Waxyaabaha Lagu Sameynayo Markaad Booqaneyso Imtixaankaaga Cisbitaalka
Marka ugu horreysa ee aad timaadid Qaybta Daryeelka Khaaska ah ee Dhalmada aan-dhashay (NICU) , waxay noqon kartaa meel laga cabsado, meel aad u adag. Waxaad noqon doontaa mid aad u mashquulsan shaqaalaha , la hadal kalkaaliyayaasha iyo takhaatiirta, barashada qalabka iyo xaaladda ilmaha, iyo inaad eegto ilmahaaga in wakhtigu uu si dhakhso ah u socdo. Si kastaba ha noqotee, haddii ilmahaagu uu joogayo NICU todobaadyo ama bilo, maalmaha fadhiga iyo daawashada waxay bilaabi karaan inay helaan muddo dheer iyo ka badan.
Waalidiintu waxay badanaa booqan karaan NICU waqti kasta ama habeenkii. Sidaa darteed, haddii aad awooddo oo aad dooratid inta badan maalinta aad ku jirto NICU, waxaa laga yaabaa inaad waqti badan ku haysato gacmahaaga marka aad isbeddeleysid oo aad dejisid jadwal maalmeedka. Sida maalmaha ay sii socdaan, maxaad sameyneysaa si aad waqtiga u gudbiso markaad booqanayso ilmahaaga NICU?
Waqti Ku Qaadista Ilmahaaga
Sida iska cad, waxaad rabi laheyd inaad waqti badan oo tayo leh u isticmaashid cunugaaga intii suurtagal ah. Marka, marka aad awooddo, la hadal mid yar oo yar oo si dhib leh u taabasho. Bilowga, waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad sameyso wax badan. Waxay ku xirnaan doontaa sida ugu dhakhsaha badan ee ilmahaagu u dhashay iyo xaaladdiisa. Laakiin, marka ilmahaagu korayo, waxaad baran doontaa oo aad sameyn kartaa wax badan oo intaas ka badan :
- Weydii marka aad awoodi doontid inaad ilmahaaga qabatid oo aad siisid kangarooo (maqaarka-maqaarka) . Ilaalinta ilmahaaga iyo taabashada maqaarka-maqaarka ayaa u fiican labadiinaba adiga iyo ilmahaaga.
- Baro sida loo sameeyo xannaano gacmeed oo laguu oggol yahay inaad sameyso, ka dibna u samee sida ugu badan ee aad awooddo. Waxaad bilaabi kartaa inaad qaadato heerkulka ilmahaaga iyo badalkiisa xafaayadda. Marka ilmahaagu bilaabayo cunid, baro sida loo caawiyo. Haddii aad naas-nuujineyso , weydii ilaa inta ay noqon doonto ilaa aad bilaabi karto inaad isku daydo. Maalmaha iyo toddobaadyada ayaa la socda oo ilmahaagu wuxuu ku dhawaadaa inuu ku soo noqdo guriga , waxaad awoodi doontaa inaad si dheeraad ah uga qayb qaadato daryeelka caafimaadkeeda.
- Ka taxadar cunugaaga oo bilow inaad barato akhrinta calaamadaha isgaarsiinta . Xitaa prisies waxay siinaysaa tilmaamo ku saabsan heerkooda raaxada iyo baahida. Adiga oo daawanaya iyo ka qaybqaadashada xannaano maalmeedka ilmahaaga, waxaad bilaabi doontaa inaad garatid calaamadaha soo baxa ee sheegaya "Anigu diyaar baan u ahay" ama "waxaan daalanahay waxaanan u baahanahay fasax."
10 Way Wareegtaa Waqtiga NICU Marka Ilmahaagu Dhamaado
Dhiirrigelintu waxay u baahan yihiin waqtiyo hurdo la'aan ah si ay u koraan una horumaraan. Maaddaama maskaxda ilmaha oo dhicis ah uusan sida qaangaarnimada u aheyn ilmo buuxa, preemiyada ayaa aad ugu nugul nabarka, iftiinka, iyo dhaqdhaqaaqa. Waxay si dhakhso ah u noqon karaan kuwo aad u culus oo kiciya. Taas macnaheedu waxaa weeye in la hubo in uu noqonayo waqti badan markaad si toos ah ula dhaqmin ilmahaaga. Waxaad u maleyneysaa inaad wakhtigaa ku fariisanayso oo aad fiirinayso ilmahaaga, laakiin waxaa jira waxyaabo kale oo aad sameyn kartid si aad u gudbiso wakhtiga aad ku sugantahay inta uu xijaabtadaada ku nasahay.
- La hadal kalkaaliyayaasha . Weydiiso kalkaaliyeyaasha ku saabsan daryeelka ilmahaaga iyo wixii isbedel ah ee xaaladdiisa. Soo ogow haddii aad ku dhowdahay inaad bilowdo quudinta ama sida quudinta ugu dambeysay u baxday . Kala hadal habraac kasta oo dhawaan la qabtay oo la arko haddii nidaamyo cusub la qorsheeyay. Kalkaalisada ha u sharaxdo wax kasta oo aadan fahmin, khaasatan haddii aad la hadashay takhaatiirta. Kalkaaliyeyaasha ayaa kugula socodsiin doona dhammaan dhinacyada kala duwan ee daryeelka ilmaha, horumarka, daawooyinka, iyo jadwalka quudinta. Waxay yihiin ilaha ugu muhiimsan ee macluumaadka, markaa waqti ayay la hadlaan iyaga oo weydiiya su'aalo.
- La hadal dhakhaatiirta. Waxaa laga yaabaa inaad awood u yeelatid inaad qaadatid dhakhtarka neonatoole ama mid ka mid ah dadka degan unugga, laakiin waxaa laga yaabaa in aad sameyso ballan si aad u aragto dhakhtarka ama aad ugala hadasho telefoonka. Markaad la hadasho kooxda dhalanteed, waxaad heleysaa warbixin ku saabsan xaaladda ilmaha. Weydii qorshaha daaweynta iyo inaad ogaato haddii ay jiraan wax isbedel ah qorshaha. Isku day in aad qoratid su'aalo sida aad uga fekereyso markaa markaad dhakhtarka la hadasho waxaad diyaar u noqon doontaa oo aadan illoobi doonin waxa aad doonayso inaad sheegto.
- Baro inta ka hartay shaqaalaha NICU. Markaad toddobaadyo ama bilo ah isku meel ku wada joogtaan, shaqaalaha ayaa noqon kara qoys kale. Waxay kaloo noqon karaan ilo macluumaad iyo taageero oo weyn. Sidaa darteed, waqti yar qaado oo ku dheh hello ama waxaad la hadashaa xoghayaha koowaad, PCA-ga, dabiibaha neefsashada, iyo kan gurigaaga. Ma aha oo kaliya in ay magacyo u soo bandhigto magacyada, laakiin waxaad sidoo kale ogaan doontaa cidda weydiineysa markaad wax u baahato ama aad su'aal qabto.
- Bamgaree ilmahaaga. Inta ilmahaagu hurdo, u gudbi qolka barkinta iyo muuji caanaha naaska. Haddii ilmahaagu uusan qaadan caanaha naaska ama caanaha naaska , waxaad calaamadeyn kartaa lana jimicin kartaa caanaha marka ilmahaagu diyaar yahay. Waad isticmaali kartaa waqtigan si aad ula hadasho lataliyaha nuujinta isbitaalka. La-taliyaha nuujinta ayaa ku siin kara talooyin iyo macluumaad ku saabsan bamgareynta , naaska caanahaaga , iyo keydinta caanaha naaska for preemie.
- Qurxin booska ilmahaaga. Caadi ahaan sawirradaada adiga, lammaanahaaga, iyo caruurtaada kale waxay kuxiran karaan masraxa ama sariirta. Mararka qaarkood xayawaanka yar yar ayaa la gelin karaa bacaha balaastikada ah waxayna ku ridaan geeska Isolette ama sariirta. Xitaa waxaad awoodi kartaa inaad keento duubista codkaaga ama muusikada jilicsan. Weydii shaqaalaha waxa laguu oggol yahay inaad soo qaadato ka hor intaanad billaabin qurxinta. Unugyo kala duwan ayaa leh tilmaamo kala duwan.
- Soo qaado smartphone, kiniin, ama laptop. Weydii haddii aad isticmaali karto qalabka elektarooniga ah ee NICU oo ogow haddii ay jiraan WiFi. Haddii qalabka la oggol yahay, waxay ku sii hayn karaan inaad saacado badan haysato. Waxaad akhrin kartaa, ciyaari kartaa ciyaaraha internetka, iyo inaad la xiriirto qoyskaaga iyo saaxiibbada. Ama, waxaa laga yaabaa inaad rabto in aad sameyso baaritaan online ah oo ku saabsan xaaladda ilmaha iyo daryeelka si aad u hesho faham wanaagsan oo ku saabsan waxa socda iyo u diyaargarow waxaad u baahan tahay markaad ilmahaaga guriga u qaadato . Haddii aan laguu oggolayn inaad isticmaasho qalab intaad ku jirto cutubka, waxaad weli keeni kartaa mid. Waa inay jirtaa meel aad aadi karto si aad u isticmaasho, markaa weydii.
- Ku soo dhawow aqriskaaga. Soo qaado buug. Keenista riwaayad waa hab fiican oo aad ugu gudbin karto waqtiga NICU. Kordhinta ama kumbuyuutarrada iyo buugaagta qoraaga ayaa sameeya doorasho wanaagsan. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad waxbarto si aad wax uga baratid qiyaastii ama xaalada ilmahaaga.
- Kaqayb geli kooxda taageerada waalidka. Adeegaha bulshada ama takhasusaha kalkaalisada caafimaadka ayaa laga yaabaa inay u shaqeeyaan koox taageero ah waalidiinta iyo qoysaska carruurta yaryar ee NICU. Weydiiso kalkaaliyayaasha caafimaadka haddii ay jiraan mid ka mid ah isbitaalkaaga. Waxay kaa caawin kartaa inaad la wadaagto waaya-aragnimada waalidka kale ee ku jira xaaladahan oo kale isla markaana waxay fahmaan waxa ay u eg tahay in ilmuhu ku jiro NICU.
- Ka tag xarafka muddo yar. Qaadashada nasasho ka timid NICU iyo helitaanka isbeddel muuqaal ayaa kuu fiican. Haddii aad ka walwalsan tahay inaad baxdo, qaado fursad aad ku baxdo inta lagu jiro isbeddelka shilalka ama hababka marka lagaa codsado inaad qolka ka baxdo. Raadi meel si aad u qaniinto si aad cunto ama u hesho hawo cusub. Gado cuntada fududee oo soco. Haddii saaxiibbada iyo qoysku rabaan inay ku arkaan, la kulan iyaga oo jooga qolka kafateeriyada qadada ama cashada.
- Diiwaangelinta safarka ilmahaaga. Ka ilaali kamarad, joornaal ama buug cunug leh. Sawirro qaado oo qor qori yar marxaladda mar kasta oo aad booqatid. Waad sii socon kartaa miisaanka ilmahaaga iyo marxalad kasta oo uu gaaro inta uu joogo NICU. Dhamaan xilliyada firaaqada wanaagsan, waa muhiim, waana inaad adigu xusuustaa. Waxaad sidoo kale qori kartaa waraaqo ama warqado cunugaaga. Weydiiso kalkaalisada asaasiga ah inuu qoro warqad, sidoo kale. Maalin maalmaha ka mid ah marka ilmahaagu weynaado, waxaad awoodi doontaa inaad muujiso xusuusta aad soo qabatay.
Erey Aan ka soo Baxay
Waqtiga uu ilmahaagu ku qaato NICU wuxuu noqon karaa mid walaac badan oo buuxa iyo hoos u dhaca . Ka qeyb qaadashada xannaanada ilmahaaga sida ugu macquulsan markaad mashquulisid iyo mashquulisid waxay kaa caawin kartaa inaad ka gudubto waqtiga aadna ku hesho. Shaqaalaha, qoyska iyo asxaabta, wakiilada diimeed ama kan ruuxiga ah, iyo kuwa kale ee ku jira xaaladaada waxay noqon karaan ilo weyn oo taageero iyo dhiirigelin ah. Laakiin ugu dambeyntii, sida aad ufilan iyo waxa aad u baahan tahay waa adiga kuu gaar ah . Raadi waxyaabaha aad ka heli karto raaxo iyo caawin. Iyo, inta badan dhan, ha ilaawin inaad waqti qaadato si aad u daryeesho naftaada. Isku day in aad cunto cuno oo aad nasatid sababtoo ah ilmahaagu wuxuu u baahan yahay inaad caafimaad qabto.
> Ilo:
> Calciolari G, Montirosso R. Ilaalinta hurdada ee ilmaha yar ee ilmo-galeenka ah. Joornaalka Daawada Hooyada iyo Dumarka uurka leh. 2011 Oct 1; 24 (sup1): 12-4.
> Cong X, Ludington-Hoe SM, Hussain N, Cusson RM, Walsh S, Vazquez V, Briere CE, Vittner D. Jawaabaha Oxytocin ee maqaarka inta lagu jiro maqaarka-maqaarka ee ilamaha horay u jirey. Horumarinta bani-aadamka hore 2015 Jul 31; 91 (7): 401-6.
> Johnson K. Xiriirka Dhallaanka ee Ilmaha: Dib u eegista suugaanta. Wargeyska Caalamiga ah ee Waxbarashada Dhalmada. 2013 Jul 1; 28 (3).
> Obeidat HM, Bond EA, Callister LC. Waayo-aragnimada waalidnimo ee ilmo-galeenka ku jira qaybta daryeelka cusub ee ilmaha dhashay. Wargeyska Waxbarashada Dhalmada. 2009 Jan 1; 18 (3): 23-9.
> Smith VC, SteelFisher GK, Salhi C, Shen LY. La qabsashada waaya-aragnimada qaybta daryeelka degdega ah ee dhalmada: Xeeladaha waalidiinta iyo aragtida taageerada shaqaalaha. Joornaalka kalkaalisada uurka iyo neeratalka. 2012 Oct 1; 26 (4): 343-52.