Sababta loo xoojiyay maadooyinka tacliinta ee ku saabsan bulsha-gelinta carruurta yaryar ma shaqeeyaan
Marka ay timaado waxa laga filayo carruurta yaryar ee dugsiga xannaanada iyo barbaarinta maanta, sharaxaadda ugu habboon waxay noqon kartaa mid aad u badan, isla markiiba. Tobankii sano ee la soo dhaafay, isbeddellada cad ee xannaanada iyo xitaa dugsiga xannaanada iyo barbaarinta ayaa wakhti badan ku qaadanaya maadooyinka tacliinta ee kharashka waxyaabaha sida sida koritaanka xirfadaha bulshada iyo dareenka iyadoo loo marayo ciyaar xor ah iyo waxqabadyo kale. Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in xanaanada caruurta tahay fasalka koowaad ee cusub , iyo caruurta dhigata xanaanada iyo fasalada hore ee dugsiga hoose waxay helayaan shaqada guriga oo ka badan inta ay u baahan yihiin oo ay dareemayaan walwal. Laakiin carruurta badan ee xannaanada iyo barbaarinta carruurta, waxay ku boodaan xaqqa tacliimeed iyagoo aan waqti badan ku qaadin bulshada dhexdeeda.
Saameynta Shaqada Shaqada iyo Ciyaarta Ka Yar
Si xariifnimo leh, ciyaarida yar yar iyo barashada wax badan ayaa laga yaabaa inay dhab ahaantii helaan habka caruurta wax barashada halkii ay kor u qaadi lahaayeen xirfadahooda tacliinta, sida laga soo xigtay cilmibaarayaasha cilmi baarayaasha ee Michigan State University. Caruur badan oo yaryar ayaa laga yaabaa in aysan diyaar u aheyn in ay hormariyaan xirfadaha sida is-xukunka, taas oo xoojineysa marka ay carruurtu horumariyaan bulsho ahaan iyo dareen ahaan, ilaa ay ka weynaadaan, fasalka kowaad ama ka sii weyn.
Ku adkaynta tacliinta ee ku aaddan dhisidda qalabka caruurta waxay u baahan yihiin in ay ku shaqaystaan xakameynta is-difaacidu waxay noqon kartaa mid miro-dhal ah sababtoo ah daraasaduhu waxay muujiyeen in is-xukun-nimo uu ku xiran yahay guusha tacliinta, xirfadaha bulsho ee wanaagsan, horumarinta luqadda iyo horumarka akhris-qoraalka, iyo natiijooyinka kale ee wanaagsan ee dugsiga iyo nolosha , ayaa yidhi Ryan P. Bowles, PhD, oo ah borofisar ka tirsan Waaxda Horumarinta Aadanaha iyo Daraasaadka Qoyska ee Michigan State University iyo mid ka mid ah qorayaasha daraasadda. Waqtiga gaaban, inkastoo qaar ka mid ah caruurtu awood u yeelan karaan inay is-xakameeyaan, raacaan tilmaamaha, oo ay diyaar u yihiin inay bartaan goobaha fasalka, kuwa kale ma kobcin karaan xirfadahaas da 'yar.
Waa maxay sayniska
Cilmi-baadhayaasha Michigan State waxay baaritaan ku sameeyeen saddexda daraasadood oo kala duwan oo lagu qiyaasey horumarinta is-maamulidda carruurta yaryar ee da'doodu u dhaxayso 3 jir iyo 7. Daraasadu waxay qiimaysay wadar ahaan 1,386 carruur ah oo ka kala yimid asal kala duwan (bulsho-dhaqameed, jinsiyad iwm.) is-xakameynta, taas oo lagu qiyaasey inay weydiisanayaan inay ka soo horjeedaan waxa tilmaamaha ku sheegay "Madaxa, Toos, Knees, iyo garbaha" ciyaarta. (Haddii loo sheego in ay taabtaan madaxooda, tusaale ahaan, waxay u malaynayeen inay taabteen suulasha halkii, iyo wixii la mid ah.) Hawshan waxay qiyaastay dhowr xirfadood oo ku lug leh is-xakamaynta, oo ay ku jirto awooda lagu joojinayo ficil aad rabto inaad sameyso raac tilmaamaha; awoodda aad ku xasuusan karto; iyo awoodda ay u leeyihiin in ay bixiyaan dareenka, dareenkaas oo dhan, una digtoonaadaan.
Natiijooyinka waxay ahaayeen kuwo cad oo is haysta: Inkastoo qaar ka mid ah caruurta dhigata xanaanada caruurta iyo xanaanada caruurta ay ku socdeen si madax banaani ah, kuwo kale ayaa si cad ujirta diyaar uma ahayn. Carruurtu waxay ku dhaceen mid ka mid ah saddexda kooxood, ayuu yidhi Dr. Bowles: Horumarinta hore (kuwa awooday inay raacaan tilmaamaha oo ay diyaar u ahaayeen inay bartaan fasalka); Horumarinta dhexdhexaadka ah (kuwa bilaabay tartiib tartiib ah laakiin waxay ku fiicnaadeen is-xakamaynta xannaanaynta); iyo kuwa dambe ee soo kobciya (carruurta dhab ahaantii la halgamayay oo aan awood u lahayn inay is-nidaamiyaan waxay heleen habka lagu helo xirfadaha tacliinta). "Natiijooyinka waxa lagu soo rogay dhammaan saddexda daraasadood oo kala duwan," ayuu yidhi Dr. Bowles. "Waxay ahayd mid cajiib ah."
Farriinta Kalkaalinta
Sidaa darted macnaheedu waa waalidiinta? Waxaa jira qaar ka mid ah farriimaha muhiimka ah ee laga qaato daraasadan muhiimka ah ee waalidiinta carruurta yaryar waa inay maskaxda ku hayaan:
- Xannaanada, iyo xataa xannaanooyinka, ayaa loo isticmaalaa inay noqdaan meel ay carruurtu la falgalaan asxaabta iyo macallimiinta marka ay bilaabeen xirfado bulsheed iyo dareen. Hadda oo diiradda la saaro wax badan oo ku saabsan akadeemiyadda, waxaa jira wakhti yar iyo dadaal lagu kharash gareeyo xirfadahaas.
- Dhamaan caruurta oo dhan isku mid ma aha, caruurta qaarkoodna diyaar uma aha in ay is-xakameyaan. Daraasadan ayaa lagu ogaaday in in ka badan shan meelood meel carruur ah ee daraasaddan aan u muuqan in ay u muuqdaan kuwo isku xakameynaya dabeecada madaxbanaan ee xannaanada carruurta.
- Waxbarashada maaddooyinka sanadaha hore waxay ka dhigan tahay in caruur badan aysan awoodi doonin inay ka faa'iideystaan waxa la barayo. Inkastoo aysan jirin wax khalad ah oo la barayo carruurta yaryar ee ABC iyo lambarada, iyaga oo filaya inay dhammaantood noqdaan kuwo dareen ahaan iyo bulsho ahaanba diyaar u ah inay u hoggaansamaan fasalka fasal badan oo ka baxsan qabowga. Warqadaha, akhrinta, qorista, iyo xisaabta waa in lagu dheellitiraa wakhti ay ku ciyaaraan oo ay bulshadu wadaagaan.
- Waalidiintu waxay samayn karaan qaybtooda si ay ugu dhiirigeliyaan horumarinta dabeecadaha is edbinta ee carruurta marka ay caruurtooda u soo bandhigaan xaalado bulsheed oo kala duwan sida taariikhaha ciyaaraha asxaabta, safarada matxafyada ama goobaha waxbarasho ee kale waalidiinta iyo caruurta, iyo waqtiga qoyska.
Waalidiintu waxay ku dhiiri gelin karaan inay carruurtu muujiyaan asluub wanaag iyo roonaan marka ay la macaamilaan kuwa kale, tusaan carruurta sida ay u noqon karaan samafal iyo inay tabarucaan marka ay wada socdaan, ayna bartaan qiimaha u- hurinta . Waxay joojin karaan dabeecadaha xun marka ay arkaan oo ay la shaqeeyaan carruurtooda si ay u helaan habab wanaagsan oo ay ku xakameyn lahaayeen jaahwareer ama caqabado. Waxay ku dhiirri-galin karaan caruurtooda in ay wada sheekeysiiyaan waqtiyada cashada iyo in ay bartaan xirfado muhiim ah sida barashada inay sugaan gadaal ay ku hadlaan, dhagaystaan dadka kale, iyo haddii ay diidan yihiin, si xushmad leh u sameeyaan.