Qaybaha Gargaarka Degdegga ah ee loogu talagalay Sunburn ee Kids
Xaqiiqdii maahan wax daaweyn ah oo wanaagsan ee qorraxda, sidaas darteed waa inaad isku daydaa inaad si joogto ah u isticmaasho kiriimka qorraxda ama sunblockka iyo ka hortag carruurtaada in ay qorraxdu gubato marka hore. Waxaa intaa dheer, qorax kasta oo cunugaagu ku dhaco wuxuu halis dheeraad ah ugu jiraa kansarka maqaarka marka dambe ee nolosha.
Taasi waxay tidhi, carruur badan ayaa weli la soo baxa qorraxda. Waa maxay macquulku waa qoraxda iyo dawooyinka ugu fiican?
Maxaa kale oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato sun-qoraxda caruurta?
Calaamadaha Sunburn
Inkasta oo ilmahaagu heli karo qorrax madow sida ugu yaraan 15 illaa 30 daqiiqo oo qorraxda ku jirta iyada oo aan la helin difaac ku filan, calaamadaha qoraxdu caadi ahaan ma soo baxaan ilaa 2 ilaa 6 saacadood ka dib. Astaamaha waxaa ka mid noqon kara xanuunka, maqaarka cas, kaas oo laga yaabo inuu yeesho finan, iyo mararka qaarkood qandho.
Ka dib afar ilaa toddoba cisho, maqaarkaaga kaadida ah ee maqaarka ayaa caadi ahaan di'i doona.
Waa maxay cadceeda?
Qorraxdu waa astaan gubasho ah, laakiin halkii ay ka dhalan lahayd birta wax lagu kariyo ama karbuun kulul, waxaa sababa waxyaabo badan oo soo gaara shucaaca ultraviolet ee qorraxda.
Sida gubashooyinka kale, sunburns waxay keeni karaan gubashada heerka koowaad , taas oo ah nooca ugu caansan. Qeybta koowaad ee gubashada, maqaarka ilmahaaga wuxuu noqon doonaa casaan iyo xanuun, laakiin ma jiri doono finan yaryar. Sunburns daran oo qoto dheer ama qoto dheer ayaa keeni kara gubasho labaad-labaad iyada oo la abuurayo maqaarka maqaarka, iyo marar dhif ah, gubashada heerka saddexaad.
Waalidiintu waa inay ogaadaan in labada dhinac ee UVB iyo UVA ay dhaawici karaan maqaarka. Inkastoo raajada UVB sida caadiga ah gubi maqaarka, raajooyinka UVA ayaa laga yaabaa inay muhiim u yihiin da'da maqaarka. Rinjiga ka yimaadda raajada UVA waa mid joogto ah oo dhexdhexaad ah maqaarka (maqaarka.) Labada UVA iyo UVB labadaba waxay sababaan waxyeellada DNA ee maqaarka; dhaawaca keeni kara kansarka maqaarka.
Tani waa hab dheer oo sheegaya in xitaa haddii ilmahaagu leeyahay gubasho khafiif ah ama uusan gubanin dhamaan, waxyeello ayaa weli dhici karta.
Sunta Sunta
Sunta sunta ayaa ah erey aan caafimaad ahayn oo qorraxda daran.
Noocidda qoraxdu waxay ku jiri kartaa maqaar, casaan maqaarka leh barar iyo finan. Ilmo leh sunta sunta ayaa sidoo kale leh calaamado kale, sida qandho, qarqaryo, ama lallabo.
Sunta sunta ayaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu tilmaamo finanku in dadka qaarkood ay helaan sababtoo ah waxay leeyihiin dareen xoog leh xagga qoraxda. Dadkani, gaar ahaan dumarka waaweyn ee dhalinyarada ah, waxay leeyihiin firfircooni iftiin leh.
Inta badan sida caadiga ah, xaalad loo yaqaan cudurka urtikaria qorraxda ayaa laga yaabaa inuu dhaco taas oo labadaba casaan iyo finan yaryar.
Daaweynta
Hadafyada daaweynta qoraxda ugu caansan waa inaad ilmahaaga ka dhigtaa mid raaxo leh oo fududee xanuunka, gaar ahaan maalmaha ugu horeeya marka qoraxdu ay badanaa tahay midka ugu xanuun badan.
Waa muhiim inaad mar kale sheegto in daaweynta qorraxdu aanay 'dawayn' gubashada. Ma jiraan wax daaweyn gaar ah oo wax ka qabta dhaawaca la sameeyay, iyo hadafka "daaweyntu" waa in la yareeyo raaxo la'aanta marka jirku uu dayactirayo.
Daawooyinka caadiga ah ama gargaarka koowaad ee sunta sunta leh waxay ku jiri karaan:
- Ku siinta ilmahaaga dheecaano dheeraad ah si uusan u helin fuuqbax
- Xinjirrada xanuunka, sida Tylenol (acetaminophen,) Advil (ibuprofen,) ama xooggan, dawooyinka rijeetada dawada loo qoro haddii loo baahdo gubasho daran
- Qoyaan qoyan
- Lakabyo yaryar oo ay ku jiraan nacnacanka: Ka dheerow lakabyada, si kastaba ha ahaatee, waxaa lagu xayeysiiyaa si loo daaweeyo qoraxda oo ay ku jiraan dawo loogu talagalay "kabuub" qoraxda (waxyaabaha sida benzocaine), badankood waxay keeni karaan xasaasiyad xasaasiyadeed.
- Barkadaha qaboobaha iyo qubeyska
- Calaamadaha steroid, sida kareemka kareemka (inkasta oo khabiiro qaar aysan u maleyneynin inay caawinayaan)
- Kiriimka gubashada ee rijeetada sida Silvadene: Kaadida daawada badanaaba looma baahna laakiin waxay yareyn kartaa xanuunka daran ee gubashada daran.
- Isticmaalidda steroids - Corticosteroids ayaa loo isticmaalaa marar dhif ah oo kaliya sunburns daran.
- Antihistamine-ka iyo qoyaan-celiyaha jirka marka marxaladaha qorraxdu ay bilaabaan inay diiraan oo ay cuncunaan.
Markay bustadu joogaan
Haddii finanku joogaan, ha jebin, maxaa yeelay taasi waxay kordhin kartaa fursada ay ku qaadi doonaan cudurka. Marka ay finanku jabaan maalmo yar, waxaad caadiyan isticmaali kartaa antibiyootikada (sida Bacitracin ama Neosporin) dhowr jeer maalintiiba oo ku dabool faashad si aysan u qaadin cudurka. Wac dhakhtarka ilmahaaga haddii aad aragto calaamadaha caabuqa sida casaan ballaaran, dheecaan jaale, barar ama qandho.
Faahfaahinta Sunburn
Waxyaabaha kale ee lagu ogaado qorraxyada waxa ka mid ah:
- Carruurta intooda badani waxay ka soo kabsadaan qoraxooda laba illaa toddoba cisho, iyadoo ku xiran hadba sida xun u ahayd, inay bilaabato, iyo maalmaha ugu horeeya ee ugu xun.
- Wac dhakhtarkaaga haddii ilmahaagu qabo cadar kulul, oo leh finan, xummad, iyo / ama haddii qoraxdu ay daboolayso qayb ballaadhan oo jidhkiisa ah.
- Daawooyinka qaarkood, oo ay ku jiraan daawooyinka ugu badan ee loo isticmaalo daaweynta finan, waxay ilmahaaga ka dhigi kartaa halis khatar ah sunburns daran.
- Dadku waxay helayaan in ka badan 50 boqolkiiba noloshooda UV marka ay caruurnaan, sidaas awgeed waa muhiim inaad ka ilaaliso qorraxda iyo sun-qoraxda marka ay caruur yihiin waxayna rajeynayaan in ay yareeyaan khatartooda dambe ee kansarka maqaarka.
- Inkastoo ilmahaagu uu ka soo kabsado qoraxdu, ka fogow waxyaabo laga yaabo inay sii xumeeyaan maqaarka sunburned, sida qubeyska kulul ama qubeyska iyo si taxadar leh uga taxaddaraan inuusan u soo bandhigin qorraxda. Intaa waxaa dheer, inay xanuun noqoto, meelaha qorraxdu waxay u badan tahay inay u nugul yahiin inay waxyeello u geystaan qorraxda.
- U fiirso dhakhtarkaaga haddii sunshaha cunugaaga uu bilaabo inuu muujiyo calaamadaha caabuqa, oo leh casaan ballaaran, barar, xanuun, ama dheecaan.
Khadka hoose
Waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn kartid si aad u yareyso raaxo la'aanta sunta dhalada ee ilmahaaga, laakiin xusuusnow in aysan jirin wax aad sameyn kartid si aad u "daaweysid" qoraxda lafteeda. Si kale haddii loo dhigo, ma jiraan wax la heli karo taas oo ka dhigaysa burburka DNA iyo dhismayaasha maqaarka kaas oo ku dhacaya qoraxdu.
Haddii cunuggaaga uu soo saaray cadceeda, ha isku garaacin adiga waalid ahaan. Sunburns waa caadi. Si kastaba ha noqotee, u qaado waqti hore si aad ugu diyaariso ilmahaaga maalinta xigta ee qorraxda leh muraayad qafiif ah oo ka ilaalisa maqaarkeeda jilicsan labada dhinac ee UVA iyo UVB labadaba. Iyada oo dhammaan alaabooyinka la heli karo, way adkaan kartaa in la sameeyo doorashada ugu fiican.
> Ilo:
> Ho, B., Reidy, K., Huerta, I. et al. Wax-ku-oolnimada Barnaamijka Badbaadinta Qorraxda-Sunta ee Carruurta Yar: Tijaabo Caafimaad oo Haboon. Jaamicadda Caruurta . 2016. 170 (4): 334-42.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, iyo Waldo E. Nelson. Nelson Textbook of Pediatrics. Qaybta 20-aad. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Daabac.