Halkee ayuu ilmahaagu seexanayaa?
Ma waxaad ka fekereysaa inaad isaga bedesho 'sariirta wiilka yar'?
Beddelida Sariir Beddel ah
In kasta oo u wareegista sariirta sariirta ayaa ah guul weyn oo waalidiin badani ay rajeynayaan, ma aha go'aan in la qaado si khafiif ah.
Xitaa haddii aad haysatid ilmo yar oo si fiican u seexanaya sariirta, waxaad inta badan ka filan kartaa dagaal yahano xilliga jiifka ah iyo soo noqnoqashada badan ee soo noqnoqda kadib markaad u beddesho sariirta socod baradka.
Sidaas awgeed waxaad rabi kartaa in aad sariir ku jirto ilaa iyo inta ay badbaado tahay.
Goorma Ayaad U Bedeleysaa Beddelka Sariirta?
Marka saanqaadahaagu uu ka soo baxo sariirtiisa, waxaa badanaa la joogaa wakhtigii uu u guuri lahaa sariirta socod baradka. Uma baahnid inaad qaadatid fursadda ah in ilmahaagu u socdo si uu u soo gaadhsiiyo foosha oo uu ka dhaco sariirta.
Xitaa haddii ilmahaagu aanu fuulin masruufkiisa, haddii uu yahay 36-inch oo dherer ah, markaa waa inaad u dhaqaaqdo sariirta socod baradka. In kasta oo inta badan carruurtu ay kor u kici karaan marka ay xitaa gaaban yihiin, marka ay joogaan 36 ilbiriqood, waxay u badan tahay inay kor u kici karaan haddii ay rabaan, waana waqti uun ka hor intaanay samayn.
Kala bedelidda sariirta ilaa sariirta ayaa sidoo kale laga yaabaa inay timaaddo ka hor inta aad jeclaan lahayd haddii aad leedahay ilmo cusub oo ku saabsan habka u baahan in la isticmaalo sariirta. Isku day inaad si wacan u beddesho ka hor imaanshaha ilmaha cusub, inkastoo, saa daraadeed saanqaadahaagu ma dareemayo inuu sariirta lumay sababtoo ah ilmaha.
Dib-u-dhigidda Kursiga Bedelka Bedelka
Haddii aad dareentid in ilmahaagu uu isku dayayo inuu koro, waxaa laga yaabaa inaad bilo yar ka dhigato sariirta haddii aad hoos u dhigi kartid joodariga wax yar.
Sidoo kale waa inaad ka saartaa suufka suufka iyo wax kasta oo kale oo ilmahaagu u isticmaali karo inuu ka soo baxo sariirta.
Maskaxda ku hay in ay jirto bedelaad u socodka sariirta haddii ilmahaagu uu ka fuulo sariirtiisa, taasina waxay ku lug leedahay isticmaalida taakuleyntiisa.
Akadeemiyada Maraykanka ee Beerta Cuntada ayaa ka digtay isticmaalka, inkasta oo, ay sheegeen in 'alaabooyinkani ay noqon karaan kuwo khatar ah sababtoo ah, xaalad deg-deg ah, lifaaqyada waxay noqon kartaa waqti wakhti badan qaadata. Intaa waxaa dheer, caruur badan ayaa dareema in ay si xun u xiran yihiin marka dhaqdhaqaaqyadani ay xaddidan yihiin sidan.
La beddeli karo weelasha
Miyaad haysataa sariir la bedelan karo?
Laga bilaabo laga bilaabo sariirta bedelka ah ee loo beddeli karo sariirta socod baradka ayaa laga yaabaa in ay gacan ka geysato sidii loo sii wadi lahaa kala-guurka oo dhan. Maadaama aad asal ahaan ka soo saartid guddiga hore ee sariirta si aad u sameysid sariirta socod baradka ama dayactirka, ilmahaagu waa inuusan wax badan isbeddelin.