Dhammaan Waxyaabaha Ku Saabsan Ilmahaaga Toddobaadkan

Waa maxay hadafka aad u leedahay naas nuujinta ilmahaaga?

Ereyada kale - intee in le'eg ayaad qorshaysay naas-nuujinta? Saddex bilood? Lix bilood? Sagaal bilood? Laba iyo toban bilood ama ka badan?

Miyaad gaartay hadafkaas?

1 -

Helitaanka Noolasha Naasnuujintaada

Marka la eego baaritaanada intooda badan, halka ilaa 65 boqolkiiba hooyooyinka ay bilaabaan naas nuujinta, kaliya boqolkiiba 30 ayaa weli naas nuujinaya lix bilood isla markaana keliya boqolkiiba 15 ayaa weli naas nuujinaya marka ilmuhu jiro 12 bilood.

Tani waa mid ka hooseysa dadka caafimaadka qaba 2010 Bartilmaameedyada, ujeeddooyinka caafimaadka ee qaranka, in boqolkiiba 50 hooyooyinka ay naas nuujiyaan lix bilood iyo 25 boqolkiiba 12 bilood.

Sidoo kale, xusuusnow in Akademiga Maraykanka ee Cudurada Caruurta (Pediatrics) uu kugula taliyo in "naas-nuujinta waa in la sii wado ugu yaraan sanadka ugu horreeya noloshiisa iyo wixii ka dambeeya ilaa inta ay wadaagaan hooyada iyo ilmaha."

Dabcan, marwalba ma socdaan sida qorshaysan. Laakiin haddii aad ku raaxaysato naas-nuujinta iyo waxyaabo ay u fiicanyihiin adiga iyo ilmahaaga, waxaa laga yaabaa inaad ka fikirto inaad sii wadato naas-nuujinta illaa ilmahaagu ugu yaraan jiro 12 bilood. Haddii aad bilowdo inaad qabto dhibaatooyin naas-nuujin ah oo ku socda sida ujeedadaada, ha ka waaban inaad wacdo dhakhtarka ilmahaaga iyo / ama lataliyaha nuujinta si aad u hesho caawinaad.

Dhibaatooyinka naas-nuujinta waxaa ka mid noqon kara:

• Qaniinyo
• Weerarka kalkaalinta
• Wax soo saarka caanaha oo yaraaday
• Iimaanka hore

Badanaa, waxaa jira tallaabooyin aad u fudud oo aad qaadi karto si aad uga adkaato dhibaatooyinka ugu caansan ee kuugu hanjabaan kara awoodaada naas nuujinta. Ha ka baqin inaad weydiiso, mar kale weydiiso. Marka lagu daro lataliyaha carruurta iyo nadaafadda, la hadlida hooyooyinka kale ee dhallinyarada waxay ku siin karaan fikrado badan oo ka caawiyay inay la qabsadaan walaac isku mid ah.

2 -

Cunnaanta Xanuunka Cunuga

Marka waalidku isku dayaan cuntooyinka cusub ee ilmaha, waxaa habboon in la sugo laba ama saddex maalmood oo u dhexeeya cunto kasta oo cusub. Sugitaanka dhowr maalmood ayaa kuu ogolaanaya inaad si fudud u aqoonsato cuntooyinka laga yaabo inay keenaan xasaasiyad cuntid ama calaamadaha dulqaad la'aanta.

Dhinaca kale, haddii aad bilowday laba ama saddex cunno oo cusub isla maalintaas oo ilmahaagu dhibaato ku qabay, way adkaan doontaa in la ogaado cunnadii cunnuga ahayd ee lagu eedeeyay. Haddii aad la kulantay dhibaatadan, si kastaba ha ahaatee, keligaa ma tihid. Waalidiin badan ayaa aad ugu faraxsan daawashada ilmahooda inay isku dayaan waxyaabo cusub si ay u sugaan shuruudaha laba ama saddex maalmood. Haddaba sidee u sheegi kartaa haddii ilmahaagu qabo xasaasiyad cunto?

Calaamadaha Cunnada Xanuunada Cunuga

Xitaa marka ay ogaadaan in ay tahay inay sugaan si ay u bilaabaan cuntada cusub ee ilmaha, waalidiintu mar walba ma hubaan calaamadaha ama astaamaha ay daawanayaan. Sidee ku ogaaneysaa haddii cunuggaaga uu xasaasiyad cunto ama xasaasiyad daro ka dib marka uu bilaabayo cunto cusub oo cunuga ah?

Inta badan, calaamadaha xasaasiyadda cuntada ee cunugga waxay noqon doonaan kaliya waxaad ka filan karto falceliska xasaasiyadda ee qof kasta oo kale, oo ay ka mid yihiin:

• Shuban
• Finanka maqaarka, oo ay ku jiraan finan
• Matagid
• Xiiqda
• Calool xanuun

Astaamaha kale, sida gaaska iyo burqashada, iyo mararka qaarkood shubanka, ayaa u badan inay keenaan cunno xumo.

Caadi ma aha inaad jeceshahay dhadhanka wax caadi ah maahan calaamad xasaasiyad. Maskaxda ku hay in ilmahaagu uusan jeclayn cuntooyinka qaarkood ama laga yaabo in loo isticmaalo dhadhanka ama dhadhanka cuntada qaar ka mid ah ilmaha. Cunnooyinka cunnooyinka ee ilmahaagu uusan u muuqan inuu isla markiiba yahay, waxaa laga yaabaa inaad isku daydo dhawr jeer ka hor intaan ilmahaagu cunin si joogto ah.

Haddii aad u maleyneyso in cunugaagu qabo xasaasiyad dhab ah ama dulqaadka cunno gaar ah, waa inaad sida caadiga ah joojisaa u siinta ilmahaaga una guurto wax kale. Cuntada mar labaad ayaad isku dayi kartaa laba ama saddex bilood - gaar ahaan haddii uu ahaa dareen-celin khafiif ah-si loo arko haddii ilmahaagu ugu dambeyn u dulqaadanayo cuntada. Kala hadal dhakhtarkaaga kahor intaadan siin cunugaaga cunnooyinka haddii uu ahaa dareen-celin kakan, sida mid ka mid ah hindhisada ama haddii cunuggaaga uu qabo dareen-celin isku day badan oo isku dayga cuntada.

Xasaasiyadda cuntooyinka caadiga ah ee ilmaha yar waxaa ka mid ah:

• Caanaha
• Ukunta
• Kalluunka
• Shellfish
• Midhaha geedaha
• Hilibka
• Baanaan
• Soyaayada

3 -

Ilaalinta Ilmahaaga

Sidee baa ilmahaagu u arki karaa hadda?

Waxaa macquul ah in ilmahaagu uu arki karo wakhti ka badan intii ay mar hore qabatay, maadaama ay kugula socoto qolka kuuna daawaneyso. Laakiin waxaad weli yaabsan tahay sida fiican ee indhaheeda ay tahay.

Inkastoo bilawga bisha hore, ilmahaagu waxa uu xooga saari lahaa waxyaabo ku saabsan cagaha ka soo jeeday wejigeeda, iyadu hadda waxay u muuqataa walxo si cad oo ah dhowr cagood. Sidoo kale, marka lagu daro siyaabaha fudud ee is-beddelka ah ee ay jeceshahay ilmo dhashay, ilmahaagu hadda wuxuu arki karaa midabyo badan, qaabab, iyo qaabab.

Aragga ilmahaaga ayaa sii wadi doona inuu sii weynaado labadii ama seddex bilood ee soo socota, maaddaama ay sii wado inay ka mahad celiso midabada kala duwan ee midabyada iyo qaababka iyo qaababka oo aad u adag. Runtii ma lahaan doonto 20/20 aragti ilaa ay ka dhexeyso 6 ilaa 30 bilood.

Indhaha dhallaankaaga waa inaysan mar dambe "iskutallaabin" marka ay gaareyso 20 toddobaad. Haddii aad ogaatid indhaha dhallaankaaga indhaha, la hadal dhakhtarkaaga, yaa, markaa, ku talin kara la-talin dhakhtarka cudurrada cudurrada carruurta.

4 -

Calaamadaha Calaamadaha Calaamadaha

Marka cunuggaaga uu xanuunsado, sida sanka oo duufka, qufac, ama qandho, sidee ku ogaaneysaa marka uu yahay infakshanka fayraska ah ee fudud ama wax khatar ah?

Astaamahee waa inaad ka welweshaa?

Qandho

Waalidiinta intooda badani waxay ka welwelaan qandho, laakiin xummad aad u sarreysa maaha inay kuu sheegto sida xanuunka ilmahaagu u yahay. Ilmuhu wuxuu yeelan karaa heerkul ah 102 ama 103 darajo F oo qaba hargab ama fayras kale oo fayras ah, laakiin waxaa laga yaabaa inuu wali wax cunayo oo cabo oo si fiican u seexdo oo aanu noqon karin mid aad u xanuunsan. Dhanka kale, cunuggu aad ayuu u jiran karaa xummad hoose ama xataa qandho la'aan.

Sidii aad uga walwalsan tahay heerkulka dhabta ah, tixgeli calaamadaha kale ee ilmahaaga marka ay qandho hayso. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara neefsashada oo dhibta, uur-jiifsan, adkaada oo aad u adkaata, ama adoo shubaya quudinta. Xummaddu waxay kaloo noqon kartaa mid welwel leh haddii ay adag tahay in la xakameeyo, sida haddii aysan hoos u dhicin ka dib marka ilmahaaga siinayo qandho yareyn, sida Tylenol.

Waa inaad sida caadiga ah wacdaa dhakhtarkaaga ama raadso daaweyn haddii uu ilmahaagu:

• Saddex ilaa lix bilood jir oo leh heerkul ama ka sareeya 101 F (38.3 C)
• Lix ilaa laba iyo toban bilood jir oo leeyahay heerkul ama ka sarreysa 103 F (39.4 C)

Calaamadaha Calaamadaha Calaamadaha

Calaamadaha kale ee soo gudbiya calamadda casriga ah ee ilmahaagu u baahan yahay daryeel caafimaad oo degdeg ah waxaa ka mid ah:

• Miisaan (cagaar cagaaran) matag - Tani waxay noqon kartaa calaamad xakameysa xiidmaha
• Shubanka dhiigga
• Neefsashada degdegga ah
• Qufac joogto ah, si ilmahaagu u neefsado neefta inta uurka leh
• Matag ama shuban keena fuuqbax
• Adigoo lakulmaayo ama adagtahay inaad toosto
• Qalalaasaha
• Fontanel ah ciriiri (boos jilicsan)
• Finan maqaarka ah oo aan dufan lahayn (firiiric aan ka tagaynin markaad ku cadaadinaysid) - Xanuun maqaarka oo aan dufan lahayn, oo ka soo horjeeda kuwa laanta, laga yaabo inay noqoto petechiae, dhibco yar oo dhiig ah

5 -

Ammaanka Nabadgelyada - Khatarta Kursiga gaariga

In ilmaha loo dhigo kursiga gaariga wuxuu u muuqdaa mid fudud. Taa baddalkeeda, waa wax aad u fudud in la sameeyo qalad kaas oo ka dhigi kara ilmahaaga ka yar mid la ilaaliyo inta ay noqon lahayd.

Xaddidnaanta Xakamaynta Gawaarida Gaarka ah

Mid ka mid ah khaladaadka caadiga ah ee waalidiintu sameeyaan waa inayan fahmin tilmaamaha kursiga baabuurka ee ugu dambeeyay: Dhallaanka iyo socod-baradka waa in lagu fuulaa kursiga gaariga ee kursiga gadaal u ah (ilmaha yar-yar oo gadaal u jeeda kursiga baabuurka ama kursiga gawaarida ee gadaal u jeedsan) ilaa ay ka gaaraan laba sano ama ilaa ay gaadhaan miisaanka iyo dhererka xadka kursiga gaariga. Inkastoo tani macnaheedu tahay in qaar ka mid ah dhallaanka waaweyn iyo kuwa socod-baradka ah ay ku qasbanaan karaan inay ka qalinjabaan kursiga gaariga ee gawaarida leh, waxaa kale oo jira noocyo badan oo ah kuraasta ilmaha yar oo leh sare, 30 ilaa 35 rodol oo xaddidan oo ay tahay inaad ku qaadato tan xigta badbaadinta kursiga gaariga.

Haddii aad dib u eegto jaantusyada koritaanka ilmo, waxaad arki doontaa in caruurta yar yar ay gaaraan 20 rodol, miisaanka culus ee kuraasta gaariga caruurta oo keliya ah, sida 6 ilaa 7 bilood. Carruurtan waa in ay ka guuraan kursiga gaariga ee ilmaha ee gaariga ah, galka kursiga gawaarida ee gadaal u jeeda. Kursiga gawaarida lagu beddeli karo wuxuu yeelan karaa miisaan culus oo u dhaxeeya 35 ilaa 45 rodol, sidaas darteed wuxuu kuu oggolaanayaa inaad sii haysatid ilmaagaaga gaari ah illaa dhalashadiisa labaad.

Qalabka Xakamaynta Gawaarida

Kursiga baabuurta ee kale ee baabuurta la wadaago oo ay waalidiintu sameeyaan waxaa ka mid ah

• Kursiga kursiga baabuurka wuxuu ku dhejiyaa booska khaldan ama u oggolaanaya inay si aad ah u dabacsanaadaan
• Ku dhejinta xakameynta xabadka xabadka qumman
• Uma isticmaalin nidaamka LATCH si sax ah
• Ku dhejinta ilmahooda kuuska culus ama ku daboolaya busto culus ka dibna gogol dhaaf ku xiran jaakadda qaboobaha ee kursiga gaariga
• U qabashada ilmaha kursiga baabuurka ee khaldan ama meel qalad ah ee baabuurka, tusaale ahaan horay u soo jeeday wajiga dhinaciisa
• Ku ridida kursiga gaariga ilmahooda kursiga hore marka ay ku jirto barkinta dhinaca rakaabka

Haddii aadan hubin haddii aad si sax ah u isticmaashid kursiga gaariga, ka feker inaad qaadato kormeerka kursiga baabuurka ee saldhigga dab demiska (had iyo jeer lama hayo) ama booqo xarunta kormeerka kursiga gaariga. Dhaqtarkaaga iyo shaqaalaheeduba waxay kaa caawin karaan helitaanka saldhigga kormeerka haddii aad naadir u heli kartid inaad naftaada u hesho. Waalidiin badan - xitaa waalidiin caruur ah - waxay la yaabaan inay bartaan in ay jiraan isbeddel ay ku sameyn karaan habka ay ubadkooda u geynayaan kursiga gaariga taasoo keeneysa badbaado weyn. Haddii adeegyadan laga bixiyo beeshaada, waa wax aad u fudud oo aad qaadi karto si aad u hubiso badbaadada ilmahaaga.

6 -

Isqabsiga Walaalaha

Haddii aad leedahay caruurnimo weyn, waxaa laga yaabaa inaad lahayd toddobaad ama labo wiig ah markaad gurigaaga cusub soo gasho.

Waxay ku xiran tahay da'da carruurtaada kale, tani waxay ku jirtaa qaar ka mid ah xayawaanka dheeraadka ah iyo oohinta, dib-u-kicinta (horumarinta sariirta, diidmada isticmaalka qashinka, shilalka qoyan ee maalintii,) iyo waxyaabo badan oo masayr ah.

U diyaargarowga caruurtaada dhalaanka cusub waxay kaa caawineysaa inaad ka hortagto oo aad yareyso dareen kasta oo ah tartan walaalo ah-ugu yaraan bilaha bilaha ugu horeeya.

Nasiib darro, hadda waa in ilmahaagu uu badanaa soo jeedo inta lagu jiro maalinta, waxay qaadan kartaa waqti badan wakhtigaaga, taasoo keeni karta dhibaatooyin xitaa badan oo walaalaheed ah. Tani waxay ka dhigeysaa mid aad u muhiim ah weligeed si aad u qaadato wakhti aad ku caawiso caruurtaada kale in ay isbedelaan si ay u noqdaan walaalo ama gabdho weyn, oo ay ka mid yihiin:

• Haysashada carruurtaadu waxay ka caawisaa siyaabaha da'da ku haboon, sida ilmaha qabashada, xafaayadda, dharka dhigista, iyo shaqooyinka kale
• Sii wadista diyaarinta isbeddelka iyo is-beddelka dabeecadda iyo horumarka cunugaada, sida heysashada xanaaq badan ama haysashada shilalka qaar kuwa dhawaan dhow
• Ku dhiirigelinta saaxiibbada iyo qoyska inay waqti la qaataan caruurtaada kale marka ay bixiyaan caawimada ilmaha, ama u ogolaanaya inay caawiyaan ilmaha si aad waqti dheeraad ah ugu hesho carruurtaada kale
• Ku qabsashada jadwalka caadiga ah sida ugu macquulsan, oo ay ku jiraan cunnooyinka, nabarada , iyo wakhtiyada sariirta
• U diyaari waqti go'an oo gaar ah hal mar mar alla intii suurtagal ah walaalaha walaalaha ah, xitaa haddii ay tahay 5 ama 10 daqiiqo maalin kasta

Xasuuso in ay weli muhiim tahay in la kormeero carruurtaada, gaar ahaan socod-baradka iyo carruurta da'da dugsiga ka hor ah markay qabtaan ama la ciyaaraan walaalkooda yar ama walaashooda.

7 -

Intee in le'eg ayaad u baahan tahay si aad u joojiso ilmahaaga?

Inta badan waalidiinta ayaa u muuqda inay joojinayaan ilmahooda marka ay gaarayaan lix bilood, maaddaama ay carruurtu ku dhow yihiin lix bilood inta badan waxay bartaan naftooda.

Haddii aad dareentid in cunugaaga uu isdiyaariyo isaga oo ka hor da'daas, waxaad u badan tahay inaad joojiso in ilmahaaga la daayo sida ugu horreysa saddex ama afar bilood. In la siidaayo duufaantu waxay u badan tahay inay shaqeyso haddii ay durbadiiba ku adkaato in cunugaaga uu googoynayo oo uu u muuqdo inuu si fiican u shaqeynayo, iyada oo aan lahayn gaas , riyooyin ama kufsi.

Carruurta qaarkood waxay si fudud u liqaan hawada ka yar kuwa kale marka ay wax cunaan, gaar ahaan marka ay sii weynaadaan, oo sidaas daraadeed uma baahna inay kufsadaan kadib marka ay cunaan inta badan ilmaha kale.

Haddii aad joojinayso ilmahaaga oo uu bilaabo inuu wax ku dhufto ama uu wax cuno marka uu wax cunayo, sii wad isaga oo sii wadaya dhawr toddobaad ama bilooyin ah.

Maskaxda ku hay in carruurta qaar ay u baahan yihiin in lagu xoqo inta u dhaxaysa quudinta iyo sidoo kale. Haddii ilmahaagu uu cidhiidhi galo, waxaa laga yaabaa inay macnaheedu tahay inay u baahan tahay in la xoqdo. Oohinta waxay sababtaa in ilmuhu u liqo hawada, sidoo kale haddii ilmahaagu uu ooyayo, waxay u baahan kartaa in la xoqdo xitaa haddii aan la quudin.

> Isha

• > Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, iyo Waldo E. Nelson. Nelson Textbook of Pediatrics. Qaybta 20-aad . Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Daabac.
• > Sauber-Schatz, E., Thomas, A., Cook, L., CDC. Dhibaatooyinka Gawaarida, Natiijooyinka Caafimaadka, iyo Kharashyada Isbitaalka Carruurta da'doodu tahay 1-12 Sano - Nidaamka Qiimaynta Macluusha, 11 Dawlad, 2005-2008. Maqnaanshaha iyo Murugada Warbixinta Toddobaadle ah: Soo-koobidda Kormeerka . 2015. 64 (8): 1-32