Waa maxay da'da iyo qiyaasta qaangaadhka gabdhaha iyo wiilasha?
Goorma ayay gabdhaha iyo wiilasha bilaabaan baaluqnimada, iyo da'da da'doodu aad u yar tahay ama goor dambe? Waa maxay isbeddelka isbeddelka jidhka ee dhacaya?
Celceliska Da'da Qorraxyada ee Gabdhaha
Bannaanka caadiga ah wuxuu ku dhacaa marxaladood shan marxaladood (marxaladaha Tanner) oo caadiyan bilaabmaa inta u dhaxaysa da'da 8 iyo 13 ee gabdhaha iyo 9 iyo 14 wiilasha. Qaangaadhnimada waxaa loo tixgeliyaa goor hore (xannibaad) haddii ay dhacdo ka hor da'da 8 sano ee gabdhaha iyo 9 sanadood wiilasha waxaana loo tixgeliyaa goor dambe ama dib u dhac haddii aysan bilaabin ka hor da'da 13 sano ee gabdhaha iyo 14 sanadood ee wiilasha .
Daraasadihii ugu danbeeyay ayaa muujiyay in qaangaadhnimadu ay ku dhacdo da 'sii kordheysa da'da hore ee carruurta.
Calaamadaha Qaansiidka ee Gabdhaha
Calaamadaha ugu horreeya ee gabdhaha , oo ku dhaca da'da celcelis ahaan 10 1/2 sano, waa naas-nuujinta ( qoorta ). Tani waxay ka bilaabataa naas nuujinta ama sameynta burooyin yar yar ama qanjirada hoostiisa hal ama labadaba. Buurbuuryadani waxay noqon karaan kuwo hindise ah, waxayna noqon karaan qiyaaso kala duwan marka hore. Tani inta badan waa bilowga hore ee koritaanka koritaankooda.
Marka xigta, qiyaastii lix bilood, timo jilicis ah ayaa ku dhacda ( adrenarche ), inkastoo, carruurta qaarkood, timaha maqaarku waa calaamada ugu horeysa ee qaangaarka, ka dibna timaha axillary waxay bilaabaan inay koraan. Qiyaasta naaska ayaa sii kordheysa waxayna kordheysaa kororka koritaanka timaha iyo baraha dibadda.
Muddada koowaad ee gabadha ( menarche ) badanaa waxay dhacdaa laba sano kadib markii qaan-gaarnimada bilaabmayso (da'da celceliska 12 1/2 illaa 13 sano). Tani waxay ku dhacdaa inta ugu sarraysa xawaaraha dhererka.
Horumarintu waxay sii socotaa geeddi-socodka oo dhan waa la dhammeeyaa 3-4 sano, ugu dambayntii wuxuu gaari karaa naasaha qaangaarka ah iyo xajmiga caanaha iyo qiyaasta dadka waawayn ee timaha. Ilmuhu wuxuu sidoo kale gaari doonaa dhererka qaangaarka ee ugu dambeeya qiyaastii laba sano ka dib markii uu ku dhaco cudurka.
Celceliska Da'da Qorraxyada ee Wiilasha
Bareeshiyadu guud ahaan waxay bilaabmaysaa marka dambe ee wiilasha, celcelis ahaan da'da 11 1/2 illaa 12 sano, oo leh "caadi" ah oo loo tixgeliyo 9 ilaa 14.
Calaamadaha Joonisnimada ee Wiilasha
Calaamadaha ugu horreeya ee qaangaadhka wiilasha waa korodhka xajmiga xiniinyaha. Tani waxaa la socda dhowr bilood ka dib marka koritaanka timaha maqaarka. Qaangaadhnimada ayaa sii socota iyada oo la kordhinayo xajmiga xiniinyaha iyo guska iyo koritaanka sii socoshada timaha iyo axillary.
Wiilasha ayaa marxaladoodii ugu sarreysey korodhey 2-3 sano ka dib gabdhaha. Sidoo kale, tani waxay inta badan ku bilaabataa kor u kaca gacmaha iyo cagaha isla markaana waxaa la socda korniinka, lugaha, garbaha, iyo laabta. Isbedelada kale waxaa ka mid ah qoto dheer ee codka , korodhka muruqyada, awoodda lagu helayo erateedka iyo xayawaanka (gaar ahaan duufaanta hurdo la'aanta ah ama 'riyooyinka qoyan'), iyo wiilasha qaarkood, horumarinta naaska (gynecomastia) .
Horumarintu way socotaa, geeddi-socodka oo dhan waa la dhammeeyaa 3-4 sano, ugu dambayntii wuxuu gaari doonaa qiyaasta qaangaarka ah iyo qiyaasta guska iyo qiyaasta qaangaarka ah ee timaha. Tani waxaa soo raaca horumarinta xabadka iyo timaha wajiga. Inta lagu guda jiro muddada seddex-illaa afar sano, wiilasha intooda badani waxay kori doonaan 13 illaa 14 inji waxayna helayaan 40 rodol.
Qaangaadhnimada sidoo kale waxay la xiriirtaa dhallinyaradu marka ay bilaabaan inay yeeshaan dhididka axillary iyo urta jirka , iyo finanka.
Bare Hore
Qaangaarka hore ama qaangaadhka ah waxaa loo tixgeliyaa qaangaarka ka hor da'da 8 jirka gabdhaha iyo ka hor da'da 9 jirka wiilasha.
Sababtu waxay noqon kartaa hiddo-wadaha, xaalado caafimaad, ama xaalado nafsaani ah . Tan iyo cawaaqibta qaangaarka ah ee qaangaarka ah waxaa ka mid noqon kara niyad-jabka, khatarta sii kordheysa ee mukhaadaraadka maandooriyaha, iyo hoos u dhigida isku-kalsoonaanta, waa muhiim inaad la hadasho dhaqtarkaaga haddii gabadhaada ay muujiso calaamado muujinaya horumar hore. Inkastoo cawaaqibka hore ee ba'an ee wiilasha aysan ahayn mid aad u daran, celcelis ahaan, weli waa muhiim inaad la hadasho dhaqtarkaaga.
Dib loo dhigay Bannaanka
Qaangaadhnimada waxaa loo tixgeliyaa goor dambe ama dib u dhac haddii aysan bilaabin da'da 13 sano ee gabdhaha iyo 14 sano wiilasha. Qaangaadhka dib-u-dhiciddu waxay noqon kartaa mid aad u xanaaqa carruurta marka loo eego qaangaadhka hore, maadaama ay daawadeen asxaabtooda markay qaan-gaarayaan.
Badanaa sababtu waa hidda-socodka, iyo da'da qaan-celinta ee qoysaska. Waxaa sidoo kale jiri kara sababo caafimaad oo loogu talagalay qaangaarka da 'yar, waana muhiim in dhakhtarkaagu si buuxda u qiimeeyo dhallintaada haddii ay ka dambeyso waxa aad rajeyneyso in ay dhacdooyinkeeda horumarineed ee da'deedu ahayd.
Walaacyada Dhibaatooyinka iyo Dabeecadaha
Marka la barbardhigo da'da iyo koritaanka jirka, sanadaha dhalinyaradu waxay noqon karaan roogga duurjoogta.
Qaado daqiiqad si aad wax uga baratid qaar ka mid ah welwelka aadka u yaryar ee dhalinyarada, sida daaweynta dhalmada da'da yar. Wax ka ogow goynta dabiiciga ah iyo dabeecada waxyeellada leh iyo dhibaatooyinka cunto cunista, iyo waxa la sameeyo haddii aad ka shakisan tahay in ilmahaagu ay ku dhibtoonayaan dabeecadahaas.
Inkastoo midkeenba midkeenu rabin inaan ka fekerno dhalinyaradeenu waligood ku lug yeelanayaan waxyaabahan, iska hubi inaad wax ka barato arimaha kale ee dhalinyarada iyo caqabadaha, sida isticmaalka daroogada iyo ciyaarta qallajinta. Waad ku mahadsan tahay, dhallinyaradu intooda badan waxay ku sameeyaan sanado badan oo qalafsan oo aan lahayn qalad weyn. Daraasadu waxay inoo sheegaysaa in waalidiinta si wanaagsan ula xiriiraan dhalinyaradooda waxay yeelan karaan wakhti sahlan.
Ilaha:
Akademiyada Maraykanka ee Cudurada Carruurta. Healthychildren.org. Horumarinta Jirka: Waa maxay Caadi? Maxay Tahay? La cusbooneysiiyay 11/21/15. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/pages/Physical-Development-Whats-Normal-Whats-Not.aspx
Machadka Qaranka ee Caafimaadka Carruurta iyo Horumarka Aadanaha. Qaangaadhnimada iyo Qaangaadhka Qarsoon: Xogta Xaaladda. La daabacay 12/16/13. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/puberty/conditioninfo/Pages/default.aspx.