6-Sano jir ayaa haysta tamar farsamo oo si dhaqso ah u koraya
Markay tahay lix sano jir, caruurtu waxay muujinayaan xirfado fara badan oo jireed. Qaar waxay muujin karaan ciyaaraha fudud ee dabiiciga ah halka kuwa kale ay ka shaqeyn doonaan fulinta xirfadaha fudud sida tuurista ama qabashada kubbadda. Waxaa sidoo kale jiri doona isbedel dabiici ah oo ku yimaada heerka koritaanka, iyadoo qaar ka mid ah carruurtu bilaabaan inay isdiyaariyaan halka kuwa kale ay koraan heerka qadarka.
6-jir-jiradu waxay yeelan doonaan tamar badan, waxayna u baahan doonaan waqti banaanka ah si ay u gubaan.
Waxqabadka jireed wuxuu noqon doonaa mid muhiim ah maadaama carruurta 6 jirka ah ay waqti badan ku qaataan fasallada. Dhab ahaantii, cilmi-baadhis ayaa muujisay in jimicsigu uu faa'iido u leeyahay hawlaha garashada .
Waxaad ogaan kartaa in ilmahaagu uusan gaarin heerarka caadiga ah ee jimicsiga - ama uu sii deynayo qaar ka mid ah iyaga. Inkastoo kala duwanaanshuhu yahay mid caadi ah, hubi inaad la xiriirto dhakhtarka ilmahaaga haddii aad ka welwelsan tahay heerka horumarka cunugaaga.
Kobaca
Dad badan oo lix-sano jir ah ayaa bilaabi doona in ay lumiyaan baruurta oo ay yeeshaan murqo badan, waxaadna ogaan kartaa "fidinta" marka cunugaaga uu kor u qaado sarreeyo oo uu u muuqdo mid caajis ah marka loo eego sida uu sameeyay afar jir ama shan jir shan jir ah. Dad badan oo lix-jir ah ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay isku mid noqdaan kuwa qaangaarka ah ee qaan-gaar ah oo laga yaabo inay hal maalin ahaadaan.
Ilkaha
Carruurtu waxay sida caadiga ah bilaabaan inay lumiyaan ilkahooda dhallaanka ku dhow da'da shan ama lix jirka. Taasi waa sababta ay u badan tahay in la arko sawirrada fasalada-fasalka hore oo leh qaboojin muujinaya ilka hore! Kuwani waa ilkaha ugu horeeya ee yimaada oo inta badan kuwa ugu horeeya ee soo baxa.
Ilkaha ilkuhu waxay si tartiib tartiib ah u dhici doonaan waxaana lagu beddeli doonaa ilkaha joogtada ah. Waa in ay awoodaan in ay cadayaan ilkahooda (inkastoo waalidku weli rabo in ay isbedelaan si ay u hubiyaan in dhammaan meelaha la nadiifiyey).
Daryeelka Shakhsiga ah
Carruurta da'doodu tahay lix sano jir ayaa laga yaabaa inay xiiso u yeeshaan inay qubaystaan ama isku xoqaan timahooda.
Waalidiintu waxay u oggolaan karaan inay helaan caado-nadiifinta naftooda laakiin waxay rabi karaan in ay ku caawiyaan dhammaystirka si ay u tirtiraan saabuunta oo dhan ama mid ugu dambeeya taabasho shanle ama buraash.
Xiriirinta, Xirfadaha Baabuurta
Isku-duwidda lix jirka iyo xirfad-dhaqameedku waxay noqotaa mid aad u fiican, wuxuu awoodi doonaa inuu ka qeyb galo cayaaraha sida boodboodka boodka , kubbadda kubbadda, iyo kubbadda lagu ciyaaro. Laakiin waxaad filan kartaa awoodo badan oo jidh ahaaneed maaddaama xirfadaha caruurtu ay wali korayaan da'daan. Carruurta 'awooda ciyaaraha fudud ee dabiiciga ah iyo sidoo kale sida firfircoon jirka ay u ciyaari karaan doorka sida ay u horumariyaan xirfadaha jireed . Isku-dubaridooda, xirfadaha dhaqdhaqaaqa , iyo awoodda ay u leeyihiin in ay fahmaan xeerarka cayaaraha ayaa sii wadi doona horumarka, lix-jirada intooda badani waxay sidoo kale xiiseynayaan ayna awoodaan inay ciyaaraan isboorti kooxeed , sida kubadda cagta.
Isku dubaridaha mashiinka wanaagsan ayaa sidoo kale sii wadi doona horumarinta da'da this. 6-sano jir ayaa noqon doona mid si fiican u sawiraya sawirada iyo qorista waraaqaha, sawiradooda iyo sheekooyinkooda waxay u muuqdaan kuwo la aqoonsan karo oo la aqbali karo. Waxay noqon doonaan kuwo xirfad badan u leh isticmaalka qalabyada sida maqasyada waxayna si fiican u awoodi doonaan inay qabtaan shaqooyinka ay ka mid yihiin xirashada kabadhada ama boodboodka oo leh ciriirin yar iyo saxsanaansho dheeraad ah.
> Isha
> Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. Waxyaabaha ugu Muhiimsan: Ilmahaaga ilaa shan sano. Web. 2017.
> PBS Waalidiinta. Qalabka koritaanka ilmaha: waa da'da lix jirka ah. Web. 2017.