Foosha 'preterm' waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu culus ee ku dhici kara uurka. Inkasta oo aysan macquul ahayn, arrimaha caafimaadka khatarta ah ama xitaa khatarta kordhaysa dhimashada waxay dhici kartaa marka ilmuhu dhasho dhowr toddobaad kahor taariikhda la filayo. Mararka qaarkood, saameynta uur-ku-dhalashada iyo dhalashada waxay ku sii jiri kartaa nolosha ilmaha.
Waxaa muhiim ah in la ogaado calaamadaha uur-ku-taaga muddada uurka.
Umulisadaada ama takhtarkaaga waa in aad calaamadeysatid calaamadaha adiga oo jooga booqashada dhalmada ka hor inta aanad uur lahayn. Tani waxay si gaar ah u tahay runta haddii laguu tixgeliyo khatar aad u sareysa ee uur-ku-dhalasho.
Sababaha qaarkood ee laguu tixgelin karo khatarta sare ee shaqa-beereedka waxaa ka mid ah:
- Waxaad qaadeysaa in ka badan hal cunug
- Waxaad leedahay tariikh ku-shaqeysi hore
- Qalitaankii hore ayaad ku sameysay makaanka afkiisa
- Waxaad qabtaa infekshan gaar ah
Xitaa haddii aadan haysan wax halis ah oo ku saabsan shaqada uur-ku-taaga ka hor, waxaad la kulmi kartaa shaqaale ka hor inta aadan uurka lahayn. Calaamadaha iyo astaamaha uur-jiifka ka hor inta aan la gaarin 37 toddobaad oo uur ah waa in isla markiiba loo sheego dhakhtarkaaga ama umulisadaada.
Calaamadaha iyo astaamaha waxaa ka mid ah xanuunka hooseeya oo aan joojin, in ka badan shan shiiq oo hal saac gudaheed, sii deyn bacda biyaha, calool-xanuun, calool-xanuun, iyo waxyaabo kale oo aad ka ogaato.
Waa kuwan shan waxyaalood oo aad u baahan tahay inaad sameyso haddii aad aaminsantahay inaad ku jirto shaqaaleynta ilmo-galeenka:
- Ku dheji saacad ama isha ku hay. Ku bilaw inaad wakhtiga timaaddo oo aad sameyso xusuus marka ay bilaabaan marka ay joogsadaan iyo marka xigta bilaabmaysa. Tani waxay noqon doontaa macluumaad muhiim ah oo la xiriirta dhaqtarkaaga.
- Qof ha kuu keeno wax aad cabto. Badanaa cabitaankani wuxuu noqon karaa biyo, laakiin sidoo kale wuxuu noqon karaa wax aan ahayn mid aan kaftan lahayn. Hadafku waa in la hubiyo in aad ku qulqulaysay, sida fuuqbaxa waa mid ka mid ah sababaha ugu badan ee foosha ka hor inta aan ilmahaagu dhicin.
- Wac dhakhtarkaaga. U hubso inaad bixiso warbixinta dhammaan calaamadahaaga iyo astaamaha, oo ay ku jiraan marxaladaha qandaraaska ah ee aad haysato inta ay soconayaan iyo inta ay ka fog yihiin .
- Haddaad keligaa tahay, weydii lammaanahaaga inuu guriga yimaado ama saaxiib la yimaado. Waa muhiim inaad haysato qof adiga kula jiraa haddii aad u baahan tahay inaad u soo sheegto xafiiska dhaqtarka ama qolka gurmadka. Qofkani wuxuu kaloo kaa caawin karaa carruurta kale ee aad ka heli karto guriga ama waxyaabo kale oo u baahan in la isku duwo, inta aad jiifto.
- Haddii aadan awoodin inaad gaarto dhakhtarkaaga ama calaamadahaaga iyo calaamadahaaga ayaa kordha, waxaad ubaahan kartaa inaad tagto qolka xaaladaha degdegga ah. Haddii aad ka horeyso 20 toddobaad, waxay ku daaweyn karaan waaxda xaaladaha deg-degga ah, laakiin haddii aad ka weyn tahay 20 toddobaad oo uur leh waxay caadi ahaan kuu soo diri doonaan qaybta foosha iyo umusha ee daryeelka.
Had iyo jeer way wanaagsan tahay in laga badbadalaado xaaladdan. Haddii ay tahay saacadaha shaqada iyo dhakhtarkaaga ayaa furan waxaa laga yaabaa inaad dooneyso inaad tagto oo aadna aragtid. Dhaqaatiirta qaarkood waxay leeyihiin tan habka socodka caadiga ah, halka qaar kalena ay ku weydiin doonaan inaad si degdeg ah u tagto qolka xaaladaha degdegga ah. Tani waxay ku xiran tahay dhererkaaga mudada gaaban, taariikhdaadii hore, iyo / ama calaamadaha aad la kulantid.
Wax kasta oo aad sameyso, ha ku daahin raadinta daaweyn. Foosha 'preterm' ayaa mararka qaarkood la joojin karaa ama dib loo dhigayaa. Maalin kasta oo aad uur leedahay waa mid wanaagsan, inaad iibsato waqti daaweyneed si aad u diyaariso ilmahaaga dhalashadaada uur-ku-taalla ama uur-ku-dhexaadinta ilaa aad ka buuxdo.
> Isha:
> Gabbe SG, Niebil JR, Simpson JL, Galan H, Goetzl L, Jauniaux ER, Landon M. (2012). Macaamilka: Xaaladda iyo Dhibaatooyinka Dhibaatada (6th ed.): Churchill Livingstone.