Khubaradu waxay inta badan kugula talinayaan in bariisku yahay cuntada ugu horeysa ee aad ilmahaaga siinayso.
Taasi waa sababta oo ah bariiska bariiska ee ilmaha yar waxaa loo maleeyaa inuu yahay cunnuga cunnada ee ugu yaraan inuu u horseedi karo dareen-celinta xasaasiyadda. Dalagyada bariiska ee hal mar waa gluten bilaash ah oo aan lahayn caano iyo ukunta, waxyeellada kale ee xasaasiyadeed ee kale.
Inkastoo qaar ka mid ah cunnooyinka bariiska ee dhallaanka ah ay ku jiraan soy, inkastoo. Tani caadi ahaan maaha dhibaato sababtoo ah maaddada dhabta ah ma aha dhab ah borotiinka xayawaanka, taas oo keena xasaasiyad soy ah, lakiin xitaa salotiin saliideed. Calaamadee liistada maaddooyinka haddii aad raadinayso ilmo bariis ah oo aan lahayn soy.
Bilaabidda Bariiska Bariiska
Marka adiga iyo cunugaaga aad go'aansatid in ay tahay wakhti sax ah si aad u bilowdo siiriyaal, sanduuqaaga barafka ah ee dhalada ah iyo baaquli quudiya. Ka dibna waxaad isku daraysaa 1 qaado oo siriyaal ah oo leh 4 ilaa 5 qaado shaah oo caanaha naaska nuujinaya (ama xitaa biyo) si aad u hesho siriyaalka si joogta ah "wanaagsan". Marka hore, taas micnaheedu wuxuu noqonayaa in firileyda aysan laheyn wax badan oo isku mid ah. Markuu ilmahaagu si fiican u cuno siriyalka, ku dar dareere ka yar sidaas darteed waa ka sii dar.
Kadib markaad bilawdo 1 ama 2 qaado shaah ah, ilmahaagu wuxuu udhaxayaa 3 ama 4 qaado shiilaal bariis ah hal mar ama laba jeer maalintii.
Ma U Diyaargaroobida Dalag?
Haddii ilmahaagu si joogta ah u riixo qaadada bariiska bariiska afkeeda oo la adeegsanayo afkiisa ama uusan u muuqan inuu jecel yahay inuu cuno siiriyaalka, markaas waxaa laga yaabaa inuusan diyaar u ahayn cuntada ilmaha. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad sugtid dhowr toddobaad kadibna isku day mar labaad.
Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad bedesho wakhtiga waqtiga aad siinayso cunugaaga badarka. Tusaale ahaan, haddii aad siinayso siiriyaal ka hor inta aadan naas nuujin ama siin caag ah, waxaa laga yaabaa inay tijaabiso kalkaalisada ama marka hore dhalada ku siiso. Ama iskuday siiriyaalka marka hore haddii ay u muuqato mid aad u buuxsanto haddii aad mar hore isku dayday habka kale.
Waxyaabaha loo yaqaan 'Formula Baby'
Marka ay waalidiintu ka hadlaan habab kala duwan ee caanaha naaska, waxay badanaa ka hadlaan beddelaadaha caanaha caanaha ku salaysan caanaha. Caanoboorka ku saleysan caanaha ilmahaagu waxa ku jiri kara Enfamil Lipil, Advil Similac, ama Nestle Good Start.
Haddii ilmuhu qabo caano-celin ama xasaasiyad, shuban, gaas, ama fiyoobid, waxaa laga yaabaa inay noqoto waqti loogu talagalay is-beddelka haddii aadan naas-nuujin. Sababtoo ah kuwani waxay noqon karaan calaamado caadi ah mararka qaarkood, waxaa badanaa ah fikrad fiican inaad la hadasho dhaqtarkaaga ka hor inta aadan badalin foomka ilmahaaga.
Marka aad isbedel ka sameysid caanaha caanaha ku salaysan caanaha, waalidiintu badanaaba waxay u beddelaan:
- caanaha lakabka oo yar (Enfamil Gentlease Lipil) ama caanaha aan lakin lahayn (Enfamil LactoFree Lipil ama Sensilac Sensitive)
- caanobooraha caanaha (Enfamil ProSobee Lipil, Horumarinta Similac Isomil, ama Nastle Good Start Soy)
- Caanobooraha 'hypoallergenic' (Enfamil Nutramigen Lipil, Horukaca Cudurka Similac Alimentum, ama Neocate)
Waxyaabaha loo yaqaan 'Formula Baby'
Ka sokow naas nuujinta iyo qaababka kor ku qoran, ma jiraan waxyaabo kale oo habboon oo loogu talagalay ilmahaaga. Waa inaad ka fogaato caanobooraha guriga laga sameeyay caanaha lo'da ama caanaha la uumibixiyey, cabitaanka soyka, iyo caanaha riyaha.
Caano Hilibka
Qaar ka mid ah waalidiinta ayaa la yaabay digniinta caanaha ee riyaha, maaddaama ay u maleynayaan inay fududahay in la dheefshiido caanaha naaska caanaha ku salaysan. Taasi waxay noqon kartaa run, laakiin caanaha riyuhu ma laha dhammaan nafaqooyinka, gaar ahaan fitamiin B-12 iyo folic acid, in ilmuhu u baahan yahay. Marka caanaha riyaha ah ee la karkariyey iyo fitamiinada la buuxiyay badanaaba waa u fiican carruurta waaweyn, waa in aan la siin dhallaanka da'doodu ka yar tahay 12 bilood iyada oo beddeleysa naas nuujinta ama caanaha naaska.
Caanaha lo'da ee caanaha, oo aan la bakoorin, waxay sidoo kale ilmahaaga u gelin kartaa khatar ah infekshinka iyo fitamiin la'aanta maaddaama caanaha ceeriin aan la raacin fitamiinada iyo macdanta.
Thrush
Thrush waxaa sababa kiriimyada Candida albicans, taas oo sidoo kale keeni karta caabuqa hoosta haweenka iyo finanka maqaarka . Marka uu ku dhaco afka cunuga, waxaa loo yaqaan 'Candidiasis' oropharyngeal Candidiasis, ama si sahlan oo fudud.
Inkastoo mararka qaarkood xanuun badan yahay, calaamadaha ugu caansan ee cayayaanka waa boogo cad oo daboolaya afka ilamaha ilmaha. Waxaa laga yaabaa inaad u aragtid waxyaabahan soo socda ee ku yaala dhabannada dhabannada, carrabka, saqafka afkeeda, iyo dibnaha iyo cirridka sida ay u faafto.
Dhibaatooyinka cad, oo ka duwan caanaha naaska ama caanaha naaska, si sahlan looma tirtiri karo.
Daaweynta xakameynta waxaa ka mid ah:
- Joojinta Aftarsan ee Nystatin - Daawo antifungal ah oo la qoro oo la bixiyo 4 jeer maalintii. Maskaxda ku hay in ay tahay taabashada tooska ah ee Nystatin oo leh khamiirka la dagaalanka caabuqa, sidaa daraadeed waxaad rabtaa in aad ku xoqdo faashad ama fartaada kadib markaad ilmahaaga siinayso qadarkeeda.
- Fluconazole (Diflucan) - dawo kale oo daawada loo yaqaan 'antifungal'. Waxaa loo arkaa daaweyn labaad oo loo isticmaalo marka Nystatin uusan shaqeynin laakiin uu leeyahay faa'iido ah hal mar maalintii qiyaasta oo aanad u baahneyn inaad ku soo celiso si ay u shaqeyso.
- Violet Gentian - waa daaweyn qadiimi ah oo aan u baahnayn daawo. Maskaxda ku hay in Gawraanka Gentian uu yahay mid aan fiicnayn oo uu dib u jeexi karo dibnaha ilmaha (dharka) iyo dharka (ma ahan mar walba si ku meel gaar ah) midabkiisu, sidaas daraadeed ma aha mid caan ah sida daaweynta kale.
Hooyooyinka naaska nuujiya ee leh cunug cuncun leh ayaa laga yaabaa inay qaadaan infekshin khamri naasahooda iyo naaso, taas oo keenta xanuun marka ay xanaanaynayaan. Iyadoo la socota ilmahooda, hooyooyinkan sidoo kale waxay u baahan yihiin inay daweeyaan dhakhtarkooda.
Dhallaanku way isku soo riixaan sababtoo ah candhuuda caanaha Candida albicans waa meel kasta ama meel kasta, sidaa daraadeed si kasta ha ahaato sida aad u nadiifinayso oo aad u nadiifiso jilayaasha, dhalooyinka, iyo alaabta carruurtu ku ciyaarto, ilmahaagu wuxuu ku dhici karaa jirro. Hase ahaatee, waa inaad si taxadar leh u nadiifisaa shay kasta oo cunugaaga afkiisa gelaya.
Talooyinka Daryeelka Ilmaha - Matag
Waalidiintu waxay inta badan ka walwalaan marka ilmuhu qabo qandho, laakiin waxay u muuqdaan inay dareemaan cillad la'aan marka ilmuhu matagayo.
Had iyo jeer way fududahay in la fahmo sababta, ka dib:
- wax daawo ah ma joojiso ilmaha mataga.
- waalidiintu waxay ka walwalayaan in ilmahoodu ay noqdaan kuwo fuuqbaxaya .
- xitaa haddii fayraska caloosha uu yahay sababta ugu badan ee matagid, gaar ahaan marka ilmuhu uu qabo shuban, waalidiintu waxay badanaaba qabaan in mataga uu sababo xaalado kale oo halis ah, sida xannibaad xiidmaha ah.
Daaweynta Guriga ee Matamida
Nasiib darro, isku dayidda in carruurtooda ay ka ilaaliyaan fuuq bax, waalidiintu waxay inta badan siiyaan cunuggooda si ay u cabbaan marka ay matagayaan. Tani waxay badanaa keentaa matag badan.
Inkasta oo cabitaanku muhiim yahay marka ilmuhu matagayo, khubarada ayaa inta badan kugula talinaya in aad bixisid qadar yar oo dheecaan ah, kadibna si joogto ah u bixiso. Tusaale ahaan, waxaad siin kartaa ilmahaaga 1 ama 2 dubaaro oo ah Pedialyte, LiquiLytes, ama xal kale oo afka laga qaato (ORS) 5 ama 10 daqiiqadood halkii adoo dhowr jeer ounces ah. Matagida cunnooyinka waxay badanaa u dulqaadan karaan qadar yar, halka ay had iyo jeer matagayaan haddii aad siiso wax ka badan dhowr wiqiyadood.
Waa inaad iska ilaalisaa cabitaanka khudradda, biyo cad, ama bariis marka ilmahaagu matagayo, inkastoo.
Marka cunugaagu u dulqaadanayo 1 ama 2 qaado shaah ah, waxaad u kici kartaa ilaa 1 ama 2 qaado oo shan ama 10 daqiiqo ah dhowr saacadood kadibna 1 ama 2 wiqiyadood mar. Waxay kaloo xigta bilaabi kartaa naas-nuujinta ama cabitaanka caanaha mar kale.
Wac dhakhtarka ilmahaaga haddii uu ilmahaagu sii wado matag ama uu leeyahay astaamo kale, sida qandho, caro, ama haddii ay fuuqbaxayso.
Xigasho
> Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. Maareynta Cudurka Gastroenteritis ee Carruurta. MMWR soo-celinta Tixraaca 2003: 52 (RR-16): 1-16.
Infant Q & A - Infekshanka Sinuska
Ilmuhu ma leeyahay samballo? Ma heli karaan infekshinka sanbabada?
Waa ismaandhaaf caadi ah oo ah in ilmuhu aanu lahayn sinaan.
Xaqiiqdii, carruurtu waxay ku dhashaan jidhka, laakiin maaha kuwo aad u wanaagsan. Carruurta yar yar waxay leeyihiin wax yar oo maxillary ah (hoostooda hoostooda) iyo sinooyin aan wanaagsaneyn (inta u dhaxaysa indhahaaga), laakiin looma arki karo raajada joogtada ah illaa ilmo da'doodu u dhexeyso hal ama labo sano.
Xanuunada hore (hoostaada hoosteeda), oo inta badan ka qayb qaadata madax-xannuunada sanbabada ee qaangaarka ah, iyo sinaha feeraha (indhahaaga agtiisa) ma bilaabaan inay koraan ilaa ilmuhu sanadka labaad oo aan laga arki karin raajo illaa ilmuhu waa 5 ilaa 6 sano.
Sanamadu waxay sii wadaan inay koraan ilaa cunugaagu noqdo dhalinyaro.
Miyuu yahay jeermiska Sinu?
Sababtoo ah waxay leeyihiin sambalaha, dhallaanku waxay qaadi karaan infekshinka sanbabada. Si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah ilmahaagu wuxuu leeyahay sanka cagaaran ama huruud ah, taas micnaheedu ma ahan inuu qabo infekshanka sanka.
Sanka oo duufan, xitaa haddii dheecaanku leeyahay midabo, waxaa badanaa keena hargab fudud. Haddii sanka duufku socdo in ka badan 10 ilaa 14 maalmood, markaa hargabka ilmahaagu wuxuu u jeestay infekshanka sanbabada (sinusitis).
Xigasho
> Guddi-hoosaadka Akadeemiyada Maraykanka ee Caafimaadka Maskaxda iyo Maamulka Guddiga Hagaajinta Tayada. Tilmaamaha Tababarka Caafimaadka: Maareynta Sinusitis. Pediatrics 2001 108: 798-808.
Feejignaanta Caafimaadka - Heerkulbeegyada Mercury
Waalidiintu waxay badanaa si degdeg ah uga soo baxaan heerkulbeegooda mar kasta oo ay ilmuhu dareemaan diiran ama u muuqdaan kuwo jirran, sanka oo duufsan, qufac, ama siyaalo dheeraad ah.
Taas macnaheedu waxa weeye in la isticmaalo heerkulbeegga mercury, kaas oo muddo dheer loo maleynayay inuu yahay kan ugu fiican ee cunugga heerkulka.
Taasi waxay ahayd kahor inta khubaradu ay ku faafinayaan halista ku jirta meerkurida, xitaa qadar yar oo heerkulbeeg ah. Hada, Akademiyada Maraykanka ee Cilmi-baaristu waxay ku talineysaa in waalidiinta iska ilaaliyaan isticmaalka heerkulbeegyada mercury.
Talo-bixintu waa dhab ahaan dhowr sano, inkastoo. Sidaas awgeed waxaad u badan tahay inaadan awoodin inaad iibsato heerkulbeeg cusub oo heerkulbeeg ah tan iyo markii aan lagu iibin dukaamada caadiga ah ee hadda. Waxay u badan tahay in aad haysato heerkulbeegga dijital ah si aad u isticmaasho heerkulka ilmahaaga.
Dadka qaarkood ayaa laga yaabaa inay guriga ku leeyihiin guri hore. Haddii aad samayso, waxaa laga yaabaa inay waqti u tahay in laga takhaluso.
Ka dhigista heerkulbeegga Mercury
Nasiib darro, in laga takhaluso heerkulbeegga meerkuriga maahan mid fudud sida tuurista qashinka. Haddii aad sameysid, meerkurid waxaa si fudud loo geyn doonaa deegaanka. Bedelkeeda, wac waaxda caafimaadka deegaankaaga ama waaxda ilaalinta deegaanka deegaankaaga si aad u ogaatid meesha aad qaadan karto heerkulbeegga meerkurigaaga si aad u badbaado.
Haddii aad haysatid heerkulbeegga meerkuriga oo uu jebiyo, ilmahaaga ka fogee kana wac xarunta xakamaynta sunta (1-800-222-1222) si aad u hesho macluumaad ku saabsan sida loo nadiifiyo si ammaan ah.
Ilaha
> Goldman LR, Shannon MW, iyo Guddiga Caafimaadka Deegaanka. Warbixinta farsamada: meerkuriga bey'ada: saameynta cudurada carruurta. Pediatrics.2001; 108: 197 -205.
> Michele DiCarlo, PharmD, et. al. Sidee ayay u tahay qandho heerkuleed heerkulka Mercury? Baadhitaan Dad Looga Hadhay PEDIATRICS Vol. 109 May 5, 2002, p. E71.
Afar bilood Baadhitaan Caafimaad oo Wanaagsan
Baadhitaankaaga afar-bilood-jirada ee ilmahaaga wuxuu noqonayaa mid la mid ah baaritaankeeda laba-bilood. Xitaa waxay heli doontaa tallaal isku mid ah.
Baaritaanka afarta bilood ee dhakhtarka ilmahaaga, waxaad filan kartaa:
- Baadhis jirka oo dhameystiran, oo leh fiiro gaar ah oo ku saabsan miskaha cunugaaga si aad u hubisid dysplasia dareenka maskaxda.
- Baaritaan ku saabsan koritaanka iyo horumarka dhallaankaaga.
- Dib u eegida jadwalka quudinta iyo jadwalka jiifka.
- Cabbiraadda dhererkiisa, miisaanka iyo wareegga madaxa.
- Talo siinta ka hortagga dhaawaca.
- Talaalada: DTaP, HepB, Hib, IPV, Prevnar, iyo RotaTeq.
Jadwalka soo socda ee dhakhtarka ilmahaagu wuxuu noqonayaa marka ilmuhu jiro lix bilood.
Weydii dhakhtarka ilmahaaga
Xasuuso in booqashadaada dhakhtarka ilmahaagu aysan si fudud u ahayn si ilmahaagu u helo tallaalkiisa. Intaa ka sokow in la sii wado tallaalka cunuggaaga, iyo ka caawinta sidii loo hubin lahaa in ilmahaagu korayo oo uu si caadi ah u koro, booqashooyinkaasi waa fursad aad ku weydiisid su'aal kasta oo aad ka qabto ilmahaaga.
Afar bilood, waxaad weydiin kartaa:
- Ilmahaygu ma diyaar u yahay inuu bilaabo dalaggu?
- Sidee baan u caawin karaa ilmahayga inuu seexdo habeenkii?
- Miyuu ilmahaygu u baahan yahay kabaabinta fitamiin D ?