Fahmidda sababta ay naas-nuujintu u sababi karto calool-galinta

Sidee loo xakameyn karaa caloosha carruurta ee naas nuujinaya

Intee jeer ayey ilmaha ubadkooda naaska nuugaan si caadi ah u yeeshaan dhaqdhaqaaqa mindhicirka, iyo maxay tahay qeexidda caloosha ilmaha? Sidee ayaad u maamuli kartaa walaacan caamka ah?

Caloosha oo ku jirta dhalaanka naaska nuugaya

Carruurta naas-nuujinta badanaaba waxay tagi karaan maalmo yar la'aanteed dhaqdhaqaaqa mindhicirka. Inkastoo ay saxaradu jilicsan tahay, waxay u muuqan kartaa inay haystaan ​​maalmo badan oo aan saxaro lahayn oo ay ku xigto "dharbaaxo". Ilmaha weyn ama ilmo weyn, oo soconaya shan ama lix maalmood, dhaqdhaqaaqa mindhiciradu caadi ahaan waa dhibaato.

Ilmo si gaar ah loo nuujiyey oo leh miisaan caadi ah, si kastaba ha ahaatee, habdhaqankan caadi ahaan waa caadi. Ilaa iyo inta ay "foosha" u muuqato xanuun la'aan, waalidiinta badankoodu wax walwal ah ma laha.

Qeexitaanka caloosha oo ku jirta dhallaanka

Dhallaanka yar yar, caloosha ayaa inta badan lagu qeexaa waxa dhaqdhaqaaqa mindhicirku u egyahay inta jeer ee ay dhacaan.

Ilmaha yaryar waxaa badanaa loo yaqaannaa calool-galin haddii dhaq-dhaqaaqooda mindhicirku uu u eg yahay mid adag, dhelleysi yar, ama haddii ay yihiin kuwo aad u ballaaran, adag oo adag. Dadka qaarkood waxay sidoo kale tixgeliyaan ilmo yar oo caloosha ku dhaca haddii dhaqdhaqaaqiisa mindhicirku uu leeyahay cufnaan ka badan subagga looska iyo haddii ilmuhu u muuqdo inuu u baahan yahay inuu culeys qaado.

Si kastaba ha noqotee ciribtirka dhaqdhaqaaqa mindhicirka ama jilicsan , si kastaba ha ahaatee, maaha mid calaamad u ah caloosha .

Sidee Badanaa Naasnuujiyaa Dhallaanka Dhaqdhaqaaqa?

Waxaa muhiim ah in la ogaado in carruurta yar yar ee naas-nuujinta ay aad u yar yihiin calool-gal.

Ka dib markii uu dhaqdhaqaaqa aadka u soo noqnoqodo bilaha ugu horreeya ama laba jeer, ilmaha yar ee naaska nuugaya ayaa markaa bilaabi doona inuu dhaqdhaqaajiyo mindhicirka inta badan. Xaqiiqdii, qaar ka mid ah ilmaha naaska nuujiya waxay yeeshaan dhaqdhaqaaqa saxarada todobaad kasta ama laba. Carruurtaas, inta ay socdaan dhaqdhaqaaqa mindhicirku waa miraayad ama jilicsan marka ay ugu dambeyntii leeyihiin, ilmuhu wuxuu u eg yahay mid caadi ah oo aan caloosha ku jirin.

Miyaad isticmaashaa casiirka furitaanka sidaas awgeed Ilmahaagu wuxuu leeyahay saxaro badan oo aad u badan?

Xitaa haddii ilmuhu leeyahay saxaro aan caadi ahayn-kaliya hal jeer toddobaadkii ama xitaa ka badan-haddii uu weli kufilan yahay wax caadi ah ma jiro wax aad sameyneyso. Maxay carruurta ubadkooda naaska nuugaya u leeyihiin dhaqdhaqaaqa caanaha naasaha? Dadka intooda badani waxay aaminsan yihiin in caanaha naasku ay si fiican u nadiifinayaan inaysan wax badan ka hadhin si ay u sameeyaan dhaqdhaqaaqa mindhicirka. Dabcan, marka aad bilowdo inaad quudiso cunnooyinka adkaha ah , sida cereal, taasi waxay u badantahay inay isbeddesho. Waqtigaas, wuxuu u badan yahay inuu yeesho dhaqdhaqaaq joogto ah oo joogto ah, waxayna u badan tahay inuu noqdo mid adag.

Goorma Ayaad U Baahan Tahay Dhibaato Ku Noqoshada Ilmo Nudaha Naas Nuujiya?

Waxaa jira xaalado qaarkood oo aan hubaal ahayn in ilmuhu naaska nuugo si uu u yeesho dhaqdhaqaaq aan caadi ahayn oo ay ku jiraan:

Daaweynta caloosha ee dhalaanka naaska nuugay

In kastoo calool-fadhidu aan caadi ahayn ilmaha yar ee naas nuujinaya, waa wax caadi ah marka cuntada adag lagu soo bandhigo cuntadooda. Waqtigaas, xitaa xayawaanka mindhicirka ee dhacaya inta badan maalin kasta oo kale maalin kasto ayaa loo tixgelin karaa caloosha haddii cunuggu uu dhibsado ama uu kuu ogolaado inaad ogaatid in calooshiisu aysan ku raali galin.

Waxaa intaa dheer, carruurta qaba calool-xanuun xannuun leh ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay saxaroodaan (si ay uga fogaadaan xanuunka) taas oo keeneysa raaxo dheeraad ah.

Inta badan inta badan, nooca caloosha waa "caadi". Waxaa jira xaalado caafimaad oo dhowr ah oo keeni kara calool-istaagga dhallaanka, sida hypothyroidism, fayruuska cysticis, iyo kuwa kale, laakiin kuwani waxay badanaa la socdaan astaamaha kale ee la xidhiidha sida miisaanka oo liita.

Caloosha caadiga ah ee ilmaha yaryar ayaa sabab u ah booqashada dhakhtarka carruurta. Inta badan, isbeddelka cuntada ayaa xali kara caloosha. Marka ugu horeysa, gaar ahaan haddii ilmahaagu bilaabay inuu saxaro, saxaraha fudud wuxuu u baahan karaa inuu "wax u socdo." Daraasadihii ugu danbeeyay waxay soo jeedinayaan in diyaargarowga ay ku jirto polyethylene glycol (Miralax) ay ka sareeyso noocyada kale ee daaweynta. Baro wax badan oo ku saabsan maaraynta caloosha carruurta iyo fursadaha daweynta ee kala duwan.

Wac dhakhtarka ilmahaaga haddii aad u malaynayso in ilmahaagu caloosha ku jiro ama uu qabo arrimo kale oo ku saabsan dhaqdhaqaaqiisa mindhicirka.

> Isha