Waxa la filayo inta lagu jiro Shaqada iyo Dhalashada

Dhallaankaagu wuxuu diyaar u yahay dhalashada muddo gaaban, laakiin calaamadaha foosha waa calaamadda ugu horeysa ee uurka in uu dhammaado. Trick with calaamadaha foosha waa in la xusuusto in aysan mar walba la arki karin, mana calaamadeynayaan in foosha ay bilaabi doonto daqiiqad kasta.

1 -

Calaamadaha ugu horeeya ee Shaqada

Calaamadaha foosha ee shaqadu waxay u eg yihiin talooyin macquul ah si ay u dhammeeyaan diyaar u ah sidii looga hortagi lahaa saacad qaylo dhaan ah.

Heer-xannibaaddani waxay socon kartaa toddobaadyo. Waxaa laga yaabaa inaad aragto kororka dheecaanka siilka . Tani waxaa ka mid noqon kara luminta maqaarka. Tani waxay xitaa laga yaabaa in la tinged leh casaan. Tani waa calaamad taas oo micnaheedu noqon karo in shaqadu bilaabi doonto wakhti kasta todobaadyada soo socda. Waxaa laga yaabaa inaad dareentid dheecaan xajin oo cawlan ka dib markaad galmo sameysid ama baaritaanka siilka. Tani caadi ahaan waa caadi.

Qandhadu waa calaamad kale oo ah foosha. Qaar ka mid ah kuwaan waa qandhada Braxton-Hicks . Waxay dhacaan, laakiin dhab ahaantii ma tagaan meel kasta. Waxa kale oo aad yeelan kartaa qandho dhab ah oo ka shaqeynaya badalida afka ilmo-galeenka ama waxoogaa cunugaaga ah si uu u helo meel ka fiican oo aan sii dheereyn ama sii xoogaysan.

2 -

Shaqada Hore

Foosha hore waa qaybta ugu dheer ee shaqada ugu badan. Halkaan jidhkaagu wuxuu sii wadi doonaa inuu furo oo dhuubo ilmo-galeenkaaga habka lagu magacaabo kicinta iyo wax-qabadka. Tani waxaa lagu sameeyaa shuban. In kastoo foosha aad la kulmeysid foosha hore waxaa laga yaabaa in aad u kala baxdo, xitaa illaa aad ku haysato oo keliya dhowr marxaladood oo saacad ah.

Inta lagu jiro qeybta foosha, waxaad caadi ahaan guriga ugu raaxeysaneysaa. Waqti kale ayaad nasin kartaa waxqabadka. Waxaad sii wadi kartaa inaad aragto qaybo ka mid ah ama fiiladaada oo dhan iyo xitaa xitaa muujinta dhiigga.

Qandhadaadu waxay u badantahay 45 ilbiriqsi ama ka yar markay tahay foosha. Waxay kala duwanaan karaan min 20 daqiiqo marka laga reebo illaa 5 daqiiqo. Ha ilaawin in xilliga foosha timaadda, wakhtigu ka baxsan yahay laga bilaabo bilawga hal qallal oo bilawga ah ee foosha xiga. Hooyooyinka intooda badani uma baahna tallaabooyin badan oo nasasho ama raaxo leh marxaladdan shaqaalaynta. Waxaad ogaan kartaa in aad dhowr ilbiriqsi ku qaadato ugu sarreyso foosha kasta oo joojineysa waxa aad sameyneyso laakiin guud ahaan, waxaad awoodaa inaad kala hadasho iyaga.

Ka fikir inaad isticmaasho wakhtigan foosha hore si aad u sameysid diyaargarowgii ugu dambeeyey ee dhalashada ilmahaaga. Haweenka qaarkood waxay soo dhejiyaan bacda shaqadooda ama tuuraan daqiiqado ugu dambeeyay cuntooyinka bacda loogu talagalay lammaanahooda. Waxaad diyaarin kartaa ilmo kasta ama xannaaneyntiisa marka loo baahdo. Hooyooyinka qaarkood xitaa waxay sameeyaan brownies ama dubi keega ee dabaaldegga dhalashada dhalmada.

3 -

Farsamada firfircoon

Shaqada firfircooni waa marka ay wax qabadku bilaabmaan. Waxaad dareemi kartaa in fooshaada ay sii dheeraato oo aad u sii xoogaysanayso. Waxa kale oo ay isu soo dhawaadaan.

Waxay u badan tahay inaad ubaahan tahay inaad diirada saarato muddada fooshaada. Tani waa marka aad isticmaali karto xirfadahaaga nasashada, xirfadahaaga raaxada, iyo xirfadahaaga laqabsashada. Qaar ka mid ah jagooyinka shaqada ayaa laga yaabaa inay ka fiican yihiin kuwa kale. Waxaad sidoo kale tixgelin kartaa isticmaalka biyaha sida cabbirka raaxada . Lammaanahaada iyo / ama doula ayaa sidoo kale noqon kara caawinaad, xittaa guriga dhexdiisa ka hor inta aadan tagin xarunta dhalashada ama isbitaalka.

Dhaqaatiir badan iyo umulisooyin waxay ku talinayaan in marxaladdan lagu jiro marxaladdan shaqadu tahay marka haweenka badankood ay tahay inay ka fekeraan inay u guuraan isbitaal ama xarun dhalasho haddii aadan qorshaynin dhalashada guriga. Dhaqtarka qaarkood waxay isticmaalaan xeerka 4-1-1. Taasi waa foosha oo ah 4 daqiiqo oo kala gooni ah, 1 daqiiqo oo dherer ah iyo sii socota muddo saacad ah. Sida iska cad, waxaa jira dumar qaar oo og in ay ubaahan yihiin inay u tagaan isbitaalka ama xarunta dhalashada si dhaqso ah, mararka qaarkood maxaa yeelay waxay u sheegi karaan, marmarka qaarkood sababtoo ah waxay leeyihiin taariikh shaqo oo dhakhso ah ama ay u baahan yihiin daaweyn ama daawooyin qaarkood, sida antibiyootiko

4 -

Kala-guurka

Marka ilmo-galeenkaagu sii wado inuu furo oo dhuubo, ilmahaagu wuxuu hoos u dhigayaa hoosna hooseeya miskahaaga ee qoob-ka-cayaarka qibrada leh. Markaad sameysid habka dhamaadka foosha, qandhadaadu way isku dhowaadaan oo waxaad leedahay nasasho yar oo u dhexeeya foosha. Qandhadaasi waxay socon kartaa 60-90 ilbidhiqsi waxayna socotaa seddex daqiiqo kasta.

Waxaad isticmaali kartaa dhammaan xirfadahaaga xirfadeed halkan marka aad ka hesho nasashada, biyaha, duugista, kuleylka iyo qabowga xirfadaha ku salaysan hypnosis si aad ula qabsato xanuunka foosha. Dumarka qaarkood ayaa sidoo kale dooranaya inay isticmaalaan dhakhtarka si loo yareeyo marxaladda firfircoon ee foosha ama inta lagu gudajiro. Tani waa wejiga ugu adag laakiin ugu gaaban foosha, inta badan waxay socotaa 30-90 daqiiqo.

Waxaad dareemi kartaa inaad dareentid kulul iyo qabow. Xitaa waxaad dareemi kartaa lalabo ama matag. Xitaa waxaad dareemi kartaa ruxin. Tani maaha kuwo aan la aqbalin u gudbinta. Waxa kale oo aad dareensan tahay in ilmahaagu hoos udhaqaaqayo ilmo-galeenkaagu uu kudhowaado dhadhan buuxda.

Dumarka qaarkood waxay sidoo kale la kulmaan nasasho yaryar ilaa dhamaadka xilliga ku-meel-gaadhka ah oo la yiraahdo "nasasho iyo mahadsanid" wejiga Sheila Kitzinger, oo ku takhasusay cilmi-baaraha ku takhasusay dhalashada. Tani waa wakhti marka qallalku meel bannaani karo ama xitaa joojin karo. Waxaa loo maleynayaa in ay tahay waqti marka aad heli karto nasasho yaryar ka hor inta aan shaqada laga riixin ilmahaaga. Dumarka qaarkood ayaa xitaa la ogaaday in ay ku seexdaan!

5 -

Riix

Tani waa wejiga aad si firfircoon uga bilowdid si aad uga caawiso inaad ilmahaaga u riixdo. Afka ilma-galeenkaagu hadda wuu gebi ahaanba la gooyaa, ilmahaagu wuu sii wadi doonaa ilaa uu ka dhalanayo. Hase yeeshe, waxaad weli qabi kartaa qandho yar inta lagu jiro foosha, laakiin waxay inta badan ka duwan yihiin dareemidda iyo dhererka.

Waxaad dooran kartaa jagooyin kala duwan oo riixaya . Kuwaas waxaa ka mid ah: isku-dhejinta, fadhida, gacmaha iyo jilbaha ama dib-u-dhajinta. Jirkaaga ayaa ku hagaajin doona inaad riixdo, laakiin haddii aad u baahan tahay caawimaad doula, umulisadaada, dhakhtarka ama kalkaaliyayaasha ayaa sidoo kale laga yaabaa inay noqdaan gargaar.

Kabuubku wuxuu socon karaa meel kasta dhowr daqiiqo illaa dhowr saacadood. Tani waxay kuxirantahay haddii aad hore u laheyd ilmo, booskaaga markaad riixeyso iyo booska ilmahaaga

6 -

Placenta

Marka ilmahaagu dhasho, isaga ama iyada ayaa lagugu wareejin doonaa si aad u jeceshahay. Kadib markaan xitaa, xitaa ma ogaan kartid wax kale qolka. Ilmo-galeenkaaga ayaa sii wadi doona qandaraaska iyo daqiiqado gudahood, xuduntaada ayaa caadi ahaan diyaar u ah inuu dhasho. Dhakhtarkaaga ama umulisadaada ayaa laga yaabaa inay ku weydiistaan ​​inaad riixdo mar ama laba jeer, laakiin tani maaha wax ilmo ah!

Haddii xadhigga aan weli la jarin, hadda waxay noqon laheyd markaad jarayso xuddunta ama u ogolaato qof kale, oo ay ku jiraan lamaanahaaga si uu u sameeyo sharafyada.

Hadda, dib u fadhiiso, ku nasto oo kula macaamilka ilmahaaga markaad ku raaxeysatid daqiiqado keli ah. Ilmuhu wuxuu diyaar u yahay in uu isku dayo inta badan waqtiga, naas nuujiso oo aad isku qabsato. Kooxda caafimaadkaaga ayaa sidoo kale sameyn doona imtixaan guri.