Ogaanshaha wax yar oo ku saabsan calaamadaha jimicsiga ayaa kaa caawin kara inaad fahamto waxa ku socdo iyo sida looga takhaluso calaamadaha fidinta ama si aad ah u yareeya sida ay u muuqdaan markaad uur leedahay.
Maxay Calaamadaha Isku-dhafan?
Astaanta calaamaduhu waa dhab ahaan meesha dhejisyada elastin iyo collagen ka soo jiidanayso fiditaanka inta lagu jiro mudada isbeddelada hoormoonka; waa calaamad.
Waxaa jira laba meelood oo calaamadeynaya calaamaduhu waxay u badan tahay inay koraan :
- caloosha
- naaso
- bowdada
- hubka
Waxaad heli kartaa calaamadyo wakhti kasta oo aad la kulanto isbeddel miisaan ama muddada koritaanka. Waqtiyada ugu badan ee la arko calaamadaha fiditaanka waxaa ka mid ah:
- muddada baaluqnimada
- markaad uur leedahay
- inta lagu jiro mudada miisaanka oo aad u weyn
Waxaa laga yaabaa in aad ogtahay qaybta uurka ee calaamadaha fiditaanka. Laakiin waxaa laga yaabaa in laguugu barakeeyey iyaga oo boodboodaya inta lagu jiro baaluqnimada. Ama waxaa laga yaabaa inaad leedahay calaamado kala duwan oo aan waligood marnaba ogaanin. Weliba waxaad waligaa ku yeelan kartaa mudo miisaan weyn ama degdeg ah oo noloshaada ah.
Ka-hortagga Calaamadaha Isku-dhafka ee Uurka
Dhab ahaan, waxaa jira hadal badan oo ku saabsan ka hortagga calaamadaha fiditaanka uurka. Inkasta oo ay jiraan tallaabooyin aad qaadi karto si aad isugu daydo in la yareeyo calaamadaha jimicsiga ee uurka, ficil dhab ah ayaa farsamo ahaan macquul ah hooyada oo dhan. Qaar ka mid ah waxa ka go'aaminaya haddii aad amaahanayso calaamaduhu waa hidda.
Miyaad leedahay taariikh qoys ee calaamadihii dhab ahaantii aad u xun? Haddii ay haa tahay, waxaad la dagaalami kartaa dagaal aad u adag, laakiin waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid kuwaas oo kaa caawin kara inaad ka fogaato calaamadaha fara badan.
- Si fiican u cun.
Maqaarka caafimaadka leh wuxuu leeyahay calaamado yar oo yar. Nafaqo wanaagsan ayaa qayb ka ah habkaas. - Kiriimyada iyo looska.
Tani waa gabdhaha gaboobey gabow gabowga iyo qadar yar oo raaxo leh, laakiin ilaalinta calooshaada ayaa marna ah fikrad xun. - Eeg miisaanka kororka.
Isku day in aad miisaan u hesho si tartiib ah oo joogto ah. Sidoo kale waa inaad iska ilaalisaa miisaankii aadka u kordhay.
Saacaduhu waa wax walba oo ku saabsan daaweynta calaamadaha dhoobada
Calaamaduhu waxay leeyihiin nolol nololeed. Marka hore, waxay yihiin casaan, guduud, iyo midab leh. Waqtigan xaadirka ah ee wareegga nolosha ee calaamad ujeeda, waxaa loo yaqaan 'striae rubra'. Inta lagu jiro marxaladan, way fududahay in la daweeyo. Tani waxay ku siinaysaa dabacsanaan dheeraad ah sida aad wax uga qaban karto.
Waqtiga ka dambeeya kadib, calaamaduhu waxay isbeddelayaan. Waxay noqdaan kuwo cufan oo midab leh, oo ah caddaan ku dheregsan. Waqtigan xaadirka ah, waxaa loo yaqaan 'striae alba'. Marka ay gaaraan marxaladda alba, way adagtahay in la daaweeyo. Sidaa darteed waxaa muhiim ah in loola dhaqmo sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah ee faa'iidada ugu sareysa.
Retinol Creamers iyo Lotions for Stretch Marks Ka dib Uurka
Ka hor inta aanad ilmahaaga haysan, la hadal dhakhtarkaaga ama umulisadaada ku saabsan daaweynta calaamadaha fidinta. Si looga takhaluso calaamadahaaga, daaweynta hore waxay noqon doontaa faa'iido badan. Laakiin badi fursadaha jaban, kiriimyada, iyo looska, waxay ka koobanyihiin vitamin A, oo aan loo isticmaali karin uurka sababtoo ah suurtagalnimada inay keenaan cillado dhalasho.
Retinol waa qaybta aad ka raadineyso kiriimka iyo kiriimyada. Kuwani waxaa badanaa laga helaa kiriimyada maqaarka, sidaas darteed haddii aad u baahan tahay inaad isticmaasho kareemka wajiga, taasi waa mid fiican. Inkastoo ikhtiyaarkan uu noqon karo mid qaali ah sababtoo ah waxaa loogu talagalay inuu daboolo aag yar.
Retinol waxay u shaqeysaa iyada oo isku dayaysa inay kiciso wax soo saarka kolley. Waxay qaadan kartaa ilaa lix isbuuc ka hor intaadan arkin wax daaweyn ah oo ku saabsan calaamadahaaga. Daawooyinkani waxay ku kici doonaan meel kasta oo laga soo bilaabo $ 15- $ 80 dhalo kasta oo ku xiran astaanta. Haddii aad booqanayso dhakhtarka maqaarka, waxay sidoo kale laga yaabaa inay qoraan dib-u-celin-Dib-u-celin ah, oo ah foomka rijeetada ee retinol.
Caanaha iyo Lacagaha kale ee Calaamadaha Isku Dhaafka Kadib Uurka
Haddii aad ogaatid in maadada 'retinol' ama 'Retin-A' iyo 'kiriimyada' loo yaqaan 'Retin-A cream' iyo kiriimyada ay ku xanuujiyaan maqaarkaaga oo kala-saaraan calaamadaha, sida foosha, waxaad u maleyn kartaa inaad ka heshid mid kale oo kala duwan. Waxaa jira alaabooyin badan oo suuqa ku jira oo leh waxyaalo kala duwan oo sheeganaya in ay yareeyaan calaamadaha dhejiska, oo ay ka mid yihiin:
- fitamiin c
- hyaluronic acid
- saaro basasha
- bartamaha asiatica
Kiriimyada iyo kiriimyada ayaa laga yaabaa in ay faa'iido badan ku leeyihiin raadintaada si ay uga takhalusaan calaamadaha fidinta. Inkastoo ay ka sarreeyaan badeecada miiska, waxaad weli dooneysaa inaad la hadasho xirfadlayaasha caafimaadka wixii talo ah.
Laydhka loogu talagalay calaamadaha dhoobada
Sida arrimo badan, ayaa waxtar u leh daaweynta, kharash badan. Kala saaritaanka calaamadeynta laysarka ayaa hoos u dhacaya qaybtaan. Waa tan ugu waxtarka badan, laakiin ugu qaalisan. Tan waa in loo qabtaa marka lagaa dhasho carruur. Waxaa jira noocyo kala duwan oo lasers ah oo loo isticmaali karo, tan waxaa lagu go'aamiyaa nooca calaamadaynta ee aad leedahay: rubra ama alba.
Daawooyinkan laysarka ah si ay uga takhalusaan calaamadaha jimicsiga waxay ku kici karaan $ 400-800 booqasho kasta. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad booqato dhakhtarka maqaarka saddex ama kabadan si aad u aragto natiijooyinka. Tani ma aha wax inta badan daboolaya shirkadda caymiskaaga sidaa darteed kharashka ayaa ka baxsan jeebkaada.