Dhibaatooyinku waa yar yihiin, laakiin mararka qaarkood waalidku waa inay iibiyaan agagaarka
Tallaalka hargabka ayaa qayb muhiim ah ka noqday daryeelka caafimaad ee caadiga ah ee carruurta. Cunugga fayraska hargabka ayaa u badan inuu noqdo mid aad u xanuunsan marka loo eego qof weyn oo caafimaad qaba, sida uu qabo Xarunta Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada (CDC). Inta badan, carruurta qaata hargabka waxay u baahan yihiin daryeel caafimaad, gaar ahaan kuwa ka yar da'da 5, iyo socod-baradka iyo carruurta yaryar ayaa khatar ugu jira dhibaatooyinka.
Kuwani waa qaar ka mid ah sababaha Guddiga La-talinta ee Tallaalka ee CDC (ACIP) ayaa sheegaya in dhammaan dadka 6 bilood iyo ka weyn ay tahay in laga tallaalo hargabka sanad walba.
Sannadaha qaarkood ma jiraan tallaal infalawanso ku filan oo ay u socdaan. Waxaa laga yaabaa in aad xasuusato in sanadka 2010 ay jirtey yaraanta tallaalka la heli karo, oo ka tagaysa waalidiinta qaar si ay u helaan meel ay ku helaan carruurtooda tallaalan. Dhibaatada tallaalka hargabka ma aha mid dhibaato ah taniyo, inkastoo waalidiinta sugaya waqti dheer si ay carruurtooda ugu qoraan si ay uga helaan tallaal dhakhtarka carruurta mararka qaarkood u sheegaan xafiiska dhakhtarka inuu baxsaday. Tani waa hal sabab oo CDC kugula talineyso "bilawga isticmaalka tallaalka xilliga sida ugu dhakhsaha badan, oo ay ku jirto bisha Sebtembar ama horraantii."
Sabab kale oo laguu ogaado xilliga hargabka waa haddii ilmahaagu ka yar yahay 8 jir lana tallaalay hargabka marka ugu horeysa. Waxay u baahan doontaa laba darbo oo la siiyay 28 maalmood oo si buuxda loo ilaaliyo si aad u hubiso in ay jirto waqti ay ku haboon tahay labada qadar ee ka hor inta aan la haynin xilliga hargabka oo dhan.
Waxyaabaha u habboon ee dhakhtarka carruurta
Aynu sheegno inaad ka maqnayd markabkii talaalka hargabka ee xafiiska dhakhtarka ilmahaaga oo aad u baahan tahay in ilmahaaga la tallaalo meelo kale. Qaar ka mid ah tixgelinta:
- Waaxda caafimaadka ee degaankaaga ama gobolada -waxaad ku qortaa betka ugu fiican, markaa raadso halkaa.
- Goobta loo yaqaan 'American Ginger Association' (ALA), oo leh qalab user-saaxiibtinimo ah si loogu helo goobaha maxalliga ah ee talaalka hargabka. Si fudud u geli lambarkaaga koodhkaaga iyo fursadaha kuu dhow. Waxaa intaa dheer, qalabku wuxuu ku siin doonaa macluumaad waxtar leh oo ku saabsan goob kasta, sida maalmaha iyo waqtiyada ay furan tahay.
- Vaccinefinder.org. Boggani wuxuu u shaqeeyaa si la mid ah sida bogga ALA ee cinwaankaaga ama cinwaankaaga waxaadna heli doontaa liis ah meelo maxalli ah oo bixiya tallaalo hargab. Waxaad isticmaali kartaa qalabkan si aad u heshid meelo tallaalo kale ah, laga bilaabo cudurka busbuska (varicella) ilaa shingles ilaa HPV (fayruska papilloma).
- Farmashiyeyaasha, dukaamada raashinka, xarumaha beesha, kaniisadaha, goobaha xafiisyada, suuqyada dukaameeysan, dugsiyada, iyo goobaha kale waxay marmarka qaarkood bixiyaan duritaan hargab. Isku day indhaha iyo ogeysiisyada.
Ogsoonow in meelo badan oo bixiya tallaalka hargabka ee ka baxsan xafiiska dhakhtarku aysan siin karin carruurta yaryar, gaar ahaan carruurta ka yar 4 sano, marka hore u wac. Xaddidaadkan waa laga dhaafi karaa haddii dhakhtarkaagu kuu qoro warqad dhakhtar qoro si uu u helo tallaalka hargabka.
Tallaalka Jirka ee bilaashka ah
Inkastoo duritaanka hargabku aanu ahayn mid qaali ah sida tallaalada kale ee carruurnimada, ma aha mid si gaar ah u jaban. Medicaid iyo qorshooyinka ceymiska badankood ee daboolaya tallaalada carruurnimada waxay dabooli doonaan tallaalka hargabka ee ilmo, laakiin haddii aadan adigu ama aadan bixin karin lacag la'aan, waxaa laga yaabaa inaad awood u hesho inaad hesho meel tallaal ah oo bilaash ah, sida:
- Waaxda caafimaadka deegaankaaga
- Dhakhaatiirta carruurta ee ka qayb qaata Barnaamijka Tallaalka Caruurta (VFC), barnaamijka dawladda dhexe ee maalgeliya awoodda ay bixiso CDC
- Xarun hargab ee kaniisad ama dugsi
> Isha:
> Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. "Ka Hortagga iyo Xakameynta Tallaalka Tallaalka Tallaalka: Talooyinka Guddiga La-talinta ee Tallaabooyinka Tallaalka, Maraykanka, 2015-16 Xilliga Hargabku." MMWR Toddobaadkiiba. Agoosto 7, 2015/64 (30); 818-825.