Sida Loo Dhiibo Qaboojiyaha, Heerkulka Qolalka, Qaboojiyaha, iyo Caanaha Naaska
Haddii aad bamgareyso , ama gacanta cad , caanaha naaskaada waqtiyo kala duwan maalintaa, waxaa laga yaabaa inaad ka fekereyso haddii aad isku dari kartaa caanaha naaska ka soo ururinta noocyada kala duwan ee halbeega kaydka, gaar ahaan haddii aad qaadato qadar yar oo naaso ah caano kasta fadhiga. Isku-darka caanaha naaska oo ka yimaada kalfadhiyada boodada kala duwan ee hal weel ayaa sameeyn kara kaydinta iyo u qaadista caanaha naaskaaga si sahlan, waxayna hubaal ka dhigan kartaa meel qaboojiyahaaga ama qaboojiyaha.
Waa hagaag, haddii aad raacdo tilmaamaha ku habboon, waxaad ku soo ururin kartaa caanaha naasaha kulanno kala duwan oo isla maalintaas ah isla markaana isla meel dhig meel isku mid ah. Waa kuwan tilmaamaha iyo waxa aad u baahan tahay inaad ogaato.
Waxaad si ammaan ah u kari kartaa Caanaha naaska haddii:
- Waxaad leedahay ilmo caafimaad qaba oo buuxa.
- Adiga ayaa kugula hadlaya oo u ururin doona caanaha naaska si aad u isticmaasho gurigaaga gaarka ah.
- Gacmaha, bamka, iyo weelasha uruurinta waa nadiif.
- Caanaha naaska ee aad isku dardargelisay ayaa isla maalintaas la ururiyey.
Goorta aanad u baahnayn inaad isku deyso caanaha naaska
- Haddii ilmahaagu dhicis yahay ama uu leeyahay nidaam difaaca jirka ah, waa inaadan ku darin caanaha naaska cusub naaska hore loo soo ururiyey. Marka caanaha naaska la ururiyo ilmo xanuunsan ama ilmo dhicis ah, waa in la xiro oo isla markiiba lagu kaydiyaa. Marka la xiro, weelasha uruurinta waa inaan dib loo furin ilaa ay diyaar u yihiin in la isticmaalo. Heynta weelasha la xiro waxay gacan ka geysaneysaa in laga hortago wixii faddaro ah ee caanaha naaska ama weelka.
- Haddii aad caanaha naaska u soo diri lahayd isbitaalka si aad ilmo u xanuunsato ama ilmo dhashay, ama aad uruurisid caanaha naaska si aad ugu deeqdo bangiga caanaha bini'aadamka , raac xeerarka caanaha ururinta iyo kaydinta cidda lagaa siinayo.
- Haddii aadan ku sugnayn bii'ad nadiif ah, ama aadan awoodin inaad dhaqid gacmahaaga ka hor intaadan qaadin caanaha naaska, ha ku darin caanahaaga ururin hore. Haddii aad aaminsantahay in caanaha naaska nadiifsan yahay, waxaa ugu fiican in la nadiifiyo laguna rido fariintaas marka loo barbardhigo ilmahaaga.
- Ha ku darin caanaha naaska oo aad maanta ku riixday weel naas naas ah oo aad bamgareysay shalay ama todobaadkii hore.
Ma ku dari kartaa Caanaha Naaska ee Cusub ee Nadiifka Qolalka Caanaha Naaska Naaska?
Caanaha naaska nuujinaya ayaa si toos ah loogu dari karaa dhalo caano ah oo heerkul ah oo ah qolka caanaha naaska hooyada ilaa iyo inta ay hore u soo kacday caanaha naaska naaska hooyadu ma dhicin. Caanaha naasku waxay joogi karaan heerkulka qolka ilaa 5 ilaa 8 saacadood iyadoo ku xiran hadba sida diirran ama qabow qolka. Haddii aad haysatid kulanno badan oo boodada ah wakhtigaas oo aad rabto in aad isku dartid caanaha aad bamgareysid, waad awoodi kartaa.
Markaad ku darto caanaha naaska nambarada kala duwan ee caanaha naaska dhalada caanaha naaska naaska, waa inaad ka fikirto dhamaan caanaha naaska in ay noqdaan kuwo da 'weyn sida caanaha ugu da' weynaa ee la isku daro. Sidaa darteed, haddaad ku darto caanaha naaska naas oo aad ku riixdey caanaha oo aad ku riixdey 3 saacadood ka hor oo aad uga baxday heerkulka qolka, weelka oo dhan, oo ay ku jiraan caanaha naaska cusub, waa in la tixgeliyaa 3 saacadood.
Ma ku dari kartaa caanaha naaska cusub ee caanaha naaska naaska la jiiday?
Waxaad ku dari kartaa caano naaso badan oo ah caanaha naaska naaska nuugay, laakiin ma aha in caanaha naaska nuugay oo ay ku jiraan boogo cusub.
Haddii aad jeceshahay in aad ku darto caanaha cusub ee ugu dambeeyay ee caanaha cusub ee la dhalaaliyey dhalo caano ah oo hore loo qaboojiyay oo la bakhtiiyay isla maalintaas, waxaad u baahan tahay inaad qaboojiso.
Ugu horreyn, caanaha naaska naaska cusub ku rid qaboojiyaha ilaa 30 daqiiqo illaa saacad. Kadib, mar markaasi waa qabow, waxaad ku dari kartaa weelka kale ee caanaha la qaboojiyey.
Ma ku dari kartaa caanaha naaska la yareeyey ee caanaha naaska nuujinaya si aad u quudiso ilmahaaga?
Haddii aad nadiifiso caanaha naaska iyo caanaha naaska cusub oo ku saabsan heerkulka isku midka ah, waxaad isku dhejin kartaa isla dhalada si aad ugu quudiso ilmahaaga. Si kastaba ha ahaatee, caanaha naaska cusub ayaa muujinaya waxoogaa ka fiican caanaha hore ee la qaboojiyey, sidaas darteed faa'iido ayey kuu tahay inaad ilmaha siiso caano kasta oo cusub.
Laga yaabee inaysan noqon karin mid fudud, laakiin waxa fiican in la siiyo caanaha naaska cusub marka hore. Kadibna, ku dhamee quudinta caanaha macaan. Sidan, caanaha naaska nuucsan lama tirtiri doono. Haddii ay jirto wax ka haray dhammaadka quudinta, waxay noqon doontaa caanaha naaska ee dhalaalaya oo la tuurayo.
Miyaad isku dari kartaa oo ku kaydi kartaa Caanaha naaska oo cusub iyo caanaha naaska la gooyey?
Ha ku darin caanaha naaska cusub ee caanaha naaska nuujinaya haddii aad qorsheyneyso inaad kaydiso. Marka aad dhalaaleyso caanaha naaska la qaboojiyey, waa in la isticmaalo ama la tuuraa. Looma kici karo dib u celin. Haddii aad jeceshahay inaad ku kaydiso caanaha naaska cusub, ka ilaali caanaha macaan.
> Ilo:
> Akademiyada Naasnuujinta Naasnuujinta. Xeerka Caafimaadka Clinic # 8: Macluumaadka Kaydinta Caanaha Dadweynaha Isticmaal Guriga Isticmaalka Ilmaha Dhamaystiran ee Caafimaadka leh. 2004. Princeton Junction, New Jersey.
> Akademiyada Maraykanka ee Cilmi-nafsiga. Hagaha Hooyo Cusub ee Naasnuujinta. Buugaagta Bantam. New York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Naasnuujinta Hagaha Takhasuska Caafimaadka ee Seddexaad. Mosby. 2011.
> Riordan, J., iyo Wambach, K. Naas-nuujinta iyo Naas-nuujinta Aadanaha afaraad. Jones iyo Bartlett Barashada. 2014.