Laga soo bilaabo Waaweyn ilaa Caruurta dhalinyarada ah
Dadka qaangaarka ah badankood waxay ogyihiin waxa 'dhalinyaradu' tahay. Laakiin, haddii ay jirtay dhowr sano tan iyo markii aad mid mid ah, waxaad illoobi kartaa dhammaan waxyaabahan oo la socota kuwa da'doodu yartahay.
Sanadaha dhalinyaradu waa wakhti isbedel, barasho, iyo tijaabin. Tiknoolajiyadda maanta waxay ka dhigan tahay in dhalinyaradu ay naftooda u muujinayaan una xiriiraan siyaabo kala duwan marka laga reebo qarniyaal hore.
Waa maxay Dhalinyarada?
Dhallinta ama da'yarta waa erey si weyn loogu adeegsado qeexida da'da da 'yarta inta u dhaxeysa carruurnimada iyo qaangaadhka. Guud ahaan, da 'yarta ama da'yarta la aqbalo waa 13 ilaa 19 sano jir.
Qaan -qaadashadu waa wakhti ku-meel-gaar ah oo ka dhalata ilmo ku-tiirsan ilmo dhalinyaro oo madaxa banaan. Inta lagu jiro marxaladdan horumarinta bani'aadamka iyo maskaxda ku-meelgaarka ah, dhalinyaradu waxay u muuqdaan inay raadsadaan xornimo iyo tijaabiyaan dabeecadaha qaangaarka ah.
Jidhka Jilicsan
Dhalinyaradu waxay ku socdaan horumar dhaqameed degdeg ah. Isbedelka muuqaalka u dhaxeeya da'da 12 iyo da'da 19 waa isbadal aan la aqbali karin. Inta u dhaxaysa isbeddellada koritaanka iyo baaluqnimada, dhallinyaradu si khaas ah ayay u bilaabaan inay u ekaadaan sida dadka waaweyn sida carruurta.
Kala-guurkaasi wuxuu noqon karaa mid farxad leh oo dhib badan dhalinyarada. Waxay ku riyaaqaan iyagoo raadinaya waayeel, laakiin waxay dareemi karaan raaxo la'aan isla waqti isku mid ah. Tani waxay si gaar ah u tahay da 'yarta oo ka hormaraya saaxiibadood.
Waxaa laga yaabaa inay dareemaan inay wax xun yihiin waqtiyada oo waxay u baahan yihiin caawimaad waalidkood, labadaba dareen ahaan iyo sharaxaad ka bixinaya isbeddelada jireed ee ay la kulmaan.
Maskaxda iyo Maskaxda
Waalidiinta dhowr iyo toban jirrada ah ayaa inta badan ku dheeldheela dabeecaddooda cusub ee ilmahooda. Waa wakhti adag oo loogu talagalay dhalinyarada sababtoo ah waxay la halgamayaan cadaadiska asaagga, isbeddelada hoormoonka iyo rabitaanka xoriyada.
Dhalinyarada iyo waalidkood ayaa laga yaabaa inay ku doodaan oo ay la dagaallamaan maadooyinka aan munaasib ahayn.
Waxay sidoo kale yeelan doonaan waxyaabo badan oo xiiso leh marka ay dhalinyaradu u noqdaan qof weyn oo dhallinyaro ah waxayna ku raaxaystaan wada sheekeysiyo iyo khibrado badan.
Sanadaha dhalinyaradu sidoo kale waa wakhtigii dhibaatooyin badan oo xagga edebta ah . Dhallinyaro murugo leh waxay ku dhaqaaqi karaan siyaabo khatar ah waxayna naftooda ama dadka kale khatar gelinayaan. Waa muhiim inaad caawimaad ka raadsatid calaamadaha ugu horreeya ee dabeecadaha khatarta ah ama dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda .
Mas'uuliyadda Waxbarashada
Sanadaha dhalinyaradu waa wakhti muhiim ah oo dhalinyarada ah si ay u bartaan go'aamada iyaga gaar ah iyo in la siiyo masuuliyad dheeraad ah. Waajibaadka intaa ka badan waxay qaadan karaan hadda, marka ay sii yaraanayaan inta ay ku guda jiraan kala guurka.
Masuuliyadaha la barto sida dhalinyarada waxaa ka mid ah:
- Hawlaha dhamaystiran oo si haboon oo sax ah u ah guriga, dugsiga, iyo shaqada.
- Si aad u daryeeshid nadaafadda shakhsi ahaaneed iyo hantidooda.
- U naxariista dadka kale.
- Si aad u noqotid bulsho ahaan masuul ka ah noloshooda maalin kasta nolol maalmeedkooda.
- Xakamee dareenkooda iyo si habboon ula dhaqmida dadka.
- Fahmaan in dhaqdhaqaaqyada galmada ay horseedi karto cawaaqib.
- Sida loola dhaqmo xaaladaha cadaadiska isku dhafka sida cabitaanka, sigaarcabka iyo daroogada.
- Xuquuqda dadka waaweyn sida baabuur wadista ama haysashada xisaab bangi.
- Shaqo qaban oo si fiican ula shaqee kooxo kale.
- Kartida aad u leedahay inaad ku kasbato oo aad lacag u isticmaasho.
Sahaminta Mustaqbalka
Sanadaha dhalinyaradu sidoo kale waa wakhti sahlan. Tani waa fursada dhalinta yar ee dhalinyarada ah inay mustaqbalkooda qaabeeyaan oo ay go'aansadaan waxa ay rabaan inay sameeyaan dugsiga kadib.
Waa mid xiiso leh in laga fekero fursadaha iyo rajo iyo riyooyin ku saabsan xirfad, qoys, iyo nolol guriga ka fog.
Dunidu waxay u furan tahay dhalinyaro waxaana dhici karta inay marar badan ku dhacdo. Waalidiintu waa inay ka taxadaraan cadaadis aad u badan ama cadaadis badan oo ku saabsan sameynta waxa ay u maleynayaan inay yihiin 'go'aanka saxda' ee mustaqbalka dhallinyarada.