" ma caawin doono. Ku dhaji khudbadaha dhererka ah ee ku saabsan dhammaan sababaha keenaya farahiisa afkiisa inuu nijaas yahay - oo aan macquul ahayn inuu shaqeeyo midkood.

Ka caawinta ilmahaaga inuu dhammeeyo qaniinyada ciddiyaha ayaa noqon doona mid waxtar badan haddii uu ku jiro qorshaha qorshaha. Haddii uusan si gaar ah u dhiirigelin in uu ka tago, dadaalkaagu maaha mid guuleysta. Sidaa darteed u dulqaado isaga iyo haddii uusan xiiseyneynin joojinta, waxaad u baahan kartaa inaad sugto ilaa uu ka gaarayo.

Sii Waqtiga Ilmahaaga

Qaniinyada ciddida ayaa laga yaabaa inay soo roonaato mararka qaarkood kadibna ay sii xumaato. Taasi inta badan waa qayb ka mid ah habka loo takhaluso caado xun. Si kastaba ha noqotee, wakhti ka dib, cunugaaga qaniinyada ciddida ayaa u badan tahay in uu hoos u dhaco.

Caadooyinka xun waa adag tahay in la jebiyo. Ka feker dhamaan caadooyinka xun ee aad adigu, sida qaan-gaar ah, ay ku dhibtoonayeen inaad ka baxdo sanado badan. Haddii ilmahaagu uu naftiisa ku dhufto inuu qaniinto ciddiyihiisa, isaga xusuusiya in aad ku wada jirtaan. Ka hor intaanad niyadjabin, xusuuso naftaada, tani waxay u badan tahay marxalad keliya.

> Isha

> Caadi ahaan Carruurnimada Guud. HealthyChildren.org. La daabacay November 21, 2105.

> Sidee baan ubadkeyga u qaadi karaa inuu joojiyo inuu qaniino ciddiyaha? Jaamacadda Utah Caafimaadka. La daabacay Febraayo 7, 2016.

> Qalabaynta ciddiyaha. Michigan Daawada. La daabacay Oktoobar 13, 2016.