Ku soo dhaweynta laba mataano ah ee gurigaaga iyo qoyskaaga
Maalinta ugu dambeysa ayaa timid! Mataanahaagu halkan ayuu joogaa oo waxaad diyaar u tahay inay soo dhaweyso gurigaaga iyo qoyskaaga. Inta lagu jiro bilaha dheer ee uurka, waxaa laga yaabaa inay dareentay sida waqtigan aan marnaba iman doonin. Xaamilo ama labadaba waxay noqon kartaa mid walaac iyo walwal ah oo ku saabsan wax kasta oo ka yimaada cadaadis dhaqaale ilaa dhibaatooyin caafimaad si ay uugu sheegaan mataankaaga .
Uurkaaga ayaa laga yaabaa in la yareeyo hawsha uurka. Ama mataanahaaga mataanaha ah waxaa laga yaabaa inay dib u dhacaan maalmo ama toddobaadyo haddii ay u baahan yihiin joogitaanka isbitaalka ama NICU si ay u qabsadaan oo ay uga gudbaan dhibaatooyinka laga bilaabo dhalashada hore.
Waxaan rajeyneynaa, inaad karti u leedahay inaad akhriso maqaalkan waqti wakhti aad udheeri karto oo aad u hirgelin karto oo aad hirgeliso qaar ka mid ah arimaha lagu xalliyo halkan. Haddii kale, taasi waa wax fiican. Qaado neef qoto dheer oo ogow in ay dhamaanteed noqon doonaan wax fiican. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato caawimaad ka duwan kuwa kale, laakiin waxaad isku hagaajin doontaa nolosha adoo labadiinaba leh ganaax.
First Things First
Waxa jira hal shay - waa hagaag, runtii laba waxyaabood - waa inaad si fudud u heshaa si aad u hesho ilmahaas gurigooda. Haddii aad dhallaankaaga u soo kaxeyneysid guriga baabuurka, waxaad u baahan doontaa kuraasta baabuurka ee la ansixiyey ilamaha ku haboon heerarka amniga ee gobolkaaga. Si gaar ah, waxaad u baahan doontaa mid ka mid ah ilmo kasta, waxaana lagugula talinayaa in aad soo iibsato alaabta cusub, si loo hubiyo in aan lagu xadgudbin isticmaalka aan habooneyn ama waxyeelo soo gaartay shil hore.
Waxay sidoo kale u baahan yihiin in si sax ah loogu rakibo gaarigaaga. Tani ma aha geedi socodka lagu qaado cadaadiska, carruurtaada oo sugaya waxyaabaha ku jira markaad ku foorarsato gaariga suunka baabuurka. Haddii ay suurtagal tahay, ku qaad wakhti aad ku rakibayso kuraasta gaariga - sida waafaqsan sheyada soo saaraha - ka hor inta aan la joogin wakhtiga ilmaha la keeno guriga.
Xitaa xitaa kuraasta ayaa hubin kara khabiir si loo hubiyo in si fiican loo rakibay. Waaxyo badan oo dab-damis ah iyo xafiisyada sheriff ayaa bixiya adeeggan. Booqo websaydhka amniga gaadiidka dadweynaha ee shabakadda si aad u hesho takhasus ku dhow gurigaaga.
Gurigaaga Diyaarso
Ka hadlida gurigaaga, miyey diyaar u tahay ilmaha? Marka lagu daro kuwa cusub, waxaa jira qalab aad u badan oo aad u baahan tahay inaad daryeesho. Si kastaba ha ahaatee, muhiim maahan inaad isla markiiba u baahan tahay, mana aha inaad u baahan tahay laba jibbaar wax walba sababtoo ah waxaad leedahay mataano. Waxaa jira waxyaabo badan oo ay wadaagaan, ama isticmaalaan marxaladaha. Qaado wakhti aad ku baarayso ka hor intaadan kicin oo aad labalabeeysid iibsashada kasta.
Haddaba waxa loo baahan yahay in la isla markiiba diyaar u noqdo?
Hurdada: Waa hagaag, waxaad u baahan doontaa meel ilmaha u seexdo. Tani waxay noqon kartaa sariir , ama waxay noqon kartaa wax si ku meel gaar ah ilaa ilmuhu u diyaar yahay inuu seexdo sariirahooda. Qaar ka mid ah qoysaska waxay isticmaalaan bassinettes, armaajooyinka la qaadi karo sida Graco Packard Play Playable oo leh Twins Bassinet (qiimaha isbarbardhig), dambiilaha Musqusha, boobka, ama kuraasta ilmaha. Ugu dambeyntiina, waxaad u maleyneysaa inaad rabto inaad ubadiso ilmaha, si loo hubiyo in ay u seexdaan si badbaado iyo suurtagal ah intii suurtagal ah (sababtoo ah marka ay si fiican u seexdaan, si toos ah ayaad u seexan doontaa!)
Cunista: Xannaanooyinka ayaa sugi kara. Ilmahaagu ma awoodi doono inay ku fariistaan iyaga dhowr bilood ka hor, waxayna qaadanayaan meelo badan. Maalmaha hore, iyada oo ku xidhan haddii aad dooratid inaad naas-nuujiso ama dhalo ku quudiso ilmaha, waxaad u baahan tahay kaliya kursi raaxo leh. Fiiri talooyinkan adigoo quudinaya laba ilmood isla waqti isku mid ah si ay u gartaan waxa aad u baahan tahay.
Beddelidda Dharka: Ka reebista cunnooyinka iyo hurdada, carruurtaada waxay sameyn doonaan kulamo badan iyo cirrid badan maalmaha hore. Waxaadna ku qaadan doontaa wakhti badan waqtiga baddalaadda. Haddii aad dooratid inaad isticmaasho maro ama xafaayad la tuuro , waxaad u baahan doontaa inaad kaydiso xafaayada iyo sahayda.
Waxay noqon kartaa mid aad u adag in lagu xukumo tirada caruurtaada. Haddii ay horay ugu dhasheen, waxay ku qaadan karaan bilooyin badan preemie ama tirada carruurta. Hase yeeshee dhallaanka ayaa sidoo kale si dhakhso ah u koraan, waxaana laga yaabaa inay u gudbaan xajmiga baaxada weyn ka hor inta aadan ka fikirin. Hayso dhar badan oo xafaayad ah, laakiin ha ka badnayn. Ha ilaawin xayiraadda xafaayadda. Weelka xafaayadda ee leh koontaroolka urka ayaa sii wadi doona gurigaaga urta quruxda badan, laakiin qoysas badan ayaa u arkaan inay ku haboon tahay in la tuuro xafaayada wasakhda ah ee bacaha balaastigga ah.
Sii feker sida aad ugu noolaan doonto gurigaaga inta aad daryeesho ilmaha. Qoysas badan ayaa ka caawiya inay dhisaan aagagga diyaargarowga ah ee guriga oo dhan, halkii ay ku sugnaan lahaayeen barbaarinta. Tusaale ahaan, haddii gurigaagu yahay mid aad u badan, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad meel u sameyso meel ilmaha u seexdo dabaq kasta, iyo sidoo kale saldhigga bedelaya, si aanad u joogin maalinta oo dhan oo kor u kaca jaranjarada.
Qadka Up Help
Markaad daryeesho laba ilmood oo isku mar ah, waa adag tahay inaad keligaa sameyso. Waxaa jira labo iyaga ka mid ah, oo kaliya waxaad haysataa laba gacmood. Ka hor intaanad ilmahaaga guriga keenin, ka feker siduu kuu caawin lahaa .
Ha ka baqin ASK caawimaad. Tani maaha wakhti ay ku ciyaaraan shahiidka oo isku day inad culeyskaada iska saarato. Qiyaastii qof walba wuu ku faraxsan yahay in uu ku caawiyo inta lagu jiro waqtigan gaarka ah ee noloshaada, sidaa daraadeed liis garee kuwa bixiya kaalmada, kuna soo qaad.
Noqo mid gaar ah codsiyadaada caawimaad. U baahan tahay cunto diyaar ah? Erayada ma ordaan? Daryeelka caruurta ee walaalaha waaweyn? Daryeelka xayawaanka? Ama qof inuu haysto ilmo markaad quudinayso mid kale? Waxaad dhahdaa, sida ay ugu fiicantahay qoyskaaga. Qoysaska qaarkood, caawimaad xirfad leh oo ka socda lataliyaha nuujinta, kalkaalisada habeenkii, ama adeegga nadaafadda ayaa la doorbidi karaa si macno leh laakiin caddaalad-darro ah oo la jecel yahay.
Waxyaabaha Loo Yaqaano
Ugu dambeyntii, halkan ayaa ah waxyaabo ay tahay in la tixgeliyo marka aad dhalashada cunugaaga ka soo qaadato isbitaalka.
- Ilmahaagu lama iman karo guriga. Haddii mid ka mid ah uu qabo dhibaatooyin caafimaad oo khatar ah ka dib dhalashada, ilmaha kale ayaa laga yaabaa inuu diyaar u yahay inuu ka baxo isbitaalka keliya. Tani waxay u muuqataa mid nugul, laakiin siyaabo qaar, waxay noqon kartaa mid isbedel sahlan. Daryeelka hal ilmo wakhti yar maalmo yar ayaa ku siin kara fursad aad ku qaadato neeftaada.
- Ilaalinta cunuggaaga ayaa sugi kara. Ilmahaagu ma guursanayo ama kor u qaadi doono qolalka gurigaaga dhawr bilood. Laakiin ha sugin ilaa iyo goor dambe. Waad ogtahay gabowgii hore, "Ka badbaado fiican marka la barbar dhigo." Marka ilmuhu yimaado, waxaad mashquul ku tahay! Waqtiga waa yar yahay, markaa samee ballan qaad aad ku hirgelineyso tallaabooyinka badbaadada ilmaha kahor inta aysan dhalan, ama bilaha ugu horeeya.
- Haddii ilmahaagu ku dhalan waayey ama baahi gaar ah leh, waxaa laga yaabaa inaad la qabsato arrimaha caafimaadka marka lagu daro baahida caadiga ah ee daryeelka ilmaha. Si dhow ula shaqee daryeelayaashaada caafimaad si aad u ogaatid nidaamyada habboon ee quudinta, maamulida daawada, ama neefsashada.
- Ilmo yar oo mataano ah ayaa ka yar kuwa dhiggooda. Ha la yaabin haddii dhammaan kuwa ciyaalka yaryar ee aadka u yaryar ee aad heshay sida hadiyado aysan ku haboonayn isla markiiba, xitaa haddii ay ubadkooda dhalayaan. Dhammaan mataanaha, xitaa haddii ay ku dhasheen celceliska 36- ama 37-toddobaadkii, waxay ku yar yihiin dhalashada waxaana laga yaabaa inay u baahdaan dharro preemi ah muddo dhowr toddobaad ama bilo ah, ilaa ay ka koraan oo ay koraan.
- U shaqee jadwalka . Jadwalka saxda ahi waa waxkasta oo adiga iyo ilmahaagaba u shaqeynaya, laakiin waalidiinta intooda badan waxay ku heshiiyaan in ay fududahay in labada ilmoodba isku mid noqdaan si ay u cunaan oo u seexdaan waqti isku mid ah.
- Baro ilmahaada. Haddii aad dhibaato kala kulanto inaad kala hadasho, isku day khibradahaas . Waxay u muuqan kartaa inay jahwareer ku jirto, laakiin waxaad la yaabi doontaa sida ugu dhakhsaha badan ee aad u awoodo in ay kala soocaan qaylada iyo shakhsiyadooda.