Hormoon Masuul ka ah Jacaylka, Xiriirka, iyo Hoos-u-Celinta
Waa maxay Oxytocin?
Oxytocin waa hoormoon soo saarey qanjirka pituitary ee maskaxda. Waxay leedahay shaqooyin badan oo jidhka bini'aadamka ah. Waxay kordhisaa nasinta, hoos u dhigtaa walbahaarka iyo walaaca, waxay hoos u dhigtaa cadaadiska dhiigga, waxayna keenaan foosha murqaha. Oxytocin sidoo kale waa hoormoonka ku lug leh xiriirka bulshada, isku dhejinta, kalsoonida, iyo jacaylka.
Oxytocin waa hormoon muhiim u ah haweenka.
Inta lagu jiro dhalashada , oxytocin waxay u keentaa ilmo-galeenka inuu qandaraas iyo ilmo u riixo. Waxa kale oo ku lug leh orgasm, waana door muhiim ah oo naas nuujinta ah .
Oxytocin waxaa sidoo kale loo yaqaan hormoonka hooyada, hoormoonka anti-stress, iyo hoormoonka jacaylka.
Oxytocin iyo Naasnuujinta
Naas-nuujintu waxay kicisaa xayiraadda oxytocin ee maskaxdaada. Waxay u ogolaaneysaa ilmahaaga inuu naaskaaga naaskaaga ka helo, wuxuuna keenaa ilmo-galeenka inuu hoos u dhigo kadib dhalashada ilmahaaga. Sidoo kale waxay kobcinaysaa jacayl, kobcin, iyo isku xirnaan dareen ah oo u dhexeeya adiga iyo ilmahaaga.
Siideynta oxytocin inta aad naas-nuujinayso waxay kaa dhigi kartaa hurdo iyo nasasho. Waxay kor u qaadi kartaa heerkulka jidhkaaga si aad u dareento kulayl intaad ku jirtid kalkaalisada. Waxay sidoo kale kaa dhigi kartaa inaad harraaddo, ama waxay ku siin kartaa madax xanuun .
Oxytocin iyo Reflex Down Reflex
Marka ilmuhu nuugo naas nuujinta , oo afkeeduna taabto naasahaaga, gaar ahaan ibta naaska , unugyada dareemayaasha ee naasahaaga u calaamadee maskaxda si ay u sii daayaan oxytocin.
Qanjirka 'oxytocin' wuxuu keenaa muruqyada ku wareegsan qanjirada caanaha ku sameysma ee naaskaaga si aad u qadato. Marka qanjiradu qandaraasyo, waxay ku tuujinayaan caanaha naaska caanaha caanaha . Noocyada caanaha ayaa sidoo kale qandaraas u ah inay caanaha naasku ku riixaan naaskaaga, iyo inaad ibta ka baxdo ilmahaaga. Suufintaan caanaha naaska naaskaaga ayaa loo yaqaan ' reflex down-reflex' .
Markuu ilmahaagu sii wado naas-nuujinta, oxytocin badan ayaa la sii daayaa, caanaha naaska ayaa sii wadi doona inay ka soo baxaan naaskaaga iyo ilmahaaga.
Oxytocin waxay sidoo kale keeni kartaa caanahaaga inay hoos u dhigto marka aadan naas nuujinayn. Waxaad ogaan kartaa in naasahaaga ka soo baxaan caanaha naaska marka aad ka fekereyso naas nuujinta ama maqal qaylada ilmahaaga.
Inkastoo oxytocin ay mas'uul ka tahay soo-celinta hoos-u-dhigidda iyo sii-deynta caanaha naaska-jirkaaga, wax walbaa kuma laha caanaha naaska ee aad samayn doonto. Hoormoonka la xidhiidha soosaarka caanaha naaska waxaa lagu magacaabaa prolactin .
Oxytocin iyo Xanuun ka dib
Marka uu ilmahaagu naaska nuujiyo, oo oxytocin la sii daayo, waxay kicisaa foosha ilmo-galeenka. Xanuunada uterineine-ka ah waxaa badanaa loo yaqaannaa xanuunka kadib waxayna dareemaan inay isku mid yihiin caadooyinka caadada. Dhowrka maalmood ee ugu horreeya dhalmada ka dib, ka dib marka xanuunku aad u xoog badan yahay, iyo sida magacu soo jeedo, xanuun. Hase yeeshe, qandho-dhaliyeyaashu waxay caawiyaan yareynta qiyaasta dhiig-baxa dhalmada kadibna ka hortagaan dhiig karka . Waxay sidoo kale u oggolaanayaan ilmo-galeenka inuu hoos u dhigo heerka caadiga ah, xajmiga aan uurka lahayn si dhakhso ah.
Oxytocin iyo naas-nuujinta inta lagu jiro Uurka Cusub
Naas-nuujinta inta lagu jiro uurka cusubi badiyaa waa mid ammaan ah.
Ilaa iyo inta aad haysato uur caafimaad qaba, uur hoose-yar, naas-nuujintu waa inaanay walwal aheyn. Si kastaba ha ahaatee, naas-nuujintu waxay sii daysaa oxytocin, waxayna keeni kartaa foosha ilmo-galeenka. Sidaa darteed, haddii uurkaaga loo tixgeliyo halis sare sababtoo ah waxaad qaadataa mataano ama in ka badan, ama haddii aad leedahay taariikh shaqo fool-ka-fool ah , dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad joojiso naas-nuujinta si looga hortago foosha oo laga yaabo inuu dhakhso u bilaabo.
Oxytocin waxaa sidoo kale la sii daayaa inta lagu jiro isdifaaca jidhka iyo orgasmka. Haddii aad qabtid uur aad u sareeya galmo, wuxuu kaloo sababi karaa foosha ilmaha iyo foosha shaqada. Haddii dhakhtarkaagu kugula taliyo naas nuujinta, waxay sidoo kale kaa codsan kartaa inaad ka fogaato xiriir jireed oo lala yeesho lammaanahaada .
Calaamadaha muujinaya in jidhkaaga uu sii deynayo Oxytocin
Sidee u sheegi kartaa in oxytocin ee jirkaada uu sameynayo waxa uu u malaynayo inuu sameeyo? Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah calaamadaha aad raadin kartid:
- Neefta ama naasaha-iyo-irbadaha naasahaaga.
- Xoogaaga ilmo-galeenka markaad naas-nuujinayso.
- Maqalka ilmahaaga liqitaanka intaad naas nuujineyso.
- Caanaha naasku waxay ka soo baxayaan naasahaaga.
- Dareemid farxad iyo nasasho kadib markaad quudiso ilmahaaga.
Waxyaabaha Looga Hortagayo Siidaynta Oxytocin
Xanuun: Haddii aad ku xanuunsato kadib dhalashada ilmahaaga, gaar ahaan haddii aad qabtid c-section , xanuunka wuxuu faragalin karaa sii deynta oxytocin. Oxytocin waxay muhiim u tahay dabiicigaaga hoos-u-degga iyo caanahaaga oo u gudbiya ilmahaaga. Haddii aad xanuunsan tahay, waa inaad qaadataa daawada xanuunka ee dhakhtarkaagu kuu qoray . Waxaa laga yaabaa inay ilmahaaga hurdo yar kugu dhejiso , laakiin waxay kugu caawineysaa inaad dareentid raaxo iyo naas nuujin si aad u bilowdo bilowga saxda ah.
Qaliinka Naaska: Qaliin kasta oo ku lug leh isdhexgalka ama is-goysyada qanjidhada ku wareegsan ibta nuduhu waxay dhibaato u noqon kartaa naas-nuujinta. Dareemaha naaska ayaa loo baahan yahay si loo muujiyo maskaxdaada si loo sii daayo oxytocin oo caanahaaga u soo baxa. Dhaawaca dareemayaasha ee aaggaas waxay faragelin karaan fal-celintaada iyo ka-saarida caanaha naaskaaga.
Waxyaabaha kale: Cadaadiska, daalka , jirrada, cabsida, cabsigelinta, cabbitaanka khamriga , iyo sigaar-cabista dhamaantiis waxay saameyn kartaa sii-deynta oxytocin, waxay faragelisaa dib-u-dajinta hoos-u-dhigga, oo ilmahaagana ka ilaali caanaha naaska.
Oxytocin (Pitocin) Nooca Neefta
Pitocin waa qaab dabiiciga ah ee hormoonka oxytocin dabiiciga ah. Dumarka ay ku adagtahay in caanahoodu ay hoos u dhigaan, ayaa dhakhtarku qori karaa oksaydhin (Pitocin) buufinta sanka. Waxaa la qaataa ka hor inta aan la naasnuujin ama bamgareynin si ay uga caawiso inay keenaan hoos-u-dhigidda oo ay helaan caanaha naaska. Waxay u keeni kartaa madax xanuun hooyo, laakiin ma saameyneyso ilmaha ama caanaha naaska.
Ilaha:
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, iyo Blair Elyse M. Qiimeynta Hooyada iyo Ilmaha ee Naas nuujinta iyo Naf-galka Naf-gelyada Tilmaamaha loogu talagalay Dhaqtarka Labaad. Jones iyo Bartlett Publishers. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Naasnuujinta Hagaha Takhasuska Caafimaadka ee Seddexaad. Mosby. 2011.
Riordan, J., iyo Wambach, K. Naas-nuujinta iyo Naas-nuujinta Aadanaha afaraad. Jones iyo Bartlett Barashada. 2014.