Sida ilamaha yaryar inta ay socdaan, sida caadiga ah sida ugu horreysa waxay bilaabaan inay qabsadaan jaranjarooyinka, sidoo kale. Oo waa habka aad ugu dhiirigeliso ilmahaaga inuu qaado jaranjarada ilaa ay ka sii kalsoonaato cagaheeda. Marxaladan (oo laga yaabo inay bilowdo sida ugu dhaqsiyaha badan oo ah maalinta ilmahaagu bilaabayo inuu gurguurto haddii jaranjaradu ku dhow yihiin) waa inaad jaranjarada la ilaaliyaa albaabbada .
Marka ilmahaagu isku dayayo jaranjaro, waa inaad had iyo jeer bixisaa kormeer dhow. Caruurta intooda badani da'daan waxay yeelan doonaan wakhti yar oo ka dhigeysa jaranjarooyinka waxayna xitaa xitaa ku dhejin karaan hal mar kore.
Socodka Wareerka Gargaarka leh 12 illaa 18 bilood
Marka uu ilmahaagu bilaabayo inuu socdo , marka hore, waxay weli u badan tahay inay rabto inay kor u kiciso jaranjarada. Isku day in aad iyada kor u qaaddo jaranjaro markaad haysato labada gacmood oo aad sii wado sidaad u raaxaysato una awooddo. Marka hore, waxay u muuqan kartaa inaad sida tooska ah uga qaadayso jaranjarada jarjarida ilaa jaranjaro iyada oo aan dadaal badan ku helin qaybkeeda. Kadibna, waxay bilaabi doontaa inay u dhaqaaqdo hal lug oo tallaabo tallaabo ah, lugta kalena waxay raacaysaa talaabo isku mid ah, iyada oo habka lagu celinayo. Ugu dambeyntii, ka dib hawl badan, waxay bilaabi doontaa in ay hesho dheellitiraad dheeri ah oo xitaa isku dayi kartaa inay iska tagto gacmahaaga. Haddii aad u oggolaato in ay isku daydo inay sii socoto inta ay ku harsan tahay si ay u qabato, waxay awoodi doontaa inay aragto inay wali ubaahan tahay caawimaad.
Qaadashada Wareega Hal Tilaabo Waqti 18 bilood ilaa 2 sano
Marka ay bilowdo in ay hesho dheelitireed oo qaadato tallaabooyinka hal talaabo markasta oo aad haysato labada gacmood, waxaad bilaabi kartaa inaad ku soo bandhigto derbiga iyo / ama gacan-yaraha. Sidan, waxaad haysataa mid ka mid ah gacmaheeda oo waxay baraneysaa hababka amniga habboon ee jaranjarada.
Haddii tareenka uu aad u sarreeyo, waxaa wanaagsan inaad u oggolaato in ay ka soo hor jeeddo derbiga marka la isku dayo in ay gaaraan heer sare. Waxay sii wadi doontaa in ay kor iyo hoos u tagto jaranjarada, hal mar oo leh taageero ka timid derbi, tareen iyo mid ka mid ah gacmahaaga, illaa 2 sano jir. Waxaad weli u baahan doontaa inaad siiso kormeer dhow.
Hoos u dhigo Meelaha Dharbaaxayaasha ah ee Meelaha Weyn ee 2 ilaa 3 sano ah
Waqtiga qaar ka dib marka ilmahaagu gaaro labaad, waxay bilaabi doontaa inay kor iyo hoos u raacaan jaranjarada ay taageerayaan oo keliya taageerada. Waxaad ogaan doontaa in ay sayidyadu u socdaan jaranjaro sidan oo kale ah marka loo eego jaranjarada sidan oo kale. Muddo dheer kadib markii ay xirtey jaranjarada, waxaad dareemi kartaa in soo socda hoos udhaca waa wali qunyar socod ah. Taasi waa ok. Ku dhiiri geli in ay qaadato waqtigeeda oo ay xoogga saaraan badbaadada xawaaraha. Waxaad arki kartaa bilawga ilamahaaga oo ka bilaabi doona cagaha kale oo kor u qaadaya jaranjarada agagaarka 3 sano , gaar ahaan haddii talaabooyinka aaney sareynin.
Cagaha kale ee ku yaala jilbaha
Xirfadaha cagaha isdabajooga marka ay fuulaan ama hoos u socdaan jaranjarada ma ahan mid aad u nadiif ah illaa inta laga gaarayo dhamaadka sanadka cunugaaga sanadka. Buuxinta buuxda ee tani ma dhici doonto ilaa hal sano ka dib, laga yaabo inay soo daahaan 5 sano jir.
Sidaa daraadeed ha dareemin in ilmahaagu uu ka danbeeyo oo ha dhiirigelin ilmahaaga inuu kor u kaco jaranjarada ama jaranjarooyinka, iyada oo aan loo eegin waqtiga dambe ee aad subaxda ku socoto.
Haysashada Ammaanka Ammaanka ee Goobta
Sida aad u arki karto, inaad jarjarid jaranjarada waa geedi socod dheer oo leh marxalado kala duwan. Sababtan awgeed, waxaa muhiim ah in aad qaaddid tallaabooyin badbaado sida albaabyo iyo xannibaadyo kale. Hubi in gacmahu aanay dabacsanayn waxaana lagu rakibay dherer ku haboon ilmahaaga. Sii ilmahaaga siyaabo badan oo ficil ah oo kor u dhaafaya jaranjarooyinka, laakiin ku soo dhowow oo ku deeq kaalmee hadba sida loogu baahan yahay. Ha isku dayin inaad qaadato walax culus sida boorsooyinka kor u qaadaya jaranjarada isla marka aad adigu gacmo gashanayso ilmo yar.
Ilmahaaga u kaxee jaranjarada oo ku ilaali guriga marka ugu horeysa, ka dibna qaado kabahaaga kale.