Marka aad fiirinaysid dhalaankaaga cusub , waxaa muhiim ah in la ogaado dhammaan dhaqdhaqaaqyada aan rabin ee ilmaha ay soo bandhigaan, oo ay ka mid yihiin ficil-celinta. Dhaqdhaqaaqani waxay dhalinayaan ilmo si ay u qaataan "booska xayawaanka" marka dhabarkooda la dhigo. Ilmahaagu wuxuu u ekaan karaa inuu isaga loola jeedo "gardaro" ka soo horjeeda iyada oo la adeegsanayo silig aan la arki karin. Baro waxyaabo dheeraad ah oo ku saabsan sababta dhalaanka ay u leeyihiin fikradaan.
Tijaabi Dib-u-Celinta Diiqada
Haddii aad ilmahaaga ku dhejiso dhabarka, madaxiisu wuxuu leexin doonaa gacanta iyo lugta hal dhinac dhinac dheer (labada dhinac ee dhinaca uu u jeestay) oo gacantiisa iyo lugihiisa kale ayaa la dabooli doonaa.
Dib-u-cadeeyntu waxay joogi kartaa wakhtiga uu ilmuhu billaabayo (dib-u-dhac) caloosha iyo si joogto ah. Waxaa la rumaysan yahay in fikradani ay ka caawiso ka hortagga ilmaha in uu u galo calooshiisu inta uusan maskaxdiisa iyo jirkoodu diyaar u ahayn. Tani waa sabab kale oo wanaagsan sababta aad ilmahaaga ugu seexaneyso dhabarkiisa waa muhiim.
Magacyo kale oo loogu talagalay Reflex Flex
Reflex-ka ayaa sidoo kale loo yaqaan 'Tonic Neck Reflex'; inkastoo rafiiqaagu uu u maleynayo inay tahay mid aad u jilicsan isla markaana u yeerayso Captain Morgan's Reflex. Dhaqdhaqaaqa aan raali laga ahayn ayaa si tartiib ah udhaca inta u dhexeysa da'da 3 bilood iyo 6 bilood.
Muhiimadda Daahfurka Fencing
Dib-u-cadeeyntu waa calaamad muhiim ah oo ku saabsan horumarka iyo farsameynta habdhiska jirka ee ilmahaaga.
Haddii ilmahaagu marnaba soo bandhigin fikraddan, la hadal bixiyahaaga daryeelka caafimaad baaritaanka soo socda. Mararka qaarkood indhaha la tababaray ayaa kaa caawin kara inaad midkan mid fiican u sheegto. Haddii, dhinaca kale, ilmahaagu wuxuu ku jiraa booskan inta badan, la xiriir bixiyahaaga daryeelka caafimaadka isla markiiba maxaa yeelay waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhibaato weyn oo maskaxda ah.
Carruurta qaba cudurka maskaxda ee maskaxda ayaa badanaaba leh fikraddan oo socota mudo 6 bilood ah. Haddii ay sii dheeraato muddo dheer waxay caqabad ku noqon kartaa horumarinta caadiga ah ee isuduwidda.
Noocyada Reflexes Reflexes
Waxaa jira waxyaabo kale oo aan ikhtiyaar ahayn oo muhiim u ah horumarkaaga yar ee ilmahaaga. Inta badan falcelinta ayaa la baabi'in doonaa inta u dhexeysa 3 bilood ilaa 6 bilood.
- Palmar waxay qabtaa : Haddii aad taabatid faraha gacmaha ilmahaaga, farahaagu si toos ah ayuu u fuuli doonaa oo fartaada ku xirayaa. Haddii si kale loo yiraahdo, dhalaankaaga ayaa "gacantaada" qaban doona. Waxa kale oo loo yaqaan 'reflexian reflex'. Waxaad qiyaasi kartaa sida ay muhiim u tahay taariikhda bani-aadmiga oo dhan ilmo si uu u ilaaliyo hooyadiis.
- Qorshaha waa inuu fahmaa (ama ka-talinta Babinski): Kusoo celi cagaha ilmahaaga oo fiiri suulashiisa oo furfuran, cagtiisana wax yar ayay u jeedaan.
- Moro refleks (ama bilawga bilawga ah): Fal-keenidani waa sababta ay yar tahay midda yar ee ka soo horjeeda dhawaaq weyn. Wuxuu si xor ah u kordhin doonaa gacmihiisa, lugaha iyo faraha iyo arc
- Qaboojinta nuugista : Ilmahaagu si toos ah ayuu u bilaabi doonaa jaqsiin haddii aad taabatid saqafkiisa afkiisa fartaada, mujuruca ama ibta.
- Dib-u-soo noqoshada 'Reflex': Qoraalkani wuxuu kaa caawinayaa yaraantaada inay naaska ama dhalada siiso naas-nuujinta. Tijaabi: Ku dheji ilmagaleenka dhasha, wuxuu si toos ah afkiisa furi doonaa oo madaxiisa u rogayaa dhinaca dhinaca geeska ah.
- Talo- gelinta tallaabo -qaadashada: Ilmahaaga cusub wuxuu u egyahay inuu yahay " socodka ," oo cagaha hor dhigaya dhinaca kale markaad cagaha dhigto dusha sare.
> Isha:
> Akademiyada Maraykanka ee Cudurada Carruurta, Dib-u-dhalashada Cusbata.