Maxaad Sameyn Kartaa Markii Dhalinyaradu kugu dhaartaan

Dhegeysiga dhalintaada ayaa kugu dhaaranaya ama isticmaali kara luqad caynsan oo adiga kugu haboon. Waxaa laga yaabaa in aad ka buuxdo cadho ama waxaa laga yaabaa in aad la yaabto oo aadan aqoon xitaa sida looga jawaabayo.

Laakiin, waxaa muhiim ah in laga jawaabo hab wax uga qabanaya dhallintaada mar labaad. Dhab ahaan, marnaba doonaynin in dhallintaada la hadasho shaqo-bixiye mustaqbalka, lammaanaha jacaylka ah, ama saaxiibo isla heer-laawe.

Sidee looga jawaabaa habka wax soo saar leh?

Haddii uu ilmahaagu kufaraxsan yahay sababtoo ah waxaad u sheegtay inuusan la bixi karin saaxiibadiisa ama uu xanaaqsan yahay sababtoo ah waxaad u sheegtay inuu nadiifin lahaa qolkiisa, si cad u dhaqankiisa waa wax aan la aqbali karin. Waa kuwan sida aad uga jawaabi karto ereyada dhaarta iyo luuqad qarsoodi ah ee kugu haboon si habboon:

1. Is deji. Waxay noqon kartaa mid adag in la maqlo heerka ixtiraam darrada ah. Laakiin kor u qaadista codkaaga ama aad sheegtid waxyaalaha ixtiraam darrada ah waxay dib u sii dhigi doonaan wax ka sii xun. Sidaas qaado neef qoto dheer oo ha sheegin ilaa aad ka degi karto si aad erayadaada wax u soo saarto.
2. Qaado nasasho haddii aad u baahato. Haddii aad ku jirtid khasaare wixii aad sameyn laheyd, qaado nasasho si aad uga fekerto. Xitaa waxaad dhihi kartaa, "Waxaan doonayaa inaan is dejiyo, markaan dib u soo noqdo, waxaan kuu sheegi doonaa waxa caqligaaga u socdo."
3. Hirgeli xeerarka. Ha siinin dhalaankaaga sababtoo ah waxaad dareemaysaa dambi ama waxaad ogtahay inuu murugeysan yahay. Haddii aad tiri maya ama aadan u sheegin in uu sameeyo wax uusan rabin inuu sameeyo, waxaa muhiim ah in la dhaqan geliyo hadda. Haddii kale, waxaad baran doontaa isaga oo isticmaalaya luqad caan ah iyo dhaarashada dadka waa hab wax ku ool ah oo loo helo wax alla wixii uu rabo.

1. Bixi cawaaqib. Waa muhim inaad dhallintaada siiso cawaaqib xumo dabeecad aan habooneyn. Qaadashada mudnaanta , sida booqashada asxaabta ama daawashada TV, dhowr maalmood. Ama, waxa kale oo aad ku dari kartaa shaqooyin dheeraad ah, sida nadiifinta garaashka ama qashinka cawska.
2. Dhiirrigeli guusha mustaqbalka. U caddee marka mudnaanta dhalaankaaga dib loo soo celiyo. Tusaale ahaan, "Waxaad la bixi kartaa saaxiibbadaa mar kale ka bilaabanaya Arbacada ilaa iyo inta aad u dhaqanto si ixtiraam leh inta u dhaxaysa hadda iyo ka dib," ama "Waxaad daawan kartaa telefishanka mar kale ka dib markii aad dhameysatay liiskan kore." Iska ilaali waqtiyada aan dhicin sida, "Waxaad heli kartaa mudnaantaada markaan ku kalsoonahay", sababtoo ah waxay keeni kartaa wareer badan.

Istaraatiijiyadaha lagu kordhinayo Habdhaqanka Ixtiraamka ee mudada dheer

Haddii dhalinyaradu u isticmaalaan niyad jabka, waa calaamad muujinaysa in aad qabtid shaqo qaar ka mid ah qaybta ixtiraamka. Marka ay muhiim tahay in la qaado tallaabo degdeg ah si dhalinyaradu u fahmaan dabeecadeeda ay khalad tahay, waxaa sidoo kale muhiim ah in laga shaqeeyo xeeladaha hoos u dhigi kara suurtogalnimada in mar kale dhacdo mustaqbalka.

1. Hubso in adiga iyo lammaanahaaga ay ku yaalaan isla bogga. Haddii aad leedahay lammaane, hubso in aad wadaageysid koox ahaan si aad uga hadashid xushmad la'aan. Haddii aad diidan tahay, ha ka hor tagin ilmahaaga. Weligana ha dhihin hadalada kali ah ee ku saabsan midba midka kale marka hore ee dhalaankaaga. Waxyaabaha ay ka mid yihiin, "Aabaha waa mid aad u daacad ah," ama "Waad ogtahay sida hooyadaada mararka qaar ayeey u sameeyaa shuruuc waali ah sababo dhab ah", waxay yareyneysaa ixtiraamka dhalintaada adiga ama lammaanahaaga.
2. Noqo tusaale wanaagsan. Cunugaaga siyaabo caafimaad leh u maamul. Ku daawee dadka kale ixtiraam. Haddii aad macnaheedu tahay in aad adeegsato shaqaalaha ama aad la dagaalanto lammaanahaada oo aad sheegto waxyaabo aan ixtiraam lahayn, dhallintaadu waxay ka soo qaadan doonaan caadooyinkaaga si aad u hubiso in aad noqotid tusaale wanaagsan oo loogu talogalay dhallintaada .
3. Bar ilmahaaga xirfadaha maareynta caradaada. U hubso in dhallintaadu ay leeyihiin xeelado xeel dheer oo caafimaad leh si ay ula macaamilaan dareenada carada. Aqoon xirfadaha maareynta carada , sida socodka, socodka neefsashada, ama qorista joornaalka.

1. La soco waxqabadyada warbaahinta ee dhallinyaradaada . Dhallintaada ayaa laga yaabaa in ay ku dhaqmaan dabeecad aan ixtiraam lahayn ee warbaahinta. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad yareyso soo-bandhigista uu leeyahay bandhigyada rabshadaha ama ciyaaraha fiidiyaha oo ay dadku si xun ula dhaqmaan.

Ilaha

Chavez D, Steffey CL. Xallinta Khilaafaadka ee Dhallin-yarada. Dhakhaatiirta Carruurta ee Dib-u-eegista . 2012; 33 (3): 142-143.

CommonSenseMedia.org: 5 Siyaabaha Loo Weydiiyo Ilmahaaga Ku saabsan Dhididka - Iyo Sababta.