Isku day Rugta Neefsashada Noolaha
Naas-nuujintu waa ficil-celin caadi ah ee dhalaanka cusub . Isla markiiba dhalashada dabiiciga ah, aan dhalanaynin, ilmo cusub oo caafimaad qaba ayaa la geyn karaa caloosha hooyada waxana uu jidhkiisa u gudbin doonaa xagga naaska, inuu helo naaska , dharbaaxo, oo uu bilaabo naas-nuujinta naftiisa.
Mawqifka dabiiciga ah ee dabiiciga ah oo ku salaysan fikraddan ayaa la baarey oo lagu sharaxay Dr. Suzanne Colson (arag fara badan oo farsamooyinkeeda hoose).
Waxay ugu yeereysaa nafaqeynta nafleyda, ama kalkaalisada caafimaadka dib-u-dhiska.
Tilmaamaha aasaasiga ah ee Nafaqeynta Noolaha / Kalkaalinta Dib-u-Celinta
Meelkani waa mid sahlan in la barto, si fudud loo xasuusto oo raaxo leh. Maadaama uusan ilmuhu isdaba marin, uma baahnid inaad isku daydid sidaad u qabsan lahayd ilmahaaga ama naaskaaga si aad u gaarto mandaqad wanaagsan .
Horumarinta bayoolojiga ayaa u oggolaanaya naas nuujinta in ay u dhacdo si dabiici ah oo sahal ah hooyada iyo ilmaheeda. Ma jirto hab sax ah ama khalad ah oo lagu sameeyo farsamadan, laakiin halkan waa tusaalooyin aasaasi ah.
- Dib ugu jiifso sariirtaada sariirta, kursi fadhiga ama kursi oo raaxo leh. Haddii aad jeclaan lahayd, waxaad isticmaali kartaa barkimo si aad u taageertid dhabarkaaga, qoorta, iyo gacmahaaga.
- Ilmaha sii calooshaada calooshaada taabashada adiga iyo madaxiisa ilaa heerka naasahaaga.
- Maadaama uu ilmuhu jiifanayo laabtaada, culeysku wuxuu ka caawin doonaa inuu booskiisa si ammaan ah u ilaaliyo jirkaaga.
- Kadibna wuxuu bilaabi doonaa inuu uriyo oo uu dareemo qaabkiisa naaska. Marka uu soo helo, wuxuu madaxiisa dib ugu soo celin doonaa, dib u furi doonaa afkiisa, oo uu bilaabo inuu kalkaaliso.
- Ilmuhu wuxuu keligiis samayn karaa, laakiin waxa aad u badan tahay inuu rabo inuu ku lug yeesho. Waad qabsan kartaa oo taageeri kartaa jirkiisa, u kaxee naaskaaga, taabasho isaga ama la macaamil.
Kobcinta nafleyda ayaa la bilaabi karaa marka ugu horeysa naas-nuujinta . Meelkani fudud yahay, dabiiciga ah ayaa laga yaabaa inuu ka caawiyo ka hortagga ibta naaska , waana ikhtiyaar wanaagsan ee xanaanada kalkaalinta, mataanka iyo carruurta yaryar ee naas-nuujinaya.
In ka badan Dr. Suzanne Colson
- Hooyooyinka iyo ilmuhu waa kuwo gaar ah. Ma jirto hab sax ah ama si khalad ah naas nuujinta. Goobta saxda ah waa midka kuu shaqeeya.
- Ilmuhu wuxuu ku dhejin karaa oo quudin karaa xataa inta uu hurdo. Iyo, in kastoo carruurtu ay isku xiraan, hooyooyinka ayaa ka caawin kara inay sidan sameeyaan.
- Naas-nuujintu waxay ilmaha u isticmaashaa marar badan sida uu ilmuhu uurka ku jiro.
- Carruurtu had iyo jeer ma quudiyaan sababtoo ah waxay gaajoonayaan. Nuurnaanta naanaysigu waa raaxo iyaga u gaar ah waxayna ka caawisaa kordhinta caanahaaga.
Ilaha:
Colson, Suzanne, Ph.d. Neefsashada Biyoolajiyada Qoraal aan la qorin Naas nuujinta. Oktoobar 2007. Loogu gooyey Janaayo 25, 2013: http://www.biologicalnurturing.com/
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Naasnuujinta Hagaha Takhasuska Caafimaadka ee Sixth Edition. Mosby. Philadelphia. 2005.