Su'aal: Ma inaan joojiyaa isticmaalka xafaayadda?
Hooyo waydiisaneysaa:
"Wiilkaygu wuxuu noqonayaa 4 sano jir, ugu dambeyn wuxuu u shaqeeyaa shaqo weyn oo uu ku shaqeyn jirey qallafsanaa oo uu horay u soo jiiday isagoo aan wax dhibaato ah jirin, isla markiiba, ma doonayo inuu isticmaalo dhererkiisa, wuxuu rabaa inuu isticmaalo xafaayadihiisa. Miyuu ka walwalsan yahay kan da'diisa? Anigu waan ka walwalsanahay waxaanan ka walwalsanahay in badan oo aan ku adkeysto in uu isticmaalo dhererka waxyaalihii ugu xumaa ee uu helo. "Mararka qaar waxaan u jahwareerinayaa isaga sababtoo ah wuu diiday, xannaaneeyaha, suunka, ama tufaaxa, ka dibna wuxuu ii yimaadaa isbeddel xifaayad ah, wuxuuna ogyahay marka uu u baahan yahay inuu dhar dhago, waana uu ogyahay marka uu horeyba baxayo, maxaan sameeyaa? "
Jawaab:
Had iyo jeer ma jecli inaan maqalno, laakiin mararka qaarkood tababarka culus ee dib-u-dhaca iyo guul-darrooyinka waa ay yar yahiin in aan la sameyno barbaariyeyaasheena waxaanna wax badan ka qabannaa go'aannadayada waalid ahaan. Xaaladdan oo kale, dhibaatadu waa halbeeg. Waxaa jira seddex arrimood oo suurtagal ah in la xalliyo halkan iyo laba ka mid ahna wax yar ayay ku qabtaan diyaargarowga, xirfadaha ama kartida. Sidaa daraadeed, aan wax ka qabano arimahaan midba mar.
Marka hore Is-weydiiso: Maqnaanshaha Bixiyeyaasha Miyuu Bixiyaa Mowduuc?
Ugu horeyntii, waxaan dhihi lahaa waxaad u baahan tahay inaad joojiso isticmaalka xafaayadda. Iyada oo ku saleysan macluumaadka aad i siisay, waxaa jira hal xaalad marka laga reebo tan - cabsida / xanuunka - waanan sharxi doonaa in ka badan qaybta ugu dambeysa ee jawaabtan.
Ilaalinta xafaayada agagaarka ah waxay calaamad u noqon kartaa ilmahaaga saanqaada oo aanad culeys ku saarin tababarka dhererka ah oo aadan hubin in uu isticmaalo dhererka. Waxay u sheegeysaa inuu leeyahay fursado. Haddii uu doorto, waxa kaliya oo uu tagi karaa xafaayad iyo ciriiri ama meeshuu ku dhufto halkaas oo uu ku raaxaysto.
Ilaa iyo inta uu dharku weli joogayo (gaar ahaan haddii ay si toos ah u heli karaan isaga halkii uu ka ahaan lahaa goleha sare ama meel kale oo uu gaadhi kari waayay) markaas wuxuu sii wadi doonaa isticmaalka. Waxay sii xumaaneysaa haddii uu codsado oo aad isaga siiso. Hoosiiji qaanad kale haddii aad tiraahdid marka hore markaa kadibna u dhiib dharka ilmaha ka dib marka uu ka baqaayo, laadyo ama qeyliyo.
Is-weydiiso sababta aad weli u ilaalineyso xafaayada agagaarka oo wax looga qabto arrimahaas sida ugu macquulsan. Kadibna, ka saar dharka caruurta oo dhan. Haddii aad ku hareeraysan tahay sababtoo ah way sahlan yihiin waadna ka baqaysaa shilalka oo dhan (tani waa sabab aad uwanaagsan sababtoo ah waalidiintu waxay leeyihiin farsamo ku filan oo wax looga qabanayo oo ay ku daalin karto), ogsoonow inuu sii wadi doono isticmaalka intaad u ogolaato. Qaado neef qoto dheer, filo in todobaadyada soo socda ay noqon doonaan kuwo daarro leh isla markaana ku boodaan labada cagood (iyo waraaqo xaashiyo badan iyo dhar dhaqada).
Sidoo kale, aad uga taxadar inaad isticmaasho surwaalka tababarka la tuuro sida Pull-Ups . Ilmo yar oo jecelyahay inuu xafaayadda ku dhex socdo markii uu horay u muujiyey inuu isticmaali karo dhererka si fiican, isagoo isticmaalaya surwaalka tababarka la tuuri karo waa mid ka mid ah ka soo baxaya dhagxaanta saliidda dabka. Waxaad u muuqan kartaa inaad aragto dhar oo aad u weyn sida aad hadda aragtid iyo nadiifinta surwaalahan waxay noqon kartaa mid adag marka loo eego xafaayadda. Haddii aad dareentid in aad isticmaasho surwaal tababbaro oo la tuuro, isku day in aad isticmaasho oo kaliya habeenkii iyo / ama nashqada oo aad ku dhegto xukunkaas iyada oo aan lagu guulaysan. Xilliga uu ilmahaagu tooso, u beddel markasto dhar-xiran oo dhar ah ama dhar-gashiga isla markiiba. Sidoo kale, hubso inaad dhigayso surwaalka tababarka ee la tuuri karo halkaas oo ay heli karaan dadka waaweyn oo keliya.
Ka dib markaan ka fikiro: Sidee buu u noqon karaa xajmigayga isaga oo ku qancin kara tababarkiisa?
Haddii Taasi aan Dhibaato Dhibaatada, Digo Dareemo si aad u ogaato Sababta Maxay Uusan rabin Isticmaalida Pot Pot