Markaad qorsheyneyso uur, mid ka mid ah mowduucyada ugu waaweyn ee maskaxdaada ku jira waa qiimaha waxtarka. Xitaa haddii lacag aanad dhicin, waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad miisaaniyad u leedahay cunuga iyo dhammaan waxyaabaha aad rabto inaad iibsato oo la timaado uurka , dhalashada, iyo dharka waalidnimada - dharka hooyada, qalabka ilmaha, dharka ilmaha, kharashka daryeelka dhalmada , iyo in ka badan. Sidaa daraadeed waxaa macquul ah in aad ka fekereyso qiimaha kharashka marka aad ka fiirsaneyso iyo inaadan isticmaalin doula.
Waa maxay Doula?
Ereyga doula waa erey Giriig ah oo loo adeegsado adeegaha haweenka. Inkastoo inta badan waxa ay tilmaamaysaa dumar ka caawiya qoysaska inta lagu jiro dhalashada ilmaha, hadda waxaa jira dad badan oo doulas ah oo lab ah. Doulas waxay isticmaashaa taageero farsamo, muuqaal, iyo dareen ah si ay u caawiso qoysaska inta lagu jiro dhalashada. Waxaa sidoo kale jira doulas postpartum, kuwaas oo daryeelaya qoysaska ka dib dhalashada ilmaha.
Taageero faahfaahsan macneheedu waa in la eego fursadaha kala duwan ee qofku leeyahay inta lagu guda jiro uurka iyo dhalashada. Doula waxay ka caawisaa qoysku inay macluumaad dheeraad ah ka soo aruuriyaan bixiyahooda xanaanada iyo ilaha kale si ay u sameeyaan doorasho ku saabsan xanaanadooda. Qaybta taageerada niyadeed waxay si fudud u noqonaysaa degenaansho iyo degganaansho labadaba labadaba qofka shaqaalaha ah iyo qoyskiisa. Tan macnaheedu wuxuu noqon karaa in lagu caawiyo dhiirigelinta nasashada, dejinta qaylada qolka, ama ka caawinta qoyska in ay la hadlaan xubnaha kale ee haweenka uurka leh.
Taageerada jireed waa waxa dadka intooda badani ogaadaan oo ka filan doulas. Tani waxay ku jiri doontaa xayndaabka shaqada si looga caawiyo qofka uurka leh inuu yahay mid deggan oo raaxo leh oo suurtagal ah, oo ay ku jiraan dhaqdhaqaaq marka la codsaday oo haboon. Waxa kale oo laga yaabaa inay ku jirto miisaan ama xirfado kale oo nasasho ah oo ka mid ah qaybta dhakhtarka.
Waxay macnaheedu noqon kartaa isticmaalka qalabka sida daaweynta biyaha, rebozo, kubbadda dhalashada, ama mid ka mid ah qalab kale oo badan oo doula u isticmaalo si ay u caawiyaan qoyska shaqaalaha.
Doulas waxaa u tababaran ururo kala duwan si ay u bartaan xirfadaha lagama maarmaanka u ah inay caawiyaan qoysaska wakhtigan xasaasiga ah. Ururka ugu da'da weyn waa DONA International oo ay haysteen in ka badan laba iyo toban kun oo doulas shan iyo konton lix dal shan sano gudahood. Waxaa jira ururo kale sida CAPPA iyo ToLabor kuwaas oo cadeynaya doulas dhalashada, sidoo kale.
Taageerada doulas ayaa si fiican u socota oo ka baxsan ururada cadeynaya sidoo kale. Kooxaha sida Lamaze International waxay kaloo ka hadlaan qiimaha taageerada shaqada.
Maxaad ugu baahan tahay Doula?
Isticmaalka doula ayaa lagu muujiyay inuu leeyahay faa'iidooyin badan labadiinaba adiga, lammaanahaada , shaqadaada, iyo khibraddaada dhalmada kadib. Daraasadihii la sameeyey ayaa muujinaya in marka qof uurka leh uu isticmaalo doula ay u badan tahay inuu ku dhaco dhalmada dumarka ah, waxay u badantahay in uu codsado daawo xanuun ama uu u baahdo Pitocin. Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in dadku aysan u badneyn inay qiimeeyaan khibradooda dhalashada si xun.
Qeybta ugu hooseysa ayaa ah in qof kastaa uu leeyahay fursad aad u wanaagsan oo ah inuu caafimaad qabo markii doula loo isticmaalo inta lagu jiro foosha iyo dhalashada. "Macluumaadka la soo daabacay ayaa tilmaamaya in mid ka mid ah qalabka ugu fiican ee lagu hagaajin karo shaqada iyo natiijooyinka keenidda waa joogitaanka joogtada ah ee shaqaalaha taageerada, sida doula," ka soo horjeeda amniga ah ee ilmagaleenka hoose ee dhalmada oo ka yimid College College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG ) iyo Bulshada Dhakhaatiirta Dumarka uurka leh (SMFM).
Sidaa darteed, marka la eego dhammaan natiijooyinka wanaagsan, waxaa laga yaabaa in aad ka fekertid inta uu le'eg yahay qiimaha.
Intee Ayuu Qiime Yahay Qiimaha Doula?
Kharashka doula wuxuu inta badan dabooli doonaa muddada uurka iyo ballan booqasho oo loo qoondeeyay inuu ku caawiyo adiga iyo doula xulashadaada si aad isu barataan oo aad ugala hadashaan doorashooyinkaaga dhalashadaada soo socda. Badanaa waxaa sidoo kale jira booqashooyinka dhalmada ka dib, laakiin tani ma aha mid la mid ah doula postpartum, oo nadiifiya nadaafadda, daryeelka ilmaha, iyo waxyaabaha kale ee la midka ah ee caawiya.
Kharashka doula ayaa sidoo kale daboolaya dhalashada, inkasta oo aad hubiso inaad ogtahay sida doula u qeexayso dhalashada. Inta badan doulas ayaa qeexaya wakhtiga dhalashada sida mar kasta oo aad si joogto ah u qaadato, qandho xanuun leh aadna ubaahan tahay taageerada doula.
Qaar ka mid ah doulas waxay doorbidi doonaan inay kugu soo biiraan oo keliya markaad ku jirto foosha firfircoon iyo meesha aad ku talo gashay dhalashadaada (isbitaalka ama xarunta dhalashada ). Meelo badan oo doulas ah ayaa xiran xaddiga waqtiga ay isticmaali doonaan ka hor intaan lagu darin kharashka.
Markii aan la hadlay Melissa Harley, Agaasimaha Xiriirka Dadwaynaha DONA International, halkan waxa ay ka sheegtey inta uu le'eg yahay qiimaha:
DONA waxay bixisay adeegyo doula ah oo qiimo badan oo qiimo badan leh, waxaanay bixisay adeegga doulas ee khidmadda shaqsiyaadka ah iyada oo loo marayo hanuunin nooca loo yaqaan "Doula International". Xeerka akhlaaqda iyo heerarka dhaqanka oo tilmaamaya: 'Marka la dejiyo khidmadda, doula waa in ay hubiyaan inay yihiin caddaalad, macquul ah oo u dhigma adeegyada la qabtay. Doula waa inay si cad u sheegtaa khidmaddeeda macaamilka waxayna sharaxeysaa adeegyada la bixiyo, shuruudaha bixinta iyo soo celinta siyaasadaha. "
Sidee Lacagtaa Lacageed?
Intaa waxaa dheer in la ogaado inta uu le'eg yahay doula, waa muhiim in la ogaado sida lacagta loo qaabeeyay. Inta soo hartay waxa laga yaabaa in ay dhacdo wakhtigaaga doula kuugu yeedhayo dhalashadaada. Tani waxay noqon kartaa masrax kala dhantaal iyo kala-dhimasho leh khidmadda.
Qaar ka mid ah doulas ayaa sidoo kale laga yaabaa inay bixiyaan qorshooyinka lacag bixinta. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad bixiso lacagta mudo dheer. Tani sidoo kale waa mid ka mid ah faa'iidooyinka si aad u hesho doula horay u jirtay xilliga uurkaaga. Iyadoo taasi sii socota ilaa dhalashada, ma'aha kaliya inaad doorato doulas oo kaliya sababtoo ah helitaanka, laakiin waxaad sii dheeraan doontaa inaad ogaatid arimaha bixinta.
Qaar ka mid ah doulas ayaa sidoo kale isbedelaya, sidaas darteed haddii aad leedahay xirfado, adeegyo, ama alaab laga yaabo in ay u qalanto ganacsi, waxaa laga yaabaa inay u qalanto qayb ka mid ah lacagtaada doula ee bedelaya adeegyadaas. Tani waxay noqon kartaa wax fudud sida adeega ilmo-xannaanaynta ama kakan sida dayactir baabuur. Si kastaba ha noqotee, ha ka waaban inaad weydiiso doula haddii ay leeyihiin qaab dhismeed oo isbedel ah.
Maxaa Dakhliga Doula Ku Yaalaa?
Markaad eegto lacagta doula, waxaa laga yaabaa inaadan fahmin wax kasta oo geli kara. Halkan waa burbur ka mid ah waxyaabaha qaarkood oo lagu daray.
1. Waxbarashada: Waxay ka bilaabataa tababarka doula. Waxay ku kici kartaa in ka badan $ 1000 si loo noqdo doula u dhexeeya tababarka, fasallada, iyo shahaadada. Xittaa mar walbaa doula-haaga shahaadada, waxaa jira dib-u-soo-celin, oo ay ka mid yihiin koorsooyinka waxbarashada, shirarka, iyo shuruudaha kale ee waxbarasho.
2. Qiimaha Ganacsi Samaynta: Kharashyada ganacsiga, xitaa maqnaanshaha meel jireed, waxaa ku jiri kara kaararka ganacsiga, waraaqaha, iyo qalabka la siiyo macaamiisha, software ama barnaamijyada loo isticmaalo in lagu caawiyo diiwaannada iyo feylasha, liisanka xirfad ee ka baxsan shahaadeynta iyo dib u xaqiijinta, liiska qiimaha adeega gudbinta, dayactirka baabuurka, telefoonka gacanta ama adeegga xakameynta, maktabad amaaheed, website, iwm.
3. Waxyaabaha La Xiriira Shaqada: Waxaa laga yaabaa inaadan ka fekerin, laakiin haddii doula ay ku siiso waxyaabaha sida dhalashada dhalmada ama qalabka wax lagu duubo, dhammaantood waxay ku kacaan lacag ka baxaya jeebkooda. Waxaa laga yaabaa inaysan aheyn wax badan, laakiin waxa uu isku daraa.
4. Daryeelka Ilmaha: Doula ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay bixiyaan qof si ay u daryeelaan carruurtooda inta ay ku jiraan ballamaha dhalmada ama dhalashada. Tani waxay sidoo kale ku lug leedahay bixinta adeeg-bixiyaha daryeelka ilmaha, oo micnaheedu yahay doula bixinta lacagta xanaanada carruurta, xataa haddii aysan isticmaalin.
5. Dib u Dajirid: Doula 'Backfile' waa qofka muujiya dhalashadaada fursadaada doula aanad heli karin. Tan waxaa sida caadiga ah loogu talagalay xaalado aan caadi aheyn sida doula asalka ah oo uur leh dhalasho ama dareemid xanuun. Heshiiska ka dhexeeya adiga iyo doula ayaa ka hadli doona isticmaalka doul backup. Si kastaba ha noqotee, wax-qabadka ugu-caadiga ah waa in doula iyo dib u soo celinta doula ay leeyihiin heshiis gooni ah. Taas macnaheedu waxa weeye in doul backup ah ay bixin karto lacag yar oo ah haddii adeegyadooda la isticmaalo ama sababtoo ah heshiisku wuxuu qaataa wakhtiga jadwalka. Waxay awood u siin karaan oo kaliya inay daryeelaan tiro dad ah oo cayiman.
Waxa kale oo muhiim ah in la fahmo oo qiimeeyo shaqada doulas sameeyo. Doulas aad bay u shaqeysaa saacado wakhti ah, ma ahan dabacsanaan, waxayna u baahan tahay shaqo badan oo jidheed iyo shucuureed. Tirada saacadaha uu doula u galo macmiilka aan si fudud loo qiyaasin marka la eego inta ay shaqadu socoto. Waxaa sidoo kale jira saacadaha dhalmada, saacadaha lagu qaato wicitaanka, iyo saacadaha lagu qaato dhalmada kadib.
Doula Fee Scholarships
Dhowr doulas ayaa laga yaabaa inay sidoo kale bixiso deeqo waxbarasho ama ka qaybqaato kooxo dhiirigelin gaar ah u leh qoysaska ka soo baxa shuruudaha qaarkood. Tusaale ahaan waxaa dhici karta in dakhliga ku saleysan, laakiin waxaa jiri kara gargaar bulsho ku salaysan, sida qoysaska qaxootiga, dhalinyarada, qoysaska dhalashada barnaamijyada qaarkood ama heerarka dakhliga qaarkood. U hubso inaad waydiiso haddii tani ay tahay wax aad u baahan tahay.
> Ilo:
> Hodnett, ED. "Qanacsanaanta iyo haweenka ku qanacsan ee waayo-aragnimada dhalmada: dib-u-eegis nidaamsan." Am J Obstet Gynecol 186 (5 Qalabka Xogta): S160-172 (2002).
> Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Taageerada joogtada ah ee haweenka muddada dhalashada. Cochrane Database ee Dib-u-eegista nidaamka 2013, Issue 7. Art. No: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5
> Ka-hortagga amniga ee dhalmada asaasiga ah. Iskuduwaha Daryeelka Ummadda ee Dhaqan-darrada ah 1. Jaamacadda American College of Obstetrics and Gynecologists. Dhibaato. Ginecol. 2014; 123: 693-711.