Ha u qaadin sawirada aan la rabin ee qolka dhaarta
Ma lagugu casuumay dhalasho? Haysashada joogitaanka raaxada ee kuwa la jecel yahay inta lagu guda jiro dhalashada waxay wanaajin karaan waayo-aragnimada hooyada waxayna ka dhigeysaa inay dareemayso raaxo badan. Dhibaatadu waxay tahay in dad badan oo kaqaybgalayaashu aanay lahayn wax fikrad ah oo ku saabsan sida loo dhaqmo ama u dhaqmo inta lagu jiro waqtigan cajiibka ah.
Hana ku Jirin Jidka ee Qolka Digniinta
Isku day in aad ka baxdo habka shaqaalaha caafimaadka.
Haddii kalkaalisada, umulisada ama takhtarka ay qolka galaan si ay u sameeyaan imtixaan ama la hadlaan hooyada haweenka ah, waxay bixiyaan inay baxaan. Haddii aan loo baahnayn ama codsan, hubi inaad u dhaqaaqdo dhinaca.
Ha la socodsiin "ka baxsan"
Asturnaanta, fadlan. Inkastoo ay jahwareer u tahay inay tagto qolka sugitaanka si ay ula wadaagaan faahfaahin kasta oo yar oo kuwa aan lagu casuumin, "dibadda," xusuuso hooyadu inaysan rabin wax faahfaahin yar oo la wadaago. Had iyo jeer weydii iyada kahor intaadan wadaagin macluumaadka, iyadoon loo eegin sida daqiiqada ay u muuqato.
Ha ku cunin qolka dharka
Ha ku soo celin qolka dhalida. Kareecada cirridku waxay keeni kartaa yaqyaqsi. Haddii aad u soo baxdo cuntada, xasuuso in aad ilkaha cadaydo mooyee hooyadu ma urin karto.
Ha samaynin Waxyaabaha ku saabsan Qandaraasaheeda
Ka taxadar inaadan faallo ka bixin foosha iyo heerkeedaba. Gaar ahaan, iyaga oo isbarbardhigaya adiga ama hooyooyinka kale ee dhalashadooda aad ka soo qeybgashay. Faallooyin aan macquul ahayn waxaa ka mid ah, "Gee oo ahaa mid weyn!" iyo "Taasi midna kuma dhicin sida ugu weyn ee saacadihii ugu dambeeyay."
Ha ku falanqeynin qolka qaybinta
Xusuusnow oo ixtiraam leh waxa hooyada uurka leh u baahan tahay. Haddii ay rabto inay hadasho waxay la hadli doontaa. Fursadaha waxaa jiri doona qaybo ka mid ah foosha oo ah aamusnaan iyo mugdigu waa waxa ugu baahida badan.
Soo qaado buug si aad ugu akhrido geeska ama qashinka haddii aad awooddo. Sidoo kale, xusuuso in wax kasta oo aad sheegto ay ku xasuusan doonto si faahfaahsan.
Waxay tahay arrin aad u macquulsan waqtigan xitaa xitaa macnaheedu waa kaftanka ayaa laga yaabaa inay seegaan sumaddooda. Taa bedelkeeda, xasuusi waxa ay tahay shaqo weyn oo ay sameyneyso iyo sida aad ugu faraxsan tahay in lagugu casuumay inaad tan la kulantid.
Ha qaadan sawiro aan la rabin
In kastoo aad rabto inaad sawir qaaddo sawirada weyn ee goorta dhalmada, hubi inaad haysato fasax hooyada oo aad ogaatid xeerarka isbitaalka ama xarunta dhalashada . U ogolow doorashadeeda inay hagto sawirrada kamaradahaaga.
Ha ka xishoonin xayawaankeeda
U oggolow waalidiinta cusub inay u sheegaan qof walba warka wanaagsan. Haddii ay ku waydiiso inaad tagto qof ka socda qolka sugitaanka, cayaara ciyaarta oo iska diid inaad u sheegto wax kasta, xitaa inta uu le'eg yahay ilmuhu, xitaa haddii ay tahay wiil ama gabar! Tani waxay u oggolaaneysaa waalidiinta cusub inay arkaan muuqaalka farxada dadka kale marka hore.
Waxa fiican in la yiraahdo waa, "Waxay ku jeclaan lahaayeen inaad ku biirto si ay u soo dhaweeyaan ilmahooda." Kadibna, dib-u-dhejin dib-u-qaadida qolka leh martida walwalka leh.
Faahfaahin dheeraad ah ka sii akhri: Maxaad U Diideysaa Haweenka Ku Dhiirigeliya | Waxa la dhaho Foosha