Tilmaamaha Gogolka ah ee Ilmaha Laba Sano

Adeerkuna wuu sii weynaadaa oo waxay u baahan tahay hanuunin si looga hortago waxa horey u socdo

Sanadihii u dambeeyay ma fududa qof kasta, waalid ama caruur, wiil ama gabadh. Hase yeeshee, sanadaha soo socda ayaa si gaar ah ugu adkaan kara gabdhaha. Bannaanka waa bilowga. Ka hor intaan ilmahaagu u gudbin dugsiga sare, waxay u baahnaan doontaa in ay u socoto iyada oo loo marayo dugsiga dhexe, wiilasha, sawirka jirka, cadaadiska isku-baddalka iyo tan kale. In kastoo ilmahaagu u badan tahay inuu wax badan barto fasalka waxbarashada jinsiga, haddana waxay ubaahan tahay inaad u sheegto waxa ay u baahan tahay si ay u ogaato, waxayna u baahan tahay in la xusuusiyo inaad halkaas u joogi doonto si ay uga caawiso talaabo kasta oo jidka ah.

Haddii gabadhaada ay bilowdo sannad-guuradeeda, ama haddii ay dhib ku tahay inay samayso sanado badan oo isdaba-joog ah, ha cabsan. Waxaa jira talooyin aad ku dhaafi karto si ay uga caawiso sidii ay u hagaajin lahayd oo ay u sii fiicnaan lahayd illaa xilliga ay galayso dugsiga sare, iyadu waxay ku fiicnaan doontaa habka ay u noqoto haweenaydii aad ogeyd in ay noqon lahayd.

Tilmaan si aad u noqoto Tween