12 Talooyin si aad u hesho Tayada Tayada ah, Fitirta Fiican, iyo Style
Boorsada dugsiga ee ilmahaaga ayaa laga yaabaa inay noqoto sheyga ugu adag ee ka shaqeynaya dhabarkaaga dukaanka dugsiga . Dayakada waxaa loo isticmaali doonaa maalin kasta si alaabta loo geeyo oo looga soo qaato dugsiga. Waxay u baahan tahay in ay adkeyso isticmaalka maalinlaha ah oo ay ka mid yihiin safar gaaban oo ka imaanaya iskuulka, keydiyaha keydka, iyo daaweynta adag ee caruurtu ay wax ku cunaan alaabtooda.
Sababtoo ah inay si joogto ah u hesho, isticmaalka maalin walba waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa la raadinayo boorsada.
Qiimaynta Tayada ee Boogaha
Xulashada ugu ballaaran ee boorsooyinka dugsiga ayaa la heli karaa inta lagu jiro xilliga dukaameysiga ee dugsiga. Waxaad arki doontaa in tayadaas iyo qiimaha ay u kala duwanaan karaan inta lagu jiro waqtigan. Tani waa waqtigii ugu fiicnaa ee laga faa'iidaysto iibka dhabarka , kaliya xasuuso inaad dukaanka ku dukaameysid.
Waxaa laga yaabaa inaad jirrado inaad iibsato boorso-gacmeed oo raqiis ah oo aan raqiis aheyn, oo kaliya u qaadan in haddii aad qabto wax dhibaato ah oo aad awoodi kartid inaad beddelatid. Dhibaatadu waxay tahay inaadan suurtagal noqon doonin in aad hesho boorso fiican oo ka dib xilliga iibka ee dugsiga kadib.
Gacan-gaaban, bacaha tayada hooseeya waxay caadi ahaan u socdaan dhowr toddobaad illaa dhowr bilood. Taasi waa muddo dheer oo ku filan dhammaan alaabta dugsiga-gadaasha ee roogga dukaanka si loogu badalo badeecadaha xilliyada fasaxa. Xulashada gogoldhigga dhabta ah ee inta badan ayaa ah mid xadidan hal ama laba doorasho, haddii dukaanku sii wadaan qaadista dhabarka dhabarka. Doorashooyinka xaddidan waxaa laga yaabaa inay qabaan arrimo tayo leh oo aan si habboon u habooneyn ilmahaaga, sidoo kale.
Si aad u raadsato shandad tayo leh, Maqaalkaga Warbixinta Macmiilaha wuxuu soo jeedinayaa inaad ka fiiriso boorsada dhabarka, gudaha iyo dibedda, oo isha ku hay kuwa soo socda:
1. Iska ilaali inaad xoqdo dhar aan caadi ahayn, mid aan cidhiidhi ahayn ama mid aan taxaddar lahayn oo si sahlan u iman kara.
2. Calaamadee caleenta ama cufka dharka lagu ruxay oo ciriiri kara, boodhadhka ku dhejin kara boorsooyinkan
3. Ku wareeji jejebiyaha si cad u muuqda cimilada. Beddelkeeda, dooro jejebiyaha leh dhar jilicsan iyaga oo ka ilaaliya biyaha iyo waxyaabaha kale ee ka baxsan boorsada.
Baqshiistu waxay ubaahan tahay inuu si haboon u habboonaado
"Boorsooyinka aan si fiican u habboonayn, ama loo isticmaalo si khaldan, waxay u suurtogelinayaan in ay dib u soo ceshadaan ama dhaawacaan xanuun ama xanuun Marka la soo iibsado boorsada dhabarka, tixgelin ku habboon oo raaxo leh qiimaha. qaab quruxsan, ama qaali ah. " ayaa sheegay in Matthew Halsey, MD, Agaasimaha Cudurada Dhakhaatiirta Caruurta ee Isbitaalka Caruurta ee Doernbecher ee Portland, Oregon.
Si aad u hesho boorsada dhabarka leh ee habboon, Dr Halsey wuxuu bixiyaa talooyinka soo socda:
4. Dooro mugga saxda ah: Baaxadda boorsada dhabarka waa in ay ahaataa mid u dhigantaa heerka qofka. Tusaale ahaan, ilmo yaryar waa inuusan ka door bidin boorsada qaangaarka ah ee qaangaarka ah. Dheeraad ah, dhererka dhabarku waa inuu ka badiyaa qiyaastii laba inji oo ka hooseeysa garbaha garbaha si uu heer hoose u dhigo, ama wax yar ka sarreeya dhexda.
5. Raadi garbaha balaadhan oo leh garabka garabka si aad garbaha u hesho , labadaba si aad u bixiso raaxo badan, oo garbaha ka ilaaliya cadaadiska xad-dhaafka ah. Waa muhiim in labada xargo oo loo isticmaalo si loo qaybiyo miisaanka shandada dhabarka.
Isticmaal kaliya hal xaraf ayaa ku daraya culeys dheeraad ah oo ah garabka mid ah. Xarkaha la hagaajin karo waa faa'iido leh, ma aha oo kaliya taakulo sax ah, laakiin si habboon loo dhigo - mar kale, boorsada dhabarku waa inay fadhiyaan waxoogaa ka sareeya dhexda iyo labada xarkood waa inay xitaa joogaan dhererka.
6. Waxaad u gashaa boorsooyinka joornaalada leh, jajabyada, iyo kala-goynta si siman u qaybiyaan miisaanka: Marka laga soo tago isticmaalka kabaha garabka iyo hubinta in baakada ay ku fadhido dhererka saxda ah, tixgeli boorsooyinka bixiya meelo jeebka, daloolada iyo kala-goynta si ay u caawiyaan si siman u qaybin miisaanka . Walxaha culus waa in lagu dhajiyaa meel u dhow qofka dhabarka ku jira, baakada.
Waxyaabaha lafaha leh ayaa laga yaabaa inay sii dheeraadaan jirka.
7. Maqnaanshaha miisaanka boorsada ku xiran ilaa 15% ee jirkaaga ' bodyweight ' . Waxaa muhiim ah in aan la miisaamin dhabarka dhabarka. Tani waxay si gaar ah u tahay marka la tixgelinayo carruurta. Baqshadda, iyo sidoo kale waxyaabaha ay ka kooban tahay, waa inaysan wadin in ka badan 15% miisaanka qof: 100 laab-garaac oo buuxa boorsada ilmuhu waa inuusan ka badneyn 15 rodol, halka 60 ilbiriqsi uusan ku qaadin wax ka badan 9 rodol . in ka badan 15% miisaanka qofka: 100 boog oo bacdi buuxa ee ilmaha ah waa inuusan ka badneyn 15 rodol, halka 60 ilbiriqsi uusan ku qaadin in ka badan 9 rodol.
8. Tijaabi ka hor intaadan iibsan: Soo qaado dhowr shakhsi oo aad caadiyan gadaal u gashan lahayd dukaanka adiga oo kula socda. Ku riix sanduuqa dhabarka sida aad isku daydid si aad u hesho dareen ka fiican miisaanka qaybinta, iwm.
9. Haddii uu leeyahay xabadka ama mindhicirrada, hubi inay si fiican ugu fadhiisanayaan ilmahaaga . Boorsooyinka qaarkood waxay bixiyaan xabadka ama mindhicirrada dhexdooda loogu talagalay in lagu caawiyo qaybinta miisaanka. Haddii aysan si fiican ugu fariisan cunugaaga, iyagu ma caawin doonaan inay qaybiyaan miisaanka waxayna xitaa keeni karaan raaxo.
- Suunka waa inuu ku duubaa miskaha ilmahaaga.
- Qalabka feerka waa in la isku hagaajiyaa si loo soo qaato kabaha garabka si ay gacmahoodu si xor ah u dhaqdhaqaaqaan.
- Heerka xadhigga laabta ah waa in lagu meeleeyaa halka ay ugu roon tahay ilmaha.
10. Waxaad tixgelisaa nooca shakhsi ahaaneed ee cunuggaaga
Ilmahaagu wuxuu gashan doonaa boorsooyinkooda oo laga soo qaataa kana soo qaadaa dugsiga maalin kasta. Inkasta oo ay ku haboon tahay tayada iyo tayada wanaagsani waxay tahay qodobbada ugu wayn ee lagu fiirsan karo, qaabka wali waa arrin tixgelin leh. Waxaad dooneysaa inaad ogaato in ilmahaagu dhab ahaan uu jecel yahay boorsada ay u isticmaali doonaan inta ka harsan sanadka.
Haddii ilmahaagu rabo boorso yar oo tayo hoose leh oo tayo xun leh sababtoo ah waxa uu leeyahay kartuun caan ah ama dabeecad filim ah oo ku duuban dhamaanba, waxaad wali ka gudbi kartaa tayada hoose ee tayada liidata, oo la isku haleyn karo istaraatiijiyadan soo socda:
- Raadi midabyo dhalaalaya iyo qaabab tayo leh oo ku saabsan boorsooyinka tayo sare leh.
- Markaad leedahay midab ama naqshad cunugaagu uu jecel yahay, ku dar qalab si aad shakhsiyan uga dhigto boorsadooda shaashadda ay jecel yihiin.
Tani waa meesha aad ku dari karto silsiladaha muhiimka ah iyo foobyada oo muujinaya danaha shakhsiyeed ee ilmahaaga. Waxaad sidoo kale dhejin kartaa ama ku dhejin kartaa bacaha dukaanka farshaxan.
Dib-u-celinta iyo cajaladaha wax-soo-saarka ayaa ah qaabab kale oo dheeraad ah oo kordhiya ammaanka. Haddii ilmahaagu sugi doono baska dugsiga wadada ama u socodka iskuulka, ku dar waxyaabo wax ku ool ah boorsada ilmahaaga. Sawirayaasha yaryar waxaa laga heli karaa dukaamada alaabta ciyaaraha. Dukumintiyada dharka iyo dukaamada ayaa ah ilo wanaagsan oo loogu talagalay cajaladda muuqaalka.
Nalalka iftiimiya ee ilmahaagu ku soo jeedo ama ka maqan yahay ma aha doorasho wanaagsan oo carruurta lagu ilaaliyo safarkooda ku socota kana imaanaya dugsiga. In kasta oo dadka waaweyni ay xasuusnaadaan in ay u rogaan iftiin iftiin leh oo lagu daray jaakad ama baaskiil, caruurtu inta badan diyaar uma aha inay xasuusnaato in ay si joogta ah u leexiyaan ama u baxaan. Bedelkeeda, ku dheji jeexjeexa jilicsan iyo qashin-ku-duuduubsan oo marwalba leh oo waligeed ku jiri doona alaabta ilmahaaga.
Qaar ka mid ah talooyinka dheeraadka ah ee la xiriira cunuggaaga
11 Ka dhig Decision Wadajir ah
Carruurtu waxay noqon karaan kuwo daacad u ah dukaamada qaarkood waxaadna dooneysaa inaad booqato mid ka mid ah dukaamada kuwa loogu talagalay boorsada ilmahaaga. U fiirso boorsooyinka loo soo bandhigo Target, Kohls, Aeropostale, Caddaaladda, Delia, iyo Hollister. Haddii aad rabto boorso dhab ah oo aad u sii socon doonta oo garaacaya, ma garaaci kartid LL Bean iyo Land's End. Laakiin iska ilaali dareenka si aad u iibsato boorso la'aan adiga oo aan ogolaansho ka helin. Shandada dhabarku waa mid xiran oo ku xiran aaladda, waxayna rabaan inay muujiyaan qaabkooda shakhsiyadeed iyo shakhsiyadooda. Ka caawi dhallintaada inay iibsadaan iibsasho caqli ah, laakiin u sii ilmahaaga qolka si aad u sameyso xulashada ugu dambeysa.
12 Dukaamada iibka
U hubso inaad iibiso dukaamada, haddii aad awooddo. Caadi ahaan dib u soo noqoshada iibka dugsiga wuxuu bilaabmaa bartamaha bisha July wuxuuna socon doonaa ilaa bartamaha August. Haddii aad dhab ahaantii ku jirto miisaaniyad adag, fiiri dukaamaysiga dukaamada dhimis ama dukaamada gaaban. Waxaa laga yaabaa inaad awood u hesho inaad hesho xayiraad dhab ah, oo aad lacag ku filan ku dhaafto qadada qadada qabow, sidoo kale. Sidoo kale waxaad tixgelisaa inaad isticmaashid boorsada sannadkii hore, haddii ay weli tahay qaab wanaagsan. Haddii ilmahaagu weli ku faraxsan yahay, iyo haddii ay wali tahay nidaam shaqo oo wanaagsan, waxaa laga yaabaa inay ku haboonaato sanad kale.
Haddii aad dukaanno iibsato oo aad ka heshid qiimo wanaagsan oo ku saabsan doorashooyinka dhabarka, waxaad u maleyn kartaa inaad iibsato laba boorso. Markaad haysato laba, waxaad haysataa boorsada boorsada meel dhigan haddii ilmahaagu jebiyo baqshiish ama suunka boorsadooda. Waxaa kale oo xiiso leh ilmahaagu inuu marwalba dhabarka u beddelo marwo, kaliya isbeddel.
> Ilo:
Caawinta Buug-gacmeedka Dheeriga ah "Warbixinta Macaamiisha." Bil, May 2016. Web 30 June 2016.